カテゴリー別アーカイブ: 松本

こんにちは！

松本です！

本日はフットワークについてです。

テニスではボールに追いつくまでの最初の一歩目が大事だと思います。

センターからダブルスサイドラインまでは5ｍ程なので3歩4歩で届きます。

１歩目で上手く加速したら、2歩目以降はブレーキの役割です。

反対に１歩目が遅く、２歩目以降に加速をしてしまうとショットの難易度が上がってしまい、ミスの原因となってしまう
ためご注意を。

足首や膝を柔らかく使って、動き出しを速く、正確にボールに入れたらショットの質も上がるはずです。

打球後の切り返しも、しっかり行うことで、次のボールに対しての準備も良くなると思うので、忘れずにしたいですね。

フットワークが良い選手紹介

シュワルツマン

170ｃｍと海外選手としては非常に小柄ですが、フットワークが武器なので何か参考になることがあるはずです。

気になる方はyoutubeへ

こんばんは

松本です。

今回はテニスで最も大事だと思われる『インパクトっ』についてです。

なぜ小さい「っ」が入るかというと、とくに意味はありません。

インパクトは1000分の２秒から５秒と言われているため、ほんの一瞬です。

しかし、そのインパクトですべて決まると言っても過言ではありません（多分）

インパクト時のラケットの角度、ボールの当たる位置、ボールへの入り方、、、などなど

たくさんありますが、要はインパクトはズレます！

プロ選手でもズレているはずです。でも、ボールをコントロールしています。

という事は、ずれても入るようにラケット面が安定しているということでしょうか？

ご名答。

理想のインパクト点で打つことを意識しながら、前後１５ｃｍくらいずれても狙ったところに行くように、ラケットを動かすことがポイントだと思います。

特に速ボールや深いボールなんかはズレやすいですからそういう意識が必要だと思います。

あまり力み過ぎないように。。。。

ら

こんにちは。

松本です。

本日はグリップについてです。

サーブ♪スマッシュ♪ボレー♪（エースを狙えより引用）

テニスは様々なショットを打つため、グリップを調節することが必要になります。

フォアハンドで言えばグリップを薄くしたり、厚くしたり、短くしたり、長くすることで

打点が変わり、ボールの質、得意なボールが変化します。

↓この写真を見ると錦織選手は少し短めに持っています。

外人のパワーのあるボールに負けてしまいそうな気がしますが、負けていないということは上手くやっているということですね。

芯を外さない、そもそもボールを飛ばさないアングルショットやドロップショットだからなのか、速すぎるスイングスピードだから短くなっても関係がないのか。。。。etc

↓この写真を見るとフェデラー選手は錦織選手に比べて長くラケットを持っていますね。

そして、言わずもがな薄いグリップです。

あれだけの大舞台で、腕をしなやかに力まないでショットを打てるフェデラー選手は本当に凄いですね。

フォアハンドにサーブの要素を入れているからあれだけ鋭いスイングが出来るとどこかの記事で見た事がありますが、そういうことなんでしょう。

フィニッシュ　カッコいいので載せますガスケ選手

そして締めは勿論このお方

竹内プロ

※この写真は決して真ん中を外しているのではなく、真ん中に当たった後に飛んで行っているため外したように見える言わば目の錯覚です。

フォアハンド両手打ちの写真や試合のＤＶＤなどあったら、思わず買ってしまうであろう竹内プロの隠れファン松本でした。

おはようございます！

まつっんです。

あ、いや

まっつんです。

タイトルのギリギリで勝は、脳科学者の方の記事で見かけたのです、、、、

人間関係で何か言い争いがあった時に、一番良いとされている勝ち方なんだそうです。

100対0で叩きのめすのは、相手との関係が亀裂が深くなってしまいの修復が難しいそうです。

だから51対49で勝てたらいいなくらいの余裕があると、お互いのプライドもそんなに傷つかず良い関係が築けるそうです。

いじられキャラでも、たまに言い返せるか言い返せないかでは大きく違いますよね

言い返すだけで、異を唱えたくらいで壊れるような関係なら最初からいらない。そう思います。。。。と電車の本の広告に書いてありました。

上下関係、横のつながりと上手くバランスを取っていくのは難しいですね。

でも、無理せずお互いが良い距離感で保たれるといいですよね

近かったり、遠かったり、それが流動的に動くからバランスが取れるんだと思います。

テニスも、勝ちあがるにつれて、どんどん強敵になっていき競る試合が増えてきます。プレッシャーも大きくなり、そのプレッシャーを受ける頻度も増える。ですが、そのギリギリの緊張感の中で、慢心せず、どこかに余裕があれば冷静に勝負所を見極めれて、精度の高いショットをポイント獲得率が高い戦術で攻めることができ、勝っていく。

緊張と余裕、相反するものを持ち得た時、真の強さが発揮される。そう思います。

は～なんだか硬い話になってすみません。

何となくB’zのギリギリチョップ　歌詞紹介

ぎりぎり崖の上をいくように、フラフラしたっていいじゃない

自分の好きにやらせてよ

相手の好きにやらせてよ

じゃないと、すぐにつぶれる

そう言えば、櫻井コーチが攻められたり、コーナーに振られたりするのを嫌がるな、怖がるなって仰ってました。

確かに強い選手は、そういうボールを難なく返すし、ちょっと甘ければ精度の高いカウンターで反撃しますからね。僕は振られると大体ミスしてしまうので、怖くて体が硬くなってしまいます。だから、余計にボールが飛ばなくなったり、飛び過ぎてしまって、ミスしてしまいます。要はビビらないことですね。納得です。。

テニスが上手くいかなくても、ちょっと苦しくても、好きだから、何度も何度も没頭する

こんな姿勢が、上手くなる、そして強くなるのだと思います

時にスコアが0-6でも内容が競った試合に負けた時は、普段以上に心が傷ついているものですので、ほっこりするような言葉をかけてあげてほしいと思います

傷ついている時に、追い打ちかけるように、なんで負けたの？どうしてあそこであんなプレーしたの、、、、なんて言われたらテニス辞めてしまう可能性大ですからね、それはとても勿体ないことだと思います。

積極的無関心

大事だと思います！

ps

インスタグラムで発見！

フォアハンド両手打ちの選手　必見！！

特に国立のJr1！！

見たら何かひらめくはず

錦織圭君と同じ島根県松江市出身の女子プロ

細木さくらプロ←紬木さくらではありません（細から棒が飛び出ただけで、つむぎになるとは。。。。）

こんにちは。

松本です。

年末年始の予定を考えていたら、大学の先輩と前から話していたあそこにいきたいと。あそこ。阿蘇です。
そう阿蘇山。あっそうだ。

その先輩の実家が佐賀なので、ちょうど良いかななんて思ってみたりしてます。

ホントはゴールデンウィークに行こうと話していたですが、色々あって断念。

今回も色々あって断念なるかもですが、、、、

年末年始がほとんど仕事だった時代もあったので、長く頂けるのがとても有難いですね。

今もフレッシュですが、更に、リフレッシュしてこようと思います！

p.s.

佐賀と言えば、はなわさん

SAGA佐賀～

SAGA佐賀～

はなわさんが作曲した『佐賀県』好きなんですよね

ベースのイントロがかっこよくて、ちょっと佐賀いじってて、いい感じです

歌詞だけでも見てみて下さ～い

まっつん

こんにちは内田です

土曜日はレッスン終わってから
家から徒歩１分のところにある銭湯に行ってます

普段はシャワーだけなので
週に１回くらいはお湯につかって温まると
睡眠の質とか身体の調子が良くなるので毎週行ってます

昔から友達がバイクで
温泉とか銭湯とか行くのが好きで
それについて行ってゆっくりしたのはいい思い出です

運動たくさんしてる人は
メンテナンスも兼ねて身体に水圧をかけるのは効果的みたいですね

最近身体の調子わるいな～～ってひとは
是非、温泉とか銭湯に行ってみて下さい

それでは

おはようございます。

べしゃりと聞いて何を思い浮かべますか？

おしゃべりですか？

正解です

お笑いですか？

正解です

今はまっている漫画がこちら

何かやらかしそうな男ですよね。

まっつんそっくりです。

とまあ、冗談はさておき。

昔読んだときは何だ全然面白くないと思っていましたが、

今見てみると摩訶不思議。面白いし、泣けるし、勉強になる気がするんですよね。

もしかしたら、まさに自分が欲しているものだからなのかもしれません….

自分が欲していると、自然とそれに関する情報を求めますよね。

誰かにモノを聞く時も似てる気がします。

もしかしたら自分が欲している情報をこの人は持っているかもしれない。。。。

それをうまく引き出せるか引き出せないかは、聞き方だったり、運だったり、ラジバンダリ。

だめだ。

話がうまくまとまりません。

日々勉強ですね。

精進します。

まっつん

こんにちは

松本です

みなさんトリックショットはやったことありますか？

トリックショットは股抜きショット、背面ショット、股抜きボレー、背面ボレーなど色々あります。
出来たらカッコイイですし、仮に出来なくても練習することでとっさの反応がよくなる、体の動きがスムーズになるなどの効果があります。

これは是非やってみたいぞ～っと思った方も思わなかった方も
トライしてみて下さい。

失敗しても〇
アグレッシブぅ～に楽しくいきましょう

伝説のプレーヤー

ご覧あれ

まっつん

こんにちは。

まっつんです。

本日は雑学です

なぜ人は眠るのか？　について。

眠らなければ、もっとたくさんのことが出来るのに。。。。

こんな悩みは一度は思ったことがあると思います。

眠ることで人は長期的に活動が出来て、結果的に効率を上げる事ができる。だから、眠ることは必要だということみたいです。。。。

確かに納得です。

睡眠は６時間や７時間では足りないみたいですね。。。。

８時間眠るのがベストみたいです。。。。

８時間。。。。厳しい～

ナイターレッスン終了後、忍者のごとくシュパパパパって帰宅して、

疾風のごとく家事をビュンっとこなし床についても、、、、7.5時間が限界。

まー四捨五入したら８時間ということで良しとしましょう。

もう一つはこちらです

脳科学者　茂木健一郎さん

ではなく。『yahooニュース』より

脳は外から見えないですが、それぞれの人の脳の中にあります。 　その人の持っているものが違うから、それぞれの個性が出るし、対話をする楽しみが生まれる。けれど、その部分をないがしろにして、筋肉や瞬発的な判断力だけ鍛えましょうということからは、人としてその人に会いたくなるような魅力的な何かは生まれそうにありません。

つまり、本など様々なことから知識を得て知見を広げることが、大事なのかなと思いました。

今日からあまり読んでこなかった、ジャンルの本も読もうと思います

こんにちは！

松本です！

期が変わり、調布勤務が増え、ゴルフ場に目がいくことが多くなり、

ゴルフ打ちっぱやりたいな～

いや、、、、

う～ん。どうしよう

わぁ～～～～～～～

と悶々しているまっつんです

というのも、ゴルフのセンスが『ゴ』の字の半分くらいしかないのです。半分の半分くらいですね。父親が５０過ぎてから？ゴルフにはまり毎週のように打ちっぱなしに通い、

家ではゴルフ番組をみていて、何が面白いんだかな～と思っていたまっつん。

いざやってみるとむ。むずかしい。

父「テニスやってるからコツ掴めばすぐだよ～」

ま「ぶぅん（スイング）　スカッ」

どこがすぐできるんですか～

ブラジルのみなさんキコエマスカ～？

ぜんぜん当たりませんよ～

周りは『パキーン、バキーン、シュパーん、ごくまれにボテっ』ですよ～～～～

しかし、、、、

たまに芯に当たった時の感触は何とも言えない良い感じ！！

超超蝶々良い感じ

右手が疲れているので、一度挫折した左でレフティで行ってきたいと思います。

MっTN