thoái hóa đốt sống cổ nên uống gì

古い椎骨は何を飲むべきですか?口腔の頚椎の変性は、ほとんどの患者が尋ねる問題を定める。例えば、適切に摂取すれば、さまざまな栄養素を添加することで、治癒プロセスの作業に役立ち、痛みを緩和することができます。
どのような痛みを減らすために食べるために何を飲むために退行性頸部の首?
退行性頸部脊椎症のための方法および治療の使用により、食餌もまた疾患に影響を及ぼす。
•薬が開発されていない場合、多くの患者が疾患から正常に回復しています。
•退化性頸部脊椎症は、あなたの体の年齢とともに脊椎で起こる老化の過程です

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脊椎の脊椎の変性は、通常は高齢者または姿勢に関連して見られる慢性進行性慢性疾患と定義される。
•一般的な変性性脊柱症または35歳、40歳以上の人々
例えば、男性では、その多くは重労働または過度のスポーツによるものであり、女性はカルシウム欠乏症と定義され、妊娠および出産をもたらし、適時に補償されない。 。
男性と女性の脊柱変形の発生率はほぼ同じですが、なぜ雌雄の差が比較的大きいのですか
頚椎の変性の理由は何ですか?
毎日の仕事
•しばしば多くの場所で労働姿勢を取ったり、頭の動きが多い
加齢は変性に至る主要な現象である
•加齢に伴う変性疾患のリスクが高い人。関節炎はまた、時間とともに退化する
遺伝学はまた、感染の確率の約30%を占める
祖父母を持つ家族や脊椎の変性に苦しんでいる父親のように、より低い世代が感染する可能性がより高い
•間違った姿勢、座っている、立っている、横たわっている
•あまりにも長い間座って、座って、間違った位置に座っても病気を引き起こす。
•毎日の食事
特にカルシウム。貧しい栄養とビタミン。カルシウムは骨にとって必要不可欠であり、カルシウムの欠乏は骨の損失と骨の損失につながる可能性があります。
頚部変性症の症状は?
第一段階は、ちょうどしびれ、感覚異常でも病気が慢性(3週間以上のための痛みを)継続した場合、患者は持続性の痛みを感じ、半分の聴衆を感じるの損失や手足にあってもよいです(麻痺)
1.早朝に寝る、腰、首肩首痛と突然筋肉が硬くなっていない理由
2.発熱、呼吸困難、胃の不調を伴うことがある
頚部の痛みが腕の下に広がり、脚、膝、足に広がります
脊柱の痛みには変性痛が伴い、激しい動きで増加する
ディルドシーは数週間続く
退行頚椎を持つ人々のための手頃な価格の飲み物
大豆
大豆は、豆乳、豆腐などの多種多様な形態で毎日の食事に使用することができる。
ゲニステインは大豆中で植物ホルモンエストロゲンと定義され、生物学的エストロゲンとして作用し、骨の健康に重要な役割を果たします。
フルーツジュース、果物、野菜

また見なさい:chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng diện chẩn

1.果物、野菜:この果物は、抗炎症性酵素やビタミンのビタミンの供給源として定義されているので、退行性脊椎を持つ人々は、グアバ、パパイヤ、パイナップル、オレンジ、レモン、グレープフルーツの様々なを食べる必要があります2つの活性物質は、抗感染効果を有する。
ニンジンはビタミンAとEが豊富で、そのうち2つは関節と骨を保護するために必要です。
3.カリフラワーは、骨の健康に良いビタミンKとCの豊富な源です。
4.トマトは関節痛を和らげることができるので有益です。
5.トマトの種子は無害ではないだけでなく、アスピリンを置き換えることができます、痛み、抗炎症の使用を持っています。多くの場合、屋外で日光にさらされた皮膚で生成されたビタミンDは、このビタミンは、体内でのカルシウムの吸収と代謝を定義するのに役立ちますビタミンDの合成を助ける増加します出かけます。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者thoaihoadot 12:24 | 1件のコメント

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新しい子宮頸部変性症とは何ですか?退行性頸部脊柱症は、最も一般的に尋ねられるアンケートとして定義される。よく食べることは、病気の治療に役立つ栄養素の大きな補足物であり、時間の痛みを防ぐのに役立ちます。
退行性の頚部の首を何食べる、どのような痛みを軽減するために食べる?
•頸部変性のための方法と治療法の適用に加えて、食事はまた疾患に影響を与えます。
•薬が開発されていないとき、男性の薬は広範囲の病気の患者が病気から逃れるのを助けました。
退行性頸部脊椎症は、あなたの体の年齢とともに脊椎に発生する老化プロセスです

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退行性頸部脊椎症は、高齢者や姿勢に関連して一般的に見られる、かなり広範で進行性の慢性疾患である。
一般に、変性疾患は、通常、35歳、40歳以上の人々に起こる
•大部分の人口は重労働、過度の身体活動のために定義されているため、女性はカルシウム欠乏症、母親および出産のリスクが適時に補償されないこと、フル。
•男性と女性の脊柱変形の発生率はほぼ同じであると定義されているが、その原因は性別が比較的異なる
子宮頸部変性疾患とは何ですか?
•毎日の仕事
•連続ボーイングまたは様々な頭の動きのための労働姿勢
•主張年齢とは、変性をもたらす主要な状態を意味する
•高齢の成人は、変性脊椎を装着することができます。変形性関節症はまた、時間とともに退化する
•継承は確率の30%を占めるため
•次世代は、家族が祖父母または父親の変性頚椎を有する場合、発生率が非常に高い
•間違った姿勢、座っている、立っている、横たわっている
•座るのが長すぎる、動かない、間違った姿勢で座っていることが、病気を引き起こす原因です。
毎日食べ物
特にカルシウム。貧しいダイエット。カルシウムは、骨が欠損し、より多くの骨を失うことがあります。
古代の椎骨の変性の兆候は何ですか?
長期の慢性疾患(3週間以上の疼痛)では、患者は持続的な痛み、中または四肢の感覚の喪失(麻痺)を有し、
•早朝に起き上がり、背中、頸部の痛み、突然の筋肉の痛みを感じる。
•症状には、発熱、息切れ、胃の不調
•頚部の痛みが腕の下に広がり、脚、膝、足に広がります
•背骨領域の痛みが悪化し、強い動きで痛みが増す
ディルドシーは数週間続く
•変性頚椎を有する人々のための低飲料
•大豆
大豆は、毎日の食事に使用される豆乳、豆腐などの様々な形態で処理することができる。
ゲニステインは、植物ホルモンエストロゲンとして定義され、生物学的エストロゲンとして作用し、骨の健康に重要な役割を果たします。
フルーツジュース、果物、野菜

参照:chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng diện chẩn

果物、野菜は:このため、果実のグアバ、パパイヤ、パイナップル、オレンジ、レモン、グレープフルーツ、これらの種類を食べる必要が変性脊椎を持つ人々は、抗炎症性酵素のビタミンやビタミンCの供給源として定義され、
ニンジンはビタミンAとEが豊富で、そのうち2つは関節と骨を保護するために必要です。
•カリフラワーは、骨を健康に保つのに役立つビタミンKとCが豊富な食品と定義されています。
•トマトは関節痛を和らげることができるので有益です。
•トマトの種は有害ではありませんが、アスピリン、鎮痛薬、抗炎症薬に取って代わることもできます。
日光に皮膚がさらされてビタミンDをつくるために太陽に頻繁に出かけると、ビタミンDを合成するのに役立ちます。これは体内のカルシウムのビタミン吸収と代謝として定義されます。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者thoaihoadot 12:21 | 1件のコメント

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退行性子宮頸部椎骨再発を回復させるもの再発性の椎骨減圧症とは何ですか?患者は、首の椎骨が心臓血管疾患のための同じサポートを有する食事を食べることをいつ控える必要があるかを知るべきである。
ダイエットは、病気がどのように背骨を変性させるかに影響します
•食事は必ずしも彼または彼女の医学的必要性に影響を与えないことを変性脊椎アイデアを持つ患者はまだそれが当然に大きな影響できることを知らずに毎日の食事を使用これもまた病気の原因です。

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•どのような断食を知っている変性脊椎からの栄養の影響を知ることが必要な患者は、退行性頚椎は、高速でかつ保証のどのようなどのように食べる必要があるはずです。
首を食べるときにどうして気をつけなければならないのですか?
変性脊椎疾患などの異なる起源によるシステム変性脊椎の現在の状態で何度:
•年齢
•強い活動
•あまりにも多くの仕事をする
•職業属性は多くの場所…
患者は、患者が必ずしも快適で苦労していない痛みを伴う状態を引き起こし、生活と労働の障害物に遭遇した変性脊椎何回も。
•そのため、次の合理的な治療には、患者は、退行性頚椎は、人々が国家の病気を避けることができます何を食べる必要があるかを知る必要があり、合理的な食事療法を適用する必要があります。
•患者は全体のプロセスとして、そのことの影響ほど小さくはないがわからなくても、これを食べるためにどのようなダイエットは、必ずしもまだのように、」日々のはったりを食事を適用しなければならない病気に影響を及ぼさないことを考えますそれは病気を治療し、また病原体でもあります。
過度の栄養素規制:
過度の過体重、肥満を意味します。体重が多すぎると、関節軟骨に損傷を与えたり関節軟骨を損傷したりする可能性のある筋骨格関節の圧力が上昇します。
2.不可欠約に必ず健康が回復されていることを確認するために何を食べるために、どのような食生活を知るcongDay変性頚椎を控え、患者は食事療法が治療に小さな影響を与えません知っているので、 。
食べ物は、退行性の頚椎
カルシウムは、関節を強く健康に保つのに役立つ歯や骨の主要構成成分です。
カルシウムの補給は、首の頸部変性をどのように食べるべきかを知らない患者の必要性の創造である。関節のための良いカルシウムが豊富な食品は、次のように知られています:
•カキ
•ウナギ
•ゴマ
•オートミール
•アーモンド
•ミルク
•豆腐
•患者に辛抱する。
•野菜
これは大量のビタミン源であり、繊維は体に役立ちます。非常に便利な機能では、野菜のマスターダークグリーン、もやし、ニンジン、ブロッコリーなどの退行性頚椎を経験した人々を助けるために…

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新鮮な果物はビタミンの直接供給に寄与する
•このようグレープフルーツ、レモン、オレンジ、ミカンなどの果物の種類は、ビタミンVの多くが含まれている – 1有益な酵素耐性菌は、痛みを予防し、頸椎変性症で良く機能します。
•米国の栄養士は、アボカドと大豆を毎日摂取すると、人々が悪い痛みに対抗するのに役立つだろうと語った。
赤肉タイプ
赤肉は、そのような犬の虐殺、虐殺牛、屠殺牛、屠殺ヤギのようなタンパク質で非常に豊富で殺すタイプ…緊急患者が限られている一品です。
•このタイプの食べ物は、椎骨のより重度の退行性変化を引き起こし、治療をより困難にする可能性がある。
真菌は私たちが考えるように有害で有害ではありません
•体の老化を防ぎ、体の免疫力を高め、患者の細菌感染症を撃退させる真菌の栄養素。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者thoaihoadot 12:18 | 1件のコメント

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どのくらいの期間の診断による脊椎の変性の診断いくつかの病気の治療に適用されている西洋医学と西洋医学を組み合わせる能力を持つBui Quoc Chau氏のオープンセールによる診断です。しかし、現在の診断を通じて古い椎骨を治癒する方法はかなり議論の余地があります。
診断を通じて頸部の痛みを和らげる
•診断は、通常、頸部の痛みが顔の鍼治療の作用に適用される方法の1つです。
•そのような方法の優位性は自然であり、権力にとって安全です。この手順は、通常、プローブを介して、または患者の表面上の反射領域の人工呼吸器を手動で開裂することによって行われる。

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•頸部の痛みの場所によっては、痛みを改善するために医師が鍼治療のポイントに影響を及ぼすことができる骨の関節の因子と同じです。詳細は次のとおりです。
退行頚椎、共通の痛みのためのもの
•一般的な痛みや痛みは、鍼治療領域0,1,45,77,126,170,300,342,558、…の圧力、タイプ、熱などの影響を受ける可能性があります。
2.変性要因による頸部痛、脊椎
•これらの症例では、影響を受けた鍼治療群は1、8、26、29、34、37、87,103,126,127,189,342,347であった。
腎臓の椎骨の変性
•腎臓関連の狂犬病患者は、しばしば、0,17,38,45,300などのにきび領域に重点を置いています。
4.首の痛み
脊髄の痛みを有する人は、先導点19,63,143,219,342,558,559,560に完全に影響を及ぼすことができる。
5.首を広げる
•痛みを伴う状況が頸部に広がると、しばしばアクネのスポット0,1,19,21,43,45,127,210,290,300,341,342,560に影響を及ぼします。
6.肩甲骨の痛み
•2つの肩甲骨間の痛みは、鍼治療のポイントに310,332,360,420,421,491,561,565のようにしばしば影響します。
診断による首の子宮頸部変性の治療は本当に効果的です
現時点では、保健サービスの評価と評価の公式な基礎はない。この理由のために、保健省の保健省は、患者が健康への影響、時間の損失、治療中のお金を避けるためにこれらの方法を使用しないことを推奨しています。
1. 1996年、ホーチミン市保健局の検査官およびその他の専門機関は、ブイクックチャウの健康診断、治療および訓練の練習を禁止し、運動を禁止した。機能機関の認定は、ホーチミン市、ハノイ、ニャチャン、カントーではまだ利用可能です。
2.所有者は、いくつかの方法が他の科学的根拠を欠いているので、診断に注意し、注意深くすべきである。
患者の首の位置および疝痛の根底にある原因に応じて、医師は早期の頚部変性を矯正するために鍼灸を利用することができる。 。
頚部痛の治療法を適用することをお勧めします
さらに、頸部の痛みの患者は、体やミネラル、ビタミンB、C、E、カリウム、カルシウム、特にセロリの栄養を補う必要があります。特にセロリは病気を治す効果があります。筋骨格の関節は非常に効果的です。
•ヨガ、穏やかな歩行など、毎日のように体の快適性を高め、再発率を下げるために、頚椎のための優れた身体運動を毎日適用します。
•頸部に痛みがある場合、患者は作業を中止し、運動するべきですが、体の残りの部分はリラックスして楽しく、筋肉への血液の循環を促します。より具体的には、これから痛みは急速に低下している。

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変性は、石灰化、椎間板ヘルニア、椎間板ヘルニア、頸椎椎間板ヘルニア、椎間板線維症、椎骨崩壊、椎骨熱傷などを含み得る。このタイプの病気は、患者の健康を危険にさらすことはありません。
しかし、病気から苦しむ。脊椎の痛み、無感覚、疲労は、退化してから四肢(指先、脚)に至るまでの神経の経路に沿って縮退して走り、最も一般的な症状の3つです。脊髄では、めまい、頭痛、めまい、耳鳴りが起こることがあります。
•前述のように、理由はサウンドセットBLOODプラス反射のランドマークの形陰の私にする必要が破損または使用からの方法と高度な技術を使用して、変性フォローキーを被ります外国人。
なぜこのケースは長く続いたのですか?
この変性に基づいて、感染部位はガスに非常に敏感であり、熱(熱、熱)はより多くの影響を与える。反射検査は、治療期間中の各患者の臨床経過の詳細に従って柔軟でなければならない。
•熱による溶接による陰の損傷。患者の体(臓器)にフィットするように、感情的な幸福または給与のレベルを調整する必要があります。その質問はかなり広範で、別の記事で議論する。
•顔が涼しい場合、顔の首の背骨を反映するオイルで一日。
しかし、C1〜C7の生化学的支持のために、上記の頚部領域(D1〜D5)の反射領域に追加することがより緊急に必要であった。
必要がある

カテゴリー: 未分類 | 投稿者thoaihoadot 11:57 | 1件のコメント

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英語では、英語では英語で、英語では、語学では、頚椎C3~C6は、脊柱全体の大部分の椎骨と同じ基本特性を共有するので、典型的な椎骨として知られている。典型的な椎骨は、

あなたは英語で英語を話すことができます。頚椎C3~C6は、脊柱全体の大部分の椎骨と同じ基本特性を共有するので、典型的な椎骨として知られている。典型的な椎骨は、

英語で英語を話す
椎体。これは、骨椎骨の前部の円筒形の厚い部分です。椎骨が互いの上に積み重ねられたとき、各レベルでそれらの間のディスクは、骨の椎骨の間の緩衝を提供し、衝撃を吸収するのに役立つ。椎体は、椎骨の負荷の大部分を処理する。

脊椎弓この骨の弓は、脊髄を背中に巻きつけ、2つの茎と2つの薄層からなる。椎弓根は前部の椎体に接続し、椎弓板は椎骨の後部の棘突起に移行する。
ファセットジョイント。各椎骨には、一対の椎間関節(Zygapophysial joints)またはZ関節があります。脊椎弓の両側の椎弓根と薄層の間に位置するこれらの関節は、滑らかな軟骨で裏打ちされ、2つの椎骨の間の限られた動きを可能にする。 2つの椎骨の間の動きの小さな範囲は、回転、前方/後方および側方の曲げの観点から、頚椎全体の運動範囲を大きくすることができる。

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トップ椎骨:首の上部にあるC1とC2
C1およびC2は非定型椎骨と考えられ、頸椎の残りの部分と比較していくつかの特徴を有する。
この接続は、アトランティス – 後頭部関節である。頭部の前進/後退運動範囲の約50%がこの関節で生じる。
C2椎骨(軸)。軸と呼ばれる第2の椎骨は、その椎体を指し、その上にあるリング状のアトラスにフィットする大きな骨突起(歯状突起)を有する。アトラスは軸周りを回転することができ、アトランス・アキシャル・ジョイントが形成されます。

痛みは首の首から耳、首に続き、首の姿勢に影響を与え、「曲がった姿勢」、姿勢、頭に広がる痛み、後頭部の頭痛、正面の領域、首の痛みがあります。首は肩、腕、片側、両側に広がっています。

首が痛むと、首の鼻からの痛みが耳、首、頭に広がる痛み、頭痛は後頭部の領域、額、首から肩までの痛み、片側の腕、または両方側面。いくつかのケースでは、人の感覚の喪失、時には腕と手が麻痺することがあります。
冷たい空気が戻ってくる(天に戻ってくる)患者の場合、夜に不利な立場になると、翌朝、堅い首を引き起こすことがあります。堅い首を持つ人々は歩くことができず、咳やくしゃみを恐れています。

退行性脊椎炎とは何ですか?
脊髄は、それらの間にクッション(プレート)がある骨(椎骨)でできています。私たちが年を重ねるにつれて、骨や椎間板は変性します。骨の拍車が形成され、脊柱管が狭くなる可能性があります。これらの変化を変性脊椎炎といいます。
症状をどうやって得るのですか?

脊椎が変性すると、脊椎が成長して椎骨を連結し、運動を最小にする。これらの棘は、神経根や脊髄と接触すると、望ましくない症状を引き起こす可能性があります。

頸部変性の根底にある原因は、主に椎骨および年齢関連の椎間板の摩耗によるものである。

症状
症状は次のとおりです。
首の痛み
しばしば、痛みは深くなり、肩に、そして腕、手、指に向かって放射します。
頭痛
リスク要因
老化した椎間板の脊椎の磨耗および変性は、脊椎円板の変性の主な危険因子である。頚部の怪我もリスクを増加させる可能性があります。

防止

これを防ぐ特別な方法はありません。しかし、ライフスタイルの変化によっては、変性プロセスが遅くなることがあります。

ライフスタイルの変更には、

通常の運動練習と首と背筋の柔軟性の向上
定期的なエアロビクス運動(例えば、ランニング、スイミング、サイクリング)
良い姿勢を維持する意識を高める
背中と首の負担を軽減するために職場を変える
喫煙をやめる
健康な体重を維持する
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私は頚部の変性が起こっていることをどのように確認するのですか?

医師は身体検査を行います。 X線および磁気共鳴イメージング(MRI)は非常に有用である。これらの画像は、異常を示し、首に損傷の程度を示すことができる。
治療の選択肢は何ですか?

あなたの症状は数ヶ月から数年続くことがあります。軽度の症状がある場合は、医師は休憩、薬物療法、理学療法を勧めます。手術は最後の選択肢です。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者thoaihoadot 11:40 | 1件のコメント