2018年 強化合宿

こんにちは。
3月9日〜15日の6泊7日で強化合宿が行われました。
新3年生と2年生、新しい1年生が参加しました。
トレーニングを主体とした合宿で、体の使い方などを学びながら行いました。

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メディシンボールを使い、体の動きや使い方を確認した後ヒッティングをしました。

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コーチやトレーナーの方も来て下さり、とても充実した1週間になりました。ありがとうございました。
この合宿で学んだことを活かしてチーム全員で頑張りたいと思います。
これからも応援よろしくお願いします!


カテゴリー: 未分類 | 投稿者東京国際大学 硬式庭球部 12:32 | コメントをどうぞ

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