月別アーカイブ: 2020年5月

西岡選手の転機

西岡選手はある時期から急激にランキングを上げ始め、今では50以内をキープしています。

西岡選手自身が動画の中である言葉がきっかけになったと話しています。

 

下記動画です。

世界で戦う西岡良仁の赤裸々質問コーナー!
@YouTubeさんから

 

この中で西岡選手は母親から、

「勝つときは勝つし、負けるときは負ける」といわれてから、

試合中に結果が気にならなくなったと言っています。

 

試合経験のある方ならわかると思いますが、インプレー中に結果(インやアウト、勝ちや負け)が気になると自分の意識が未来に向きます。

自分の意識が未来に向いてしまうと、現在に向く意識量が未来へ分散されて減ってしまいます。

現在に向かう意識量が減ると、集中力も身体的パフォーマンスも下がり、タイミングも合わずにミスも増えます。

 

西岡選手は結果に意識を向けず、プレーに集中し続けることでミスが減り、プレースタイル自体のレベルが上がりました。

(ランキングが上がりだした時に、サーブやフォアハンドのテクニック的な要素がレベルアップしたわけではない。)

 

そしてランキングが急激に上り始めたと考えられます。

 

 

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カテゴリー: 動画 | 投稿者tenir 21:25 | コメントは受け付けていません。

【セール】 10%オフ プロストック ラケット

緊急事態宣言が少しづつ解除されてきました。

テニスコートの再開も始まってきました。

気をつけてながらテニス再開していきましょう。

 

 

来週の5/18から5/21まで全品ラケットが10%オフのクーポン配布が始まります。

気になっていたプロストックがお得に購入できるので、ぜひみてください。

 

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カテゴリー: セール | 投稿者tenir 23:09 | コメントは受け付けていません。

テニスの戦略と戦術

引きこもり生活なんで、youtubeが大活躍しています!

そんな中で、テニスの試合で戦術や戦略を使う上でのベースになる動画があったので紹介します。

 

 

分野は全く違いますが、将棋の羽生さんの考えです。

4分程度の短い動画なので、聞いてみてください。

【プロフェッショナル】羽生善治・未放映トーク【仕事の流儀】
@YouTubeさんから

 

 

「その時点での最強の手は、その時の最適な指し手ではない。」

 

テニスの試合も同じですね。

自分がその時打てるベストショットが、最適ではないショットであることが往々にしてあります。

例えば、相手をコートから完全に追い出した後に、反対のコーナーにリスクを負って打つ必要などありません。

早いボールを打ち返すことが得意な対戦相手には、自分のフルスイングでラリーする必要などもありません。

 

 

テニスも将棋同様に、相手有りきなスポーツです。

 

「相手のことを考える」

 

これをベースに戦略や戦術を考えることが出来れば、もっと幅が広がります。

 

 

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カテゴリー: 試合 | 投稿者tenir 23:18 | コメントは受け付けていません。

ナダルの利き手

ゴールデンウィークも終わり、大阪や兵庫では民営のテニスコートは少しづつ再開してきました。

レッスンの再開はまだ先になりますが、1コート4人でゲームや練習であればリスクも低いので、

タイミングがあえばテニスをしたいと思います。

 

 

前の記事で紹介したフェデラーとナダルのインスタライブですが、あの中に上達のヒントが多く散りばめてあります。

 

ナダルがテニスのみ左利きなのは、コーチの叔父に左利きに矯正されたと有名です。

しかし、その事にフェデラーは疑問を持ったようでナダルに直接、真相を聞いています。

 

そこでナダルは、子供の頃は左右両利きでテニスをしていたと答えています。

コーチの叔父からは、得意な方をナダル自身で選択するよう指導されたと言っています。

 

ナダルは自分の得意な所、長所を伸ばしてレベル、ランキングもどんどん伸びていきました。

サーブやボレーもデビュー当時は得意としておらず、ストロークで勝ち続けていました。

得意を最大限まで伸ばし、登り詰めていきました。

 

 

この辺が大きな上達ヒントになっていると思います。

 

しかし、フェデラーがなぜこのことをナダルに聞こうと思ったのか。

フェデラーの感性もさすがです。

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カテゴリー: 上達 | 投稿者tenir 22:07 | コメントは受け付けていません。

フェデラー & ナダル インスタ ライブ

家の中にいる時間が多いので、youtube等の動画を見る時間が増えました。

その中で面白い動画がありました。

 

フェデラーとナダルは仲良しで有名ですが、今回のコロナ騒動で2人のインスタライブが公開されました。

英語だけだとわかりにくいので、和訳バージョンです。

 

フェデラー & ナダル インスタ ライブ
@YouTubeさんから

 

仲が良いのが見てとれて、微笑ましいですね。

 

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カテゴリー: 動画 | 投稿者tenir 23:12 | コメントは受け付けていません。