尿頻就是腎虛嗎？男性超過40歲，攝護腺疾病高發！4件事要趁早做
原創2021-12-30 15:02·王藥師心血管講堂
前幾天，剛剛48歲的老吳找到醫生，一進門還有點不好意思開口，最後才支支吾吾的說了實話。原來，大概從半年前開始，他就覺得自己的排尿出了問題，剛開始隻是覺得尿頻、尿急，後來開始出現尿痛、尿不盡的癥狀，白天害怕被同事看見，晚上被搞得整夜都睡不好覺，連夫妻生活都不能正常過了，這可讓他給愁壞了。因為覺得這事情比較隱私，他一開始還不想去醫院，可是硬撐了半年，實在是被折騰壞了，也擔心自己的腎臟會出問題，然後才想著來檢查一下。
無獨有偶，謝先生也是被這個排尿的問題困擾了好長時間，一開始覺得是上了年紀，腎虛導致的，為此他還自己去買了六味地黃丸，可是吃了一段時間後也不見好，還越來越嚴重了，他這才來到醫院。
他們得的是什麼病？真的是腎虛導致的嗎？
很多中老年男性在上了年紀後，就會出現各種各樣的排尿問題，然後想當然地覺得是腎虛導致的，天天想著怎麼養腎補虛，枸杞泡水喝，頓頓炒腰子，還買了各種保健品、中草藥來補腎，結果非但沒有緩解癥狀，還越來越嚴重了，甚至好好的腎臟反而被搞垮了。
最後折騰了很久，無奈之下選擇去醫院，卻被告知是攝護腺問題，而不是腎臟的問題。攝護腺增生、攝護腺炎、攝護腺癌等攝護腺疾病是中老年男性的高發疾病，一旦過了40歲，就進入了高發期。初期因為癥狀不明顯或者患者羞於去醫院，就一拖再拖，等到嚴重了再去醫院，此時會大大增加治療的難度。提醒各位，出現以下癥狀，一定要重視，盡早幹預。
攝護腺出問題，身體會發出信號！
1. 排尿異常：無論是攝護腺增生還是攝護腺炎，最常見的癥狀就是排尿異常，包括尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿分叉、尿無力，嚴重還會有尿失禁、血尿等，而腎病的常見表現是泡沫尿、少尿或無尿，這一點還是要加以區分的。
2. 性功能下降：男性性功能下降與雄激素分泌減少有關，隨著年齡的增長是必然會出現的，不過對於攝護腺有問題的患者，可能會過早地出現陽痿、早泄、sj無力、遺精、血精等表現。
3. 小腹脹痛：攝護腺炎是因為炎癥導致的疾病，所以可能還會出現疼痛癥狀，尤其是在久坐、久站、久蹲的時候，會有小腹脹痛的表現，另外睪丸、肛門、陰囊、大腿等部位都可能出現牽扯痛。
4. 其他表現：如尿道口有白色分泌物、失眠多夢、頭暈乏力等，嚴重還會出現尿瀦留，攝護腺癌發生時還會出現坐骨神經痛、下肢水腫、消瘦等癥狀。
中老年男性應該如何預防攝護腺疾病？
攝護腺疾病重在預防，對於中老年男性而言，最重要的還是從生活方式入手，盡早改變不良習慣，保護好攝護腺健康，一旦出現疑似癥狀，就要及時就醫，不要像老吳、謝先生一樣，一拖再拖，導致癥狀越發嚴重，治療更加困難。
1. 健康生活：保護攝護腺要註意飲食應清淡少油膩，避免辛辣刺激性食物，以防攝護腺充血；趁早戒煙戒酒；多喝水，少喝飲料，保證每天1500ml以上的飲水量；加強鍛煉，每天堅持運動半小時，保持健康體重等。
2. 避免壓迫：長時間的壓迫會導致攝護腺充血、腫脹，要特別註意穿衣盡量寬松、透氣，不要太過緊繃；勤換內褲，勤洗澡，註意衛生；要避免久坐、久站、久蹲等，平時多動動，以防血液循環不暢。
3. 避免憋尿：憋尿也是不好的習慣，不僅對攝護腺健康不利，還會增加尿路感染、腎病、尿瀦留等疾病的風險，所以千萬不要長時間憋尿。
4. 避免縱欲：人過40歲就要限制性生活，不可過度，當然也不可長時間禁欲，適度的性生活對攝護腺健康也是有好處的，中老年男性要根據個人身體情況合理安排性生活的頻率，一般每周一次即可，絕對不可縱欲。
最後，提醒大傢，一旦出現攝護腺問題，一定要及時就醫療，一般確診攝護腺疾病可以通過B超、血常規、尿常規、攝護腺液、肛門指檢等檢查方法，確診後要積極配合醫生治療。
- ①確診為攝護腺增生常用藥物為α受體阻滯劑，如多沙唑嗪、特拉唑嗪、坦索羅辛等；5α-還原酶抑制劑，如非那雄胺、度他雄胺等。
- ②確診為攝護腺炎常用藥物為非甾體抗炎藥如佈洛芬、保泰松等；喹諾酮類抗生素如左氧氟沙星、司帕沙星等；α受體阻滯劑如特拉唑嗪、泰拉唑嗪等。
