1.為什麼會復發?
復發通常發生於慢性攝護腺炎患者,原因主要包括以下幾個方面[1][2]:
·攝護腺炎治療不徹底。致病因素,如病原體,未得到徹底祛除。
·其他疾病誘發。例如感冒,可能引起人體交感神經興奮,攝護腺管收縮、攝護腺液發洩受阻,導致攝護腺充血,增加發病風險。
·不良生活習慣、性生活過頻。不良生活習慣,例如吸煙、酗酒、久坐、性生活過頻等,這些因素都有可能導致攝護腺炎復發。
圖片來源:站酷海洛
2.如何預防復發?
為了防止復發,除堅持正規治療外,重要的是要養成良好的生活習慣[3]。
·徹底治療。慢性攝護腺炎病因復雜、病程長,易復發,很多患者在癥狀時輕時重的階段,沒有很好地配合治療,在癥狀部分緩解就終止了治療。對於攝護腺炎,治療應做到“足量足療程”,可以極大降低復發風險。
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·養成良好的生活習慣。這是防止治療後復發的關鍵。憋尿、久坐、吃辛辣刺激性食物、飲酒、頻繁性生活,都可以引起攝護腺長期反復充血。一方面使攝護腺感染的機會大大增加,另一方面也會使攝護腺的感染不易消除,增加復發的可能性。
圖片來源:站酷海洛
建議做到以下幾點:
o 適當鍛煉,增強體質,提高抗病力。
o 生活有規律,不要過分勞累,不喝酒、不吃辛辣食物,避免長時間騎自行車和久坐。
o 杜絕不潔性生活,性生活要有規律。最理想的性生活頻率是雙方在性愛方面達成一致,沒有固定的模式。
o 適當多飲水,增加尿量,盡量不憋尿。
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o 平時盡量避免熬夜和過分疲勞,預防感冒。
o 註意個人衛生,包皮要經常外翻清洗,去除污垢。
·避免焦慮等負面情緒。慢性攝護腺炎反復發作,久治不愈,會增加焦慮與恐懼心理,心理負擔過重將直接影響治療效果。預防的要點主要包括以下:
o 向醫生詳細了解慢性攝護腺炎的基本知識,緩解心理壓力,樹立戰勝疾病的信心。
o 豐富業餘生活,調節情緒,轉移註意力。