風邪？花粉症？

こんにちは！
テニスコーチの城です！

先週の土曜日から鼻水が止まりません…
喉の痛みなどもあるので自分の中では風邪なのかな？っと思っています！
最近、筋トレ・体力トレーニングや食事制限を行なっているので、少し無理をしてしまったのかと思っています…
風邪が治るまでは少しトレーニングを控えて回復に努めたいと思います

皆さんもお体には気をつけてくださいね