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當增長增粗被ptt網友認同後，市場上陸續出現不少增長增粗方法，好讓陰莖得以更加強壯有力，不過增長增粗真能提升性能力，怎麼好像有點怪怪的？

要不然就來請壯陽專家日本藤素解釋一下，看看怎麼做才能提振雄風，帶給老婆高潮生活。

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關於增長增粗ptt網友說了什麼？

相信，沒有一位女人看到大弟弟會不興奮，但這不代表大弟弟真能擁有強健性能力，關鍵還是得看勃起能力、延遲時間，把陰莖增長增粗只能說是錦上添花。

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不過，愛面子的男人怎可能不在乎陰莖大小，不少ptt網友分享了增長增粗方法，像是凱格爾運動、戴上增粗套、做下盤肌力運動、吃壯陽產品等，這些都能在長期訓練下提升性能力，自然有機會使陰莖增長增粗。

另外，關於增長增粗ptt網友也有說：可以去做增長手術讓陰莖變長變粗，但是性能力到底提升了多少，就得看後續鍛鍊了，畢竟就只是看起來比別人大與粗。

難道增長增粗ptt網友沒提供方法？

與其去做增長增粗手術，倒不如好好鍛練性能力、增強心肺功能，這樣或許還能比較持久，在關鍵時刻增加老婆高潮機率。

只是，你得認真花點時間長期訓練，不要覺得會突然擁有這種能力，性能力強弱是訓練出來，沒訓練就沒有，另外你也可以在訓練途中使用壯陽產品，這有助於提升性能力，在相輔相成下更有機會帶給老婆高潮，畢竟想要擁有比別人強的性能力，不下點功夫是做不到。

有適合搭配的壯陽產品嗎？

假如你不喜歡被醫藥成分壯陽藥副作用干擾身體狀況，就來試看看由中藥調配而成的日本藤素，讓壯陽神物泥鰍幫助你提振雄風。

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日本藤素是一款採用日本高麗祖輩相傳的壯陽聖品泥鰍，搭配6年以上高麗人參，以及多種天然壯陽食材（冬蟲夏草、黃精、葛根）打造而成的壯陽產品，能夠為男人帶來快速勃起、長期保養性功能的雙重感受。

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由於日本藤素使用成分中無添加西藥，並不會產生西藥副作用，對於人體負擔較輕微，當你在與老婆激情衝刺時，能夠降低受到醫藥成分副作用干擾，好讓你可以更專注地享受性愛生活。

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因此，鍛鍊性能力才是正解，想要讓老婆順利擁有高潮，不要忘了吃點日本藤素，這樣才能帶給老婆高潮迭起的生活。

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許多小夥伴都在問說威而鋼哪裡買得到？各大連鎖藥局大樹藥局、富康藥局、丁丁藥局買得到嗎？或是去屈臣氏、康是美連鎖藥妝店買得到威而鋼嗎？

威而鋼的使用者很多，導致不少市面上充斥的許多假威而鋼，常看到網友說：好像買到了假的威而鋼。今天日本藤素為大家整理威而鋼哪裡買的資訊，讓你了解威而鋼正版的購買管道！

威而鋼正版的購買管道

威而鋼在台灣是處方箋藥物，購買前需要先取得處方簽！由於威而鋼市面上有許多假藥，很多陽痿患者礙於面子問題，沒有先經醫師評估取得處方簽，透過其他管道獲得的威而鋼假藥機率很大，建議先經醫師評估取得處方簽，前往下面這幾個地方購買！

威而鋼正版的購買管道1-各大醫院、診所

基本上在各大醫院與診所購買的威而鋼是絕對安全的，很多性功能障礙患者，都是在醫院、診所看診後，經由醫師評估開立處方簽取得威而鋼。

而且因為有經過醫師評估，才知道適合使用威而鋼的劑量，而且每個人身體狀況不同，像是有心血管疾病、高血壓患者，醫師在開威而鋼時就會更謹慎評估，或是採用別的藥物治療，避免誤用、濫用威而鋼造成嚴重身體副作用！

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威而鋼正版的購買管道2-連鎖藥局、合法藥局

一般連鎖藥局例如大樹藥局、丁丁藥局、富康藥局、佑全藥局、春天藥局等，當你持有醫師開立的威而鋼處方箋，是可以在這裡購買到威而鋼正版的。

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除此之外合法藥局也可透過處方箋購得，屈臣氏與康是美是沒有販售處方用藥的，所以買不到！此外，藥局內藥師們還會在提供一些醫學上建議，來幫助有威而鋼需求的性功能障礙患者，可以找到適合的壯陽藥產品。

偽藥威而鋼的危害

威而鋼水貨交易已經上升到歷史性的新高，自2018年以來，台灣查獲的假藥和走私威而鋼的數量增加了760%。2017年，大量廉價的印度版、中國版威而鋼 “kamagra”、”萬艾可”被賣給尋找威而鋼替代品治療性功能勃起障礙的台灣人。即使含有有效成分西地那非，但藥品並沒有經過和特許產品一樣的安全測試。2019年，在台灣各地的港口、倉庫和疑似經銷商家中進行突擊檢查，查獲了價值約9700萬台幣的假冒威而鋼。

威而鋼常見副作用有哪些？

威而鋼雖然是目前市面上最廣為人知的壯陽藥產品，但成有許多常見副作用：頭痛、潮紅、消化不良、視覺異常、腹瀉、暈眩，至於心肌梗塞，心臟病猝死及高血壓等。

建議在不知道身體狀況的前提下，如果沒有經過醫生指示就不要使用了，畢竟為了玩得盡興又健康，還是選擇較安全的壯陽產品會比較好。

有推薦的優質壯陽產品嗎？

當然是有，假如你想要吃下馬上有感，或許可以試看看這款日本藤素，讓日本藤素幫助你提升雄風，帶給老婆全新的刺激快感。

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壯陽藥品牌比較，治療勃起障礙的壯陽藥怎麼選？

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別再猶豫了，今天就來吃吃看日本藤素吧！

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最近網路上廣告打很大的薄力士，開始有蠻多網友都在問說薄力士哪裡買？薄力士價錢多少？難道薄力士威而鋼效果有差？其實這款薄力士口溶膜主要成分跟威而鋼一樣，具體效果就讓小編專訪壯陽達人，帶大家來認識一下薄力士！

薄力士說明

這款薄力士是由吉富貿易公司代理的威而鋼產品，有分為100mg跟50mg兩種包裝，其實就跟威而鋼差不多，以下是薄力士的說明

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• 特色：硬度最高，體感明顯，又衝又蹦硬梆梆！
• 成份：sildenafil，與“威而鋼”相同
• 使用方法：最好能於空腹或上陣前『2』小時服用
• 注意事項：生效需約30~120分鐘，“易”受酒精食物影響。
• 必須要有「性刺激」，才會硬起來
• 副作用：臉紅、頭痛、輕微視力模糊、視覺偏藍光
• (發生機率低，藥效代謝後，症狀會消失)
• 藥效維持時間：6-12小時

薄力士哪裡買？

目前購買正版薄力士管道分為兩種，分別是「有處方箋購藥」和「沒有處方箋購藥」。

有處方箋買薄力士

有「處方箋」的患者，購買薄力士很方便！只需帶上醫師開具的「處方箋」直接前往合格實體藥局購買即可。想要獲取處方箋也並不難，患者只需前往醫院，有醫師診斷、檢查後，便可以獲得處方箋。在獲得處方箋後，患者就可以憑藉處方箋在醫院的藥局購買，基本可以保證是正品！

而如果患者要在外面的藥局拿藥時，盡量避免在一些小型藥局購買！新聞上也經常報導某些小藥局售賣薄力士偽藥。但也有特殊情況，如若患者身體另有其他疾病不適用藥物治療，醫師可能會選擇其他的治療辦法。

有民眾投訴，指在台中地區一家西藥房買來的薄力士「硬不起來」，另有人向警方報案，指北都有情趣用品店廣告薄力士，結果吞了還是「無法勃起」，害怕吃到偽藥傷了「小弟弟」。所以，患者如要在藥局購買薄力士時，盡量選擇一些較為大型的連鎖藥局，這樣才能保證不會購買到假藥。

無處方箋買薄力士

沒有處方箋的話，想要買到正版薄力士會比較麻煩，一般情況下只能透過「網購薄力士」了。

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網購薄力士

網購薄力士比較難買到正版薄力士，主要因為網路上假藥猖獗，所以很容易在網路藥局買到假的薄力士，建議各位可以前往附近藥局問問看，當然還是建議大家先去看醫師持有處方簽，來購買薄力士才能買到正版。

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薄力士價格多少？

目前薄力士價格因包裝有兩種，分別

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• 薄力士口溶膜 Please (5片/盒) Sildenafil 50mg，約1300~1400元
• 薄力士口溶膜 Please (5片/盒) Sildenafil 100mg，約1800~2000元

計算起來還是比原廠威而鋼便宜一點。

薄力士威而鋼效果好嗎？

薄力士主要成分與威而鋼相同，主要用來治療成年男性勃起功能障礙，因為採口溶膜衣錠，透過舌下吸收的速度會比胃部吸收快，也比較不會受到飲食影響，但因為吸收效果快，副作用隨之而來也是很猛！

薄力士副作用

根據臨床資料顯示，依一般建議劑量服用所發生的副作用大約可分為以下四類，且隨著劑量的增加，副作用的發生率愈大。

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1. 血管方面：頭痛(16%)、潮紅(10%)、低血壓(< 2%)、姿勢性低血壓( <2%)、頭暈( <2%)、鼻炎(4%)。
2. 胃腸方面：可能因下食道括約肌鬆弛而導致消化不良、灼熱感(7%)。
3. 視覺方面：高劑量時易引起藍綠顏色混淆不清、短暫性視力模糊(3%)。
4. 肌肉方面：肌痛(特別是一天多次劑量投與)

＊勃起時達4小時或異常勃起(疼痛性勃起超過6小時)以上，應立刻找醫師就診

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威而鋼是款眾所皆知的壯陽藥物，卻依然存在著許多誤解。有些人誤以為吃了威而剛就能變成金槍不倒，或者能治療zx問題。這些錯誤的壯陽藥觀念可能讓一些人信心受損，或者延誤了治療時機，浪費了金錢反而帶來更不好的結果。以下是泌尿科醫師分享的一些常見的壯陽藥迷思，為大家提供正確的認知。同時，她也將分享威而剛與犀利士這兩種常見壯陽藥的選擇建議。

迷思1. 吃威而剛會自然硬起來？

事實上，威而剛是一種能擴張小血管的藥物，包括陰莖、心臟、和視網膜中的小血管。它的作用是通過抑制一種叫做PDE5的酵素，促使小血管擴張。但需要注意的是，使用威而剛後仍需要性刺激才能發揮效果，並非吃了就會自然勃起。

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迷思2. 勃起功能正常的人吃威而鋼會一直硬？

臨床上確實有極少數案例在使用威而剛後產生異常長時間的陰莖勃起（priapism），但這種情況非常罕見。大多數人使用後並不會出現這樣的問題。許多人誤以為威而鋼可以增加持久力，但對於勃起功能正常、且不屬於zx範疇的人來說，威而鋼並不會提高性能力。

迷思3. 吃藥後可以立刻愛愛？

不是的！吃藥後約需30分鐘藥效才開始發揮，持續時間約為2至3小時，因此仍需要等待一段時間。若使用的是犀利士，則需要等待2小時才會生效，建議各位男士如有計畫，提前服用藥物。

迷思4. zx問題吃威而鋼有幫助嗎？

這取決於zx問題的根本原因。如果zx與勃起硬度不足或不夠持久有關，治療硬度問題後可能會有改善，甚至zx問題有時能夠自然緩解。然而，是否適合使用藥物仍需在泌尿科門診諮詢醫師的建議。

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迷思5. 年輕人吃威而鋼會一直硬？

不會的！這類藥物不僅限於老年使用，任何有血管性勃起功能障礙的人都可以使用。每個人都可能因為暫時的心理或生理狀態導致性能力下降，這時可以考慮藥物輔助。

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威而鋼和犀利士如何選擇？

這兩種藥物的藥理作用相似，選擇時可根據個人需求和藥物作用時間來考慮。犀利士作用時間較長，但起始作用較慢，適合頻繁性行為或合併攝護腺肥大的患者；而威而鋼起始藥效作用較快，但持續時間較短，適合臨時需要的情況。建議在就醫前向泌尿科門診諮詢醫師建議，根據個人情況選擇適合的藥物。

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結論

威而鋼、犀利士等藥物在台灣已上市多年，醫師擁有豐富的使用經驗。性行為表現不佳並不一定代表性功能障礙，可能受多種因素影響。建議有困擾的男性尋求泌尿科醫師的諮詢，以專業的判斷來制定合理的治療計劃。藥物使用應在醫師指導下進行，以確保安全有效的使用。無論是自然緩解還是藥物輔助，都是為了讓個體重拾信心，重返美好的性生活。

男人都希望在性愛得時候能夠快速勃起，硬起來的速度很重要，你是否遇過另一半已經慾火焚身，結果你的小弟弟卻沒辦法快速勃起，變得相當堅硬，心裡感到非常緊張，其實勃起跟心理與生理因素有很密切的關係。

其實很多男性當沒法快速勃起，會感覺到很沒面子，而且有很多男人的都有過這樣尷尬的經驗，想要快速勃起，以下這6大招式，讓你10秒快速勃起！

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快速勃起六大招式！

快速勃起1 – 放鬆心情，投入前戲

有些男人很心急，心情一直都在緊張的狀況下，一直在擔心待會表現會不會不好，不仿先放鬆心情，投入前戲，將前戲做好坐滿。，前戲做個幾分鐘就迫不及待想進去，但是卻沒注意自己硬度夠不夠。

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前戲是開始性愛前一連串增加雙方情感與身體性刺激的動作，它可以協助減緩雙方緊張的情緒，並把注意力集中在對方身上，讓彼此感受到更多性刺激更興奮，擁有更美滿的性事。

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快速勃起2 – 常做凱格爾運動

凱格爾運動，又稱尿失禁骨盆底復健運動，由美國婦產科醫師阿諾德．凱格爾（Arnold Kegel）於1948年所提出，用以強化骨盆底肌，幫助患者預防及改善膀胱脫垂、直腸脫垂以及壓力性尿失禁等症狀。近年來研究指出，凱格爾運動能幫助提升性能力，也成為性治療的復健運動之一。

凱格爾運動怎麼做？看這篇：網友在PTT增大增粗方法，凱格爾運動聲浪最高！

快速勃起3 – 避免太常自慰或做愛

男生勁量不要常常一天自慰或是做愛好幾次，適度發洩慾望是好事，但是如果頻率太高，會導致小弟弟在關鍵時刻硬不起來喔！

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快速勃起4- 注意性愛前的情緒

性愛前與伴侶的情緒良好，對男人勃起與sj快慢有很大影響。如果性愛前情緒激動和緊張（比如剛剛去打完籃球、或是做完雲霄飛車），常常會無法快速勃起以及zx。一旦性愛前情緒還太激動緊張，先稍緩後再進行性愛。

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快速勃起5- 常按摩穴道

如果你們是在洗澡後或睡覺前做愛，那麼可以利用洗澡或等另一半的時間按摩穴道。推薦的穴道有百匯穴和湧泉穴，分別在頭頂與腳底凹陷處，這兩個穴道可以促進血液循環，讓小兄弟可以更快充血達到快速勃起的功效。

快速勃起6-使用優質的壯陽產品

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ptt網友在壯陽版分享一篇主題關於：必利勁ptt網友說吃了變GG比較持久但是比較軟，老婆不開心，這是真的嗎？難道必利勁的效果不好？怎麼會這樣！小編為你解惑關於必利勁的心得！！

必利勁ptt網友使用心得1

主題：必利勁ptt網友說吃了變比較久但是比較軟

今年四十五歲了，生平第一次吃必利勁，查資料說服用必利勁後一兩小時最有效， 十九小時後才從尿液排除，今早八點吃一顆30mg 必利勁剛才十一點半(=吃後超過十二小時)才打炮，從插入開始做十幾分鐘還是沒感覺 (平常五分鐘就被KO了)，倒是老婆說比平時軟，較沒感覺，所以最後靠衝刺中出但她不夠爽…

必利勁ptt網友使用心得2

主題：我買了必利勁給我男友

一直以來我認為他在床上的方方面面都還不錯，但就是希望可以再久一點 雖然離zx的程度有段距離，做了一段時間的功課之後 看看日期剛好快到騎人節，我就把必利勁跟我自己當做禮物送給他了。

情人節當天是第一次吃必利勁，我其實也知道真有藥效也不會那麼快只吃一顆就生效 （看說明書大約辦事前1.5小時吃+配一大杯水， 我是讓他等那个時吃，吃完晚餐之後就可以吃我了），不過因為當天燈光美氣氛佳，他前戲做得特別足特別久 所以搞得我在感受上覺得有比較久，但做完仔細想想感覺是前戲有cover到一點時間XD，禮拜天第二次吃必利勁的時候，開始前有特別先看一下時鐘，如果不算第一顆的經驗，跟之前的比起來大概多爽了5~8分鐘。

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必利勁ptt網友使用心得3

主題：有沒有人 『zx』 成功治療的經驗…

我買台廠必利勁，目前還在測試階段，至今為止大概過了兩個禮拜吧，我沒有每天吃，只有愛愛之前吃，愛愛後的隔天跟後天都沒吃只為了測試藥效多久，目前只吃了兩顆，兩次皆有副作用效果

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第一次吃必利勁後頭暈暈的但輕微而已，完全不影響興致，有一種進入聖人模式卻還是可以愛愛的感覺，不過不能太常連續衝刺，就如其他鄉民所說1分鐘直接變10分鐘，而第二天因為老婆用了我最怕最敏感的體位，（正常體位平常沒吃藥才1-2分鐘左右），但也撐了8分鐘左右。

必利勁的正確用法

必利勁使用注意事項

綜合上述，必利勁是治療zx的藥物，藥物成分主要作用是延緩sj效果，因此不會提升硬度，此外延緩sj效果可能會因個人體質以及服用的狀況有差異，若是本身有在服用其他藥物，可能因為交互作用，導致必利勁的藥效沒法發揮外，還會產生副作用，建議服用必利勁來改善zx，還是先找醫師評估評估再使用！

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難道台廠威而鋼與原廠真的有差？壯陽效果如外界傳聞不同？但是兩款價錢差異不小，台廠威而鋼始終比較便宜，這樣到底要怎麼挑比較好，選壯陽效果好？還是選比較便宜的台廠威而鋼？

究竟怎樣選擇威而鋼會比較好呢？今天就帶大家來去看看台廠威而鋼評價，也許將讓你擁有全新想法。

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台廠威而鋼是什麼？

台廠威而鋼其實就是威而鋼，只是差別在台灣製作，同樣是採用醫藥成分西地那非打造而成，可以幫助性功能障礙者提升壯陽能力，使勃起功能障礙者可以增強勃起效果。

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台廠威而鋼與原廠威而鋼差異不大，壯陽效果幾乎一樣，會讓人感到差異主要與心理層面因素有關，無論吃哪一款威而鋼都能幫助男性重振雄風。

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因此，別再說台廠威而鋼與原廠壯陽效果有差了，最大差異只是製造地點不同與費用不同而已，畢竟台灣製造少掉運費支出，自然台廠威而鋼價格會比較低。

台廠威而鋼有副作用？

別懷疑，台廠威而鋼終究是威而鋼，威而鋼副作用台廠威而鋼都有，不會因為不同地方製作而有不同感覺，因為這兩款都是使用醫藥成分西地那非製作

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台廠威而鋼副作用同樣有頭暈、噁心、頸部下顎疼痛等症狀，假如使用者本身身體狀況不佳，還有可能出現心肌梗塞、心臟疾病等相關問題，建議在使用台廠威而鋼前，還是先到醫院請醫生好好評估身體，等到確定身體狀況後，在依照醫生指示使用台廠威而鋼就好。

要不然隨便亂用台廠威而鋼，真的有可能會出問題，千萬要小心注意才行。

與台廠威而鋼相比日本藤素如何？

相信我，你知道日本藤素在日本銷量是勝過台廠威而鋼嗎？假如你還不知道，那真的要趕快來用用看日本藤素。

相關文章閱讀：瓶裝威而鋼是假藥嗎？春天藥局為你調查分析

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由於無西藥添加副作用，對於人體負擔較輕微，在與老婆激情衝刺時，比較不會受到副作用干擾，久而久之就累積了大量愛用者。

這也造就了日本藤素的美名，假如你真的不太想用台廠威而鋼，那就來試試看日本藤素吧！

男人的陰莖硬度與持久力一直是男人很關心的話題，，許多網友在ptt、dcard上有詢問也有討論關於男人如何訓練硬度與持久力，小編特別為你整理這篇，看完這篇就知道這些網友，是如何訓練他們的陰莖，讓他們的陰莖增加硬度、並提升持久力！

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ptt男人增加硬度持久怎麼練

(一) 運動

最普遍的硬度/持久度/強度不夠，發生原因為睪固酮不足，隨著年齡的增長，睪固酮的分泌量會越來越少，健康地增加睪固酮量的方法就是運動， 跑步/騎腳踏車/登山/ 重訓/拳擊/跳舞/瑜珈等運動，能夠增加睪固酮，通常沒有運動習慣的軟雞雞人，在運動過後都有明顯的改善。

(二) 改善壞習慣

這部分比較少人知道，但近年來可以看到部分文獻/文章/新聞中有提到，可分為：

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1. 看A片打槍時的某種壞習慣

有部分的男生，喜歡開啟A片之後，一邊快轉找重點，一邊打槍，這片看完還沒射，就開下一片，然後再快轉找重點，大頭與小頭的狀態就會呈現接受性刺激→中斷性刺激→接受性刺激→中斷性刺激→接受性刺激→爽，建議改掉這個壞習慣，先挑好各片的精采片段，再一次爽到射。

必利勁ptt網友心得，使用必利勁比較持久但感覺比較軟是真的嗎？

因為當年輕的時候可以一路硬到底，沒有影響沒有注意就一直都這樣做，結果中年後期與伴侶做愛時，接受性刺激才會硬的習慣，可能造成在對方kj或愛撫時才會硬，或者在中斷動作去戴套時軟掉，甚至在抽插動作舒服感受較低的時候硬度不佳。

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2. 打槍sj時的某種壞習慣

一般人也許無法體會，但確實有些人打手槍是在半勃或未勃起狀態下sj，這是一個蠻恐怖的壞習慣，身體會記憶這個習慣，覺得不勃起也沒關係，反正可以射，久而久之就會忘記怎麼勃起(或只能夠半勃)，因此，在sj前一刻，必須感受一下雞雞是否有完全勃起，用類似凱格爾運動的方式，抽動一下雞雞，確保硬度，再進行sj，比較不會讓身體養成這種壞習慣。

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(三) 食補

很重要的一個觀念，是食補，並非吃藥！市售的壯陽藥如果很厲害，早就紅透半邊天，在世界各國大賺特賺了，從古至今只有一個東西有這樣的情況，那就是威而鋼，因此不要再去拔獅子鬃毛了。食補對於沒有運動習慣或年齡較長的男性有明顯的效果，其中一個攝取海鮮類裡的鋅(Zn+)，顧肝又顧雞雞，棒棒！吃含有鋅的維他命也是可以啦，畢竟不是每天都有蛤罵可以吃，而且有膽固醇過高的問題，但過量的鋅會傷害頭髮與加速老化，所以一切適量就好。

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(四) 心理層面的加強

1. 情緒壓力，包含工作壓力/情感壓力/自信不足/感情不睦等等，雖然做愛時不會特別意識到這些壓力，但確實在心底的某處影響著雞雞，學習舒壓，學會舒壓會對房事有一定程度的改善，至於舒壓的方法，網路上很多啊，自行找找囉，
2. 慾望的中斷，一開始很色的時候都蠻順利的，做到一半就硬不起來了，因為在做的過程中，腦子裡性慾已經獲得部分滿足，雖不到聖人模式，但也不夠色。這部分需要另一半的配合，除了抽插之外，需強化一些刺激感，例如言語上的刺激，另一半喊著：「幹我！幹我！」來增加鬥志。或者換姿勢、穿戰鬥服、後半以kj代替抽插、抽插時肛門按摩/攝護腺按摩、捏乳頭等等各種方式。(年輕時玩很大的話這種方法就會失效，因為一切已經不刺激了。)

Dcard男生如何訓練硬度與持久力

1.持久度訓練- sj控制

自己自慰時，控制速度與節奏，感覺快時，可以降低刺激，如放慢手速，可以在一次自慰時翻覆幾次，快射暫緩快射暫緩，反覆幾次，最後射出。讓武器習慣在有刺激時，把持得住延長戰力。

2.實戰訓練

與持久度訓練道理一樣，抽插快到點時，可以拔出或是降低頻率以降低刺激，拔出時可以按壓武器和緩一下，以增加持久度。但這件事要注意，不要女伴想要你射，然後自己一直不射，實戰感受也會差，訓練歸訓練，但還是要注意女伴感受。

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3.硬度- 凱格爾運動

常做凱格爾運動，就是透過小便時，中斷排尿找出感覺，訓練海綿體肌肉，但中斷排尿不宜太多次，以免傷身。一天可訓練幾次找感覺。其實就是肌肉訓練的一種，千萬不要掛重物看片不打槍 讓自己處於硬度持久狀態，來訓練讓自己維持硬度。 此外飲食、睡眠以及運動，關係到男性荷爾蒙的分泌很重要。

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必利勁（priligy）是一款專門用來治療zx（PE）的治療藥物，同時也是目前在全球唯一被醫學界認可核准的zx治療藥物，不過對於必利勁在購買方面一直是個問題，尤其是近來在網路上討論異常火熱的屈臣氏。

很多zx患者想知道必利勁哪裡買、必利勁效果、必利勁怎麼吃等相關知識時，往往會藉助google來尋找答案，非常奇怪的是在google相關搜尋欄處總會出現必利勁屈臣氏的字，也不知道是誰最先搜尋這個詞彙，慢慢的越來越多的人搜必利勁屈臣氏了。

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必利勁能和屈臣氏有什麼關係呢？最近越來越多zx患者來問小編屈臣氏有賣必利勁嗎？我記得屈臣氏是主賣n粉和紙尿包以及洗髮水沐浴乳的呀！什麼時候開始賣必利勁了？出於好奇，小編決定前往屈臣氏一探究竟。

那麼在屈臣氏能否買到必利勁？就讓小編幫助各位詢問藥師，解開必利勁在屈臣氏藥局是否能買到的相關問題。

必利勁在屈臣氏能買到嗎

屈臣氏（Watsons）是一家知名的全球性個人護理和健康產品零售連鎖店，是亞洲最大的個人護理零售商之一，成立於1841年，總部位於香港。它是亞洲和歐洲市場的領先品牌，並在全球範圍內擁有超過14,000家門店，其門店遍佈全球各個國家與地區。

屈臣氏擁有自己的藥局，但卻並不具備處方藥的售賣資質。而必利勁屬於處方級別藥物，需有對應資質才可售賣，因此必利勁無法正常在屈臣氏購買。此前網路上傳的沸沸揚揚的有關屈臣氏必利勁的事件，其實就是一個網路騙局。

屈臣氏主要業務介紹

屈臣氏提供各種個人護理產品，包括洗髮水、沐浴露、牙膏、牙刷、沐浴用品等；同時也提供多樣化的美妝產品，包括化妝品、護膚品、美體產品等；在健康領域，屈臣氏提供了各種保健品、維生素、礦物質和其他營養補充品；

而在母嬰領域也提供各種產品，包括嬰兒護理用品、n粉、嬰兒食品、哺乳用品等；此外還有日常家庭用品等等，主營業務涵蓋個人護理、美容、健康和保健品等領域。

必利勁屈臣氏能買到嗎？

小編直接前往屈臣氏詢問藥師，剛開始很不好意思文，大家想一下，屈臣氏裡面店員跟顧客比較多，我們進去問：你好，請問這裡有治療zx的必利勁嗎？是不是很尷尬！如果有賣還好，但如果前往好幾家屈臣氏，都沒有賣必利勁，是不是會遭受到怪異眼光。

必利勁屬於處方簽藥物，屈臣氏並非醫院或藥局，是沒有銷售處方簽壯陽藥的，而且不止必利勁，威而鋼、犀利士及樂威壯屈臣氏都是沒有銷售的，可以看一下這篇：不用處方簽壯陽藥有哪些？買壯陽藥都需要處方簽嗎？

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屈臣氏藥局不販售處方藥

雖然屈臣氏擁有自己的藥局，但不販售處方藥，因此必利勁無法通過屈臣氏買到。不僅必利勁，其他同屬於處方級別的藥物，例如威而鋼、犀利士、樂威壯，也同樣無法在屈臣氏藥局購買獲得，所以患者朋友們不用到屈臣氏詢問是否買得到必利勁。

屈臣氏必利勁的網路假藥多要小心

由於近期在網路上屈臣氏必利勁的相關討論很多，因此我們進行了調查，發現其中存在有騙局的現象。具體是有一些名為屈臣氏藥局的線上藥局網站，在網路上售賣必利勁這款藥物。

目前根據我們的調查，網路上至少有超過四家名為屈臣氏藥局的網站，在其網站上就有售賣必利勁這款藥物，而後我們在該網站進行下訂，結果收到的必利勁被證實為假藥，因此可以肯定目前在網路上討論必利勁屈臣氏事件的貼文，十有八九是網路假藥的騙局，請有需要購買藥物的患者朋友多加防范。

現如今隨著網路購物便利性的提高，網路買到假藥的現象越來越多，因此有需要購買必利勁的患者朋友，在購買方面（尤其網購）需要注意防範假藥偽藥的問題。

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哪些藥局能買到必利勁？

由於必利勁屬於處方級別藥物，因此不是所有藥局都能買到必利勁。想要買到必利勁，除了醫院或診所以外，只能在一些一些規模較大的合格實體藥局或大型連鎖藥局持有處方簽才能買到，例如大樹藥局、啄木鳥藥局、曜獅藥局、丁丁藥局等。

談到壯陽的海鮮、水果跟中藥，許多男人都會為之一亮，心裡都會浮現許多的食材，海鮮有蝦子、牡蠣，蔬菜水果像是韭菜、大蒜、香蕉等，而中藥材常見為淫羊藿、山藥等。究竟這些壯陽食材的效果如何？以及分別如何滋補腎氣，讓你變強，讓我們看下去！

壯陽海鮮類

常見的海鮮，生蠔、蝦子等蚌類海鮮，都富含著鋅與雄性激素。尤其是生蠔，又有「大海的牛n」之稱，是目前鋅含量最豐富的來源！海鮮中所含的高鋅是與睪固酮合成相關的重要元素，若想重現威風，鋅的補充是絕對不能少的！

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此外，深海魚例如鮭魚、鮪魚富含Omega-3脂肪酸、維生素B、D等營養素，都是在生成睪固酮時必要的元素。此外鮭魚被研究出，能夠降低性激素結合球蛋白，可以抑制睪固酮的揮發物質。

壯陽蔬菜類

蘆筍，又有「祖宗的催情藥」之稱。《本草綱目》記載，具有壯陽及養顏的效果。蘆筍含有鐵、葉酸、多種維他命，其中的葉酸以及維他命B及E能夠刺激腦部提高性慾。

韭菜，又稱「壯陽草」。韭菜可以溫補肝腎，能夠緩解因為大腦皮質層抑制所影響的性功能問題。韭菜可以預防陽痿、zx等問題之外，可以讓你變得更有精力。

台廠壯陽藥

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大蒜，德國一項研究發現，男性常吃大蒜，可以獲得與威而鋼類似的效果。大蒜可抑制血小板的凝集，使血流通暢，適度食用大蒜能促進血液循環，讓男性重振雄風。

壯陽水果類

香蕉含有多種微量元素，研究發現其含有一種名為「鳳梨蛋白酶（Bromelain）」的酵素，能夠增進性慾、調節激素！

無花果有豐富的營養價值，能夠幫助排便、血壓的控制以及強化骨質等功效。無花果是自古以來的催情聖物，有助於性功能方面的提升。

桑椹又有「男人果」之稱，能夠補肝、補腎。除了可以增強男性的精力、提高性能力，桑椹中的維他命C及鐵的含量都很豐富，女生也很適合吃！

草莓可以提升腎上腺素、產生性激素，使得人體達到性高潮！

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壯陽中藥類

山藥能夠增進性能力的食物。把山藥拿來煎湯，或是做成山藥粥，能夠補脾健肺，治療zx、陽痿等問題。

蓮子有養心顧腎的功效，其中含有豐富的鈣、鐵、磷能夠強健身體。想要改善zx問題，蓮子是你需要攝取的食物。

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肉蓯蓉壯陽補腎，除了腎虛等問題，還有潤腸解便秘的效果。

淫羊藿有「中藥偉哥」之稱，是很好補腎補陽氣的中藥之一，當中有類雄性激素，能提升性功能增強筋骨。屬於虛寒體質的人也可以吃。

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