直播吧8月22日訊 北京男籃球員范子銘更新社媒，轉發了中國籃球協會發佈的中國男籃世界杯12人大名單。
“加油，中國，此刻我們隻有一個主隊！看小威而鋼的啦，就是幹，加油加油。”范子銘在旁邊寫道。
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日別アーカイブ: 2024年8月20日
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肝是槍，腎是子彈，男人不想交代過快，養好肝腎，才能打個持久戰
所有的男人，都得重視肝與腎的問題，尤其是“交糧”過快、半路熄火、時間短的男人。肝腎都好了，男人才能“金槍”不倒，輕松打個持久戰。
最近找我的其中一個患者，孫先生，37歲，主訴是一年前自己那方面開始不行欲望低、舉而不堅、交代快、不持久。直到3個月前，就差不多是完全起不來了，去醫院做了細致地檢查，也沒有發現腎臟有什麼變化或者損害。
就開始吃西地那非與達泊西汀，但是過後總是頭痛的厲害，就沒繼續吃。然後就去找了中醫去調理，剛開始服用幾劑藥方後，確實欲望強了，那方面也更敏感了。
但是吃過一段時間後，發現那方面雖然敏感，但是時間短、疲軟得快、晚上還失眠多夢、潮熱盜汗。就趕緊把藥停了，來找我看診。
經過詳細問診，發現他之前的藥方多為補陽藥，並且最近總是情緒焦慮，鬱悶，胸口憋悶脹痛、口幹口苦、眼睛幹澀疼痛。我看他喜歡嘆氣、肚子也鼓脹的厲害，觀其舌相，舌頭兩側偏紅，比較鼓脹，還有泡沫，舌苔薄白。綜合辨證來看，現在就是肝氣鬱滯。
經綜合診斷分析，孫先生起不來、交代快的病因，是屬於肝氣鬱結導致。肝主管氣機的疏泄，肝氣不舒導致氣血運行不通暢，氣血不能充分的榮養宗筋，就會導致宗筋不舉、起不來、交代快。這種情況，我們得先把肝氣打通，讓氣血可以充分榮養宗筋。
我給他的調理方案是，以疏肝理氣為主；給他開了：香附、柴胡、陳皮、川芎、枳殼、白術、白芍、川芎、生薑、地骨皮。
柴胡，香附，陳皮可以疏肝理氣。肝氣通了，胸脅，腹部的憋悶脹痛、口幹口苦、眼睛幹澀等問題得以解決。但是堅而不久，很快就會軟下來，還是感覺有些力不從心。
二診，根據患者的情況，對方子進行調整，我去掉枳殼、生薑、地骨皮，加入滋補肝腎的熟地黃、山藥，以及收澀固精的山茱萸、覆盆子、芡實。
整個方子既可疏肝理氣，又可以滋補肝腎，還可以收澀固精。患者連著服用一個月後，發現身體不適的癥狀都沒了，堅挺有力，時間長，夫妻生活和諧。諸癥痊愈。
總結：出現舉而不堅、交代快、起不來的癥狀，必須經過詳細辨證每個人的具體情況，一人一方。
鄭重聲明：以上內容隻是給大家科普，身體不適還是找專業醫師，根據你的實際情況，開出適合你的方子，不可自行配方用藥。下期再見！
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威而柔Dcard心得：分享使用Lovegra與Femafill的體驗
勃起功能障礙，簡稱ED，一直以來都是人們關心而又忌諱的話題，特別是隨著現代社會節奏的加快，生活習慣、飲食、工作壓力等各方面因素撲面而來，越來越多上了年紀的男性都有此方面的困擾。
研究顯示：勃起功能障礙可不僅跟外界因素有關，“三高”一樣也會導致勃起功能障礙，這看似不相關的兩類疾病，實則有著密切聯系。
高血壓人群易患勃起功能障礙！
高血壓是目前常見的一種慢性疾病，而在高血壓患者中，ED往往會更加普遍。我國40歲以上男性ED患病率高達40.56%，在高血壓患者中ED的患病率高達76.1%。調整年齡因素後發現，高血壓患者ED的相對風險為正常血壓者的1.386倍。
與之相對應的，ED也可以作為一種先兆來預防高血壓的發生。研究發現，與未患ED的人群相比，各年齡段ED患者中高血壓患病率更高，很多男性患者到醫院來查ED，才發現自己還患有高血壓，並且血壓已經很高了。事實證明，ED與高血壓有顯著性關系。
動脈粥樣硬化更易患勃起功能障礙！
勃起功能障礙可以說是一種血管內皮障礙，男性陰莖是海綿體結構，陰莖的勃起依賴於陰莖海綿體充血，勃起的硬度取決於充血的程度，當有充足的血液流經海綿體時，其才能達到正常勃起程度。相反地，如果患有動脈粥樣硬化，體內血管有斑塊，陰莖血管壁受損，血管變得狹窄，則會導致流入陰莖的血流量不足，從而造成勃起功能障礙。
有相關數據表明：每5個動脈粥樣硬化患者中，就有2人患有ED。
怎樣才能通過科學方式防治勃起功能障礙？
1. 積極控制相關慢性病等危險因素，不盲目服藥
高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病都是引起生殖器官病理變化的危險因素，也是導致一些全身性疾病的相關危險因素。有相關疾病的患者應積極控制“三高”，謹遵醫囑，避免不良因素的影響。不要盲目相信“補腎壯陽”保健品，一些非法制造銷售的保健品中常含有西藥成分西地那非和雄激素，不僅不會緩解癥狀，反而會加速其衰亡。
2. 合理使用藥物，必要時到正規醫院就診
性功能偶爾出現一兩次問題屬正常現象，不必過分擔憂。如果反復出現，癥狀較輕，可以選擇口服5型磷酸二酯酶藥物，其作為國際指南推薦的男性ED的一線用藥，有著療效時間長、耐受性好、安全性高等優點，常見的有三種：西地那非、伐地那非和他拉那非，可以有效提高了勃起功能障礙的治療效果，改善了患者的生活質量，但是不建議勃起功能正常的男性服用，可能會引起陰莖異常勃起。如果ED癥狀較重，一定要到正規的醫院規范檢查，在醫生的指導下選擇治療方法，服用相關藥物。
3. 養成良好習慣，合理飲食
多吃水果蔬菜，水果以漿果和柑橘類為主，這些水果中，花青素、黃烷酮類以及黃酮含量比例較高，具有抗氧化作用與抗炎作用，能降低相關疾病的發生率；多吃粗糧、魚肉、堅果和橄欖油；每周吃一次傢禽或紅肉，比如牛肉和羊肉；戒煙限酒，煙酒不僅是ED相關危險因素，更是心血管疾病的誘因。
4. 經常鍛煉，保持良好的身心
這一點很重要，強健身心是預防ED的根本之道，每周有規律的鍛煉，可以促進血液循環，改善男性局部血流狀態，有效防止ED。除了身體健康，心理健康也很重要，對於40歲以下的男性而言，心理因素對於ED的影響要比器質性因素大得多，時刻保持心情舒暢，笑口常開，心態積極樂觀，性欲自然就不會受影響。
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