許多男性對陽痿有一定的誤解，認為硬度不夠就是陽痿。其實，在臨床上，陽痿的診斷有其相應的標準，而且有些疾病也會引起“不夠硬”的問題，比如攝護腺炎等疾病。男性出現硬度相對不夠，應該先進行適當的生活調節，依然沒有緩解，就要到醫院就診，確診是否為陽痿再進行下一步治療。
硬度不夠不一定是陽痿，有些疾病也會引起“不夠硬”的問題，比如以下這些疾病。
1.攝護腺炎
攝護腺炎分為I型（急性細菌性攝護腺炎），Ⅱ型（慢性細菌性攝護腺炎），Ⅲ型（慢性攝護腺炎/慢性盆腔疼痛綜合征），Ⅳ型（無癥狀性攝護腺炎）。
一般來說，Ⅱ型和Ⅲ型均為慢性攝護腺炎，臨床癥狀相似，包括盆骶疼痛，排尿異常和性功能障礙，統稱為攝護腺炎癥候群。這兩種類型的患者偶爾並發性功能障礙，包括性欲減退、早泄、sj痛、勃起減弱及陽痿。
2.尿道炎、膀胱炎
通常來講，尿道炎、膀胱炎不會直接引起陽痿，但是如果不及時治療，影響了攝護腺功能，就很有可能引發性功能障礙。
3、高血壓
高血壓容易造成男性陽痿。一方面，高血壓若不受控制會對血管造成損害，導致動脈硬化，從而影響性愛時的快速血液供應；
4、糖尿病
目前認為，因糖尿病導致陽痿是血管、神經病變及心理因素等多種因素相互作用的結果。
男性朋友在生活之中怎樣預防男性疾病
一、生活調理：預防男性疾病 應該了解一些健康的性知識，尤其應該重視做到的就是生活調理，建議男性在日常生活之中應養成良好的生活習慣，做到早睡早起不要熬夜，不要長時間的酗酒抽煙。
二、飲食調理：飲食調理也是幫助男性預防患上男性疾病的方法，建議男性在日常飲食上應該多吃些清淡的食物，少食辛辣助陽的食物，日常飲食上應以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調補氣血，推薦飲食桑葚粥、翠玉湯、荼絲甲魚煲、山藥湯圓等。
三、日常堅持運動
根據一項調查顯示，相較於久坐少動者，保持每周4次、每日30分鐘的有氧運動。可以使成年男性的性功能障礙發生率減少2/3。由於具體實施滾床單那幾個動作時，腹肌和四肢的肌肉力量扮演重要角色，因此腰腹肌以及四肢適度的力量訓練很重要。
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