日別アーカイブ: 2024年9月21日

　　在所有男性疾病當中，發病率比較高的就是攝護腺炎，它最主要的表現癥狀是男性排尿功能異常。

　　也正因如此，很多人覺得這隻是炎癥而已，平日裡多喝些水就能緩解。喝水的確能夠起到作用，但是也一定要註意喝水的方式，譬如以下這三個喝水誤區，喝了也白喝！

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　　誤區一：睡覺前喝水

　　有一部分患者聽別人說每天晚上睡覺之前喝一杯水對疾病恢復有好處，便會照做，但其實這種想法非常錯誤。

　　原因也很簡單，攝護腺和膀胱這兩個器官距離很近，而到了晚上睡覺時，因為尿液量的增加，膀胱也會相對應的膨脹，在這種情況下，便會壓迫的相鄰的攝護腺。

　　如果攝護腺本身就已經有了炎癥，而在這種壓迫下，更容易影響到攝護腺的正常恢復。

　　誤區二：每天喝夠8杯水

　　不知道從什麼時候開始，身邊的人都在說每天喝8杯水有利於身體健康，但其實這並沒有科學依據，具體一天當中喝多少水才能夠保持身體的健康，要根據個體的實際情況來決定。

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　　尤其是攝護腺炎患者，在有炎癥的情況下，應該聽從醫師給出的建議適量飲水。

　　誤區三：喝“排毒”茶

　　聽到所謂的“排毒”茶能幫助恢復病情，患者便會很註意，甚至單純的以為平日裡多喝這些宣傳上說的具有排毒功效的茶，就能讓攝護腺炎好的更快，但事實上，攝護腺炎患者根本不可以喝這一類型的茶。

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　　主要原因是這類茶裡也許添加了其他的物質，在不了解的情況下，喝了不僅起不到好的作用，反而會對攝護腺造成刺激，從而嚴重影響疾病的恢復。

　　既然喝水也要掌握正確的方式，那麼攝護腺炎患者平日裡應該如何喝水呢？

　　1.分多次喝

　　在生活中攝護腺炎患者喝水一定要分多次，因為這樣才可以達到加快代謝的效果，否則飲水之後，大部分的水會直接參與發洩，這樣並不能改善炎癥，甚至會導致身體缺乏水分。

　　2.運動後喝水

　　運動之後水液代謝比較多，而這時身體正需要水分的補充，所以患者在運動之後應該多喝些水，能夠促進新陳代謝，緩解炎癥所帶來的危害。

　　3.餐後喝水

　　每次吃完飯之後喝水主要是為了幫助消化，原因是飯後人的循環系統受到了局限，這時候及時補充水液可以幫助消化，還能把身體內多餘的雜質排出。

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　　總的來說，攝護腺炎是一種比較難治愈的疾病，甚至可以說是男性健康的一大殺手，一旦身體抵抗力下降，患上攝護腺炎，就連喝水都要小心翼翼的。

　　所以，在日常生活中一定不能馬虎，患者在喝水時要避免上面提到的三個誤區，從而幫助疾病恢復。

勃起功能障礙，簡稱ED，一直以來都是人們關心而又忌諱的話題，特別是隨著現代社會節奏的加快，生活習慣、飲食、工作壓力等各方面因素撲面而來，越來越多上了年紀的男性都有此方面的困擾。

研究顯示：勃起功能障礙可不僅跟外界因素有關，“三高”一樣也會導致勃起功能障礙，這看似不相關的兩類疾病，實則有著密切聯系。

高血壓人群易患勃起功能障礙！

高血壓是目前常見的一種慢性疾病，而在高血壓患者中，ED往往會更加普遍。我國40歲以上男性ED患病率高達40.56%，在高血壓患者中ED的患病率高達76.1%。調整年齡因素後發現，高血壓患者ED的相對風險為正常血壓者的1.386倍。

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與之相對應的，ED也可以作為一種先兆來預防高血壓的發生。研究發現，與未患ED的人群相比，各年齡段ED患者中高血壓患病率更高，很多男性患者到醫院來查ED，才發現自己還患有高血壓，並且血壓已經很高了。事實證明，ED與高血壓有顯著性關系。

動脈粥樣硬化更易患勃起功能障礙！

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勃起功能障礙可以說是一種血管內皮障礙，男性陰莖是海綿體結構，陰莖的勃起依賴於陰莖海綿體充血，勃起的硬度取決於充血的程度，當有充足的血液流經海綿體時，其才能達到正常勃起程度。相反地，如果患有動脈粥樣硬化，體內血管有斑塊，陰莖血管壁受損，血管變得狹窄，則會導致流入陰莖的血流量不足，從而造成勃起功能障礙。

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有相關數據表明：每5個動脈粥樣硬化患者中，就有2人患有ED。

怎樣才能通過科學方式防治勃起功能障礙？

1. 積極控制相關慢性病等危險因素，不盲目服藥

高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病都是引起生殖器官病理變化的危險因素，也是導致一些全身性疾病的相關危險因素。有相關疾病的患者應積極控制“三高”，謹遵醫囑，避免不良因素的影響。不要盲目相信“補腎壯陽”保健品，一些非法制造銷售的保健品中常含有西藥成分西地那非和雄激素，不僅不會緩解癥狀，反而會加速其衰亡。

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2. 合理使用藥物，必要時到正規醫院就診

性功能偶爾出現一兩次問題屬正常現象，不必過分擔憂。如果反復出現，癥狀較輕，可以選擇口服5型磷酸二酯酶藥物，其作為國際指南推薦的男性ED的一線用藥，有著療效時間長、耐受性好、安全性高等優點，常見的有三種：西地那非、伐地那非和他拉那非，可以有效提高了勃起功能障礙的治療效果，改善了患者的生活質量，但是不建議勃起功能正常的男性服用，可能會引起陰莖異常勃起。如果ED癥狀較重，一定要到正規的醫院規范檢查，在醫生的指導下選擇治療方法，服用相關藥物。

3. 養成良好習慣，合理飲食

多吃水果蔬菜，水果以漿果和柑橘類為主，這些水果中，花青素、黃烷酮類以及黃酮含量比例較高，具有抗氧化作用與抗炎作用，能降低相關疾病的發生率；多吃粗糧、魚肉、堅果和橄欖油；每周吃一次傢禽或紅肉，比如牛肉和羊肉；戒煙限酒，煙酒不僅是ED相關危險因素，更是心血管疾病的誘因。

4. 經常鍛煉，保持良好的身心

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這一點很重要，強健身心是預防ED的根本之道，每周有規律的鍛煉，可以促進血液循環，改善男性局部血流狀態，有效防止ED。除了身體健康，心理健康也很重要，對於40歲以下的男性而言，心理因素對於ED的影響要比器質性因素大得多，時刻保持心情舒暢，笑口常開，心態積極樂觀，性欲自然就不會受影響。

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在生活中,我們常常會遇到各種各樣的問題,有些問題讓我們感到難以啟齒,即便是和親人朋友都不願意分享。老張就是一個典型的例子,前段時間,他一直黯然神傷,心事重重,卻不敢開口告訴別人。直到某一天,他偷偷前往男科醫院進行檢查,才發現自己竟然患上了陰莖勃起功能障礙,簡稱ED。

年輕時,老張和老婆的性生活是和諧美滿的,然而,隨著工作壓力的增加以及家庭的擔憂,他逐漸感到心力交瘁。盡管偶爾嘗試和老婆親近,但他卻總是在關鍵時刻失去了控制。ED的診斷讓他陷入了沉重的心理負擔,喪失了很大的自信。

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然而,幸運的是,老張並不是孤獨的,ED是很多男性都可能面臨的問題。在醫師的指導下,老張開始了阿伐那非的治療,這種藥物被認為是ED患者的福音。隨著治療的進行,老張不僅在生理上得到了改善,與老婆之間的關系也變得更加和諧。

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阿伐那非在市場上並非孤獨一家,還有一些類似的藥物,如西地那非、他達拉非等。接下來,讓我們深入了解阿伐那非與其他同類藥物的區別,包括藥代動力學、藥效起效及維持時間、副作用和禁忌等方面。

首先,我們來看藥代動力學。阿伐那非通常是口服藥物,它在進入人體後,隻有在性刺激的作用下才會引發陰莖勃起,因此對身體的腎臟損傷相對較小,尤其適合年齡較大的男性。這也意味著,即使患有其他慢性疾病,隻要在醫師的指導下使用,也可以降低對身體的不良影響。對於那些需要同時服用多種藥物的患者,錯峰服用阿伐那非可能是一個明智的選擇。

接下來,讓我們探討藥效起效及維持時間。與其他類似藥物相比,阿伐那非需要在性活動前12分鐘內服用,其起效時間更快。在一項為期12周的研究中,患有勃起功能障礙的患者服用了200mg的阿伐那非後,插入成功率從43%提高到了79%,完成性交成功率從11%提高到了66%,平均勃起功能專項評分也從11.9提高到了22.7。但需要註意的是,性刺激仍然是必要的,而且阿伐那非的最高給藥頻率是每天一次,維持時間約為6小時左右。

再來看藥物的副作用。由於200mg阿伐那非在人體內的清除速率較高,因此相對於其他類似藥物,其不良反應較小,特別是對腎臟的不良影響較小。這使得200mg阿伐那非成為治療ED的較佳選擇。

最後,我們來談談禁忌。在使用200mg阿伐那非之前,務必檢查是否正在服用硝酸酯類藥物,因為這兩者共同作用可能導致嚴重的低血壓。此外,那些在近3個月內曾患有心臟病或心肌梗塞的患者也不宜服用。因此,在使用阿伐那非之前,一定要咨詢醫師的建議,確保自己沒有禁忌癥。

除了藥物治療,還有一些生活方式的調整也可以幫助改善勃起功能障礙。首先,要保持良好的心態,減少焦慮,保持情緒平穩,積極配合醫師的治療,按時服藥,並進行定期檢查。其次,要保持良好的睡眠習慣,養成早睡早起的習慣,提高睡眠質量,確保充足的休息。定期參加體育運動和鍛煉也是重要的,它可以增強肌肉力量,促進新陳代謝,減輕病癥的程度。

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此外,合理的飲食也至關重要。男性可以增加蛋白質攝入,選擇對腎臟有益的食物,同時避免抽煙和過度飲酒,培養健康的生活習慣。減少油膩和辛辣食物的攝入,多吃富含營養的食物。

並多攝取水果,這些都可以提高食物對身體的價值,幫助改善勃起功能。

勃起功能障礙在中年男性中的發病率極高,因此,男性患者無需感到尷尬或隱瞞問題。及早就醫,尋求專業的治療和建議,是解決這一問題的第一步。同時,不可忽視的是,生活方式的調整也可以在治療過程中起到重要的輔助作用。

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總之,阿伐那非是一種有效的藥物治療選項,它在藥代動力學、藥效起效及維持時間、副作用和禁忌等方面具有獨特的優勢。然而,治療ED不僅僅依賴於藥物,日常生活中的健康習慣和調整同樣重要。放松心態,保持良好的睡眠和定期鍛煉,合理飲食,都可以有助於改善勃起功能。最重要的是,男性患者要積極面對問題,與醫師和伴侶進行溝通,尋求支持和建議,以便盡早解決這一問題,重拾自信和幸福的生活。不管面臨什麼困難,都應該毫不猶豫地尋求幫助,因為每個人都有權過上健康而充實的生活。