很多男性朋友在患上慢性攝護腺炎之後,病情反復,長期的疼痛,以及尿頻尿急影響,會讓患者的生活和工作都不順利。除了可服用抗生素或中藥利尿消炎丸對癥治療外,還有很多說法表示蘋果可以治療攝護腺炎,吃蘋果對治療慢性攝護腺炎有好處嗎?一起來看看吧!
蘋果,一直是營養學家推薦的健康水果。最新研究發現,由於蘋果富含鋅元素,能很好地保護男性攝護腺。與常用的含鋅藥物治療方法相比,蘋果比含鋅藥物更有效、更安全、更容易消化和吸收,更容易被患者接受。慢性攝護腺炎患者每天吃2-3個蘋果,可以獲得足夠的鋅元素,達到緩解攝護腺癥狀,預防攝護腺炎復發的目的。
而且,慢性攝護腺炎患者多吃蘋果,還有以下好處:
1、提高免疫力
蘋果中的維生素C有助於保持紅細胞的濃度,刺激抗體和白細胞的產生,增強慢性攝護腺炎患者患者的抗病能力,提高免疫力。需要註意的是,維生素C主要分佈在蘋果的果皮上,所以最好連皮吃,要註意仔細的清洗蘋果,可以使用水果清潔劑或洗滌劑來清洗。
2、抗氧化防癌
蘋果中含有大量的多酚抗氧化成分和三萜類營養成分,可防止自由基對細胞造成損害,降低患癌的風險。慢性攝護腺炎患者多吃蘋果,可以抗氧化,抗癌,防止病情惡化。
3、改善抑鬱情緒
蘋果的特殊香氣,可以明顯的消除心理壓抑,改善抑鬱情緒。而且蘋果中的維生素C含量高,是人體制造多巴胺、腎上腺素等快樂激素的重要元素之一。慢性攝護腺炎患者容易出現精神異常,情緒焦慮,多吃蘋果,可以改善患者的情緒。
那麼慢性攝護腺炎患者什麼時候吃蘋果最好呢?一般可以選擇早餐前空腹吃蘋果,或者睡前一小時吃蘋果。早餐前吃一個蘋果,果糖很快就變成了葡萄糖,讓大家感到精力充沛,還可以防止膽結石;睡前吃一個蘋果,不僅可以消除口腔細菌,改善腎功能,還可以幫助入睡,是一種很好的保健方法。
蘋果是生活中最常見的水果,有輔助治療慢性攝護腺炎的效果。但是單純的吃蘋果是無法治愈疾病的,慢性攝護腺炎患者還是應該合理用藥,堅持服用中藥利尿消炎丸,早日治愈疾病!