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快節奏的社會，人們的生活壓力也隨之提高，尤其是對於男性朋友來說，作為家裡的頂梁柱，既要面對工作，還要處理家中瑣事，久而久之就會影響身體健康，患上難以言語的疾病。#健康迎新年#

而在這時，如同救世主一般的藍色藥丸，恰好挽回了男性朋友們的面子，幫助男性朋友“重振雄風”。

它就是—西地那非。

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社會上很多人對“西地那非”缺乏清楚的認識，錯誤地認為服用西地那非後會產生成癮性，或含有激素對身體有害，或者認為是治標不治本，其實不然。

西地那非由美國輝瑞制藥公司研發，最早是作為一個用於治療心血管疾病的5-磷酸二酯酶抑制劑而進入臨床研究的。

但後來經過研究，西地那非片對ED的顯著作用，於是第一款治療ED的藥物就誕生了，但具體時間也因人而異，不同體質的人時間也不一樣。

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長期服用西地那非有沒有成癮性？停藥後有副作用嗎？

成癮性是指患者對藥物產生了生理上依賴，與習慣性的根本區別在於停藥後產生戒斷癥狀。如長期服用安眠藥的患者突然停藥，可出現乏力、焦慮、惡心、嘔吐、肌肉震顫，嚴重的還發生神志模糊。

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成癮性和戒斷癥狀是臨床用藥中的一個嚴重問題。

但是西地那非是沒有成癮性的，它隻是作用於外周神經，並不會影響到神經的作用，因此即使停藥也不會有成癮性。

但也用註意，即便生理上不會出現成癮感，或會出現心理層面的依賴性，例如長期使用西地那非，突然停服會讓人在心理上感覺自己相關能力存在變差的情況，心中感到低落感，因此經常服藥也容易成為一種不良習慣。

其實對於西地那非這種藥，男性身體處在健康狀況下，完全沒有必要服用，若自己想通過服藥的方式改善相關功能，有以下幾點需要註意。

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服用西地那非時要註意什麼？明白四點放心用

1、藥物作用時間

西地那非的作用時間短，需在前30分鐘到1小時左右服用，才能發揮最大作用。

有少數患者服藥後會出現ED時間延長，如果ED超過4小時，要及時就診，否則容易導致海綿體組織受損，造成永久損害。

2、依賴西地那非，不檢查身體

有很多男性朋友對ED缺乏了解，隻以為是自己的能力出問題，所以每當碰到ED時，總習慣性地通過西地那非來解決問題。

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他們沒有了解的是，當男人患上高血壓、高血脂以及糖尿病等一系列疾病的時候，都可能導致ED，所以發現自己出現了ED時，最好還是去專業醫院檢查一下為好。

3、註意劑量

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西地那非不是一種特殊藥物，過量服用不會達到提高療效的效果，相反，盲目服用過量也可能對身體造成一定的傷害和負擔。

因為藥物進入體內後，一些成分主要依靠腎臟進行緩解和代謝，過量可能會增加腎臟負擔，甚至影響腎功能的運行，因此建議每天最多服用一次西地那非，每次劑量不應超過100毫克。

4、患病人群不建議服用

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西地那非屬於強酸性的降壓藥物，如果與硝酸酯類藥物一起服用，導致血管擴張，出現低血壓的癥狀。

此外患有腦中風、心梗、心絞痛等心血管疾病的人群不建議服用“威而鋼”。

此外服用完藥物之後，大家還要註意觀察是否對藥物具有過敏現象，如果出現了皮膚不適感，比如起紅疹瘙癢的情況，一定要立刻停止服用藥物。

吳大爺今年77歲，他對自己的身體狀態非常滿意，平常不抽煙喝酒也沒有三高。除了有時候上廁所次數多點，但他覺得年紀到了男人難免會這樣，也就沒放心上。

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隨著時間的發展，排尿異常的癥狀越來越嚴重，夜間起夜過於頻繁導致正常的睡眠受到了很大影響。白天排尿也不太平，經常上一次廁所需要好幾分鐘才能尿出來，為此他苦不堪言。

去醫院檢查後確診為攝護腺增生，但吳大爺不願意進行手術，感覺那個部位的手術說出去很難為情，選擇了藥物保守治療，但藥物治療的效果非常不理想，他被身體的不適折騰的夠嗆。

苦不堪言的吳大爺再次回到了醫院就診，在核磁共振檢查下發現他的攝護腺增生尺寸達到了78mm×56mm×85mm，已經累及膀胱。

這個增生有多大呢？男性正常攝護腺的體積為20g，如例子一般大小，而他的增生重量約一個小蘋果，需要立即進行手術治療。

家屬為此做了很多的功課，了解到電切術，據說這是治療攝護腺增生的金標準。在醫師的解釋下，吳大爺才明白經尿道電切術存在手術風險大、並發癥多以及術後恢復期長的缺點，已經逐漸被激光手術取代。

激光治療具有風險小、術後並發癥少的特點，未來可能成為新一代攝護腺增生的有效治療方案。

隨後，吳大爺在醫院順利進行了激光氣化攝護腺手術，手術過程中非常順利。術後隔天他就可以自主吃飯、活動，上午輸完液後就辦理了出院手續。10天後再次回院拔掉了尿管，排尿恢復了正常。

治療結束後，吳大爺感嘆道“要知道整個手術這麼順利，就不拖那麼久遭罪了！真是後悔啊！”

一、攝護腺激光手術，要如何選擇合適的“光”

微創手術包括電切、激光，近年來激光成為了攝護腺增生治療的新趨勢。該方案的治療特點是切除腺瘤的同時止血，對身體造成的傷害較小，在術後的住院時間可大大縮短，減輕患者痛苦。

目前臨床上常用的激光手術有多種，包括鈥激光、銩激光、1470激光、綠激光、藍激光等等，鈥激光爆破能力強，手術徹底，復發可能性較小。銩激光、1470激光止血效果好，並發癥更少。綠激光出血少的同時，手術時間也大幅減少。藍激光是較新的技術，尤其適合一些合並多種內科疾病的高齡、高危老年人，植入心臟支架後在服用抗凝藥物的老人也適用。

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攝護腺增生因為是良性病變，很多老人家也不會重視，拖著拖著也就隻能手術解決了。那多大的攝護腺需要手術治療呢？要從3個角度來看。

1.嚴重程度

病情嚴重程度是決定是否手術的重要影響因素，如果患者身上有明顯的尿頻、尿急以及尿不盡等癥狀，且對正常生活帶來了很大影響，服藥效果不佳，自然要盡早進行手術。

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2.攝護腺體積大小

攝護腺體積過大的患者使用藥物治療的效果一般不會太好，巨大的攝護腺會對尿道產生明顯壓迫，進而引起排尿困難癥狀出現。

3.上尿路改變情況

攝護腺增生還可能會引起患者上尿路改變，一旦出現膀胱內壓持續上升，尿液反流到輸尿管、腎盂的話，會導致輸尿管擴張、腎積水，沒有及時幹預會導致腰部脹痛、腎功能下降。

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二、攝護腺增生切了還會復發嗎？做好3點

進行攝護腺增生手術並不是切除全部的攝護腺組織，而是切除包膜內增生的腺體組織，在術後會殘留少量的攝護腺組織，日後可能會再次復發。

隨著年齡的增加，殘餘的攝護腺組織會繼續生長，當其發展到一定程度時會再次引起尿頻、尿急等排尿異常癥狀。但也不用太擔心，做了手術後再復發一般都要10年以上。

想要預防攝護腺增生復發，做好這3件事很重要。

避免久坐：久坐會導致盆腔和攝護腺充血，從而誘發炎癥和增生。日常坐久了要站起來活動一下，註意控制時間。

避免憋尿：憋尿會增加攝護腺的負擔，生活中不但要避免憋尿，要是出現小便不暢的情況同樣要註意，早發現早治療。

做好保暖：會陰部受涼會刺激交感神經，增加尿道內壓引起逆流，從而誘發攝護腺增生。特別是到了秋冬季節，男性更應該做好防寒保暖。

均衡飲食：飲食是預防的關鍵，日常要多吃水果和蔬菜，谷物和豆類。少吃些高脂肪高糖分的食物，還要確保水分的充足攝入。

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攝護腺是男人的“生命線”，想要保住健康保住尊嚴，就不能偷懶，日常要做好呵護，切實關註它的健康。

參考文獻：

[1]汪仁昊,潘鐵軍,謝秋波,等.良性攝護腺增生微創手術方式進展[J].臨床泌尿外科雜志,2024,39(01):83-88.DOI:10.13201/j.issn.1001-1420.2024.01.016.

[2]史本康,李巖,杜飛.攝護腺增生微創手術方式在中國患者中的應用選擇[J].臨床泌尿外科雜志,2023,38(10):725-728.DOI:10.13201/j.issn.1001-1420.2023.10.001.

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[3]杜泉,徐曉峰.藍激光在良性攝護腺增生手術中的應用[J].中國臨床醫師雜志,2023,51(09):1021-1022.

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現在酸n界的營銷路子實在太野了，賣酸n不說好不好喝，反倒是“明目張膽”地暗示可以改善“那方面”的能力，吸引了不少渴望獲得幸福的年輕人。

是這樣的，最近Blueglass的新品廣告引發了眾多吐槽，看了之後實在太逆天，可以說是在廣告法上蹦迪。

很難想象，一款酸n的名字叫做「Superboy男友力扳回一局」，真看得人一頭霧水。

為什麼叫這個名字呢？看到配料之後就懂了。海報上面介紹，該產品特別使用：瑪咖肉蓯蓉黃精人參鹿鞭牡蠣肽蛹蟲草牛磺酸小桔袋。你就說熟悉不熟悉？

圖源：小紅書用戶

不僅如此，這則廣告當中還特別標註18禁的圖標，寫著“18歲以下 我不賣”“惡搞男友 我不賣”“建議一天喝一杯 多了我不賣”“60周歲以上 我不敢賣”，另外，上面還寫了“哈哈哈哈哈，別說你不懂。”

一下子，把男女老少都拉出來溜了一遍，搞得人心黃黃的。

再來看看這款酸n杯身上面的貼紙，密密麻麻地寫著類似營養成分表的內容：維生素B6、維生素B12、維生素……酸n一眼看過去層次豐富，用料紮實，非常濃稠。

圖源：小紅書用戶

網友調侃：這是一邊竄稀一邊扳回一局的意思？

要說這個小桔袋的料還是不夠猛（bushi），沒加點鎖陽菟絲子淫羊藿嗎？

而觀眾對這款新品的看法也大相徑庭。

一部分人蠢蠢欲動，當然也不乏“惡搞男友 我不賣”的反向宣傳起到了正向效果。

與之相對的觀點是，這則廣告在打擦邊球，以文字遊戲等暗示自己的功效，規避違法宣傳的風險。

總的來說，盡管該廣告引發了一些爭議，但是確實吸引到了不少有“壯陽”或者整蠱另一半的需求的消費者。

blatini.com

今年，“網紅酸nBlueglass成‘新型瀉藥’”“45元一杯竄稀酸n火遍全網”等話題相繼登上熱搜，包含Blueglass在內的現制酸n的高定價也引發討論。

在Blueglass小程序中，單品的價格從29.9至49元不等，對比市面上常見的十幾元一杯的n茶定價，這個價格並不便宜。

之所以能賣點這個價格，也與其主打健康營養、高品質有關，抓住了白領們的健康需求。

把酸n當成藥品，或者保健品來宣傳，強調它的特殊功效，Blueglass不是第一次。

2021年，Blueglass品牌方北京悅活餐飲管理公司因在小程序中發佈超強抗氧化功效、增強免疫力、消除自由基、對抗炎癥、美容養顏、延緩衰老等宣傳用語，構成虛構使用商品或接受服務效果的虛假廣告行為，被北京市朝陽區市場監管局處以6萬元罰款。

以該品牌主打系列產品“暢”派酸n為例，據官方宣傳，該系列酸n每杯含5000億活性益生菌。也正因如此，不少消費者喝完之後就出現了腹瀉癥狀。

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在小紅書平臺，我們可以看到類似這樣的帖子，描述飲用“暢”派酸n之後的身體反應，不僅很有畫面感，而且感覺隔著屏幕都能聞到味兒。

有消費者直言不諱，“我就是為了竄稀才去喝的，否則這麼貴的酸n我才不買。”

聯系文中所討論的這則廣告，難怪網友們調侃「Superboy男友力扳回一局」這款產品是“壯陽瀉藥”。

現在現制酸n走高端路線，營銷健康價值很常見，營銷“膳食纖維”也很常見，但是直接以“壯陽”“通便”等功效來宣傳不常見，Blueglass選擇的營銷賽道可真是新奇。

文濤已經不記得是從哪一年刮起的“輕斷食”瘦身之風，在各種堪比動物園猴子午餐的輕斷食食譜中，酸n當占據一席之地。

酸n食用後飽腹感強，而且較為持久，很多人喜歡在其中添加各種喜歡的水果、堅果碎等，作為正餐選擇。

現制酸n做營銷，順理成章地和瘦身綁定在一起，外化於廣告中則表現為“低熱量”“減脂”。

所以說，Blueglass很直接，那些種草帖子總是試圖讓消費者相信，人可以通過“發洩”的方式達到瘦身目的。

當然，其實不止減肥人士有這個需求，還有很多是排便不暢的消費者，希望借此獲得“一瀉千裡”的快感。

威而鋼輕微副作用症狀、幾率及嚴重副作用引發條件

當代年輕人尤其是上班族長期久坐，生活不規律，飲食不健康，容易出現皮膚問題、便秘、性功能障礙等。

www.bitsdujour.com

有種說法是，做廣告最重要的就是見人說人話，見鬼說鬼話。

正品犀利士價格？詳解三種規格5mg、10mg及20mg價格

或許是目前消費者性別結構的問題，讓品牌想要拓寬消費群體，因而出現了這款名為「Superboy男友力扳回一局」的產品，擁有許多被認為具有滋補、壯陽類效用的輔料。

這個套路讓我想起了聽花酒，主推的功效就是“回春壯陽”，對女人說「50多歲的處於絕經邊緣的客戶連續飲用聽花酒後又來月經了」，對男人說「40多歲的客戶飲酒後反饋“清晨精滿自溢”」。

對比聽花酒的目標消費者，Blueglass的則要年輕很多。可見，四五十歲人的人憂心的問題，現在二十多歲的人也同樣在擔憂，以至於尋醫問藥，問到了酸n上。

作者 | 吳小江

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“5毛錢一片，衰老基因改善28%，健康生存期拉長41.4%。”

近年來，隨著哈佛大學教授大衛·辛克萊、億萬富豪山姆·奧特曼等人公開自己正在服用二甲雙胍“延緩衰老”的神奇經歷後，這種一片不到一塊錢的平價抗糖藥，就長期被“另作它用”、風靡全球抗衰圈，持續享有“抗衰明星”的桂冠。

uplink.weforum.org

然而沒有誰能一直坐在勝利的鐵王座上。隨著追捧者數量的增加和研究的深入，二甲雙胍的負面消息層出不窮：15%患者用後腹瀉嘔吐，22%男性用後雄風不振……近日，復旦科研新指出，老年生命體用其抗衰或反折壽22.1%，讓數億衰老風險國人“心臟一緊”。

olderworkers.com.au

為打破類似危局，更為預防衰老慢病，中國科學家潛心研究多年，終於實現新突破，成功研發出一種專利抗衰膠囊TimeFormula，亮相亞洲千人長壽論壇、上海進博會，引起中外關註，在京東等電商平臺更是炙手可熱，業內紛紛預測，其或終結“花錢變老”鬧劇。

（抗衰愛好者服用的多種成分）

01.“100粒合一”的膠囊

資料顯示，2022年，麻省理工、復旦大學等頂尖科學家突破性研發出TimeFormula抗衰膠囊後，起初隻在知名健康企時光派TIMEPIE旗下，130萬對抗衰老感興趣粉絲中小范圍傳播，直到今年10月，才在京東健康邀請下入駐平臺，隨後迅速走熱。

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哈佛大學遺傳學教授大衛·辛克萊指出，衰老是一種綜合性的衰退，涉及細胞的多種機制，僅僅依靠單一手段，很難全面幹預衰老。比如，用單一物質可以激活長壽蛋白，但是無法減緩炎癥反應、細胞自噬等衰老進程。全球健康峰會（GWS）在 2019 年的趨勢報告中，也將“精準營養”列為全球八大健康趨勢之一。

不僅大衛·辛克萊，換血億萬富豪Bryan·Johnson、俄羅斯科學狂人Stanislav Skakun等人都曾公開宣稱，自己通過定制多種成分的合一的膠囊、使用冷凍艙等精準手段，顯著改變生理年齡、成功延緩衰老。

這也是TimeFormula定制抗衰膠囊的核心技術——根據測試使用者的生理年齡、詢問家族病史，還有當下健康狀況，在500+抗衰原料庫中，為其選擇出高效抗衰的“黃金搭檔”，並將劑量精準到毫克。

有業內人士指出，盡管季度款接近萬元，但放眼全球，或許仍是最能打的抗衰膠囊。

（時光派京東官方旗艦店供圖）

02.中國科學家出手，解開國人抗衰癥結

京東健康JDH指出，最晚明年，中國抗衰老市場就將超1000億規模。高速增長的千億市場背後，PQQ、輔酶Q10、麥角硫因等21種新興原料市場快速增長，成為數億衰老國人心中不可或缺的“明星成分”。

日本藤素副作用 容易發生副作用的人群以及副作用的表現

然而，“不會選”、“不放心”、“不知道怎麼吃”等痛點也隨之而來。二甲雙胍成抗衰網紅，跟風吃，結果中老年越吃越折壽，”看到報道眼前一黑，已經吃了大半年了！”抗衰明星宣揚一天吃100粒抗衰膠囊，上手學，結果沒搭配好，越吃越虛，“指標異常、還差點兒肝損傷。”

基於此，中國科研團隊精心研制出TimeFormula定制化抗衰膠囊，幫助用戶解決“不會吃、不會配”兩大硬傷，最大化提升抗衰效率。

據時光派負責人介紹，印象比較深刻的是一位57歲的H先生，因常年飽受失眠、健忘、肺功能下降等衰老困擾，在京東時光派官方旗艦店下單了TimeFormula定制膠囊季度套餐。時光派30人專家團隊根據其最新檢測數據，開出了包含16種前沿抗衰物質的個性化搭配方案。

其中，除槲皮素（50毫克/天）、麥角硫因（5毫克/天）等重要抗衰成分外，專家團隊還特意為有家族肝病史的H先生添加了薑黃素（50毫克/天）、谷胱甘肽（50毫克/天）等提供肝、腎功能支持的有益成分。

在TimeFormula定制抗衰膠囊的輔助下，H先生的多項體檢指標顯著改善，2個月生理年齡降低3歲多。而生理年齡、端粒長度，是目前衰老生物學界公認的、判斷抗衰效果的金標準。

統計發現，2024年京東新上架的5000+種口服抗衰產品中，時光派TimeFormula聲量似乎穩居前列，在各大國際展會上引得多人駐足圍觀。

（時光派展位前，大批精英參會者駐足了解）

03.千億市場變天，精準抗衰或成第二增長曲線？

www.fmconsulting.net

據艾媒咨詢數據，當前全球口服抗衰市場規模已超2200億美元。為了爭奪這塊“大蛋糕”，商界大佬紛紛下場，連傳奇球星C羅、貝克漢姆等人，都相繼推出了與時光派TimeFormula同類型的定制抗衰膠囊。

亦愷咨詢指出，當下，消費者對“抗衰”已經不僅限於皮膚外外貌表層，而是將其視作全面身心健康的一部分，期待深層次的”延緩衰老“。未來，以科學為基礎、註重長期效果的精準抗衰產品和服務，將成為市場的主流，品牌佈局此類產品有望在不斷升級的抗衰市場中占據先機。

“長期、有效且幾乎沒有副作用”，消費者逐漸回歸理性、追求長期效果的抗衰訴求下，TF或許有望取代二甲雙胍，登上“抗衰神壇”，跑出增長新曲線。

　　慢性攝護腺炎作為一種常見的男性疾病，它的治療和恢復是一個長期而復雜的過程，涉及到生理、心理以及生活方式等多個方面。

　　那麼，慢性攝護腺炎能自愈嗎?

　　慢性攝護腺炎確實能夠自愈，但是也需要有一些前提條件，是否能自愈和它的病情嚴重程度有比較大的聯系。如果癥狀不是特別嚴重，在醫師的指導下進行合理的調理是能夠自愈的。不過大部分的慢性攝護腺炎被發現後已經是比較嚴重的程度了，癥狀也比較明顯，這個時候就不能再拖了，必須進行積極有效的治療，不然病情隻會越來越嚴重。

　　那如果癥狀比較輕微，我們就可以通過學習了解它的發病機理和治療原則，從而快速有效的對其進行處理。

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　　慢性攝護腺炎的形成與多種因素相關，包括生活習慣、免疫力下降等。在慢性攝護腺炎的治療和恢復過程中，慢性攝護腺炎患者最好不要長期久坐，像憋尿、熬夜等一些不良生活習慣都會影響到慢性攝護腺炎的恢復，同時，也需要註意飲食調整，忌辛辣食物，戒煙戒酒。患者最好遵從醫師的囑咐進行用藥，不可私自增加減少藥量或者停藥。另外，對於慢性攝護腺炎患者來說，適當的性生活是有益的，縱欲和禁欲最好都不可采取。像保持一個良好的心態，也對慢性攝護腺炎有一定的療效。

　　以下是一些個性化的建議：

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　　1.生活方式調整：增加適度運動，如慢跑或快走，以促進血液循環和改善攝護腺健康。同時，避免長時間久坐和騎行，以減少對攝護腺的壓力。

　　2.飲食管理：減少辛辣食物的攝入，多吃富含鋅和抗氧化劑的食物，如海產品、堅果和新鮮蔬菜，以增強攝護腺的抗感染能力。

　　3.心理調適：保持積極樂觀的心態，必要時尋求心理咨詢，以減輕心理壓力，改善癥狀。

　　4.合理用藥：嚴格按照醫師的指導使用抗生素或中藥如利尿消炎丸對癥治療，不要自行購買藥物治療，以免延誤病情。

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　　5.定期檢查：定期到醫院進行復查，註意病情變化，及時調整治療方案。

　　總之，慢性攝護腺炎的治療和恢復需要耐心和毅力，通過綜合治療和生活方式的調整，許多患者都能逐漸恢復正常生活。不過，每個人的情況都是獨特的，因此治療方案也應個性化定制。

　　頑固性攝護腺炎是一種慢性病，其康復起來比較慢，會給患者一種久治不愈的感覺，想要治愈好頑固性攝護腺炎，需要將藥物治療、心理療法、養成良好的生活習慣相結合治療。

　　一、藥物治療

　　1、抗生素治療

　　如果是細菌感染引起的頑固性攝護腺炎，根據細菌培養和藥敏試驗結果選擇敏感的抗生素是關鍵。例如，對於大腸埃希菌引起的攝護腺炎，常用的抗生素有左氧氟沙星。治療周期一般較長，可能需要 4 – 6 周，這是因為攝護腺的特殊生理結構，其有一層包膜，藥物較難進入，需要足夠的時間來保證藥物在攝護腺內達到有效的殺菌濃度。

　　2、α – 受體阻滯劑

　　可以松弛攝護腺和膀胱頸部的平滑肌，改善排尿癥狀。像坦索羅辛，它能夠降低尿道阻力，減輕尿頻、尿急、尿不盡等癥狀。對於因攝護腺充血、尿道壓力過高導致的頑固性攝護腺炎癥狀有較好的緩解作用，一般需要持續服用一段時間，通常為 3 – 6 個月左右，並且在癥狀緩解後也不能立即停藥，需要逐漸減量。

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　　3、非甾體抗炎藥

　　可以緩解疼痛和不適。佈洛芬等藥物能夠減輕攝護腺炎引起的會陰部、下腹部等部位的疼痛。這些藥物主要是通過抑制體內炎癥介質的產生來發揮作用，一般在疼痛明顯時按需服用，但也要註意其胃腸道等不良反應。

　　4、植物制劑

　　如鋸葉棕果實提取物等。這些植物制劑具有抗炎、抗水腫等作用，有助於改善攝護腺的局部血液循環，對緩解癥狀也有一定的幫助。其作用機制可能與抑制攝護腺細胞的增殖、減輕炎癥細胞浸潤有關，通常需要服用較長時間才能看到明顯的效果，一般建議服用 3 個月以上。

　　5、中藥調理

　　濕熱下註型：濕熱下註型慢性攝護腺炎病機主要表現為下焦濕熱，癥狀包括尿頻、尿急、尿痛、尿滴瀝、尿道灼熱，或莖中熱痛，或澀滯不爽、小便黃少混濁，尿滴白，少腹拘急，會陰部脹痛等。在治療上，可選用清熱解毒的中藥，如龍膽瀉肝丸、程氏萆薢分清飲、八正散等加減。

　　氣滯血瘀型：氣滯血瘀型慢性攝護腺炎病機主要表現為氣滯不通，癥狀包括會陰部、下腹部、腰骶部、腹股溝區疼痛，肛門、攝護腺處腫脹疼痛、睪丸墜痛、腰背酸疼等。在治療上，可選用理氣通絡的中藥，如少腹逐瘀湯、桂枝茯苓丸、桃紅四物湯、王不留行湯等加減。

　　腎陽不足型：腎陽不足型慢性攝護腺炎病機主要表現為腎氣不足，癥狀包括小便淋澀挾精，畏寒，腰膝酸冷，陽痿，早泄等。在治療上，可選用溫腎壯陽的中藥，如右歸丸、菟絲子丸等加減。

　　肝腎陰虛型：肝腎陰虛型慢性攝護腺炎病機主要表現為陰液虧虛、肝失濡養，癥狀包括尿道口流白濁、小便短赤或澀痛、遺精、潮熱盜汗，頭暈眼花等。在治療上，可選用滋肝養腎、化瘀利濕的中藥，如知柏地黃丸、六味地黃丸等加減。

　　當然，除根據類型內服藥物來治療慢性攝護腺炎以外，口服中藥利尿消炎丸也可以用於治療慢性攝護腺炎，由於其具有清熱解毒、活血行氣止痛、利尿通淋、抗增生、抗鈣化、抗纖維化、消腫和疏通腺體等功效，所以可以有效地治療各種證型的慢性攝護腺炎。

　　二、物理治療

　　1、攝護腺按摩

　　定期進行攝護腺按摩可以促進攝護腺液的排出，減少攝護腺的充血。一般每周可以進行 1 – 2 次按摩，按摩時患者通常采取胸膝位或側臥位，醫師通過直腸指診的方式，用手指輕柔地按摩攝護腺，從攝護腺的兩側向中央溝方向按摩，每次按摩時間約 3 – 5 分鐘。這種方法有助於緩解癥狀，但需要由專業醫師操作，避免因操作不當引起損傷。

　　2、熱療

　　包括微波、射頻、激光等多種熱療方式。這些方法主要是利用熱效應，使攝護腺組織的溫度升高，改善局部血液循環，促進炎癥的消散。例如，微波治療時，通過將微波能量聚焦在攝護腺部位，使攝護腺內的溫度升高到 41 – 43℃左右，每次治療時間一般在 30 – 60 分鐘左右，每周可以進行 1 – 2 次。不過，熱療也有一定的風險，如可能會導致局部組織燙傷等，需要嚴格掌握適應癥。

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　　3、生物反饋治療

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　　這種治療主要是借助儀器，讓患者了解自身盆底肌肉的狀態，通過訓練來調節盆底肌肉的功能。例如，患者通過將電極片貼在盆底肌肉對應的體表部位，儀器可以檢測到肌肉的電活動情況，並將這些信息反饋給患者。患者根據反饋信號來調整自己的肌肉收縮和放松狀態，經過一段時間的訓練，可以改善盆底肌肉的協調性，減輕因盆底肌肉緊張等因素導致的攝護腺炎癥狀，一般需要進行 10 – 15 次的訓練療程。

　　三、生活方式調整

　　1、飲食調整

　　減少辛辣、刺激性食物的攝入，如辣椒、花椒等。這些食物可能會刺激攝護腺，加重炎癥。增加蔬菜水果的攝入，例如西蘭花含有豐富的維生素 C 和胡蘿卜素等抗氧化物質，有助於減輕炎癥;西紅柿中的番茄紅素對攝護腺健康也有一定的益處，它可以降低攝護腺的氧化應激水平。

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　　2、規律作息

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　　保證充足的睡眠，每晚盡量睡 7 – 8 小時。良好的睡眠有助於身體的恢復和攝護腺的修復。避免久坐，長時間坐著會導致攝護腺充血，加重癥狀。建議每坐 1 – 2 小時就起身活動一下，做一些簡單的伸展運動，如踮腳尖、扭腰等。

　　3、適度運動

　　像慢跑、遊泳等有氧運動可以促進全身血液循環，包括攝護腺的血液循環。每周進行 3 – 5 次，每次 30 分鐘以上的運動，可以增強身體的免疫力，有助於緩解攝護腺炎的癥狀。同時，還可以進行一些盆底肌肉鍛煉，如凱格爾運動，通過收縮和放松盆底肌肉，增強盆底肌肉的力量，改善排尿和性功能。

　　4、心理調節

　　由於頑固性攝護腺炎病程較長，患者容易出現焦慮、抑鬱等不良情緒。心理壓力可能會進一步加重癥狀，形成惡性循環。可以通過和家人朋友交流、心理咨詢等方式來緩解心理壓力，保持積極的心態，對改善心理狀態和治療疾病都有一定的幫助。

　　以上就是對頑固性攝護腺炎治療的詳細介紹，希望患者可以通過本文所介紹的方法去進行治療，如有嚴重者還是及時去醫院就診!

今日勇士隊老將伊戈達拉在社交媒體上簡單地發了一個“NO”，用以回應之前維金斯對他的挽留。

湖勇G6賽後，維金斯談到伊戈達拉的未來時曾表示：

“我希望他能繼續打籃球，如果他不想打了，那就盡情享受生活吧，他職業生涯足夠精彩，他是傳奇。”

而伊戈達拉的“NO”，似乎也是在回應這種可能。他本來就沒有什麼為之奮鬥了，上賽季奪冠後就想退役，但因為和斯蒂芬·庫裡的友誼，以及對這支勇士的羈絆，最終還是選擇再戰一年，而今年的失敗後，實在沒有再堅持下去的理由了。

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他2004年以首輪第9順位被76人選中，因為自己勁爆的扣籃，紮實的表現以及跟阿倫·艾佛森同隊，獲得了“小AI”的稱號。

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AI離隊後，他成了球隊事實上的老大，卻始終以自己的全能表現支撐著球隊，而不是打出大開大合的數據。他帶領球隊完成過黑八、自己進過全明星。12-13賽季前因為霍華德的大交易而加盟掘金。

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在作為球隊核心帶隊進入季後賽後，他因為違背主教練卡爾“對庫裡狠點”的要求決定不再留在丹佛。13-14賽季以自由球員身份加盟勇士。

14-15賽季，科爾入主希望他成為替補、第六人，而新秀年後九個賽季一場替補都沒打過的他欣然接受。

然後在2015年總決賽中，他又在第四場球隊1-2落後的情況下重回首發，讓勇士祭出已成傳奇的“死亡五小”，最終逆轉詹姆斯的勇士成為了總冠軍，個人也加冕mvp。

他是勇士隊內除了庫追湯“鐵三角”外唯一的四冠親歷者，他是更衣室的長者，庫裡最堅定的支持者。

他會教隊內的年輕人理財，

會在球隊遭遇危機時挺身而出，

會在勇士需要他時毅然回歸。

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19個賽季，7次總決賽，4座總冠軍，1座FMVP，1次全明星，2次最佳防守陣容，1次奧運金牌、1次世錦賽冠軍，生涯總數據13969分6047籃板5147助攻，1.86億美金的總薪資收入。

老伊戈的職業生涯已不能再完美了。

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伐地那非、西地那非和他達拉非均屬於磷酸二酯酶-5抑制劑（PDE5），用於治療男性陰莖勃起功能障礙，這三種藥物的起效時間、用藥時機以及不良反應等都有差異。
伐地那非起效較快，一般10-25分鐘之間起效；西地那非和他達拉非的起效時間則相對較長，分別需要大約30-60分鐘和平均0.5-2小時。伐地那非片需要在性生活前25-60分鐘內服用，他達拉非需要在性生活前30分鐘服用，這兩種藥物的服用不受食物影響。而西地那非的使用建議在性活動前大約1小時服用，並且高脂飲食對該藥的吸收和治療效果有一定的影響。
盡管所有PDE5抑制劑都可能引起頭痛、面部潮紅、消化不良等反應，但伐地那非不良反應率發生率低。常用的第三代勃起功能障礙用藥OKMAN鹽酸伐地那非片，安全性高，不良反應不僅發生率低且多為一過性。
並且OKMAN鹽酸伐地那非片服用自由，可與食物同服，適用人群廣泛，三高患者、備孕人群、飲酒後的人在一定情況下也可以使用。但需要註意的是，為了達到藥物的安全性和有效性，使用前請務必咨詢專科醫師，避免擅自盲目用藥。

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　　陽痿，又稱勃起功能障礙，是指陰莖不能勃起或勃起不牢固，或雖然有勃起和一定程度的硬度，但不能保持足夠的性交時間，從而阻礙性交或不能完成性交。那麼，如何治療精神陽痿呢？

　　由精神和心理因素引起的陽痿，又稱精神陽痿，是最常見的性功能障礙，占陽痿患者的85%——90%。這種陽痿是繼發性陽痿，患者沒有引起性功能障礙。

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　　精神陽痿的治療應該從找出導致陽痿的精神因素開始。臨時疾病中常見的是：由於缺乏性知識、新婚之夜或不知所措或魯莽行事，導致性交失敗，然後在未來發生陽痿。有些是因為性生活不和諧，如早泄或不sj。如果女人得不到性滿足，她會怨恨、鄙視或侮辱男人。在未來的性生活中，男人會有一定的潛在意識形態負擔，擔心女人會再次不滿意，然後就會出現陽痿。雖然有少數人從未經歷過性生活，但他們認為自己年輕時有手淫和遺精。恐怕他們不能性交，因為精神負擔而導致陽痿。

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　　當然，精神陽痿的原因有很多，但總而言之，男性有精神負擔。

　　如何治療精神性陽痿？

　　精神陽痿患者最好與女性分居一段時間，在此期間，努力正常生活規律，避免疲勞，盡量避免任何性刺激。適當的太極拳、氣功和其他鍛煉都很好。這段時間大約是一個月。直到男人和女人都有強烈的性欲，他們才再次發生性行為。

　　重新開始第一次性生活是關鍵一步，必須引導男女合作。男人要培養堅定的自信心，對女人要溫暖體貼。對於女人來說，要溫柔順從，多說鼓勵的話。隻要第一次成功，以後隻要給予適當的指導，夫妻之間的性生活自然會幸福。

陽痿男性朋友應積極到正規醫院接受標準化、專業化的治療。患者平時要多註意飲食，少吃辛辣食物，不喝酒，不抽煙，多運動，註意情緒調節。

常言道，“男人四十一枝花”，在人生的“黃金期”，事業有成、子女初長，是40歲爸爸們享受“幸福時光”的大好時機，不過很多男性卻總是心有餘而力不足，飽受ED的困擾，這些“難言之隱”，就成了困擾這年齡段男性的一大心病。

據統計，40歲以上的男性中大約有52％的人受到ED的困擾，但就診率卻隻有10%左右，ED已成為這些爸爸們身體健康與男性健康的交叉點，ED的發生常常與糖尿病、高血壓、缺血性心臟病、周圍血管疾病等密切相關，並且有許多共同致病因素。

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西地那非是很多中老年男性朋友在改善ED方面的常用藥物和經典一線藥物，有普通片和口崩片兩種，哪種更好呢？今天和大傢聊一些這方面的話題。

西地那非口崩片與普通片的區別

西地那非屬於5型磷酸二酯酶抑制劑，這類藥物是臨床上目前用於男性ED治療的一線藥物，通過選擇性的作用與相關的生物酶，能夠促進和改善局部血流，擴張血管，改善男性ED問題，對於男性存在ED的朋友，可以說是療效比較明確的一類藥物。

除了治療和改善男性ED問題以外，西地那非在治療肺動脈高壓，改善良性攝護腺增生下尿路癥狀等多個方面，也有一定的臨床應用，是一個臨床用途比較廣泛的藥物。

在藥物劑量方面，目前市面上的西地那非口崩片隻有一個規格，劑量是每片50mg，屬於中等劑量的規格，而他達拉非口溶膜的劑量則是10mg，同樣也是中等劑，當然，這種劑量方面的差異，由於藥物本身就是不同類型的藥物，也不具有可比性。

作為主要成分相同的不同劑型藥物，西地那非普通片和口崩片之間，在有效率方面沒有顯著差異。雖然西地那非是治療男性ED的一線用藥，但也並不是對所有患者都能夠起到改善作用，對於各種類型的不同患者，其臨床有效率一般在45%到50%左右。

因此，如果是服用同劑量普通片無效的朋友，選擇口崩片服用，同樣也不一定能夠有效，這時要積極就醫，尋求其他治療改善方式反而是更好的選擇。

西地那崩有以下個特點

1、服用方便，崩解快

相對於普通西地那非片不加水送服，可直接放到舌頭上，唾液就能把藥物迅速崩解，吞咽下去完成服用。

2、起效速度更快

口崩片除了在腔內迅速崩解以外，吸收也快，部分藥物經過腔粘膜直接吸收，避開消化系統吸收在進肝臟代謝的過程，相對於普通西地那非片需要提前服用，口崩片在30-60分鐘起效，起效速度更快。

相比普通片，口崩片兩種情況下更適合

有這兩種情況，更適合選擇口崩片，一是吞咽藥物有困難的朋友，關於這一點千萬別奇怪，有的朋友喝口水多大的藥片都能咽下去，但還有相當一部分人對於吞咽藥物有一定的心理障礙和難度，對於這種情況的朋友，就可以考慮來服用口崩片。

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第二種情況就是按需服用時，服藥時間與活動時間的間隔較小，沒有提前服藥的朋友，由於口崩片的起效速度更快，可以在12分鐘左右就起效，可以考慮服用口工片來迅速發揮作用。

服用西地那非請註意這兩點：

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①禁止喝涼水

如果患者服用西地那非之後喝涼水，極有可能會導致藥效大幅度減退。若患者服用西地那非後，因其特殊原因想要阻止藥效發揮，比如臨時有事或不想繼續性活動，可以適當喝涼水以此削弱藥效。

②藥物合用禁忌

服用硝酸甘油、消心痛等硝酸酯類的藥物後不可以再服用西地那非，可能會使血壓發生明顯降低的情況，導致生命危險。

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總而言之：在用藥前和用藥過程中都能方便地控制藥物劑量，對於長期需要服用西地那非的患者，最好選擇普通片，不要給患者帶來過重的負擔，但是需要根據需要服用的患者最好使用口崩片，在專業人員的指導下用藥，千萬不要私自亂用藥。