フォーム崩れてるよ

最近フォームが崩れています。

お前のフォームなんか最初から崩れまくってるだろとか言わずに、まあ聞いて

くださいよ(・∀・;)

 

まずはフォアハンドストローク。イレギュラーしないはずの体育館なのに、うまく

打点に入れなかったり振り遅れたりしています。

どうも両手バックばかり練習しすぎてフォアの打ち方を忘れてしまったようです。

まー、フォアは得意なはずだからそのうち思い出すでしょう。

 

次にボレー。分厚く握っていたグリップを薄く変えて練習していたのですが、

まともに当たらないせいか肘が悪化したので元に戻しました。これがまだ戻りきって

いないのでしょう。

まー、どうせボレーは比較的苦手だったので致命傷にはならないでしょう。

 

そしてサーブ。トスの位置、体重移動、身体のバランス、すべて崩れています。

トスを後ろめに上げると腕力で球威を出そうとして肩や肘が痛くなり、トスを

前めに上げると身体のバランスが崩れてコントロールが乱れます。

まー、これも30球ほど軽くウォーミングアップすれば肩の痛みは出ないので

大丈夫でしょう。

 

私は実戦派ですからね、多少フォームが崩れていても気合が乗れば何とかなります。

いんだよ細けえことは!筋肉と気合と根性でぶち込め!

komakee

 


カテゴリー: 練習 | 投稿者田舎師 22:41 | コメントをどうぞ

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