日別アーカイブ: 2023年9月4日

攝護腺號稱男人“生命腺”,想要保護好它,日常需做好這6件事!

  攝護腺被稱之為男性的生命腺,因為攝護腺具有很多作用,例如射jing,排尿以及分泌攝護腺液,隻有在攝護腺健康時才能完成正常的生理任務,否則不光會影響排尿,甚至還會導致生育能力受影響。

  也正是如此,希望男性朋友都能夠重視起來,從生活習慣入手,堅持做好以下6件事情,也許能夠達到保護攝護腺的效果。

  1.不要長期久坐

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  攝護腺是非常脆弱的部位,最害怕長期久坐,因為久坐過程中攝護腺血液循環變差,而且人的重量一直壓迫在私密部位,由此就會使其充血腫脹,進而容易出現攝護腺疾病。

  尤其是炎熱的夏天,溫度過高,一旦超過37℃,“小蝌蚪”的質量就會受到影響。

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  2.多喝水

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  喝水不光能促進血液循環,還能保持攝護腺的健康,主要原因在於尿液濃度過高的情況下,會對攝護腺部位造成刺激,長此以往還容易誘發炎癥,反之,若是多喝水便能稀釋尿液的濃度,進而防患於未然。

  當然,喝水保護攝護腺的前提是避免憋尿,否則尿液回流的過程中存在的細菌也會對攝護腺膀胱等部位造成傷害,進而增加患病的風險。

  3.局部保暖

  進入到秋冬季節,溫度下降,有些男性為了保持風度卻忽略了對身體進行保暖,由此一來攝護腺部位受寒就會降低抗病能力,特別是本來就有攝護腺疾病的情況下,還容易加重原有的病情,嚴重降低生活質量。

  因此,男性朋友一定得做好局部的保暖,這樣才能讓攝護腺液的流通順暢。

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  4.“下面”清潔

  對於男性來說,做好“下面”清潔的措施至關重要,原因是陰囊伸縮性比較大,平常時往往會分泌較多的汗液,如果通風和透氣性較差,細菌病毒便會趁虛而入,進而引起攝護腺炎和攝護腺肥大疾病,甚至導致性功能下降。

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  因此,男性一定要對“下面”進行清潔,特別是房事後,分泌的一些液體難免會堆積在陰jing上面,隻有做好清潔才能避免細菌大量滋生。

  5.多放松

  隨著生活節奏的加快,男性的壓力也越來越大,如果長期處於緊張焦慮等負面情緒,勢必會降低人體的抗病能力,一旦私密位置受到細菌感染,難免會影響攝護腺,導致攝護腺炎,攝護腺腫大疾病發生。

  反之,如若懂得釋放壓力,積極樂觀的面對,便能穩定內分泌,防止抵抗力下降。

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  6.定期體檢

  因為生活中一大部分男性對攝護腺疾病了解較少,不知道攝護腺疾病發生時的癥狀,由此容易錯過最佳的治療時間。而若是每年到醫院做相關檢查,便能了解攝護腺的健康程度,如若有了異常及時作出反應,避免問題進一步發展。

  總而言之,攝護腺是男性朋友身體上非常重要的部位,如果它受到了損傷過關會影響正常的排尿,甚至還會導致性功能下降以及喪失生育能力,所以男性朋友一定要好好的保護攝護腺。

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他達拉非4塊錢一片,合理用藥,一定要知道這6件事

在男性勃起功能治療領域,西地那非等5型磷酸二酯酶抑制劑類藥物目前是臨床上應用最多的一線藥物,在這類藥物中,有一個藥物特別受到一些患者朋友的歡迎,這個藥物就是——他達拉非。

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隨著藥物專利保護的過期,現在國內已經有很多個廠傢的仿制藥產品獲批上市,市場競爭的激烈也導致了藥物價格下降,以低劑量5mg規格的藥品為例,有些仿制藥的價格已經降到了4元左右每片的價格,可以說大大提高了藥物經濟性和可及性。

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相比其他類型的同類藥物,他達拉非有哪些特點?合理使用他達拉非又有哪些註意事項?今天的這篇科普,就來和大傢聊一下這方面的話題。

他達拉非的特點

相比其他同類藥物,他達拉非之所以會受到某些患者的青睞,與其自身的特點有很大的關系。5型磷酸二酯酶類藥物的作用機理,都是通過抑制血管活性物質cGMP的降解,從而在性喚起時,增強血管的擴張功能,促進局部血流,從而實現改善勃起功能的作用。

相對於西地那非,伐地那非等同類藥物,他達拉非的主要特點就是“長效”。其他藥物服用後的作用持續時間為4~6小時,而他達拉非的藥物半衰期為17.5小時,最常發揮作用的時間可長達36小時,是一種今天吃了,第二天還起效的“長效藥物”。

他達拉非的適用人群

他達拉非最主要的適用人群就是改善勃起功能障礙的問題,對於各種類型的ED人群,在沒有禁忌的前提下,他達拉非都可以作為抗ED的一線治療藥物,不論是心因性的ED問題,還是身體衰老造成的ED問題,還有激素水平下降造成的ED問題,以及糖尿病高血壓帶來的ED問題等,他達拉非都可以用以改善男性問題。

除此之外,他達拉非還可用於改善男性良性攝護腺增生帶來的下尿路癥狀,這種適應癥在目前已經在國外獲批,有很多患者屬於良性攝護腺增生合並ED問題的患者,使用他達拉非可以帶來雙重獲益。

他達拉非選擇每日服用還是按需服用?

很多朋友服用治療ED的藥物,都是在活動前按需服用藥物,而對於他達拉非來說,它還有一種更常用的用藥方式,就是低劑量每日服用的方式。

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他達拉非按需服用,一般在夫妻活動前服藥,劑量可選擇10mg,根據有效性和耐受性,可以將劑量增加至20mg或減少至5mg。每日用藥次數不應超過1次。

作為一種長效藥物,每日服用他達拉非的優勢很明顯,每日服藥可以維持藥物平穩的血藥濃度,提高藥物的有效性和耐受性,改善在夫妻活動之外的勃起功能(如夜間勃起和晨勃等),對於男性建立自信心,提高藥物有效率等方面,都有著不錯的優勢。

對於每日服用他達拉非的患者來說,初始劑量可以選擇2.5mg,根據情況,可增加至每天5mg。

到底要不要選擇每日服用方式?在哈佛大學醫學院的一篇綜述中,對於每日服用的選擇,可以主要考慮以下幾個因素——

自發性要求高的人群

夫妻生活頻率每周超過2次以上的人群

服用高劑量不良反應不可耐受的人群

高劑量按需使用效果不佳的人群

他達拉非的不良反應

他達拉非最常見副作用包括頭痛、潮紅或鼻塞或流鼻涕,這些不良反應反映了藥物對頭部和頸部血管的影響,除此之外,消化不良也很常見。

其他副作用包括背痛和肌肉疼痛,通常在服用藥物後12-24小時出現,但在幾天內消散。大多數其他副作用在幾個小時內消失;有極少數情況服藥後會發生持續超過四小時的長時間勃起。如果這種情況發生在您身上,或者您有任何其他副作用出現超過4小時以上,請尋求緊急醫療幫助。

他達拉非並一定不適合所有人

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雖然他達拉非的有效率比較高,但也並非適合所有人。與其他同類藥物一樣,這個藥物不但會作用於海綿體血管平滑肌的5型磷酸二酯酶,同樣也會影響身體其他部位的血管和平滑肌。

男性勃起功能的實現,是一個需要大腦、神經、激素水平、血管擴張協同作用的負責過程,ED有時候可能是糖尿病、冠心病等嚴重疾病的早期預警信號,有時候還可能是壓力、焦慮或藥物、其他疾病影響下發生的。

因此,是否可以服用他達拉非,應該請專業人員進行專業的評估後確定,同時在服用的過程中,也可能存在藥物無效的情況,在這種情況下,還是應該全面查找導致ED的具體原因,對因改善和治療會更靠譜。

他達拉非的禁忌人群

他達拉非不應與硝酸甘油(硝化舌泵/噴霧)、二硝酸異山梨酯或單硝酸異山梨酯等硝酸鹽一起服用,可能會引起致命的低血壓風險,因此,有心血管疾病服用硝酸酯類藥物的患者,禁用他達拉非。

另外,如果有癥狀服用治療肺動脈高壓的藥物,如利奧西呱等,也應該禁用他達拉非。

患有其他類型的心臟問題、肝臟或腎臟問題、眼部疾病、胃潰瘍、陰莖畸形或血液疾病的男性可能也需要禁用他達拉非。任何在服用西力士後出現過敏反應(如面部腫脹、皮疹或呼吸困難),或在性活動時出現胸痛、頭暈或惡心等癥狀的人,也應尋求緊急醫療建議。

註意藥物相互作用

他達拉非主要經過肝藥酶CYP3A4進行代謝,任何這個肝藥酶的抑制劑和誘導劑,都有可能影響他達拉非的藥效和安全性,特別是以下幾類藥物一定要特別註意可能存在的合用風險——

治療勃起功能障礙或肺動脈高壓的藥物;

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抗生素或抗真菌藥物;

治療丙型肝炎或艾滋病毒/艾滋病的抗病毒藥物;

治療高血壓或攝護腺疾病的藥物;或

癲癇藥。

如果要使用他達拉非這個藥物,同時還要服用其他藥物,請詳細閱讀產品說明書,了解哪些藥物可能會與他達拉非發生相互作用,盡量避免可能會產生相互作用的相關藥物。

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晨博君講ED:各階段他達拉非的療程時間

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1.輕度ED需要服用一個療程(1個月)

隻要患者持續保持一段時間用藥,就可以顯著地改善、控制ED的癥狀,在服用一個施茹煊他達拉非療程後(一個月)即可考慮開始停藥,大多數患者的病情都可以解決。

2.中度ED建議服用三個療程(三個月)

因為,許多患者在輕度ED時並不會采取治療,放任不管後就可以導致病情進一步的加重,從而變為中度ED。

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對於中度ED的患者,建議是服用三個療程以上的施茹煊他達拉非,患者一定要在服藥3個月以後才能考慮停藥,具體最終是否停藥,還需要與你的醫師或藥師評估,與醫師或藥師的建議為準。

3.重度ED建議服用六至十二個療程(半年至一年)

這類患者的程度較嚴重了,所需的治療時間以及療程也會更長一些,建議患者在服藥半年後才考慮停藥,不然非常有可能會前功盡棄,在停藥後也要時刻關註病情的變化,至於是否可以完全停藥,以醫師或藥師的建議為準。

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最後需要提醒大傢的是:因為ED與一些慢性疾病性質相同,所以不繼續給藥和後續鞏固,依舊容易出現復發的情況。所以建議大傢就算是病情已經恢復,也要保持一段時間的治療,這樣才能更好地保證不會繼續復發。

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伊戈達拉,還來一年?

今天在網上沖浪的詹姆斯

轉發了ESPN的一則報道

標題為

勒佈朗-詹姆斯是現役第二老的球員

並配文“誰是最老的??

我以為我才是那個老頭”

ESPN將伊格達拉

列為在役的最老球員

在2022-23賽季開始前

伊戈達拉曾宣佈

這是自己的最後一個賽季

但目前為止

依然還沒有正式的退役消息傳出

5月份賽季快結束的時候

有關“伊戈達拉退役”的新聞層出不窮

但他卻親自發推表示:“No.”

當時伊戈還在博客節目中說

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“當別人幫你做決定時

你會感到非常厭煩

所以期待著吧”

這樣的說法

他似乎在暗示自己

仍然沒有做出最後的決定

39歲的伊戈達拉

再來一年?

或許還存在著理論上的可能

過去這一年

伊戈達拉在常規賽僅出場8次

場均得分隻有2分

季後賽更是一場沒打

平時他更多的任務

是指點球隊的年輕人

在關鍵時刻面授機宜

連主教練科爾也表示

“他在球隊的實際角色是助理教練”

7次總決賽

4座NBA總冠軍

1個FMVP

毫無疑問

伊戈達拉的職業生涯是成功的

生涯初期

他是被費城寄予厚望的“小AI”

他真的成為了那裡的領袖

打出過接近20+5+5的數據

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還入選了全明星

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拿到了大合同

2012年

他作為籌碼之一被送到了掘金

那年季後賽

掘金要求重點“照顧”庫裡的腳踝

但伊戈達拉並不願意這樣做

他提醒庫裡保護好自己

那個夏天過後

他就被勇士先簽後換挖走

在勇士他逐漸贏得了球迷的信任

成為了球隊不可缺少的力量

場上勤懇的態度和活力

也讓他成為

勇士文化不可缺少的部分

2015年

伊戈達拉跟隨勇士打進總決賽

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面對勒佈朗-詹姆斯

他絲毫沒有畏懼

總決賽G6登頂戰

他砍下25分5籃板5助攻

拿下FMVP

為冠軍立下汗馬功勞

2017年G5最後一戰

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伊戈達拉仍然能夠砍下20分

那年休賽期

伊戈3年4800萬完成續約

19年對金州勇士來說

是一個轉折點

對伊戈達拉同樣也是

在總決賽失利後

他被交易到了灰熊

因為不願意前往孟菲斯

於是他經歷了無球可打的8個月

但邁阿密熱火 還是毫不猶豫地

給了伊戈達拉2年3000萬的薪水

他跟隨熱火打進總決賽

為球隊補足了經驗

2021年休賽期

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熱火沒有執行伊戈達拉的合同

他選擇回到勇士拿一份底薪

落葉歸根

22賽季總冠軍登頂一戰

科爾教練在最後61秒

用伊戈達拉把維金斯換下

他用這種浪漫的方式

致敬了這位老將

在勝局已定的情況下

曾經幫助勇士建立王朝的功勛

庫裡、湯普森、格林和伊戈達拉

一起打完了最後幾十秒鐘

享受著冠軍的勝利和洗禮

歲月催人老

闖蕩聯盟將近20年

伊戈達拉收獲了足夠的榮譽

還建立了龐大的商業帝國

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當然他最在意的

或許還是和庫裡他們

在金州並肩作戰的友誼

其實在那年奪冠之後

老伊戈原本已經打算就此退役

但在庫裡等人的勸說挽留下

他還是回到了球隊

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一身輕袖功成身退

伊戈達拉還在享受

他作為NBA球員的時光

很快時間就會告訴我們他的決定

打了19年的職業籃球

他還會再回來嗎?

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晨博君教你吃達泊西汀:要牢記這3件事,否則等於白吃

1.別喝酒

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酒精會胃黏膜的損害,影響身體對達泊西汀的吸收,進而導致藥效不佳。

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另外,喝酒會增加肝臟的負擔,影響藥物的代謝,更容易引起副作用。通常會出現嗜睡、警覺性下降、反應遲緩等副作用。

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2.別吃葡萄柚

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達泊西汀主要是通過肝藥酶系統的CYP3A4途徑代謝。

而葡萄柚含有呋喃香豆素會抑制藥物的活性,從而影響達泊西汀在我們體內的代謝排出,引起相關的不良反應。

3.別吃油膩的食物

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油膩的食物會影響達泊西汀的吸收,影響藥效的發揮。

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唐尚珺又魔怔了,網友紛紛對這個人徹底無語

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最近唐尚珺的行為又讓人感到困惑。他被華師大退檔後,選擇了回傢,也停止了在抖音上的更新。本以為他會冷靜思考並規劃自己的未來,但沒想到他卻決定繼續參加高考。

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有人覺得他的決定有點坑人,畢竟他已經看了那麼多年的書,還要再看一遍。估計他現在閉著眼睛都能把書背下來了。對於備戰高考這一件事,有人覺得無聊至極。畢竟在過去的十五年裡,很多大學都對他敞開大門,老師們也多次勸告他,但每次都是在最後關頭回頭看書、學習,準備高考。這種行為實在讓人覺得他對高考有些不夠認真,似乎清華北大這樣的名校對他來說隻是遙不可及的幻影。

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人們開始思考,他究竟在消耗青春的過程中獲得了什麼意義呢?也許我們不應該對他備戰高考的行為產生反感,而應該反思的是為什麼在超過35歲之後,很多單位對他已經不再感興趣了。這值得我們深思。因此,將他的故事重新組織語言,替換說法,並進行內容的拓展,成為一個800字的文章是很有必要的。

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唐尚珺是一位年輕人,曾面臨華師大退檔的挫折。讓人意想不到的是,他並沒有被這個打擊擊倒,而是選擇了回傢,並積極備戰高考。這樣的決定不禁讓人想要了解更多背後的原因。或許,在這段時間的深思熟慮中,他發現了高考背後的意義和價值。
備戰高考並非一件輕松的事情,特別是對於一個已經度過了十五年求學時光的人來說。唐尚珺之所以決定繼續努力,可能是因為他深知青春的寶貴,明白在這個階段取得好的成績對於自己的未來發展至關重要。相信他也經歷了一番思考,權衡了各種可能性後才做出了這個決定。
有人認為,唐尚珺的行為毫無意義,甚至有點無聊。畢竟,他已經有了許多大學願意錄取他的機會,老師們也多次勸告他可以選擇其他道路。然而,他每次都會重新回到課本前,用心學習,備戰高考。或許,他內心深處對自己的要求更高,不滿足於普通大學的錄取,而希望能夠考入一所名牌高校,實現自己的理想和追求。
無論是對於唐尚珺個人還是對於整個社會來說,備戰高考都具有重大的意義。他的堅持和努力向我們傳遞了一個重要的價值觀:不論年齡,隻要我們仍然懷揣夢想,就應該堅持追求,並為之奮鬥。他的經歷也引發了人們對於成年後學習的思考,是否應該給予更多關註和支持,讓那些渴望知識和進步的人有更多機會展示自己的才華和潛力。
唐尚珺備戰高考的故事值得我們深思。與其反感他的行為,不如從中去思考為什麼現實生活中很多單位在超過35歲之後對個人的價值和能力產生懷疑。或許這是一個時代問題,我們需要反思教育體制、職業發展等方面的種種因素,為那些成年後依然追逐夢想和追求進步的人創造更好的環境和機會。
唐尚珺的故事雖然隻是一個個體經歷,但卻引發了對於教育、就業觀念等問題的廣泛關註。相信通過對他的經歷進行深入思考和探討,我們可以更加全面地了解到這些問題,並在實踐中不斷尋求改進和創新,為每一個渴望進步的人提供更好的發展機會和平臺。

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