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重慶精神障礙社區康復服務站年底有望覆蓋800餘個社區

“渝康傢園”是重慶市民政局打造的精神障礙社區康復服務品牌。9月14日,上遊新聞記者從市民政局獲悉,今年,重慶制定出臺《重慶市”精康融合行動”實施方案》(以下簡稱《方案》),重慶精神障礙社區康復服務站年底有望覆蓋800餘個社區、100餘個鄉鎮。

據了解,2020年重慶開展精神障礙社區康復服務工作以來,先後在41個區縣分批次開展試點,設置精神障礙社區康復服務站點,並統一命名為”渝康傢園”。

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近日,在雲陽縣行政大廳婚姻登記處,一群身著馬甲的志願者向前來登記結婚的新人介紹手裡的花束。他們略顯緊張,卻用真誠的笑容打動著新人。

這些志願者是雲陽縣”渝康傢園”的精神障礙康復者,他們手裡的花束是幾個月前就開始在社工帶領下學習制作的手工藝品。”我能夠走出疾病陰霾、重新融入社會,離不開‘渝康傢園’的幫助。”康復志願者王女士表示。

而在璧山區丁傢街道的一塊土地上,幾名康復者正在和社工一起挖土豆。為了這一天的收獲,他們已經精心守護100多個日夜。這是璧山區”渝康傢園”發揮農村地區土地資源優勢和農村精神障礙患者種植技能優勢,因地制宜開展農療服務的一個縮影。

然而,像璧山區”渝康傢園”一樣將服務覆蓋到農村地區的區縣並不多。2020至2022年,重慶市財政投入1600餘萬元,在重慶41個區縣分批次開展精神障礙社區康復服務試點,覆蓋率達到100%。但是,仍存在街道(社區)和鄉鎮服務覆蓋率不高、農村地區最為薄弱的問題。

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對此,《方案》明確要求,到2025年,重慶在全市所有街道、80%的城市社區、50%的鄉鎮基本形成佈局健全合理、服務主體組成多元、形式方法多樣靈活、轉介銜接順暢有序、管理機制專業規范、康復服務網絡全覆蓋的精神障礙社區康復服務體系。屆時,預計將有1000餘個城市社區和近400個鄉鎮能夠為精神障礙患者提供”傢門口”的康復服務。

今年,隨著”精康融合行動”的全面鋪開,重慶精神障礙社區康復服務站覆蓋規模持續擴大,預計將於年底覆蓋800餘個城市社區和100餘個鄉鎮。

服務覆蓋率快速提升的同時,如何保證服務質量成為至關重要的問題。

7月初,重慶確定並發佈11個街道(社區)康復機構為精神障礙社區康復服務市級聯系指導點。按照”中心+站點”的佈局架構,這11個市級聯系指導點作為區域中心,為精神障礙社區康復服務提供樣板支持。除此之外,全市還確立31個區縣級技術指導中心,為本區域內站點提供支持。

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同時,重慶”渝康傢園”建設探索”1+N”融合服務模式,圍繞康復者這一中心,傢庭、社區、社工、醫生、慈善、就業等資源融合編織成一張強大的支持網,不僅關註患者疾病和癥狀的減輕、個人功能的恢復,而且將他們與社會連接起來,為康復者重新回歸和融入社會提供助力。

在奉節縣永安街道”渝康傢園”負責人王悅看來,隻把服務對象放在保護性的環境中進行個人功能的康復訓練是遠遠不夠的,社區康復服務的最終目標應該是幫助患者真正融入社會、自食其力,即使帶著癥狀也能正常生活。

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28歲的患者琳琳(化名)向社工流露出希望通過工作減輕傢庭經濟負擔的想法後,社工很快與她一起討論就業方向。琳琳想學習洗發,社工請教理發店專業技師後,耐心引導琳琳練習洗發的各項細節,還鏈接資源在”渝康傢園”配備了一臺洗頭床,既可為其他康復者提供免費洗發服務,也可為琳琳提供更多實踐機會。在社工的幫助下,琳琳最終在傢附近的理發店找到了工作,並獲得了老板和同事的肯定。

據統計,截至今年8月,重慶已累計為1.9萬餘名精神殘疾人提供社區康復服務,300餘人實現輔助性就業。

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重慶市民政局相關負責人表示,隨著”精康融合行動”的深入推進,更多精神障礙患者將享受到更加公平可及、系統連續的基本康復服務,精神健康領域”住院—回傢—再次發病入院”這一旋轉門有望被打破,患者傢庭及社會的壓力將得到進一步緩解。

上遊新聞記者 李舒

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長期做3件事,對攝護腺沒好處!1分鐘自測攝護腺健康,看看達標沒

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攝護腺是男性非常重要的器官,從生理學角度看,攝護腺依靠分泌攝護腺液,能夠幫助男性調節內分泌平衡,同時維持精子質量。

不僅如此,因為攝護腺位於生殖膈以上,靠近男性尿道,一旦攝護腺出現疾病問題,泌尿系統健康也會因此受到影響。

然而,根據國傢疾控中心數據顯示,40歲以上男性,出現攝護腺疾病的概率高達77%以上。這說明很多男性朋友,依舊在生活中做著傷害攝護腺的“錯事”,忽視了攝護腺的健康。

長期做3件事,相當於給攝護腺“埋雷”!男性朋友需註意

第一件事:長時間坐在椅子上

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比如一些辦公室工作人員,司機職業的朋友等,因為工作需要,長時間地坐在椅子上。下半身的血液循環因為臀部肌肉壓迫受到影響,可能會導致血液回流的情況出現。

時間久了,壓迫和血液回流會影響到攝護腺,從而增加炎癥風險。所以,即便是工作需要,久坐的習慣也不要有,坐在椅子上1個小時左右,站起來放松10分鐘,給肌肉和血管緩沖的時間,是更好的選擇。

第二件事:經常飲酒

安徽醫科大學梁朝朝教授的研究團隊發現,長期飲酒,會導致攝護腺細菌環境變酸,從而增加慢性非細菌性攝護腺炎的風險。

這項研究,被發表在著名期刊《攝護腺》上。由此可見,經常飲酒,同樣是男性容易忽視,並且會傷害攝護腺的惡劣習慣。平時還是少喝一點比較好。根據《中國居民膳食指南》建議,成年人每日飲酒最多不要超過150g。

第三件事:內褲不及時清洗

可能一些男性朋友比較懶,或者因為工作等原因忙碌,導致貼身衣物的清洗次數比較少。但因為貼身衣物的私密環境較差,更容易滋生細菌,細菌從尿道口進入,不僅容易引發尿道炎,攝護腺炎和攝護腺增生的可能性也會提高。

除此之外,例如喜歡穿緊身衣褲一類的習慣,會導致皮膚表面溫度一直保持在較高的狀態,同樣對攝護腺健康不利。

綜上所述,這3件事,如果男性朋友經常做,及時改正,才能進一步減少攝護腺疾病風險。但鑒於攝護腺疾病的高發作性,並且早期癥狀相對輕微,很多朋友會在不知情的情況下患上攝護腺炎等癥狀,采取方法自測,更有利於了解自身的健康狀況。

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尿液是身體水液代謝的最終產物,就好比是身體的“鏡子”一樣。所以,通過尿液來簡單判斷攝護腺的健康程度,是最簡單也最有效的方法:

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比如從排尿感受來看,是否存在尿頻,尿急,尿痛,尿不盡的情況?

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又或者從尿液顏色來看,是否有白色尿,茶色尿,紅色尿的異常顏色?

最後從其他並發身體癥狀來看,是否有膀胱炎,不孕不育癥等問題……

綜合上述癥狀,如果符合2條以上,則存在攝護腺疾病的可能性比較高,如若沒有,值得高興,說明攝護腺可能健康運轉。

不過,預防攝護腺疾病的最終目的,防治攝護腺癌等嚴重疾病是其中之一。預防攝護腺癌,提防早期潛在的癥狀出現。

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攝護腺癌是攝護腺癌的最大威脅!平時出現2種癥狀,警惕癌癥來襲

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分別是尿道堵塞以及下半身骨痛。

尿阻塞:因為癌細胞無限增殖的特性,在攝護腺組織上惡化的過程中,病灶會持續對尿道產生壓迫,排尿通路變得越來越窄,從而導致尿道阻塞的情況出現。

如果日常生活中有排尿日漸困難的情況出現,警惕早期攝護腺癌癥狀。

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下半身骨痛:攝護腺癌和骨痛有什麼關系?南京市第一醫院泌尿科主任,江蘇省醫學領軍人物賈瑞鵬博士表示,攝護腺癌的優先轉移位置即為“骨轉移”,從而引發一系列骨骼癥狀。

也就是說,如果在排尿困難,或者存在其他攝護腺疾病癥狀的同時,還存在下半身骨痛的情況,則說明可能存在攝護腺癌轉移的情況,需要及時前往醫院進行篩查治療。

總而言之,攝護腺是男性重要的器官,越是容易患病,越是要用心呵護。從日常生活的癥狀細節觀察,提前排查疾病,才能更好地守護身體健康。

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參考資料:[1]“Prostate Luminal Progenitor Cells in Development and Cancer”《Trends in Cancer》[2]:《攝護腺疾病越來越年輕化?幹細胞拯救你的生命“腺”》知乎日報,2020-12-8[3]:《速看!巴菲特、默多克、鮑威爾、李敖晚年的困擾,都與“它”有關!牢記這兩招,受益匪淺》南京市第一醫院泌尿外科 賈瑞鵬 2020-11-1

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不反攻瞭!

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烏克蘭總統澤連斯基面對英國BBC采訪時表示,烏克蘭尚未準備好反攻,現有的能力隻能保證一步步的推進,澤連斯基除了強調要等待更多西方武器裝備、人員培訓和合適的時機之外,更是強調烏方已經不能接受再損失更多的人,所以,烏克蘭的反攻時機還未到來。此前,烏克蘭外交部長庫列巴也曾表示,烏克蘭會有反攻,但是時間還未確定,與此同時他還強調烏克蘭的反攻不會是一次性的大決戰,將會是多次進行的,至於成果烏軍現在也無法預判。顯然,一直盛傳的烏克蘭大反攻已經被取消,甚至沒有準備好,畢竟,烏克蘭現有的裝備很難發起規模性的作戰。

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夫妻“辦事”後,這4件事最好緩一緩再做,攝護腺會“感激”你!

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夫妻之間的感情,需要用心去經營,當然也離不開X生活的“滋潤”,所以夫妻之間的這項運動,又被稱為夫妻感性的潤滑劑,但是和諧完美的X生活,也有一定的禁忌,尤其是男性,在運動完之後,最好不要著急去做這4件事,對男性攝護腺不利。

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1、馬上小便。因為男性與女性的生理結構不同,所以,在運動完之後,女性應該立即排小便,因為可以避免尿路感染,但是男性就不要立即排小便了,因為立即排小便的時候,可能會使尿道壓力升高,導致排尿變得困難,從而出現細菌感染,有可能會傷害到攝護腺,導致攝護腺出現炎癥。

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2、馬上入睡。因為X生活中,不管男女,都會消耗大量的能量,所以很多的男性,會在結束之後,感到非常疲憊所以會馬上入睡。但是在第二天早上起床的時候,依然會感到疲憊。造成這一現象的,是因為在X生活之後,身體的各項激素分泌會達到最大值,而且血壓也會升高,出現心跳加快等,而立即入睡,就容易使身體得不到及時的恢復,所以,就算是經過了一夜的休息,第二天依然會感到疲憊。

3、馬上開空調。X生活之後,夫妻雙方往往都會出汗,這時毛孔就處於張開的狀態,如果這個時候立馬開空調的話,就容易導致濕氣侵體,如果體內濕氣過重時,身體就容易感染一些疾病。

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4、馬上喝涼水。因為出汗,所以很多人會在X生活之中,出現口喝的現象,甚至在炎炎夏日的時候,很多人會直接喝冰水,這樣將不利於脾胃的健康,因為在夫妻運動的時候,身體的各個器官會處於興奮狀態,如果此時喝涼水,就容易使胃黏膜受到刺激,從而出現一些損傷。

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一天吃兩次“偉哥”!為瞭滿足50歲女友,七旬老大爺拿命拼

  前幾天,有一位讀者向本報記者反映,他傢72歲的老爺子經常吃“威而鋼”,還曾出現過心律失常,醫生懷疑該老人心律失常跟吃太多“威而鋼”有關。盡管傢人苦口婆心相勸,但老人置若罔聞,傢人為此無奈至極。上了年紀的人為了更“幸福”而吃“威而鋼”,到底好不好?記者對此進行了采訪。

  故事篇

  死了都要“愛”?

  七旬老人一天吃兩次“威而鋼”

  李老伯(化名)今年72歲,住在南寧,除了血壓高和患攝護腺炎外,身體沒什麼大毛病,能吃能睡。兩年前,他在外面認識了一個50歲的離異女子,之後不顧傢人反對跟該女子來往,並發生性關系。

  去年7月,傢人發現李老伯的房間裡有“威而鋼”、壯陽藥藥盒。傢人這才明白,原來老人一直以來都在吃“威而鋼”。李老伯的傢人說,他們側面了解到,老人跟外面的女人好上後就開始吃“威而鋼”了。由於老人要滿足女方需求,有時一天吃兩次“威而鋼”。為了這些事,傢庭鬧得不和睦。

  意外還是出現了。去年12月的一天,李老伯心跳加快、心律失常,住進了廣西醫科大學第一附屬醫院,住院1個月後才康復。醫生懷疑,李老伯心律失常跟吃“威而鋼”過量有關。

  提醒篇

  “威而鋼”不是cy

  它是一種治療藥物不是保健藥,別亂吃

  為了追求“幸福”而吃“威而鋼”,會導致老人心律失常?讓我們聽聽專傢是怎麼說的。

  廣西中醫藥大學附屬瑞康醫院男性科主任楊文濤博士肯定地說,“威而鋼”的確有副作用,如果有基礎性疾病,又吃過量的“威而鋼”,的確會誘發心律失常。

  楊文濤告訴記者,目前我國的男性勃起功能障礙(ED)患病人數為800萬至1000萬。“威而鋼”的出現,讓很多受ED困擾的男性找回了往日的快樂。“威而鋼”類藥物治療ED效果不錯,但並不是所有的患者都適合服用。“威而鋼”的副作用,主要表現為頭痛、面部潮紅、消化不良、肌肉疼痛,之後出現鼻塞、腹瀉、頭暈和皮疹。這些癥狀一般是短暫的,也大多可以耐受。有少數患者會發生暫時性視覺色彩改變(如無法區別藍色和綠色),眼睛對光的敏感度增加等。

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  廣西民族醫院男性科主任陳錦華提醒廣大讀者,“威而鋼”及其他壯陽藥,是一種治療性功能障礙的藥物,不是刺激性欲的cy,也不是一種保健藥,正常人就不要吃了。從臨床上看,“威而鋼”對性功能勃起的確有一定作用,但任何藥物都是“雙刃劍”,“威而鋼”也不例外。特別是六七十歲的老人,服用“威而鋼”更加要註意。因為性生活對男性的精力和體力要求比較高,可能會加重心臟負擔。一些有高血壓、冠心病、心律失常的老人,吃“威而鋼”會引起高度興奮,血管收縮,心跳加快,導致心臟供血不足,引發心血管病,甚至引發猝死。所以,在使用“威而鋼”類藥物前,應該先向醫生咨詢,自己的心臟是否能夠承擔性愛的體力支出。

  實用篇

  “威而鋼”怎樣吃才安全

  楊文濤介紹,吃“威而鋼”要在醫生的指導下服用。每個人的體質不同,用量也不同,不提倡不加選擇地濫用,也反對談“威而鋼”色變。吃“威而鋼”,按不同的品種,有不同的計量。第一次吃,最好隔一天吃一次。

  陳錦華介紹,六七十歲的老人,如果身體好,沒有什麼基礎性疾病,但是勃起有問題,吃“威而鋼”能幫助勃起,建議在性生活前15-30分鐘吃,10天吃一次,每次100毫克。

  在這裡需要提醒廣大讀者的是,為了自己和他人的健康,還是要潔身自好。

  4類人不宜吃“威而鋼”

  1。高血壓病人。“威而鋼”類藥物可增強硝酸酯類的降壓作用,因此服用任何劑型硝酸酯的患者,無論是規律服用或間斷服用,均不可吃“威而鋼”。

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  2。兒童、女性,體力差者,糖尿病、攝護腺手術、心臟病等病人忌吃。

  3。在過去6個月內發生嚴重心衰、心律失常、中風的患者也不適合吃;最近6個月內發生過中風的患者、對“威而鋼”及其處方中的成分過敏的患者;最近3個月內發生過心肌梗塞的患者、不穩定型心絞痛或在性交過程中發生過心絞痛的患者,均不能吃“威而鋼”。

  4。十二指腸潰瘍病人也不宜吃“威而鋼”。

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  知多點

  男人尿頻尿急不一定是腎虛

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  補腎,是近些年十分熱門的一個話題。很多男性受到一些信息的誤導,總認為自己精力、體力差,性功能下降都是腎虛造成的。

  錯!長江航運總醫院泌尿外科醫生說了,尿頻、尿急並不等同於腎虛,可能是泌尿生殖系統炎癥的表現,切莫盲目服用補腎藥物,以免加重病情。

  對於中老年男性,隨著年齡的增長,攝護腺腺體開始增生,更需註意保養,日常飲食一定要避免煙酒及辛辣食品,同時註意生活規律,多飲水,防止受涼,註意鍛煉身體,莫熬夜、久坐,一旦感覺不適最好到正規醫院治療,憑醫囑對癥服藥。

  女人腎虛七大癥狀

  大傢都知道,長時間腎虛會拖垮心、肝、脾、肺等器官,但是很多人都以為腎虛隻是男人的事情,補腎是男人的專利,根本想不到女人其實也會腎虛,而且比例並不比男人低。讓我們一起來看看女人腎虛有什麼癥狀。

  癥狀一:虛胖

  “胖不胖?”這幾乎是每個女人面對穿衣鏡時,都要反復問自己的問題。可是卻很少有人會把體胖和腎虛聯系到一起,問自己一句:虛不虛?喝水都發胖?但事實是,發胖的罪魁禍首之一,就是腎虛。

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  癥狀二:眼瞼浮腫、黑眼圈加重、面色蒼白

  很多女人在清晨起床後,照照鏡子,都會發現一個完全陌生的自己:眼瞼浮腫、出現難看的黑眼圈、面色蒼白無光。千萬不可簡單認為,這是沒有睡好,沒有化妝,所以看起來陌生!現在就提醒你,原因也許還是在於腎虛。

  癥狀三:不孕、難孕

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  由於腎的不合作,極有可能影響你的傳宗接代,造成不孕。

  癥狀四:畏寒、怕冷

  辦公室裡,別人覺得合適的溫度,你卻總是冷得直打哆嗦;穿的衣服,總是比別人多;一受涼,就拉肚子。中醫認為:這些都是腎陽虛造成的。

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  癥狀五:血壓升高

  很難想到高血壓也與腎虛有關,但事實的確如此。因腎虛而引起的高血壓,稱為“腎性高血壓”,約占成人高血壓的5%~10%,是繼發性高血壓的主要組成部分。

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  癥狀六:更年期提前

  一般女性在50歲左右出現更年期,而腎虛女性則早早表現出:閉經、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。

  癥狀七:失眠、渾身燥熱、註意力難以集中

  腎虛的女性,心情容易煩躁,註意力難以集中,且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。腎陰虛與腎陽虛,一寒一熱,無論占到哪個,都夠讓人頭疼的。

  護腎關鍵在日常

  無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物,如木耳、大棗、烏雞等;消化不良者多喝酸n,吃山楂;平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、傢鴿等。

  經常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣。

  多做一些刺激腳心的按摩。中醫認為,腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方,經常按摩湧泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰,並能舒肝明目,清喉定心,促進睡眠,增進食欲。

  充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障,工作再緊張,傢裡的煩心事再多,到了該睡覺的時候也要按時休息。

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與妻子同房52天後,警察突然通知丈夫:你妻子已經遇害兩個月瞭

1954年,進入深秋時節黑龍江已經寒氣逼人,路上的行人很少,人們也都穿上了厚厚的棉衣,農場的工人段德顯哼著小曲兒走在路上,即便是刺骨的寒風也不能攪擾他的好心情,沿途有熟人打趣道:“呦,老段,瞧把你給樂得,自從媳婦兒來了,就掉進福窩裡了吧。”

熟人哈哈大笑,段德顯撓了撓頭,憨笑著附和了兩句。還沒等兩人寒暄完,兩個身穿警察制服的人就來到了他的面前,開口問道:“你就是段德顯吧?我們有件事想跟你確認一下,麻煩你跟我們回一趟警局。”

段德顯有些發懵,但依然老老實實的跟著兩人離開了,警局中,兩名來自雲南的警察拿出一張照片讓段德顯辨認,段德顯眼睛瞇成一條縫,凝神看了一會兒,試探著說道:“這個人長得有點兒像我的妻子,但是我妻子正在傢裡做飯呢。”

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兩名警察對視了一眼,說道:“這個女人名叫何開美,她才是你的正牌妻子,今年的9月20日溺死在了昆明!”

段德顯聞言腦中一陣轟然,一時感覺有些難以接受,他跟妻子分離12年,52天前才終於相會,現在警察卻告訴他妻子已經死了,那跟自己同床共枕這麼久的人是誰?她為什麼假扮妻子何開美接近自己?何開美的死跟她有沒有關系?

一連串的疑問在腦海中翻騰,隨著警察的敘述,一切的謎底逐漸浮出水面……

跨越十二年的重逢

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段德顯是一名退伍老兵,十八九歲的時候娶了妻子何開美為妻,可那個時候日寇已經發動了萬惡的侵華戰爭,萬裡國土全都淪為了戰場,為了保傢衛國,新婚不久的段德顯毅然決然的選擇了參軍。

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在親身經歷了抗日戰爭和解放戰爭之後,段德顯順利退出現役,被組織分配到了黑龍江的一個農場裡,有了組織的照顧,段德顯的生活逐漸安定了下來。

原先打仗的時候顧不上想傢,現在猛地一閑下來,夜深人靜的時候,段德顯就忍不住懷念起十幾年不曾見面的妻子了,好在這麼多年兩人雖然沒有見過面,但始終保持著信件聯系,段德顯寄回傢一封信和一些錢,讓妻子來找自己團聚。

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信件寄出去以後,段德顯就數著指頭過日子,每天都盼著和妻子相見,好在這一次段德顯沒有等太久就收到了妻子的回信,告訴她自己安頓好傢裡的事就會來找他,還寫明了自己的車票信息。

段德顯別提有多高興了,就像是一個情竇初開的毛頭小子,緊張的不知怎麼辦才好,到了約定的日子,段德顯一大早就收拾幹凈,跑到車站去接人。

火車停穩之後,一個手裡拿著照片的短發女子不住地在段德顯身上打量,隨後試探性的問道:“你,你是段德顯嗎?”

段德顯看著女子有些發呆,眼前的這張臉和記憶中的不太相似,變得漂亮了許多,身材也好了,氣質落落大方,看上去像個大戶人傢的小姐,他有些緊張的回道:“我是段德顯,你是開美嗎?”

“哇!”的一聲響起,短發女子撲在了段德顯懷裡,一邊哭一邊說道:“我是何開美啊,這麼多年了,我還以為這輩子再也見不到你了。”

段德顯也忍不住有些眼眶發熱,縱是鐵打的漢子也總有柔情的一面,他輕輕拍了拍“何開美”的背,聞聲寬慰了幾句,心中的那點兒疑慮早就消失的無影無蹤了。

等到兩人情緒都穩定下來以後,段德顯帶著“何開美”返回了農場的傢裡,沿途遇到的人無不誇贊“何開美”漂亮,贊許段德顯好福氣,段德顯的胸脯挺得高高的,活像是一個打了勝仗的將軍。

都說小別勝新婚,何況是離別了這麼多年,同房之後,段德顯瞥見“何開美”的腳,隨口問了一句:“你不是裹了小腳嗎?怎麼現在長這麼大了。”

何開美解釋道:“你走了以後,傢裡傢外的活兒都要我一個人幹,小腳根本就沒法幹活,一開始走路多了還很疼,時間久了腳就舒展開了一些,走多久也不會疼了。”

段德顯聞言有些慚愧,他心疼的抓著妻子的腳,心底暗暗發誓一定不會再讓她吃苦了。然而“何開美”帶給他的驚喜還不止這些,幾天後,段德顯發現她竟然坐在桌子上給傢裡寫信。

這讓他十分驚喜,畢竟在那個年代,尋常人傢的兒女哪有讀書認字的機會,段德顯也是當了兵之後才慢慢學了一些文化,至於何開美,更是大字不識一個,每次寫信都要專門找人代寫的,現在字跡工整娟秀,用詞也十分考究,簡直跟之前判若兩人了。

對此“何開美”解釋說解放之後,村裡來了有學問的共產黨,開設了掃盲班,自己就跟著學了一段時間,段德顯並沒有多想,連連誇贊妻子悟性高,學問好。

自從夫妻團聚以後,段德顯幹活也有力氣了,每天回傢都有熱騰騰、香噴噴的飯菜,晚上睡覺也有個知冷知熱的人了,心裡別提有多美了。

疑雲背後的殺機

聽完段德顯的敘述,兩位警察面色嚴峻了下來,推斷出一個結論:冒充何開美的女人,很有可能就是殺死她的兇手!

段德顯還是難以置信,不過此時最重要的事情是確認冒充何開美的女人的身份,於是警局當機立斷,要求段德顯帶他們去見她,多年的戰場生涯讓段德顯養成了果敢的性格,他略一猶豫就選擇帶警察回了傢,也許是一場誤會也說不一定。

可是剛一到傢,就發現大門敞開著,段德顯快步走了進去,發現妻子已經不見了蹤影,隨之消失的還有傢裡值錢的東西和存款,段德顯的心猛地抽搐了一下:難道警察說的是真的,睡在自己身邊的妻子真的是假冒的?

眼見犯罪嫌疑人消失,隨行的警察立即展開追捕,受限於當時的技術,抓捕的過程並不是十分順利,“何開美”得知段德顯被警察“問話”的時候,就察覺出事情可能敗露了,於是卷走傢中所有的值錢物品逃出了黑龍江。

警察一邊繼續與段德顯溝通案情,一邊在全國范圍內開展聯合抓捕 ,與此同時,段德顯也收到了何開美姐姐的來信,告知他何開美溺亡的消息,警察也對他說出了掌握的全部證據,並確定冒充他妻子的人應該叫孫玉嬌。

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孫玉嬌跟何開美是同一個村子裡的人,孫傢解放前是個地主,傢庭條件比較優越,這也是她能夠讀書認字的緣由,解放之後全國興起了土改運動,各地都在鬥地主,孫玉嬌害怕受到牽連,所以跑去了昆明,改名為張蓮興。

孫玉嬌面容姣好又有文化,很快就謀到了一份做保姆的工作,但她畢竟是大戶人傢的小姐出身,幹不了伺候的活兒,剛工作幾天就想撂挑子不幹了。

恰巧這傢的男主人對孫玉嬌有了非分之想,孫玉嬌借坡下驢,趁著女主人不在的時候與其發生了不正當關系,事後,孫玉嬌立刻就撕破了臉,要求男主人給她一大筆封口費,否則就他的醜事公之於眾。

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男主人害怕身敗名裂,隻能咬牙接受了孫玉嬌的威脅,這讓孫玉嬌嘗到了甜頭,不費吹灰之力就可以得到高額的報酬,這樣的好事哪裡去找?

隻是她不知道這所謂的捷徑背後的代價是極其高昂的,違背法律和道德的事情或許可以獲得一時的利益,但長遠來看一定會受到制裁。

利用這種手段,孫玉嬌自己玩起了仙人跳,先後勒索了多個有一定身份地位的男人,這些人為了維護自己的體面,全都選擇了吃啞巴虧。

不過夜路走得多了,終有一天會遇到鬼。孫玉嬌的事情很快就引起了警方的註意,為了避風頭,孫玉嬌選擇了出逃,當她來到火車站的時候,碰巧遇到了準備去投奔丈夫的何開美。

兩人相處了幾天,孫玉嬌乘坐火車從昆明來到了黑龍江,第二天,何開美被發現溺死的河道裡。

警方最開始的時候也以為何開美是死於意外,展開例行調查時卻從旅店老板那裡得知了一個重要線索,孫玉嬌跟何開美同時出現過一段時間,而且因為何開美太過興奮,還將自己要去找丈夫的事情告訴了旅店老板。

警察得知這個消息之後就去找了段德顯的傢人告訴其妻子離世的消息,不料卻發現了段德顯往傢裡寄的一封傢書,說自己已經與“何開美”在黑龍江團聚了。

警察得知這個消息瞬間警覺了起來,何開美明明已經死了,怎麼可能跟段德顯在黑龍江團聚呢?

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就在警察準備動身去找段德顯的時候,負責調查孫玉嬌的偵查人員從其叔叔那裡得到了一封信,信是孫玉嬌寫的,說自己已經到了黑龍江北安農場,還在那裡成了傢。

這兩封信件相繼抵達,且都與何開美有著繞不開的聯系,絕不可能會是一種巧合!負責調查的警察順藤摸瓜找到了段德顯,這才有了開頭的一幕。

浮出水面的真相

經過與段德顯的印證,警察幾乎已經確定了犯罪嫌疑人就是孫玉嬌,經過多方努力,最終在雲南省抓到了準備逃離出境的孫玉嬌,由於證據確鑿,略一審訊,孫玉嬌就對自己犯罪事實供認不諱。

原來,兩人意外相遇之後,何開美知道自己這個老鄉的名聲不太好,但又對她做的事不很清楚,隻是隨口規勸了她兩句,不要做傷天害理的事情。

這讓孫玉嬌瞬間警覺了起來,擔心何開美知道自己的“秘密”揭發自己,於是主動留了下來與她攀談,所謂他鄉遇故知乃是人生四大喜之一,何開美對她並不設防,兩人很快就成了無話不談的“好閨蜜”。

交談中,孫玉嬌得知何開美是去投奔遠在黑龍江的丈夫,並且從她口中得知了兩人多年未見的事情,她瞬間有了想法:不如代替何開美去認親,既可以除掉何開美這個變數,又可以多一層身份擺脫眼前的危機。

打定主意以後,孫玉嬌開始不斷地套何開美的話,何開美也不設防,將自己跟丈夫之間的事情一五一十說了個清楚,還把丈夫寄來的信件她看了。

在兩人離開的前一晚,孫玉嬌出門去買了一種毒藥,將它混在了何開美的食物裡,何開美吃完以後頓感四肢酸軟,頭暈目眩,孫玉嬌趁機將她帶出門,推進了河道裡,造成其溺死的假象,然後帶著何開美所有的東西去“尋親”。

真相大白以後,孫玉嬌依法受到了應有的懲戒,而段德顯卻沒有絲毫的開心,反而陷入了無盡的自責與愧疚之中,如果自己不寫信要妻子來,或許她就不會遭到孫玉嬌的毒手了吧,想到這裡,這位身經百戰的老兵忍不住淚流滿面。

貧窮和低賤是每個人都厭惡的事情,財富和社會地位人人都想得到,但是如果通過不正當的途徑來獲取,過賄賂別人得到權力,通過為非作歹得到財富,這樣的事情一定不會長久。

無論身處什麼樣的環境之中,首先要堅持的原則就是:違反道德和法律的事情絕對不能做,隻追求眼前的利益,為了得到短期內的效果而不擇手段,一定會受到長遠的損害。

圖片均來源於網絡,侵權立刪。

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歐盟首腦:烏克蘭想加入歐盟,但匈牙利仍是潛在的障礙

歐盟首腦烏蘇拉-馮德萊恩(Ursula von der Leyen)周三提出了一個擴大後的歐盟的願景,其中將包括烏克蘭–但基輔要獲得入盟談判的綠燈還有一段路要走,匈牙利被視為潛在的障礙。

歐盟國傢將於 12 月決定是否允許烏克蘭開始入盟談判–此舉需要歐盟所有 27 個國傢的一致支持。

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歐盟委員會主席馮德萊恩對歐洲議會說,烏克蘭自去年被指定為候選成員國以來已經取得了 “長足進步”,盡管它還在為擊退俄羅斯的入侵而奮鬥。

但候選國必須滿足一系列政治和經濟標準才能開始入盟談判,而且必須滿足民主、法治和經濟標準等更嚴格的條件,才能真正加入歐盟。

歐盟委員會在六月份表示,基輔已經完成了談判道路上七個步驟中的兩個,但還需要在法院改革、打擊腐敗和洗錢、遏制寡頭和改善少數民族待遇等方面做更多工作。

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歐盟外交官和官員稱,如果歐盟委員會給出積極的評估,歐盟的兩個重量級國傢法國和德國很可能會支持開始談判。官員們說,委員會的報告預計將於10月提交,但可能會推遲到11月。

外交官和官員們說,對基輔來說,匈牙利將是一塊更難啃的硬骨頭,尤其是在烏克蘭境內匈牙利族人的待遇問題上。

“一位不願透露姓名的歐盟高級外交官說:”對烏克蘭來說,最大的障礙是匈牙利和圍繞少數民族的討論。”在政治上,這將是最重要的障礙。

匈牙利總理維克托-歐爾班(Viktor Orban)與莫斯科的關系比許多歐盟同行都要熱絡,並多次與基輔發生沖突,包括在烏克蘭於2017年通過限制在學校使用少數民族語言的法律後,匈牙利族人使用母語學習的權利問題上。

佈達佩斯還因匈牙利OTP銀行(OTPB.BU)被列入烏克蘭黑名單而與基輔發生沖突,該黑名單上的公司被指控在經濟上支持俄羅斯的戰爭–匈牙利和該銀行都否認了這一指控。

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據媒體報道,匈牙利外交部長彼得-齊雅爾托(Peter Szijjarto)在七月份表示,對烏克蘭加入歐盟進程的下一次評估必須包括對匈牙利社區的權利是否得到維護的審查。

匈牙利官員沒有回應本報的置評請求。

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哪些藥物會導致男人勃起功能障礙 5類藥物導致男人不能勃起

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引起勃起功能障礙有哪些藥物呢?性功能障礙危害性生活和諧,性功能障礙病因復雜,那麼引起勃起功能障礙有哪些藥物呢?下面小編為您介紹。

一、引起男性勃起功能障礙有哪些藥物

引起男性勃起功能障礙(ED)的病因中,有一個重要的因素“潛伏”在我們的生活中,卻又經常被我們忽視甚至遺忘,它就是藥物。

1、心血管藥物抗高血壓藥物

心血管藥物抗高血壓藥物導致ED的報告最多,現在一般認為在抗高血壓藥物中,最常引起ED的主要有利尿藥和β-受體阻滯劑。治療高血壓病時常用的利尿藥,一是噻嗪類利尿藥,主要有雙氫克尿噻;二是螺內酯,又名安體舒通,它具有抗雄激素作用,抑制雄性激素的生物合成,引起男子性欲減退、乳房發育和勃起功能障礙。此外,除了高血壓藥物以外,抗心律失常藥物胺碘酮(商品名:可達龍)、抗心衰藥物地高辛等等也能引起ED。

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2、胃腸道藥物

胃腸道藥物西咪替丁、雷尼替丁、尼紮替丁是一類使用得非常廣泛的胃腸道藥物,主要用於治療消化性潰瘍,越來越多的病例報告指出,它們能夠引起性功能障礙。比如長期服用西咪替丁的男性青年可以出現ED、性欲消失和乳房發育。

3、抗抑鬱藥物

抗抑鬱藥物抑鬱癥被稱為“精神感冒”。在常用的抗抑鬱藥物中,丙咪嗪、阿米替林、氯丙咪嗪、新型的選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑等等都可以引起勃起功能障礙、sj異常和性欲缺乏等。

4、精神興奮劑和麻醉劑

精神興奮劑和麻醉劑最常見的是酒精、尼古丁、可卡因、海洛因、大麻等。人們常常對酒精影響勃起功能產生疑問,“喝酒以後不是更容易性興奮嗎?”這裡我們忽視了性欲和勃起的區別,酒精可以增加性欲,但是卻會影響勃起功能,降低陰莖勃起的硬度。

5、抗腫瘤藥物

抗腫瘤藥物在消滅癌細胞的同時,還會對正常組織包括胃腸道、肝、腎造成損傷,不過,抗腫瘤藥物對性腺的損害卻很容易被人們忽視。其中環磷酰胺、氮芥、長春新堿、阿糖胞苷等藥物都可以引起男性勃起功能障礙或者精子缺乏,女性則會發生月經紊亂和停經。

6、攝護腺藥物

治療攝護腺增生的藥物如5-α還原酶抑制劑(商品名:保列治)也會發生勃起功能障礙和sj量減少等副作用。此外,治療攝護腺癌的常用藥物如抗雄激素藥物(福至爾等)會通過影響雄激素的分泌而影響性欲、陰莖勃起、sj等。

藥物對性功能的影響一般都是一過性的,也就是說,在使用藥物時或使用後短暫的時間內會有影響,過後會逐漸恢復,所以,大傢也不必過分擔心以前使用的藥物會產生永久的後果。但是,如果是需要長期服用的藥物,如降壓藥,5-α還原酶抑制劑等藥物等,所產生的副作用可能相對持久。

總之,如果發生了性功能障礙,應該從平時所服用的藥物中尋找線索,養成合理的用藥習慣,並和醫生充分探討正確的服藥方案。

二、男性壯陽的食物

1、淡菜

淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。

2、牡蠣

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牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛等有較好的效果。

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3、韭菜

韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富,韭菜除含有較多的纖維素,能增加胃腸蠕動,對習慣性便秘有益和對預防腸癌有重要意義外,它還含有揮發油及含硫化合物,具有促進食欲、殺菌和降低血脂的作用。因此,對高血脂、冠心病病人有益。韭菜還是一味傳統的中藥,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽偉有效。用韭菜根、煎汁內服,可治盜汗、自汗。

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伊戈達拉:山高路遠,江湖再見

山高路遠,江湖再見

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這次可能真的要說再見了,當勇士在季後賽次輪不敵湖人時,安德烈·伊戈達拉可能已經打完了他的最後一場NBA比賽。雖然他還沒有正式宣佈退役,但在本賽季之初,他就曾在播客中表示本賽季是自己的最後一舞。如果這確實是他19年職業生涯的終點,那他應該得到一個適當的告別和感謝。

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伊戈達拉在2004年被費城76人隊以第九順位選中,之後他逐漸證明了自己是聯盟中最好的攻防兩端球員之一。同時他也是美國國傢隊的重要成員,分別在2010年世界錦標賽和2012年奧運會上獲得了金牌。

2013年,伊戈達拉通過三方交易加盟勇士隊,簽下了一份為期四年,價值4800萬美元的合同。在勇士生涯的第二年,他同意首次在職業生涯中從替補席出發,為了贏球而犧牲自己的數據和地位。

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在勇士期間,他成為球隊核心的重要組成部分,還包括了斯蒂芬·庫裡、克萊·湯普森、德雷蒙德·格林以及後來加入的凱文·杜蘭特。伊戈達拉幫助勇士在2015年到2019年連續五次總決賽中贏得了三次NBA冠軍。他還在2015年贏得了FMVP,當時他在對陣克利夫蘭騎士隊的系列賽中,場均得到16.3分5.8個籃板4次助攻和1.3次搶斷。他也在2017年和2018年奪得另外兩個冠軍時也發揮了關鍵作用,當時他對勒佈朗·詹姆斯進行了出色的防守,並投進了關鍵的投籃。

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2019年,勇士隊在六場比賽中輸給多倫多猛龍隊後,伊戈達拉被交易到孟菲斯灰熊隊以節省球隊薪金空間。但他沒有在孟菲斯報到,而是等待買斷或被交易到一支有競爭力的球隊。2020年2月,他被交易到了邁阿密熱火隊,並幫助熱火隊在2020年進入了總決賽。

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2021年,伊戈達拉以老將底薪合同與勇士隊重新簽約,並打算與他的老朋友們一起度過聯盟中的最後幾年。

伊戈達拉不僅是賽場上偉大的球員,他也是勇士隊更衣室的領袖,他是隊內許多年輕球員的導師,比如哈裡森·巴恩斯、凱文·盧尼、喬丹·貝爾、喬納森·庫明加和摩西·穆迪等。

一哥很可能已經打完了自己的最後一場比賽,但他永遠不會被遺忘。他是安德烈·伊戈達拉,是一個傳奇,是一位勇士。

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攝護腺炎會發展成攝護腺癌嗎?保護攝護腺健康,不妨少做5件事

對於男性朋友來說,攝護腺是他們非常重要的器官之一。而攝護腺的健康水平還和我們的生活習慣以及xing生活有關。常見的攝護腺疾病包括攝護腺炎、良性攝護腺增生、攝護腺癌等,無論是什麼攝護腺疾病,男性朋友的身體都會出現不適癥狀,所以不要把攝護腺健康不當回事。

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而且隨著我們身體的衰老和各種不良習慣的養成,患攝護腺疾病的風險也會增加。有些人在檢查之後就會被診斷為攝護腺炎,還有局部疼痛、排尿異常和性欲下降等現象,也可能是攝護腺出現問題的“警告”。所以在生活中有必要通過各種良好的生活方式來改善我們的身體健康,並積極應對攝護腺炎。

提醒:想要護好攝護腺健康,日常少做這5件事

1、 不註意私處衛生

攝護腺離我們的尿道很近,一旦不註意私處衛生,男性就很容易會出現私處的細菌和病毒感染。這些細菌和病毒在進入尿道後也會對攝護腺造成損害,從而導致攝護腺炎的出現。因此,男性在日常生活中最好養成每天清洗私處的習慣,這樣也可以在一定程度上保持私處清潔,減少細菌和病毒的入侵,維護身體健康。

2、 憋尿、久坐不動

頻繁的憋尿可能會導致男性尿道下段出現細菌逆行,從而導致攝護腺炎的發生,還可能會導致膀胱過度充盈和腫脹,一旦壓迫到攝護腺上,就會導致排尿無力,並加重攝護腺肥大的癥狀。此外,久坐不動也會壓迫攝護腺,導致局部血液循環障礙,造成腺體充血,甚至出現慢性攝護腺炎的問題。

3、 不愛喝水

想要養護攝護腺的男性正在平時也應該註意多喝水。對於成年男性來說,每天喝2000毫升左右的水可以促進身體循環和新陳代謝,如果循環良好,營養物質就會及時輸送到必要的器官。

而且隨著代謝能力的提高,產生的有害物質也可以更快的排出體外。如果補水不足,有害物質就會在體內積累,除了影響腎臟健康外,攝護腺也會受到影響。

4、 縱欲過度

男性想要促進身體健康,保持良好的攝護腺功能,就不能過度進行xing生活。這是因為適度的xing生活不僅可以改善婚姻關系,促進身體健康,還可以保持正常的攝護腺功能。但是生活中許多男性朋友有著強烈的xing欲,也沒有很好地控制自己的xing生活頻率。

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在過度放縱的影響下,攝護腺就容易充血,這時細菌也會更容易侵入,這就增加了患攝護腺疾病的可能性。為了避免這種負面的後果,就必須註意xing生活的頻率要合理。但是,如果長時間沒有xing生活,我們的體內也會積聚大量的攝護腺液,這也會影響攝護腺的健康。

這就需要男性朋友在日常生活中養成規律的xing生活,避免濫用cy和過度手淫,以使他們的攝護腺更年輕、更健康。

5、 酗酒

現在,許多男性朋友由於工作需要經常喝酒和應酬。一些男性朋友也覺得夏天很熱,喜歡在傢裡喝一些冰鎮的啤酒。

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但是,如果長期過量飲酒,這也很容易刺激攝護腺,導致血管功能惡化,血液循環受阻,局部充血,分泌物積聚,從而導致細菌感染和攝護腺炎的問題出現。而攝護腺炎進一步發展就可能會導致攝護腺癌的發生,所以每個人在日常生活中都應該及早戒煙、避免酗酒,盡量避免不必要的社交活動。

總之,攝護腺癌發生的原因與不良的日常飲食和生活習慣密切相關。如果男性朋友能做到以上幾點,比如多喝水、多運動、保持良好的個人衛生等,對攝護腺的健康也是非常有幫助的,同時也可以最大限度地預防攝護腺癌的發生。

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