老李現年55歲,患慢性攝護腺炎是在10年前,無明顯誘因出現尿頻、尿急,伴小腹部疼痛,於當地醫院就診,診斷為“慢性攝護腺炎”,10年之間未行系統治療,病情遷延不愈,時有反復,但是近年來愈加的嚴重,嚴重影響了生活,遂就診於南寧長江醫院。
經醫生診斷,給他制定了一系列治療反感,在治療後已經慢慢恢復,一個多星期後已經大大改善了掙紮。經醫生介紹,老李的情況是比較嚴重的,而得慢性攝護腺的誘因是:老李是一名出租車司機,經常性的久坐、憋尿,再加上這10年間都沒有系統的治療,隻是靠自己在藥店買點藥緩解癥狀,拖延了病情而致。
而攝護腺是男人的“多事之地”,然而,英國一項最新調查顯示,隻有1/3男性了解攝護腺的功能,而且不知該如何預防攝護腺炎、攝護腺癌等。其實,誘發攝護腺疾病的主要原因可以概括為以下6個字。
1、壓
男人坐著時,身體很大一部分重量會“壓”在攝護腺上,腺體充血使攝護腺液的發洩變困難。同時,久坐還會使整個泌尿系統血液循環受阻,致使攝護腺炎的發生和加重。
2、冷
睪丸最怕熱,但攝護腺卻怕冷。當天氣轉涼時,人體的交感神經興奮性增強,使攝護腺腺體收縮,腺管和血管擴張,造成慢性充血,加重攝護腺液的淤積。
3、憋
正常情況下,男性尿道的下段有細菌寄生,排尿時可以沖刷掉這些細菌。而經常憋尿容易導致細菌逆行到尿道,誘發攝護腺炎。
4、醉
在酒精的刺激下,攝護腺會發生局部毛細血管迅速擴張、充血,整個腺體侵占尿道的空間,周圍的神經也會受到壓迫。而這一癥狀需要醉酒後3-5天才能恢復。
5、煙
調查數據顯示,吸煙者的攝護腺患病率比不吸煙者高出1-2倍。這是因為,煙草中含有1200多種化合物,其中絕大多數對人體有害。
6、辣
吃辣會刺激攝護腺和尿道,可能誘發急性攝護腺炎,或加重慢性攝護腺炎的癥狀。
那麼,男人要如何保護好自己的攝護腺呢?
1、多喝水
建議每天飲水不低於2000ml,保證尿量充足,沖洗尿路,減少對攝護腺的刺激。
2、不要憋尿
人在憋尿的時候,過度膨脹的膀胱對攝護腺會造成擠壓,使攝護腺充血腫脹,誘發膀胱炎癥,對腎臟和輸尿管造成損傷。
3、註意保暖
溫暖可以使攝護腺血液回流暢通,減少腫脹,減輕尿道壓力,避免尿液逆流進攝護腺,造成感染。
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4、避免久坐
長時間的坐姿會壓迫攝護腺,造成攝護腺血液循環障礙。工作需要久坐的人,建議每40分鐘就站起來活動1~2分鐘。
南寧長江醫院是國傢二級綜合醫院,不斷為患者提供輕松快捷的就診環境;使醫院幹凈舒適,配有齊全的傢庭設備,讓患者感到溫馨、舒適、優雅,如在自傢的感覺,做到“專科專病專治”,並積極開展學術交流及會議,實現醫院與醫護人員共成長、共進步、共發展。