月別アーカイブ: 2017年1月

センターケア

遂に来ました。花粉の季節。今年は早い気がします。泣き顔
でも午前中のテニスのレッスン中は大丈夫でしたよ。(´▽`) ホッ

今日は、基本練習を一通り行った後、ゲーム練習を行いました。
平行陣でのセンターを厚くする練習を中心に行いました!
といってもロブは殆どなかったので、もっとセンターのボールに手を出していけたはず。
もっと練習しなくっちゃです。うれしい顔

これでコーチがロブを入れていたら、前後にも予測していかなくちゃです。
やはり自分が打ったボールが中途半端に浅くなると、攻撃されてしまいました。

深いかコース狙ってボレーしなくっちゃ。がまん顔
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1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
一緒に練習しましょう~!黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:02 | コメントをどうぞ

スマッシュ練習

今日は1月とは思えないほど暖かいですね!
もうヒートテックいらずかも。ウッシッシ (顔)

さて、週末テニスの練習で、スマッシュ練習を行いました。
二人前、二人後ろで、スマッシュ打つ人と受ける人に分かれての練習でしたが、
とっても良かったです。ぴかぴか (新しい)
4人で1球での練習なのでセンターにボールが上がってきた場合に声を掛け合って
スマッシュを返したり、ハイクリアで返したり、
スマッシュ受けるほうも、基本ロブで返すのですが、
あまいボールの場合は打ってもOKだったので
ほんとうによい練習ができました。
できれば続けて練習していきたいです!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 12:51 | コメントをどうぞ

歪んでくるボール

今日は暖かいですが、とっても強風ですね!
春一番ではなさそうですが。
色々なものが飛んでいますよ~台風

さてさてこんな日にテニスしたらどうなっちゃうの?

世界の大会では雨で一時中断とか見たことありますが、
強風の場合は一時中断とかありましたっけ?ふらふら

アマチュアでは、こんな強風でも試合ありますよね。
ロブは打てないかも。がまん顔

練習では、風で歪んでくるボールに対してうまく打点に入れるよう
ステップの練習になるのかな。

結構しんどい感じ。あせあせ (飛び散る汗)
でも、何かをものにするために頑張って行きましょう~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 14:29 | コメントをどうぞ

決める

今日は良いお天気ですね。そんなに寒くない気がします。晴れ

今日はテニススクール開催しました!
プライベートレッスン状態です。ハートたち (複数ハート)

コーチと共によく声もでていて、気合入っていましたよ~!るんるん (音符)
決めボレーを中心に練習していました。
基本練習から、ラリーの中での打ち分けなど、
とってもいい練習となっていましたよ~!!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:45 | コメントをどうぞ

テイクバック

今日も良いお天気ですね。晴れ

テニスですが、ハイボレーがスマッシュの次に苦手かも。
男の人は、初めてテニスするという人でも割とスマッシュだけはできたりしますよね。

知り合いは、センスだと言っていましたが。ウッシッシ (顔)

失敗ハイボレーを打つとき下から上にラケットが出でいるらしいです。
これはテイクバックが遅いということかな。
上から下に出さねば。がまん顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 10:55 | コメントをどうぞ

守る範囲

寒いのは最初だけ。始まるとすぐに暑くなっちゃいました!晴れ

今日はコーチ入れて4人!今日も沢山練習しましたよ~!
ストローク、ローボレー、ショートバンドを中心に行いました。
ジュースサイドの守る範囲なども教えてもらいました。
イメージができてとっても良かったです!目がハート (顔)

基本練習とゲーム練習の両方がたっぷりできてうれしいです。
拾うことはできるようになってきたけど、攻撃がまだまだぜんぜんなので、
もっとミスを減らして、もっとコースを打ち分けられるようになりたいです。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:32 | コメントをどうぞ

後悔

昨日テニスの練習したのですが、なかなか思い通りにできなかったです。
スマッシュは下がり切れていないし、ローボレー、
ショートバンドは返せるけど、コース狙えてない状態です。げっそり (顔)

つい、いつも通り返すだけの練習をしてしまいます。
もっと大げさに足動かさないと!足動いてって感じです。あせあせ (飛び散る汗)

また終わってからもっとちゃんとやっていればと後悔してしまった。バッド (下向き矢印)
明日はレッスンがあるので、頑張ります!がまん顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 13:50 | コメントをどうぞ

ストーブ

今日はとっても寒いですね~。午後からもっと冷えるのかな?雪

家でお留守番しているマイちゃん(猫)、ちゃんと暖かくしてるかなぁ。
ちょっと心配。がく〜 (落胆した顔)

昨日初めてストーブを付けました!
さっそくマイちゃん、ストーブの前を陣取っていましたよ~!
とっても嬉しそうでした~ハートたち (複数ハート)

皆さんも風邪だけは引かないように、暖かくしてくださいね!
辛いですし、テニスできなくなっちゃうし。わーい (嬉しい顔)

もうすぐ春?だし~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 11:23 | コメントをどうぞ

プライベートレッスン?

今日は2クラス共にプライベートレッスン状態でした!ぴかぴか (新しい)

それぞれ一番練習したいことを重点的にみっちり練習しましたよ!
ストローク改善だったり、ゲームでポイントをGETすべく
アングルボレーなどのボレーの打ち分けなど。

見ていると自分も練習したくなっちゃいました。目がハート (顔)

自分だったらいろいろあるけど、強めの低めより高めのボールを
ボレーで返す練習したいかな。
アウトしないでしっかり打てるようにとか。うれしい顔

★今日の様子
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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:29 | コメントをどうぞ

はじめてテニス

昨日は久しぶりにはじめてテニスのレッスンが開催されました!ぴかぴか (新しい)
60分ですが、初回540円(税込)、2回目以降1,200円(税込)で
お気軽にご参加頂けると思います。

内容もしっかり基本から教えていただけるので、
・ブランクがあって体力に自信がない
・基本から練習しなおしたい
・はじめてテニスをする方
など、興味のある方ならどなたでも大丈夫です!わーい (嬉しい顔)

ちょっとテニスの経験者になってみませんか?目がハート (顔)

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カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 11:30 | コメントをどうぞ