月別アーカイブ: 2019年10月

ボロボロ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

昨日10カ月ぶり位にテニスしました!わーい (嬉しい顔)

個人的に初めてテニスオフ開催しました。
基本的に練習のみで募集したのですが4人の方にきていただきました!わーい (嬉しい顔)

教える事はできないので、球出しドリルとかは一切なしで、
ザっとミニラリー、ボレーボレー(短、長)、ボレーストローク、スマッシュストローク、
ラリー、サービス、半面で2ポイント先取、全面でゲーム。ウッシッシ (顔)

変わった練習としては、①デュースサイド、②センター、③アドサイドを
スマッシュ側2人でどっちが取るか判断しながら順に狙って打ち、3人はスマッシュを拾う練習とか、
ラリーで片側は打込み、片側は拾う練習(アシスト的)などなど行いました。ウッシッシ (顔)

思いきり打ってと言われても意外と打点が崩れたりして早いボール打てないもんです。
チャンスボールは高い打点でアプローチして前に行きたいです。ウッシッシ (顔)

で、結論からすると、漢方薬飲んで挑んだのですが
ふくらはぎが攣りそうになって2時間持たなかったです~げっそり (顔)

ぼちぼち参加してたのですがサービス練習での背伸びの動作でかなりやばかったです。ウッシッシ (顔)

なので途中からは、皆さんに沢山練習していただきました!ウッシッシ (顔)

皆さん練習はあまりする事がなかったそうで、(試合が多いのかな。)
楽しんでいただけたようです。(たぶん)ウッシッシ (顔)

私も早く2時間持つ様に復活しなければ・・
以前とれたボールもとれず、足の使い方も微妙、
身体もボロボロで悲しかったですが、頑張ります~うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9185

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:54 | コメントをどうぞ

忘れてました

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は生憎の雨ですね~
スクールは中止になってしまいました。冷や汗 (顔)

でも明日は晴れそう。晴れ

明日は遂に超久しぶりのテニスの練習日なので、
今日は早く寝ようと思います。ウッシッシ (顔)

結局女子4人になったので、
ゲーム形式も練習しやすいです。ウッシッシ (顔)

そうそうすっかり忘れていたのですが、
年賀状作らなきゃ。たらーっ (汗)

それに年末大掃除も始めなきゃです。あせあせ (飛び散る汗)

自分の家も施設も。
夏が終わったと思ったら、もう年末って感覚です。げっそり (顔)

一年って早いよぅ。がまん顔

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練習

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

先日業務スーパーについて投稿しましたが、
最近TVでも2回ほど見かけました。ウッシッシ (顔)

税金も上がったしみな考える事は同じなのかな。ウッシッシ (顔)

さて明後日水曜日は10カ月ぶり位にテニスをします。うれしい顔

楽しみな反面緊張してます。がまん顔

でもでもやっぱり楽しみです。ウッシッシ (顔)

今日帰ったらテニスシューズやらなにやら準備しようかな。わーい (嬉しい顔)

グリップテープも巻きなおそうか。ウッシッシ (顔)

それよりも練習内容を考えなくちゃかも。冷や汗 (顔)

2時間あっという間に過ぎちゃうので、
テンポよく練習したいです!ウッシッシ (顔)

明後日は今の所3人での練習なので、
シングルスの練習もできるなぁ。考えてる顔

初回なのでストロークもボレーもスマッシュもサービスもレシーブも全体的に練習したいかも。ウッシッシ (顔)

参加者のご要望も少し聞いてみようと思います!ウッシッシ (顔)

わくわくです~うれしい顔

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ハロウィン

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は朝から大雨でした。
コートは池状態です。たらーっ (汗)

今は雨が止んでいて大分水引いてきました、
オープン当初より水はけが悪くなってきたような。冷や汗 (顔)

それでも夜のレンタルコートは大丈夫でしょう。ウッシッシ (顔)

今日は寒くてとうとう暖房を入れてしまいました。
どんどん寒くなっていくのでしょうか。憂鬱です。バッド (下向き矢印)

さてもうすぐハロウィン。ウッシッシ (顔)

毎年何もしないのですが、今年はケーキでも焼いてみようかと。ウッシッシ (顔)

カボチャといえばこの間かったばかりのカボチャが腐ってて捨てました。
ちょっとついてない私。冷や汗2 (顔)

今度はちゃんとじっくり見極めてカボチャを買おうと思います。がまん顔

パーティ感を出すには後何を作ればいいのやら。考えてる顔

寒いしクリームシチューとかチューリップから揚げとかでいいかな。ウッシッシ (顔)

想像してるとちょっと楽しいかも~うれしい顔

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業務用スーパー

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

昨日初めて業務スーパーに行ってみました!ウッシッシ (顔)

そんなに大きい店舗ではなかったのですが、
安いなりのものしかないんだろうなぁと思っていただけに
とても楽しかった!ウッシッシ (顔)

自分は揚げ物を割とする方なのでしょっちゅう油を買っていました。
なので大きくて安い油をGETするだけ、
他は見るだけ、と言い聞かせて行ったんです。ウッシッシ (顔)

果物や野菜も新鮮でしたし、
結果あれもこれも欲しくなっちゃって。冷や汗 (顔)

ただ量が多いので上手く保存できればとっても便利です。ウッシッシ (顔)

とりあえず今月のおすすめのエビGETです。
帰ったら殻剥いて背ワタとって冷凍しましたよ!ウッシッシ (顔)

これでガーリック焼きやエビチリやエビフライ、中華丼などなど
色々なお料理に使えそうです。ウッシッシ (顔)

他にもレンコンスライスや青梗菜などもGET。ウッシッシ (顔)

きんぴらとかできますね!うれしい顔

コストコより近いですし、上手く活用していきたいです!!うれしい顔

なんかお弁当屋さんできそうな気がする~うれしい顔

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シューズ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

曇りでもそれほど寒くなくて過ごし易いですね。曇り

でも雨ばかり。今夜も雨のようです。
花壇に水やりしなくていいからちょっと嬉しいかも。雨

さてこの間遂にテニスシューズを買ったので、
早く試してみたいです。ウッシッシ (顔)

でもテニス靴下を履いてからシューズを履いた事がまだないです。
ヤバいかな。ウッシッシ (顔)

半サイズ大きいサイズにしてるから大丈夫だとは思う。ウッシッシ (顔)

とにかく来週約10カ月ぶりにテニスをする予定です!!
超楽しみです~ウッシッシ (顔)

2時間足持ちますように~がまん顔

まずはあれやってこれやって・・・
色々練習したいです~うれしい顔

わくわく~うれしい顔

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地球

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

急激に寒いですね。
先日までクーラーだったのにもう暖房?ウッシッシ (顔)

さて、施設のフェンスに貼ってあったヨガ教室とテニススクールのご案内資料が、
先日の台風により一枚もなくなっていました。げっそり (顔)

残っていたのは大量の結束バンド。
なんてことだ・・・・
今日沢山とりました。げっそり (顔)

風の威力は凄いのね。げっそり (顔)

車を運転時、自分は窓を全開にすることが多いのですが、
風が強い日は気を付けたほうがいいかも。げっそり (顔)

川っぺりとかで突風きたら車ひっくり返っちゃう。げっそり (顔)

最近雨量も凄いし、竜巻も発生頻度高いし、
ほんと異常気象ですね。げっそり (顔)

地球が壊れていきそうな。大丈夫かな。。。がまん顔

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ハーベスト

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

急激に寒くなってきましたね!
先日まで半袖でしたが、厳しくなってきたかも。雨

未だにタオルケットで寝ているのですが、
油断すると風邪引きそうです。あせあせ (飛び散る汗)

さてまた猫の話ですが、
うちの猫ハーベスト(お菓子)食べてると
異常なほどに頂戴アピールしてくるんです。ウッシッシ (顔)

一度あげたのかも。
その時美味しかったんでしょうね~ウッシッシ (顔)

お菓子を食べていると他のお菓子でも興味深々。ウッシッシ (顔)

やっぱりね~いつも同じ猫缶じゃね~
飽きるんでしょうね。冷や汗 (顔)

柔らかいカリカリもっと沢山種類増えないかなぁ。
それにちょっとしか入ってなくて高いから安くならないかなぁ。げっそり (顔)

とりあえずもっと遊んであげよっと。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:32 | コメントをどうぞ

お風呂

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

手荒れの季節がやってきましたね。ウッシッシ (顔)

若いころからテニスで日焼け止めも塗らずに陽にあたりまくってきたおかげで
手足もすべて肌がしみだらけです。ウッシッシ (顔)

想像すると恐ろしいのでほどほどに。。げっそり (顔)

みなさん早めに日焼け対策しっかりしておいた方が
後々美しい姿でいられるかも?!
もちろん男性もですよ!!ウッシッシ (顔)

私も日焼け止めとこれからはクリームをお風呂上りに塗ろうと思います。ウッシッシ (顔)

夏はめっきり湯船につかることもほとんどなかったので、
そろそろゆっくりとお風呂楽しみたいです。いい気分 (温泉)

でもそれにはお風呂をきちんと掃除しないとかも。冷や汗2 (顔)

久しぶりに使用するときはなんか怖いかも。冷や汗2 (顔)

無駄にお湯ためてジェットとか回して中の方とかも汚れ落とさなくちゃです。
それが面倒なんですよね~冷や汗 (顔)

まだしばらくお風呂入らなかったりするかも~がまん顔

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いよいよ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

台風関東直撃恐ろしいですね。台風

前回でさえ色々な物が飛んできて車に直撃したり
枝やら棒やらなんだか分からないものまで
飛んできたというのに。。げっそり (顔)

もっと威力が大きいとは。げっそり (顔)

しかも前回は風が主に強かったけど、
今回は雨も凄いらしいです。げっそり (顔)

とりあえずあらゆるものを今夜中にしまおうと思います。がまん顔

でもなぁ
心配なのは虫も一緒にしまうんだろうなぁって事です。がまん顔

外に置いてあった鉢なんかには虫いるでしょ~やっぱり。冷や汗 (顔)

しょうがないですね。潔く。。冷や汗 (顔)

意外と風も雨も強くありませんように~
屋根とかなくなりませんように~がまん顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 14:23 | コメントをどうぞ