月別アーカイブ: 2020年3月

体温

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日もどんより曇り空ですね。曇り

何か楽しい話はないかなぁと考えてみましたが、
先日初めてファミチキを食べて、
お肉が変わった柔らかさでおいしかったなぁと思いだしました。ウッシッシ (顔)

うーんそれくらいしか出てこないです~
とほほ。がまん顔

明日は個人的な練習会です。
うちの施設では来たらまず体温を計ることになりました。わーい (嬉しい顔)

今日も私計りましたが36.4℃でした。
若い頃より上がったかも。冷や汗 (顔)

明日参加者のみなさん無事37.2℃以内でありますよーに。
ストロークをガンガン練習しよー!うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9185

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 14:22 | コメントをどうぞ

継続

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

もう月曜日。一週間早いですね。
コロナショックまだまだ続きそうだし、
どんよりしたお天気で気持ちもどんより。曇り

どうにかあげていきたいですが。。。
昨日は雪降るし、驚きました。雪

明日は少し暖かくなりそうですね。
明後日の個人的な練習会もお天気の心配はなさそうです。晴れ

ぜんぜん話は変わりますが昨日筆箱を作りました。
カーブがきれいに縫えなくて一度やり直しましたが、
どうにかできました。ウッシッシ (顔)

ゴールドの革なので少し派手だったかな。ウッシッシ (顔)

久しぶりに作るとミシンの扱いが鈍るかも。
ちょいちょい何か作成しようと思います~ウッシッシ (顔)

なんでも継続は力なりですね。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:55 | コメントをどうぞ

テーマ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

ここの所風が強めですね。
風があるといい打点に入るのが難しくなってきますが、相手も同じ。わーい (嬉しい顔)

フットワーク軽くしておきたいかも。
風の威力に負けないパワーがある人いいなぁ。ウッシッシ (顔)

さて、先週今週の個人的な練習会はゲーム形式がテーマでしたが、
来週はストロークがテーマです。ウッシッシ (顔)

ストローク、ボレー・スマッシュ、サーブ・レシーブ、ゲーム形式
のサイクルが一度終わりました。ウッシッシ (顔)

また新規一転ショットの性能も上げていけるよう
基本練習を行っていきたいです。ウッシッシ (顔)

ただ来たボールを打つのも勿体ない?ので
少し負荷もかけつつ距離間、スピード感を掴んでいきたいです。ウッシッシ (顔)

方向替えやロブ、アングルなども打ち分けられるよう練習メニューを考えなくては。ウッシッシ (顔)

また来週も楽しみです~うれしい顔

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ボレーロブ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

昨日の個人的な練習会。
急遽予定していた練習内容を変更しました!ウッシッシ (顔)

先週と同様に雁行陣でのポーチ練習デュースサイドのみと
平行陣対平行陣でのボレー合戦の練習にしました。ウッシッシ (顔)

平行陣では鎮めることが大前提で、
行ければポーチ、ボレーロブにもチャレンジな感じ。ウッシッシ (顔)

浮き球は速さよりもしっかりコースを狙うことを目標に実施しました。。
意外とボレーロブを打てなかったかも。ウッシッシ (顔)

みなさんも沈めることに意識が向くようです。ウッシッシ (顔)

しかし。みなさん途中からロブを使い始めました。
浅くなるとまずいですが、早い展開のボレー合戦の時こそ、
ポイントあっさりとれちゃいます。ウッシッシ (顔)

どんどん使うべきですね。ウッシッシ (顔)

もっともっと普段してこなかった、
いろんな動きをしてみようと思います。ウッシッシ (顔)

来週はシングルス戦の予定ですが、
人数集まらなければまた練習会です~がまん顔

また来週も楽しみです~うれしい顔

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こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は強風の中、当施設のスクール開催しましたが
ボールが風に流されて大変そうでした。げっそり (顔)

明日はおさまってほしいです。冷や汗 (顔)

明日の練習会でこんなに風が吹いてたらどうしようかな。冷や汗 (顔)

それでも練習内容は同じですよね。
ロブカットからの展開練習をするのですが、
風がふいている時こそ実際の試合では変なロブが上がってくるわけだし。ウッシッシ (顔)

これを見定めてしっかり打てるようにならないとですね。ウッシッシ (顔)

アプローチは早くても遅くても構わないから深く打つことを意識していきたいと思います。ウッシッシ (顔)

ふふ。今から妄想中です~
楽しみです~うれしい顔

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ロブカット

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は少し肌寒いですが、それでも大分暖かくなってきましたね!
桜も開花したしもう春です!ウキウキ!桜

さて明後日の個人的な練習会も先週に引き続きゲーム形式の予定です。ウッシッシ (顔)

先週と同じポーチ練習を入れようと思いましたがやっぱりやめた!
アプローチからの平行陣(相手雁行陣)でファーストボレーしっかりからの展開の練習と、
平行陣での縦ロブカットからの展開(相手雁行陣)の練習をしようと思います。ウッシッシ (顔)

平行陣で縦ロブカットできない場合もう一方がフォローしに行くのしんどいですが、
早めの声かけと返球のコツなどみんなで掴めればいいなぁ。ウッシッシ (顔)

早くも明後日が楽しみです~うれしい顔

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ゲーム形式練習~

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

昨日の個人的な練習会はゲーム形式中心に練習しましたよ!ウッシッシ (顔)

雁行でのクロスラリーの中、前衛の基本の動きとポーチタイミングの練習を行いました。
なかなか出れなかったです。
前をちょろちょろする割にボールに手が届かなかったりと色々。
面白かったです。ウッシッシ (顔)

見てると後一歩前に出てればポーチ出来ちゃってポイント簡単に取れたのに、
なんてことも沢山あったかも。ウッシッシ (顔)

この練習は両サイド行ったのですが、
アドサイドでは、ストロークの安定具合と前衛の安定具合など
デュースサイドと雰囲気違いました。ウッシッシ (顔)

バックサイドの方が不安定かな?
今後はアドサイドも積極的に練習していく予定です!ウッシッシ (顔)

もう一つは縦ロブからの展開。
縦ロブをストレートへ返球する事、縦ロブを打ったら前へ出る事が条件で後は自由。ウッシッシ (顔)

ストレート展開なので前衛のポジションチェックしましたが、
皆さんちゃんとセンターくらいまでグーっと入っていました。ウッシッシ (顔)

後は最初に練習したポーチ!
ストレート展開でのポーチ率はなかなか低かったかも。ウッシッシ (顔)

もう少し細かく戦術なども勉強していきたいです。うれしい顔

また来週も楽しみです~!うれしい顔

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前衛の動き

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

明日は個人的な練習会です!
初めてのゲーム形式がメインの練習会です。ウッシッシ (顔)

とはいってもアップもするし、ボレー・ストロークとスマッシュ・ストロークは行いますよ!ウッシッシ (顔)

基本のベースアップはしないとね。
週一の練習では現状維持がやっとかな。。冷や汗 (顔)

明日は雁行対雁行陣と雁行対平行陣の練習をする予定です。ウッシッシ (顔)

前衛の動き中心の練習かな。
基本の動きとポーチタイミングをつかむ。
チャンスを生かしてポイントGETが目標です。ウッシッシ (顔)

どうなることやら。
明日が楽しみです~!!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:26 | コメントをどうぞ

コロナショック

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

もう今週が始まりましたね!あせあせ (飛び散る汗)

今日もお昼頃雪が降りましたよ!
今はものすごくお天気です。
変なお天気だなぁ。上空で何が起きてるのやら。目

さて今日も株が乱高下したあげくに大暴落です。
いつになったらコロナショックおさまるのやら。げっそり (顔)

そんなことは忘れてテニスの練習を頑張ろう。ウッシッシ (顔)

今週の練習会はゲーム形式中心です。ウッシッシ (顔)

大分練習内容のイメージがわいてきました!
はやくも明後日が楽しみです!!ウッシッシ (顔)

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ゲーム形式練習

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は風が少し強めでしたね。
こんな日も試合は開催されるので練習ですね。たらーっ (汗)

さて、来週の個人的な練習会はゲーム形式練習がメインです。
今からあれこれ検討しているのですが、色々あって迷います。ウッシッシ (顔)

6回まわらないと6人全員が練習できないメニューが多いので
時間が限られてるし、要検討です。ウッシッシ (顔)

どんなパターンの練習をしようかな。ウッシッシ (顔)

雁行陣対雁行陣、雁行陣対平行陣、平行陣対平行陣
雁行からの平行陣、、、ギャー色々ある~げっそり (顔)

メジャーなものから。
雁行陣でのポジション取り、ポーチ練習からかな。ウッシッシ (顔)

その次はストレートロブからの展開、ストレートアタックからの展開、
などなど。。ウッシッシ (顔)

基本練習もするので、2つか3つのパターンしか練習できないかも。
基本練習のいくつか省略して時間も短めにして対応しよう。ウッシッシ (顔)

でもスマッシュは絶対練習する~うれしい顔

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