今週から天気も良くなり今日は28度で一日中快晴でした。
いつものトレーニングの後には家の庭でバーベキューをし
たくさんあったお肉はあっという間になくなりました。
テニスをするには体力が必要です！
全て口にしているものから体が出来ているので、何を食べるかは大変重要です、
毎日トレーニングをしているのでエネルギーをつけ、強い体を作らなければいけません。
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