日別アーカイブ: 2023年8月12日

響應國傢政策,喜臨門深化睡眠升級、引領傢居消費新風尚

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近日,國常會審議通過《關於促進傢居消費的若幹措施》,提出要打好政策組合拳,促進傢居消費的政策要與老舊小區改造、住宅適老化改造、便民生活圈建設、完善廢舊物資回收網絡等政策銜接配合、協同發力,形成促消費的合力。

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在此背景下,作為傢居上市龍頭企業,喜臨門(603008.SH)率先以實質舉措響應提振傢居消費、助力美好生活的號召,將全面深化推進“睡眠升級”,進一步采取整合供應鏈上下遊合作夥伴、打通線上線下鏈路、提升服務品質等各項針對性措施,率先引領傢居品質升級和全民睡眠升級。

業內人士稱,在促進傢居消費的政策指引下,喜臨門的“睡眠升級”行動,旨在提升用戶睡眠品質,滿足廣大人民群眾對品質生活的追求。同時,喜臨門也成為資本市場上第一個響應國傢提振傢居消費號召的上市企業,為提升傢居行業高質量、促進傢居消費貢獻應盡之力,彰顯出其前瞻性佈局和企業社會擔當。

率先響應號召,持續加碼“睡眠升級”

事實上,喜臨門在過去三十餘年間始終致力於讓國人享受到“深度好睡眠”。從2012年開始,喜臨門便針對國人睡眠行為開展調查,並連續11年推出相關報告。據悉,喜臨門聯合中國社會科學院發佈的《中國睡眠研究報告》,早已成為人們一年一度的“睡眠成績單”,映照時代變遷和國人睡眠生活狀態變化。

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同時,基於國人面臨的多樣化睡眠問題,喜臨門早在2014年就率先推出“床墊煥新”行動,幫助用戶改善睡眠品質,滿足廣大人民群眾對美好生活的追求,同時也促進傢居消費升級、提振市場信心。

近年來,喜臨門更是不斷加碼升級該行動,2019年喜臨門在各地重點推廣床墊“以舊換新”服務,為用戶提供免費上門回收床墊服務,並給予用戶床墊煥新最高2000元的補貼支持。

在今年618活動期間,喜臨門還聯手天貓、京東、抖音平臺,讓用戶享受到完善貼心的以舊換新服務,在超值補貼之外,免費送新取舊一步到位。據悉,2023年喜臨門已為超過20萬用戶提供床墊以舊換新服務,助力廣大用戶實現“睡眠升級”。

睡眠成頭等大事,床墊煥新助力睡眠升級

“身處效率時代,尋找更加高效的睡眠模式將被越來越多的國人關註,我們必將迎來‘深睡時代’。”中國睡眠研究會副理事長高雪梅曾公開表示。

在快節奏的生活中,很多人都面臨著睡眠不足、睡眠質量差的問題。由喜臨門睡眠研究院主編、中國社會科學院社會學研究所等機構聯合發佈的《中國睡眠研究報告2023》顯示,2022年國人的入睡時間集中在23點-1點。相較於2021年,這一時間向後推遲了1個小時,平均睡眠時長為7.37小時,低於世界衛生組織建議的8小時。

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而睡眠健康的改善可分為多個維度。其中,最重要的一環、也是最容易忽視的一環即是床墊。上述報告指出,在影響睡眠質量的諸多外部因素中,59%的受訪者認為床墊、枕頭、被褥等寢具因素會影響睡眠質量。因此,選擇舒適的寢具能顯著提升睡眠體驗。

不過,值得註意的是,看似耐用的床墊也有著“保質期”。“一張床墊用終身”已成為過去,床墊換新應成為消費新常態。喜臨門與中國睡眠研究會聯合調查研究的《2021喜臨門中國睡眠指數報告》指出,78.5%的消費者認為,床墊老舊、滋生蟎蟲細菌、不能匹配睡姿和體型等原因需要定期更換,而38.6%的消費者會選擇換舒適的床墊。同時,大多數國人認為4-6年需要更換一次床墊,但僅有16.5%的人基本做到了這個更換頻率,遠低於歐美國傢約每5年更換一次床墊的頻次。

為此,喜臨門此前也提出了全國首個更換床墊標準——“人一生至少需要8張床墊”,才能達到相對合理的標準,保持健康的睡眠環境。

呵護深度好眠,喜臨門助力健康中國

持續推動睡眠升級,喜臨門動力何在?分析人士指出,成立於1984年的喜臨門是享譽全球的國潮床墊品牌。回首深耕睡眠產業39年來,喜臨門作為中國領先的傢居品牌,始終守護國人健康、助力深度好眠。這份堅守的背後不僅是國民品牌的社會擔當,更是喜臨門對睡眠重要性的深刻認知、對健康中國戰略的助力支持。

睡眠作為人類生命的基本需求,也是美好生活的重要保證,其重要性不言而喻。科學研究表明,睡眠質量直接影響人體的健康、幸福和效率。然而,在當今社會,睡眠問題日益突出,許多人面臨睡眠不足、睡眠障礙、睡眠質量低下等困擾。

基於對當今國人普遍面臨睡眠問題的洞察,喜臨門堅持以消費者為中心,為消費者提供高品質、高舒適、高科技的睡眠產品和服務,並不斷創新和升級產品線,滿足消費者對於睡眠產品的多樣化和個性化的需求。

而這背後的深刻考量更在於喜臨門對健康中國戰略的積極響應。十九屆五中全會提出“全面推進健康中國建設”重大任務,並倡導成年人每天睡眠7-8小時。2022年,二十大報告再次強調,把推進健康中國建設,把保障人民健康放在優先發展的戰略位置。

上述人士補充道,喜臨門持續推動床墊換新和睡眠升級,是對國傢政策的積極響應,是對健康中國戰略的堅定貫徹。

踐行循環經濟,喜臨門倡導綠色低碳

“睡眠升級”浪潮之下,舊床墊何處去?據了解,秉持循環經濟、綠色低碳的理念,喜臨門回收的舊床墊均會集中進行環保和無害化處置,減少了廢棄物的產生和污染。在喜臨門開展的“睡眠升級”活動中,回收的舊床墊將首先進行拆解和分類。可回收材料部分將進行清洗、消毒等工序,提供給其他行業重復利用;不可回收部分將分離後將進行無害化處理。

據了解,喜臨門對舊床墊的環保處置,不僅避免了舊床墊直接丟棄可能造成的環境污染和資源浪費,而且創造了新的經濟價值和社會效益。有分析人士稱,回收產品環保處置是喜臨門踐行循環經濟和綠色低碳理念的具體表現,也彰顯了喜臨門的企業社會責任和擔當。

事實上,喜臨門在循環經濟、綠色低碳等方面進行了諸多探索,是傢居行業的先行者。

產品上,喜臨門正逐步舍棄高碳排放材料,研發綠色環保產品。比如在床墊方面,喜臨門首創沒有鋼絲的空氣彈簧、淘汰高污染面料;制造上,喜臨門大面積推廣太陽發電的應用,全面植入精益生產,通過5G工業互聯網平臺加強計劃性與實時性,減少材料浪費;營銷上,喜臨門早年便已啟動以舊換新活動,並取得了較好反響。

深化“睡眠升級”、以實際行動響應政策號召,展現的是喜臨門作為國民品牌的社會擔當。在循環經濟、綠色低碳等可持續發展理念指引下,喜臨門的“睡眠升級”行動,在減少環境污染的同時,也創造了新的社會效益和經濟價值,為傢居行業高質量發展提供了范本。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 17:33 | コメントは受け付けていません。

綜合睡眠肽,健康睡眠新選擇

保持良好的睡眠,是維持機體生命力的至關重要因素。長夜難眠有時朋友會建議你喝點牛n。研究表明這並不是安慰人的托辭,也不是什麼毫無用處的民科段子,原來睡前喝一杯熱牛n是真的可以讓你睡個安穩覺!實驗室研究表明,牛n中富含的有促進睡眠功效的色氨酸,以及酪蛋白肽,的確可以起到緩解壓力,提高睡眠質量的功效。然而直接食用牛n量少了達不到起效,牛n喝多了不僅飽腹感過強,更甚者,下半夜很可能會因尿憋醒,原本為了睡個安穩覺才睡前喝牛n,這樣一來反倒適得其反。

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那麼有沒有什麼方法讓我們能高效的攝入色氨酸、酪蛋白肽以期達到緩解壓力、提高睡眠質量的功效呢?

答案是:綜合睡眠肽。綜合睡眠肽的核心成分是色氨酸,是人體重要的神經遞質,是人體的必需氨基酸之一,色氨酸經色氨酸羥化酶催化成綜合睡眠肽,能有效平衡人體血清素水平,小分子的活性綜合睡眠肽能快速刺激大腦松果體分泌,使體內褪黑素分泌增加,促進腦細胞功能的恢復,幫助安神養眠。綜合睡眠肽中另一核心成分酪蛋白肽作用於睡眠中樞神經遞質,具有治療神經衰弱、失眠、多夢的功效。綜合睡眠肽中還有被譽為是大腦“睡眠開關”的GABA,主要起到幫助緩解神經壓力和精神焦慮的作用,讓大腦放松下來,發出需要睡眠的信號。

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綜合睡眠肽由高純牛n提取,復配GABA、茶葉茶氨酸、酸棗仁三大改善睡眠成分,蘊含各種人體所需豐富營養物質和微量元素,除了讓你重拾安穩的睡眠,更能讓你由內而外美白肌膚;對於體質弱,免疫力不強的人也可以服用,綜合睡眠肽裡面的營養非常全面,在改善睡眠的同時也能有效補充身體欠缺的營養元素,達到均衡營養,提高器官的免疫功能和免疫力的作用,改善易得病、亞健康的體質,食源性原料安全高效,並且對身體沒有任何負擔。

綜合睡眠肽基於全球領先的濃縮牛n蛋白成分,擯棄了直接飲用牛n帶來的飽腹感及存儲不便的缺點;而飲用牛n所帶來的改善睡眠質量、增強免疫力、調節腸道菌群、養顏美白等諸多好處,使用綜合睡眠肽都可以幫你輕松實現。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 17:31 | コメントは受け付けていません。

美國貓牌床墊:為您打造舒適健康的睡眠環境

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近年來,隨著人們對健康生活的追求不斷增加,床墊作為睡眠質量的關鍵因素之一,備受關註。在市場上,美國貓牌床墊以其獨特的特點和卓越的品質,成為了消費者心目中的首選之一。

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美國貓牌床墊以“獨立袋彈簧、55℃除蟎、左右分區控溫”等為特點,為用戶提供了舒適健康的睡眠環境。首先,美國貓牌床墊采用獨立袋彈簧設計,每個彈簧都獨立運作,能夠根據身體的不同部位提供精確的支撐力,有效緩解壓力,讓您的身體得到充分的放松。無論您是喜歡軟硬適中還是偏向於柔軟的床墊,美國貓牌床墊都能夠滿足您的需求。

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其次,床墊還具有55℃除蟎功能。床墊是蟎蟲滋生的溫床,而蟎蟲及其發洩物是導致過敏和呼吸道問題的主要原因之一。美國貓牌床墊通過高溫除蟎技術,將床墊內的蟎蟲和細菌徹底清除,為您提供一個幹凈、衛生的睡眠環境,讓您遠離過敏問題的困擾。

此外,美國貓牌床墊還具備左右分區控溫功能。不同人對於睡眠溫度的需求是不同的,有的人喜歡涼爽的環境,有的人則喜歡溫暖的感覺。美國貓牌床墊通過左右分區控溫技術,可以根據您和伴侶的需求,分別調節床墊的溫度,讓每個人都能夠享受到最適合自己的睡眠溫度,提供個性化的睡眠體驗。

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作為一傢專註於床墊研發和生產的企業,美國貓牌始終堅持以用戶需求為中心,不斷創新和改進產品,為用戶提供更好的睡眠體驗。他們註重產品的品質和安全性,采用高品質的材料和先進的生產工藝,確保每一款床墊都符合最高的標準。

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此外,美國貓牌床墊還積極關註環保和可持續發展。他們致力於減少對環境的影響,采用環保材料和生產工藝,確保產品的可持續性。

總之,美國貓牌床墊以其獨立袋彈簧、55℃除蟎、左右分區控溫等特點,為用戶提供了舒適健康的睡眠環境。他們更是希望通過不斷創新和改進,為用戶提供更好的睡眠體驗。如果您正在尋找一款高品質的床墊,美國貓牌床墊將是您的不二選擇。讓我們一起享受美好的睡眠吧!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 17:29 | コメントは受け付けていません。

無心睡眠惹人愁,鎮靜催眠要(藥)幫忙

作者:南部戰區總醫院 吳瓊 孫春玲

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安眠藥

近年來失眠的發生率日益升高,全球多達三分之一的成年人患有失眠,我國2021年超過3億人存在睡眠障礙。長期失眠會嚴重影響個體的工作和生活,增加身體及精神疾病的風險。鎮靜催眠藥(俗稱:安眠藥)仍是多數失眠患者的主要治療手段。安眠藥效果雖好,但不合理使用卻會影響治療效果,增加藥物不良反應,甚至導致藥物成癮等一系列用藥安全隱患。

接下來,就由藥師為您解答有關失眠及安眠藥合理使用等相關問題:

睡得不好就是失眠嗎?

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判斷失眠的三個標準:

  1. 入睡超過30分鐘——入睡困難
  2. 醒後再入睡超過30分鐘——睡眠維持困難
  3. 比平時提前醒來超30分鐘——早醒

以上情況一周超過3天,伴有日間功能受損就可以診斷為失眠。

失眠怎樣治療?
  1. 心理治療
  2. .生活方式調節
  3. 服用安眠藥治療
什麼是安眠藥(鎮靜催眠藥)?

安眠藥是指能夠誘導睡意、促進睡眠、對中樞神經系統有廣泛的抑制作用的一類藥物,常用於治療失眠。


安眠藥有哪些種類?

按藥理作用分:

1. 苯二氮類:阿普唑侖、艾司唑侖、氯硝西泮、勞拉西泮等。

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2. 非苯二氮類:唑吡坦、佐匹克隆、紮來普隆等。

按維持作用時間分:

短效:馬來酸咪達唑侖、酒石酸唑吡坦、紮來普隆、右佐匹克隆,都是短效的,起效大概5-15分鐘,維持睡眠時間約4-5個小時。

長效:艾司唑侖、阿普唑侖、奧沙西泮、勞拉西泮,一般起效時間大概15-30分鐘,維持睡眠時間約7-8個小時。其中氯硝西泮、地西泮,維持睡眠時間可達十幾個小時。

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安眠藥如何按需服用?

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1.預期入睡困難時:於上床睡眠前5-10分鐘服用;

2.根據夜間睡眠的需求:於上床後30分鐘仍不能入睡時服用;

3.夜間醒來無法再次入睡,且距預期起床時間大於5小時,可以服用(僅適合使用短效藥物)。

服用安眠藥需註意哪些?

1.快速誘導睡眠安眠藥一般起效大概是5-15min,所以應該是洗漱完畢,坐在床上準備睡覺的時候再吃藥。吃藥之後就不要再起床活動了,以防止藥勁上來之後容易跌倒。

2.服用安眠藥,如果第二天昏昏沉沉,註意力不太容易集中,從事高危作業的人就不能服用,避免危險的發生。

3.應註意避免長期服用導致成癮性的發生。

如何正確地使用安眠藥?

1.不要一睡不著就自行服用安眠藥,因為這會加大藥物副作用的發生和加重副作用的程度,所以必須在醫生的確診下才可以使用。

2.服用時不能服服停停,否則會導致失眠長期不愈。

3.長期服用安眠藥應避免突然停藥,否則再次服用時易產生成癮。

特殊人群如何使用安眠藥?

1. 孕婦孕早期忌用,孕中、晚期慎用。

2. 哺乳期婦女盡量不用安眠藥。

3. 年老體弱者有些安眠藥在睡前服用後,白天可能有“宿醉”感,建議首選非苯二氮卓類。

4. 不建議16歲以下的兒童使用安眠藥。

安眠藥的管理

1. 安眠藥大部分屬於二類精神藥品,需要妥善保管。

2. 需要正規醫療機構醫生開具的處方取得。

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3. 每張處方原則上不得超過7天的常用量,但醫生可根據患者的病情適當延長用量。

服用安眠藥時要嚴格按照醫囑服用,在解決失眠問題的同時,切勿濫用而造成對身體的傷害。

以上為“藥品安全合作聯盟”志願者的原創作品,如若轉載請註明作者和來源!

【藥盾公益】以中國非處方藥物協會、中國藥學會,中華醫學會等共同發起和成立的公益性組織——PSM藥盾公益(公眾號:PSMChina),廣匯資源,凝聚力量,促進公眾用藥安全。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 17:27 | コメントは受け付けていません。

睡眠能決定壽命的長短,男性牢記3忌1補,更容易健康長壽!

一年的夏天過去了,也許你的身體很好,也許你的身體很好,也許你的身體還很虛弱,但不管怎麼說,你對自己的健康和保養都很重視,這篇文章對你有很大的幫助,今天我們要講的就是:睡眠決定了你的生命,記住“3忌1表”,就會讓你更健康,更長壽!

孕婦可以吃Stilnox安眠藥嗎?這些辦法可以緩解孕期失眠

隨著社會的發展,人們的工作、生活的壓力日益增大,人們開始出現熬夜、黑白顛倒、睡眠不規律、睡眠質量差等問題,並且“日出而作,日落而息”的生活步調也逐漸遠離了我們。據統計,在我們國傢,有23%的人經常熬夜。

睡眠是我們身體最基本的生理需要,也是生命的一個重要因素,美國癌癥學會的一項調查顯示,睡眠的多少和人類的生命有很大的關系。睡眠的長度,以及對身體的影響,都是很重要的。

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一、睡眠時間與生命之間的關系

人的身體是有極限的,充足的睡眠可以幫助我們的身體和精神得到恢復,減輕壓力,保持身體的各項功能,但是如果睡得太久,身體就會變得僵硬,對身體也不好。芬蘭的一項研究表明,如果睡眠太久或者太短的話,就會導致人的生命減少。另外,每天晚上多睡8個小時,患中風的機率就會增加30%。

二、睡眠質量與長壽的相關性研究

好的睡眠能讓身體快速的恢復體力和精神,達到事半功倍的效果。根據 WHO的數據,我國有38%的人有不同程度的睡眠問題,這一比例超過全球27%,其中失眠是最常見的。有專傢認為,人的老化和睡眠質量有很大的關系。長期失眠還會導致身體的細胞發生癌變,導致記憶力、腦功能下降,導致身體的各個腺體分泌減少,導致身體提前衰老,導致壽命縮短。

三、睡眠習慣與長壽的相關性研究

除了睡眠時間和質量之外,睡眠習慣也會影響到身體的健康。比如說,有些人睡覺時喜歡把腦袋蒙起來,蒙頭睡覺,會妨礙身體和外界的空氣交換,長期這樣下去,身體的新陳代謝就會受到影響,對身體也會造成一定的傷害。還有一些人,因為作息不合理,吃飯之後就睡覺,這樣不僅會加重腸胃的負擔,還會導致腸胃疾病,影響睡眠。

睡眠對人的壽命有很大的影響,要留意“1表”“3忌”,“來敲門”,讓你的身體更健康!

第一大忌諱:不能晚睡

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一般來說,超過12點就是熬夜了,從內分泌的角度來說,11點到1點是身體的排毒期,超過11點就是熬夜了。熬夜會導致肝癌、冠心病、猝死等,所以要避免熬夜,最好是在11點之前睡覺。

第二大忌諱:臨睡之前註意保養腎臟

腎臟是中年男性除了心臟以外最需要保養和調理的器官,但生活中恰恰相反,男性不健康的生活方式和職業的飲食習慣無時無刻不再在摧殘腎臟,長期以往的忽略會導致腎臟壓力越來越大,尿酸會越來越高,輕則出現痛風,關節結晶,重則會導致尿毒癥腎衰竭等問題。所以在日常生活中我們必須要堅持降酸維護腎臟,一日三餐除了要少攝入高嘌呤食物以外,還需多吃一些風定維素來輔助調節,它可以通過抑制肝臟內的黃嘌呤氧化酶活性來降低血液中的尿酸濃度,從而快速根除痛風和消除痛風石。長期補充風定維素可以溶解痛風石、降低尿酸濃度,達到緩解關節疼痛、逆轉痛風的關鍵表現。像已經出現尿酸濃度升高,痛風和痛風石出現以及關節疼痛等表現發生的男性,都必需來補充保養,而平時經常應酬喝酒、尿酸較高、以及存在關節問題的人群也需要進行預防,同時在這期間我們也需要做到忌酒忌海鮮內臟等發物,杜絕不健康的生活習慣和飲食方式,這樣才能保護腎臟,重拾自信。

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第三個禁忌:吃安眠藥和其他的藥

很多人都是靠著安眠藥來維持自己的睡眠,這對他們的身體很不好。長期使用安眠藥,會導致身體對肝臟、腎臟、大腦的損傷。在睡覺之前,可以喝一些蜂蜜水或者是熱牛n。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 17:25 | コメントは受け付けていません。