日別アーカイブ: 2023年8月25日

徐州市兒童醫院科普:0-3月寶寶睡眠必修課

好的睡眠有助於寶寶大腦的發育,傢長需要了解寶寶的正常睡眠時間,還要知道怎樣可以讓寶寶保證好的睡眠。

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1.新生兒睡眠,剛出生的寶寶日均需要睡眠的時間大概18個小時左右,每次寶寶睡眠時間約為45分鐘。在這45分鐘內,新生兒期間的寶寶淺睡眠深睡眠基本持平。對於新生兒來說,他們的大部分時間都是在睡眠中的,在這期間每隔2-4小時會醒來要喝n。

2.1-3月寶寶的睡眠時間約為16個小時每天,白天,寶寶的每次睡眠時長約1-2小時,白天約需要睡4次。夜晚,寶寶已經可以堅持睡10-11小時了,當然寶寶還是夜晚突然睡醒,可能要吃n,可能要換尿佈,也有可能是需要媽媽安慰。

3.0-3月齡寶寶易醒(一般夜裡要醒來兩三次),是因為他的睡眠周期比成人短、淺睡眠時間較長,所以,往往抱著睡著了,一放下就醒。因此,應待寶寶進入深層睡眠睡眠後再把他放下。如果寶寶面部表情平靜、眼皮無跳動、呼吸均勻,四肢完全放松,則表示寶寶進入深層睡眠(一般是入睡後20-30分鐘左右),可以放下。

4. 幫助寶寶建立規律的入睡流程,熟悉的“睡前儀式”有助於讓寶寶更快入睡,“睡前儀式”大概控制在半小時到1小時左右,不要過久。

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使蒂諾斯Stilnox 安眠藥是什麼?詳解成分與作用原理

圖文 |康復科

使蒂諾斯是毒品嗎?屬於幾級毒品 醫師分析並不是 使蒂諾斯只是安眠藥!

編輯 |高雨陽 趙恒欣

使蒂諾斯有官網嗎?使蒂諾斯並沒有官網 醫師推薦前往大樹藥局購買!

Stilnox不能與什麼食物同服 醫師不可以與這些食物同服!

審核 |薑偉

監制 |文成

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 22:11 | コメントは受け付けていません。

民警接報警後認為是經濟糾紛未出警、不立案,致報警人傢屬4人被殺、報警人自殺,法院判兩年

江蘇省高級人民法院刑事案

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(2017)蘇刑申306號

朱某:

你為自己犯玩忽職守罪一案,不服徐州市銅山區人民法院(2015)銅刑初字第701號刑事判決、江蘇省徐州市中級人民法院(2016)蘇03刑終7號刑事裁定,以“申訴人在接處警等幾方面均無責任,主觀上沒有不作為的故意,客觀上自己不是接警人,不存在嚴重不負責任、不履行職責或不認真履行自己職責的問題,自己的行為不構成玩忽職守罪”等為理由,向本院提出申訴。

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本院經審查,原裁判認定,2015年5月7日20時許,馬昭春因其2012年在陳X(陳金X之子)的公司投資60餘萬元,經自己多次催要以及向徐州市公安局雲龍分局經偵大隊報案均未償還,遂糾集閆成傑、李振等七人至徐州市銅山區大許鎮陳金X傢中,采取捆綁、用膠帶封嘴的手段將占愛X等四人強行帶走。陳金X與楊全X撥打110報警,並於當晚21時13分到大許派出所接處警大廳,向值班輔警朱友X講述了傢人被人封嘴強行帶走的事實。後朱友X將報警人報警的相關情況以電話形式向當天帶班領導被告人劉某華做了匯報,後又打電話給當天的值班民警代某,說“劉某1通知都到前臺來”。

當晚21時18分,被告人劉某華將報警人陳金X、楊全X二人帶至你的辦公室(你是當天值班民警),與你一起對報警人進行詢問,報警人正在敘述其傢人被人強行帶走的情況時,另一值班民警被告人代某也進入你辦公室(此時為21時20分)。當報警人說到傢人被帶走的原因可能是因為兒子欠錢,並說在徐州陽光大酒店對面的公安局報過案時,三被告人均認為是經濟糾紛,開始探討非法拘禁的構成要件,認為超過24小時夠立案標準。21時22分47秒,被告人代某離開你的辦公室到接處警大廳找到朱友X,朱友X告訴被告人代某劉某1找他。21時24分32秒被告人代某又返回到你的辦公室,發現被告人劉某華已不在辦公室(被告人劉某華於21時24分離開你辦公室),你仍坐在電腦桌前,兩個報警人也在。

被告人代某就離開了你的辦公室。二報警人在報警得不到及時有效處理的情況下,於21時26分20秒離開了你的辦公室。你與被告人劉某華、代某在接警過程中,未嚴格執行公安機關接處警的相關規定,未向報警人詳細詢問報警信息及案件線索、未制作筆錄、未錄入警務平臺、未出警,以該案系經濟糾紛、非法拘禁須滿24小時才夠立案標準為由,不予立案。2015年5月8日凌晨1時許,馬昭春在索要欠款無果的情況下,持鈍器將王秀X、占愛X、陳漢X,陳芯X殺害。

另查明:被告人劉某華、朱某、代某在徐州市銅山區公安局紀委書記的帶領下,於2015年6月2日到徐州市銅山區人民檢察院投案自首。報警人陳金X於2015年7月23日在其長子陳雷傢中自縊身亡。徐州市銅山區公安局已賠償被害人親屬經濟損失計人民幣2183428.8元,被害人親屬對徐州市銅山區公安局及三被告人表示諒解。

上述事實,有你和同案被告人供述、證人證言、另案被告人供述、視聽資料、鑒定意見,有關書證等證據證實,足以認定。

本院綜合審理查明的事實和證據,針對你的申訴理由,評判如下:

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關於你提出“自己在接警、出警、筆錄制作及平臺錄入等幾方面均無責任,主觀上沒有不作為的故意,客觀上不是接警人,不存在嚴重不負責任、不履行職責或不認真履行自己職責的問題,自己的行為不構成玩忽職守罪”的問題。經查,2015年5月7日上午九時至次日上午九時,你和被告人劉某華、代某三人負責值班。

案發當晚9時許,接處警大廳的輔警將報警人報警的相關情況以電話形式向被告人劉某華做了報告,接著又按照被告人劉某華的要求,電話通知被告人代某到接警大廳來。此時,被告人劉某華實際是通過輔警指令被告人代某接處警。被告人劉某華將報警人帶至你的辦公室,並與你一起詢問報警人,此時,符合“案件類警情先期處置的民警不得少於二人”的規定。被告人代某作為值班民警隨後也到了你的辦公室,並了解到報警人的報警內容,且三被告人根據報警內容,對是否構成非法拘禁罪進行了探討,被告人劉某華雖然沒有直接指令被告人代某接處警,但客觀事實是三人共同接處警。

根據公安機關接處警的相關規定,處警單位或民警接到110處警指令或群眾報警後,必須無條件出警,不得以任何借口推諉或拖延出警。你作為值班民警在辦公室與值班帶隊領導劉某華一起參與了警情接待,詢問了報案人,負有對警情嚴格按照規定處置的職責。你主觀上明知自己與劉某華一起接警,客觀上參與了全部的接警過程。但三被告人在接處警過程中,均未對報警人詳細詢問報警信息及案件線索、未制作筆錄、未錄入警務平臺,未出警,也未向上級報告。因三被告人未能盡職盡責做好本職工作,導致公安機關喪失了及時查找救助四名被害人的時機。三被告人玩忽職守的行為與四名被害人的死亡之間存在刑法上的因果關系,其行為構成玩忽職守罪。

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你在一審庭審中辯稱,自己在報警人離開後,曾問過被告人劉某華是否出警的問題,被告人劉某華說是經濟糾紛,讓他去找法院。經當庭向被告人劉某華質證,劉某華一開始說,記不太清了,後來又說可能提過。經查:(1)你在偵查階段的供述和親筆供詞中稱,公安機關實行首接負責制,誰接警誰負責,就是值班民警共同對接處警工作內容負責。當天帶班領導是劉某華,在劉某華沒有安排出警的情況下,自己應該提醒劉某華不該不出警,但自己當時並沒有提出,自己的行為違反了相關規定;(2)被告人劉某華在偵查階段稱,當時朱某和代某都沒有向其提出出警建議。且即使你所辯稱的事實存在,也隻是在事後問一問是否要出警,在被告人劉某華沒有下出警命令的情況下,你和被告人代某均未提出明確的觀點和意見。故三被告人的行為均構成玩職守罪。

綜上,本院認為,你和被告人劉某華、代某身為國傢機關工作人員,在履行公安民警職務過程中,嚴重不負責任,未按照法律、法規及相關規范性文件的要求履行職責,致使發生四人死亡的嚴重後果,情節特別嚴重,你們的行為均已構成玩忽職守罪。原判認定事實清楚,證據確實、充分。原判綜合考慮你在犯罪中的地位、作用,有自首情節,認罪態度較好,有悔罪表現,沒有再犯罪的危險,宣告緩刑對所居住社區沒有重大不良影響,對你以玩忽職守罪,判處有期徒刑二年,緩刑三年是正確的。你的申訴理由不能成立,申訴不符合《中華人民共和國刑事訴訟法》第二百四十二條規定的再審條件,應予駁回。

特此通知。

二〇一七年十二月二十一日

詳解使蒂諾斯 Stilnox治療失眠效果與真實用戶評價

轉自:法路癡語

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 22:04 | コメントは受け付けていません。

新研究發現,被子重量可左右睡眠,蓋厚被子可增加褪黑素釋放

良好的睡眠質量對於我們的健康和幸福感至關重要。很多人在追求更好的睡眠質量時,通常會關註床墊的舒適度和環境的安靜,卻很少關註被子的重量。然而,最新的研究表明,被子的重量實際上對睡眠質量有著深遠的影響,因為蓋厚被子能夠增加褪黑素的釋放,從而幫助我們更好地入睡。

被子重量如何影響睡眠質量?

被子的重量對於睡眠質量有著重要的影響。因為在睡眠過程中,我們需要一個舒適的環境來促進身體的放松和休息,而被子的重量會直接影響到我們的舒適度和睡眠質量。

被子的重量會影響到我們的身體壓力分佈。當我們處於睡眠狀態時,我們的身體會放松和沉重下沉,被子的重量可以起到適度壓迫身體的作用,使得身體的重量有一個均勻的分佈。這樣可以減輕壓迫在某些部位上的壓力,並幫助我們舒適地入睡。

被子的重量可以刺激神經系統,促進身體的放松。根據研究表明,被子的適度重量可以刺激皮膚的受壓感受器,進而通過神經系統傳遞信號到大腦,促使大腦分泌更多的血清素和褪黑素。這兩種化學物質可以幫助我們感到放松和安心,從而促進更好的入睡和睡眠質量的提升。

蓋厚被子如何增加褪黑素釋放?

褪黑素(Melatonin),又稱黑夜激素,在人體內具有調節生物鐘和促進睡眠的重要作用。隨著現代生活的節奏日益加快,很多人常常面臨睡眠不足、入睡困難等問題。而蓋厚被子的使用被認為是一種簡單且有效的改善睡眠質量的方法。

使蒂諾斯Stilnox常見問題盤點:劑量選擇服用注意事項

Stilnox是毒品嗎?藥師:不屬於毒品,屬於四級管制安眠藥

使蒂諾斯服用多久可以睡著 使蒂諾斯服用劑量多少 聽醫師為大家分析一下!

蓋厚被子可以提供更好的溫度調節。眾所周知,人體的溫度在晚上會略微降低,這是入睡的一個信號。蓋厚被子可以幫助保持體溫,在冷夜晚提供溫暖,從而更好地模擬出人體進入睡眠狀態的環境。當人體感覺到溫暖時,褪黑素的分泌也會相應地增加。因此,使用蓋厚被子可以幫助提高褪黑素的釋放量,促進睡眠的到來。

蓋厚被子可以創造安全感和舒適感。許多人在入睡時候會感到不安全或者焦慮,這會導致思緒紛亂,難以入眠。而蓋厚被子的壓力感可以給人帶來一種被包裹的感覺,仿佛回到母親的懷抱中一樣。這種壓力感可以緩解焦慮,讓人感到安全和舒適,有助於放松身心,進入深度睡眠。而深度睡眠是促進褪黑素分泌的關鍵時期,因此使用蓋厚被子可以提高褪黑素的釋放量,進一步改善睡眠質量。

蓋厚被子還可以提供更好的隔絕光線的效果。光線是人體生物鐘的重要調節信號,強光會抑制褪黑素的分泌。使用蓋厚被子可以有效阻擋來自外部的強光,創造一個更為黑暗的環境。這樣可以減少光線對生物鐘的幹擾,幫助身體更好地分泌褪黑素。因此,通過使用蓋厚被子,可以有效增加褪黑素的釋放量,促進健康的睡眠。

如何選擇合適的被子重量和厚度?

被子的重量和厚度通常與填充物的類型和數量有關。常見的被子類型包括羽絨、羊毛、人造纖維和棉花等。羽絨被通常輕盈但保暖,羊毛被厚重而透氣,人造纖維被輕薄但保暖,棉被適合春秋季節。

季節是選擇被子重量和厚度的重要因素。在冬季,較厚重的被子可以提供更好的保暖效果;而在夏季,選擇較薄的被子可以保持涼爽。春秋季則可選擇介於兩者之間的被子。

使蒂諾斯Stilnox常見問題盤點:劑量選擇服用注意事項

個人的體溫調節能力和睡眠偏好也是選擇被子重量和厚度的重要參考因素。有些人容易出汗,對於這些人來說,較薄的被子更適合他們,以便睡眠時保持舒適。而偏向於感覺寒冷的人則更適合選擇較厚的被子,以提供額外的保暖效果。

Stilnox是毒品嗎?屬於幾級藥品?醫師:是藥是毒取決你如何使用!

某些身體健康問題也可能影響被子重量和厚度的選擇。例如,有些人患有過敏或哮喘等呼吸系統問題,他們更適合選擇具有抗過敏或透氣性能的被子。對於有關節疼痛或壓力點問題的人來說,選擇較厚的被子可以提供更好的支撐和緩解壓力。

最重要的是,在購買被子之前,最好嘗試一下。試睡可以幫助您更好地了解和判斷被子的重量和厚度是否適合您的需求。如果發現被子太重或太輕,或者過於厚重或過於薄弱,可以通過退換貨來適當調整。

被子的重量對於睡眠質量的影響是非常巨大的。選擇適當的被子重量,如蓋厚被子,可以刺激褪黑素的釋放,增加安全感,緩解焦慮,幫助我們更好地入睡。我們也需要根據自己的喜好和需求來調整被子的重量,因為每個人對於壓力和舒適度的需求都是不同的。要提高睡眠質量,我們不妨從被子的重量入手,為自己打造一個舒適而安心的睡眠環境。

校稿:黛西

Stilnox是毒品嗎?藥師:不屬於毒品,屬於四級管制安眠藥

審核:螢螢

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 22:03 | コメントは受け付けていません。

鄭州抑鬱:抑鬱癥患者睡眠障礙多長時間可以得到改善

抑鬱癥患者睡眠障礙多長時間可以得到改善

使蒂諾斯服用多久可以睡著 使蒂諾斯服用劑量多少 聽醫師為大家分析一下!

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使蒂諾斯是毒品嗎?屬於幾級毒品 醫師分析並不是 使蒂諾斯只是安眠藥!

使蒂諾斯有副作用嗎?如何避免副作用 醫師帶你分析!

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抑鬱癥出現睡眠障礙,包括入睡困難等,改善因人而異,因癥狀的嚴重性而異。有些人經過診斷治療,可能在一個月之內或者2-3周就得到基本改善。

但是,抑鬱癥系統治療至少要6-8周,再維持半年左右的時間,還要繼續維持治療一段時間再停藥。 改善不能作為停止治療的基本方法,一定要達到臨床痊愈再加上維持治療,在醫生的指導下再停藥。

詳解使蒂諾斯 Stilnox治療失眠效果與真實用戶評價

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 22:02 | コメントは受け付けていません。

中老人夏季睡眠差:多吃這8道祛火菜,睡得香,精神飽滿好過夏

大傢好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專註於美食創作的創作者。我的口號是“專註美食,讓生活更美味”,今天我來給大傢分享幾道傢常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大傢帶來一整天的快樂和滿足。

老鴨八珍玉米湯

食材:老鴨半隻,甜玉米,生薑大蒜,八珍料包等調料

步驟一:煮鍋內放入洗凈的老鴨、生薑片、蔥段、料酒焯水去腥,三分鐘後關火撈出沖洗幹凈

步驟二:玉米剁小,生薑一塊,八珍燉肉料一份,加入燉鍋(電壓力鍋)內放入洗凈的鴨肉、玉米、燉肉料、生薑後加入清水適量,如果時間充足的可以選擇用燉鍋文火慢燉2-4小時,如果時間緊湊的可以選擇電壓力鍋壓煲湯鍵直接煲

步驟三:深琥珀色半透亮的鴨湯醇厚香濃,鴨肉入口即化,放甜玉米一起煲的靚湯不但唇齒留香而且入口回甘

銀耳梨湯

食材清單:6 個碭山梨、蓮子 30 克、50 克紅棗、銀耳 1 個、60 克冰糖、枸杞

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1、蓮子 30 克,加熱水提前泡一個小時;銀耳一個加面粉、清水泡發。

2、準備 50 克紅棗,清洗幹凈後把紅棗核去掉,再用剪刀剪小一點。

3、銀耳也泡好了先清洗幾遍,然後掰成小朵。

4、接著準備 6 個雪梨,洗凈後削皮,把雪梨的核取出來。
5、起鍋燒水,冷水放入雪梨、銀耳、蓮子、 60 克冰糖。大火先煮開,然後蓋上轉小火繼續燉 40 分鐘。
6、40 分鐘後銀耳基本都出膠了,湯汁也非常的粘稠,裝入大碗裡,再加一把紅棗和一把枸杞。

7、烤箱提前 200 度預熱 5 分鐘,接著上下火 200 度繼續烤 40 分鐘左右,烤好後就可以取出來了。趁熱把雪梨搗成小塊兒,吃起來雪梨更軟爛,香甜軟糯。

牛肉炒豆角

原料: 豆角 1把 牛裡脊 1小塊 蒜 3勺 紅椒 2個 料酒 1勺 生抽 1勺 淀粉 1勺 油鹽 適量

制作: 1. 選擇了牛裡脊, 逆著紋路切成肉片, 加入少許鹽、淀粉、生抽和料酒等調味料拌均勻醃制一下;

2 燒鍋水加入少許油和適量的鹽, 將豆角放入鍋中焯煮至九成熟, 註意焯蔬菜時加入少許鹽和油, 能保持蔬菜翠綠的色澤;

3. 燒熱鍋放入適量的油, 將醃制好的牛肉片進鍋翻炒至變色, 再加入蒜末和紅椒進鍋翻炒兩下;

4. 加入焯好的豆角進鍋翻炒兩下, 加入少許鹽調味, 翻炒均勻, 註意豆角一定要炒熟了吃, 避免吃不熟的豆角中毒。

魚香肉絲

食材:瘦肉,青椒,黑木耳,胡蘿卜,蒜末,蔥花,豆瓣醬。

做法步驟:

吃使蒂諾斯後睡不著?藥師:可能是這些原因導致

1、瘦肉清洗幹凈切成片,加入生抽、料酒、淀粉,攪拌均勻醃制十分鐘。青椒去蒂洗凈後切成絲,胡蘿卜削皮洗凈後切成絲,黑木耳泡發洗凈後切成絲。

2、起鍋燒油,油熱後放入醃制好肉絲翻炒均勻,炒至變色後盛出備用。調醬汁:碗中放入生抽、陳醋、蠔油、白糖、淀粉和半碗清水,攪拌均勻。

3、再次起鍋燒油,油熱後放入蒜末和蔥花炒出香味,再放入豆瓣醬炒出紅油,然後放入胡蘿卜絲、黑木耳、青椒絲翻炒均勻,炒至斷生。

4、接著放入肉絲翻炒均勻,倒入醬汁燜煮一會兒,炒至醬汁濃稠,開大火翻炒收汁即可出鍋裝盤開吃。

豆芽炒粉條

材料:豆芽:適量;幹粉條:適量;胡蘿卜:適量;青蔥:適量;大蒜:適量;生抽:適量;鹽:適量;白胡椒粉:適量;食用油:適量

步驟:

1、準備工作:將幹粉條浸泡在溫水中,使其變軟後備用。將豆芽洗凈,胡蘿卜切成絲狀,青蔥和大蒜切末備用。

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2、炒制:熱鍋加入適量的食用油,待油熱後加入大蒜和青蔥末炒香。

3、加入豆芽和胡蘿卜:將豆芽和胡蘿卜絲放入鍋中,翻炒均勻,使其稍微變軟。

4、加入粉條:將浸泡好的粉條放入鍋中,繼續翻炒均勻,使其與豆芽和胡蘿卜充分混合。

5、調味:加入適量的生抽、鹽和白胡椒粉,根據個人口味適量調整。繼續翻炒均勻,使調味料均勻分佈在菜肴中。

6、炒熟出鍋:繼續翻炒幾分鐘,直到粉條變軟熟透,豆芽和胡蘿卜也熟透而仍然保持鮮綠色。最後可根據個人口味再次調整調味品的用量。

7、出鍋裝盤:將炒好的豆芽炒粉條裝盤,可以撒上一些青蔥末作為裝飾。

酸湯肉片湯

食材:番茄,牛肉,金針菇,蔥段,薑片。

做法步驟:

1、番茄削掉外皮,清洗幹凈後切成小塊。金針菇切掉根部,掰開後清洗幹凈擠幹水分備用。

2、牛肉清洗幹凈切成片,加入食鹽和淀粉,抓拌均勻醃制十分鐘。

3、起鍋燒油,油熱後放入放入薑末炒出香味,再放入番茄翻炒片刻,炒出汁水後加入足量的清水,開大火煮開。

4、水燒開後放入金針菇煮五分鐘,煮熟後放入醃制好的牛肉片煮兩分鐘。

5、全部食材都煮熟了,再加入一點食鹽調味,煮入味後撒上蔥花即可出鍋開吃。

青椒炒肉絲

Stilnox是毒品嗎?藥師:不屬於毒品,屬於四級管制安眠藥

  準備食材:青椒、瘦肉、生薑、鹽、糖、小蘇打

  制作方式:

  1、青椒去蒂去籽,然後清洗幹凈,切成細絲;

  2、豬肉我喜歡吃瘦一點的,選擇裡脊肉,切成細絲,放在碗裡,加入料酒、鹽、糖和小蘇打,一起混合均勻;生薑切成片備用;

  3、鍋中加入適量的油,油熱將生薑片放入進去炒香,接著先將肉絲放入進去炒至變色,盛出備用;

  4、鍋中留點底油,將青椒絲放入進去炒香,隨後倒入炒變色的肉絲,一起混合均勻;

  5、最後在裡面加入一些鹽調味,翻炒即可出鍋。

砂鍋羊肉煲

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【原材料準備】:帶皮羊肉2斤、白芷2克、去籽草果1個、丁香2克、小茴香2克、老薑、紅椒、蒜苗、食鹽、雞精、冰糖、白酒、剁碎的豆瓣醬、食用油適量。

【砂鍋羊肉煲的做法】:

第一步:首先將羊肉沖洗幹凈,然後將羊肉和適量的冷水放入到鍋中,大火將羊肉焯水10分鐘後撈出,接著再把羊肉表面的浮沫全部沖洗幹凈。

第二步:將冰糖和一勺油放入鍋中,然後持續的不斷的翻炒,直到將糖炒到棕紅色後,此時再把羊肉放入到鍋中,持續不斷的翻炒,直到將羊肉炒的表面稍微發焦,接著沿著鍋邊淋一白酒,這樣可以有效的去除羊肉中的腥膻味。

第三步:把白芷、去籽草果、丁香、小茴香、老薑、豆瓣醬也放入到鍋中,繼續炒半分鐘。

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第四步:接著將食鹽、雞精、適量的水放入到羊肉中,蓋上鍋蓋燜50分鐘(或者用高壓鍋壓20分鐘),時間到後,撒上少許紅椒段、蒜苗段即可起鍋食用。

我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關註我!關註我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大傢在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大傢不知道每天吃什麼,歡迎關註我,每天給大傢分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 21:59 | コメントは受け付けていません。