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在“夫妻生活”中,男人要多持久才會讓女性滿意?這才是正確答案

日本的“愛情動作電影”,裡面的男主都是很有實力的,不管怎麼折騰,他們都是一副永不疲憊的樣子,而且他們的耐力也很驚人。所以,“夫妻生活”是否快樂,是否真正依賴於男性的持久力嗎?多久能達到標準水平呢?

男人夫妻生活“持續時間”的標準是多少?

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男人夫妻生活的持續時間是指性行為持續的時間長度。這個問題的答案取決於兩個人的夫妻生活經驗、性興奮水平和性技巧等因素。一般來說,男性夫妻生活的持續時間一般在5-10分鐘之間,但也有一些人可以延長到20分鐘以上。

首先,男性的夫妻生活持續時間取決於他們的性經驗。有經驗的男性可以更好地控制自己的性興奮,從而延長夫妻生活的持續時間。其次,男性性興奮水平也會影響夫妻生活的持續時間。男性的性興奮水平越高,他們的夫妻生活持續時間就會越長。最後,男性的性技巧也會影響夫妻生活的持續時間。有著良好性技巧的男性可以更好地控制自己的性興奮,從而延長夫妻生活的持續時間。

女性所要求的夫妻生活持久時間是多少?

女性所要求的夫妻生活持久時間的長短取決於個人的偏好,沒有具體的時間長度可以滿足所有女性。一般來說,女性更傾向於慢慢享受性愛,比男性更喜歡長時間的性愛,因此,女性更喜歡持久的性愛。

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夫妻生活的持久時間取決於性愛的方式。如果男女雙方都能夠控制好自己的節奏,並且能夠根據對方的反應來調整節奏,那麼夫妻生活的持久時間可以得到更好的保證。另外,有些男性會使用一些性器官技巧,來延長性愛的持久時間,這樣也可以提高性的樂趣。

另外,女性的欲望也會影響夫妻生活的持久時間。如果女性的欲望較強,那麼她可以更容易地達到性高潮,從而讓性愛持久時間更長。另外,女性也可以嘗試使用一些性技巧,來把性愛的持久時間延長,同樣可以提高性的樂趣。

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要維持持久力,可以從以下幾個方面入手

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維持夫妻生活持久力是指在夫妻生活中,男性可以持久的保持勃起狀態,以滿足雙方欲望望,達到性滿足。維持夫妻生活持久力的關鍵,在於充分調動自己的身心素質,以及積極采取有效的措施,以達到最佳的夫妻生活持久力。

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首先,要培養良好的心態,不要過分緊張,讓自己放松,保持自信心,積極面對夫妻生活,消除擔心和焦慮,以達到最佳的夫妻生活持久力。

其次,要堅持鍛煉,加強身體素質,增強自己的體能,強健心臟,增強全身血液循環,提高自己的夫妻生活持久力。

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此外,要註意調節自己的節奏,慢慢提高性激情,延長夫妻生活時間,增強性滿足感,從而達到持久的夫妻生活持久力。

最後,要註意飲食,適當攝入一些富含維生素和微量元素的食物,如海帶、豆腐腦、蔬菜、水果等,這些食物可以提高免疫力,增強性活力,有助於提高夫妻生活持久力。

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男人要想保持持久,牢記這4個忠告

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生活中很多人對於房事都存在誤解,房事並不是放縱自己欲望的一種方式,而是促進夫妻感情適當放松身心的一種調節劑。但房事也是很多講究的,如果性生活時不註意保健,往往就會產生比較大的健康影響,這種影響通常就是出現在男性身上,各種功能障礙的問題是最明顯的表現。
男性在x生活中要註意哪些事情?
1、避免長期沒有房事
男性身體構造是比較特殊的,如果長期y望得不到釋放,就很容易導致身體憋傷。這種損害主要表現在攝護腺上,男性長期沒有房事,通常會導致攝護腺出現各種問題,最常見的就是攝護腺炎以及攝護腺增生,再進一步發展是會影響到泌尿系統以及腎臟的,所以對男性身體健康非常不利。

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2、避免頻繁發生房事
如果過於頻繁地進行房事,對於男性也是很不好的,因為性生活就相當於劇烈的運動,會大量消耗體力,並且會使男性的精神出現過度緊張的狀態,反而容易引起性功能減退。如果長期進行房事,男性各個器官會出現透支的情況,這樣也就會逐步導致男性性功能異常。
3、避免房事過晚
很多人都會選擇在晚上進行房事,但是時間上應該多加註意,如果太晚了進行房事對身體就有一定的影響。因為在夜間11:00以後,是身體各個器官進行自我修復的時間,如果此時依然不睡覺,反而進行房事的話,就會加重身體的負擔。尤其是身體進行了比較劇烈的運動之後立即入睡,還容易加大心血管的損傷。

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4、房事之後不要抽煙
很多男性都有抽煙的習慣,但並不是隨時都能夠抽煙的,抽煙本身危害就比較大,在進行房事之後抽煙對身體的影響更是成倍增加。因為在進行房事的時候,人體是處於劇烈運動狀態的,新陳代謝速度明顯增加,如果進行房事之後,抽煙就會使煙中的各種有害物質快速的融入身體之中,對於各個組織器官的危害是巨大的。

很多男性的疾病往往都是不健康的x生活導致的,所以在房事的時候,男性一定要註意節制,這不僅僅是房事次數上的節制,也是對於自己房事方式的節制。首先一定要避免不潔x交,除此之外要註重自己日常生活中的身體健康,一旦出現癥狀就立即進行檢查,否則不僅害了自己,還害了愛人。

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什麼是男人無力,怎麼提高男性能力持久力

一、什麼是男人無力,勃起不持久與耐久力差

兩性生活中男人常出現兩種無力的狀態,一是丁丁疲軟無力,二是持久力差。丁丁是否健康,勃起是否正常,是男性朋友們最在意的事情之一。然而,有許多男性發現自己的丁丁雖然能夠正常勃起,但是勃起以後硬度並不持久,很快就會軟下去了,這讓他們倍感苦惱,感覺自己的自信心受到了沉重的打擊。導致勃起無力通常很復雜,心理因素影響、生活習慣不良、患有某些疾病等。

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對於男人不能持久,在臨床上一般稱之為早泄,原發性早泄指初次過夫妻生活時,丁丁插入玉門不足一分鐘即射溢,繼發性早泄則為原本性功能正常者,在某一時期出現,丁丁插入玉門後不足三分鐘射溢。早泄原因同樣復雜多樣,包括中樞五羥色胺神經遞質紊亂、丁丁頭敏感、遺傳變異、精神心理因素等。

男人性生活時無力或者耐久力差都屬於性功能障礙,一些性生活時無力的人往往伴隨有快感的下降、消失。醫學也不將性生活時無力列為疾病。但一些男人會因此而降低對性的興趣,出現兩性關系的疏遠,甚至導致性冷淡的。那麼男人出現性生活時無力的情況該怎麼辦呢?

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二、怎麼提高男性能力持久力?臨陣如何提高男生的硬度力

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當前醫生們對於勃起無力甚至不能勃起的男士,常用西地那非這樣的西藥來作為臨陣助勃。服用西地那非後半小時起效,藥效一般可維持4小時左右。 西地那非是一種PDE5選擇性抑制劑,常用於治療男性的勃起功能障礙,增強勃起狀態,但在無性興奮的沖動時並不會導致丁丁勃起,因此一般在準備進行性行為前使用,能夠讓男人變得更加的堅硬有力,從其服用的時間來說,此藥也屬於臨陣服用的藥物。

像西地那非這一類抑制劑的藥物目前有很多,伐地那非、他達拉非、阿伐那非等都是屬於這樣的合成西藥。除了以上這些西藥,還有睪酮類制劑,最常用的就是十一酸睪酮,可用於治療因睪酮水平低而導致的遲發性性腺功能減退、睪酮水平降低所致的勃起功能障礙,也可用於睪酮替代療法。需要註意的是,像西地那非一般需在醫師的指導下服用,倘若有過敏、重度肝功能損傷、視網膜病變、近期發生過卒中的患者不可使用西地那非。

三、怎麼提高男性能力持久力?臨陣如何提高男生的耐久力

當早泄被西醫界重視之後,相應的西藥也應運而生,其代表就是現在被廣泛使用的達泊西汀。男科醫生介紹到達泊西汀其屬於五羥色胺再攝取抑制劑,通過抑制五羥色胺轉運體的活性,提高中樞五羥色胺含量,從而提高早泄患者的射溢控制能力,是一種效果肯定的中樞性治療早泄的藥物。我們大多數男性都想要一種吃了就能見效的藥物,達泊西汀這種藥物吻合了很多男士要吃了就見效的心態,由此獲得了廣大用戶的青睞,也成為當前西醫們主推來延時的對象之一。

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外用延時噴劑通常被誤會為藥物,其實延時噴劑是屬於情趣用品。因為早泄,可以說全部的男士面對早泄問題,都是惶惶不安。想要在愛愛的時候獲得滿意的持久力,外用延時噴劑是一個很好的方式。很多硬度好的早泄想要更好的持久力,在過夫妻性生活的時候噴上艾尼森男士噴劑是男性延時最簡單的方法,這是一種常規的延時情趣用品,能夠讓男性持久力提升7倍以上的時間,有了良好的時間也就間接的改變了我們的心態,提升了信心,不再擔心愛愛的時候會一瀉千裡,同時也能夠讓我們有信心期待下一次愛愛的發揮更好。

四、男人性生活時無力該怎麼辦?怎麼提高男性能力持久力?

男性丁丁勃起無力以及時間短,如果要進行,一定要了解清楚勃起無力和時間短的原因再來進行改善,病因的判斷對於男性來說是很重要的問題。畢竟,不少原因都會導致男性有丁丁勃起無力時間短,陽痿早泄或者是手淫,都會對男性的丁丁部位造成影響。我們隻有了解清楚做的原因,才可以改善病癥。

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不管是疲軟無力還是持久力差的男士,平常註意調整房事頻度,適當休息,避免房事次數過頻。去除各種不良的心理因素,上床前要“輕裝上陣”,不能有心理壓力要盡量有享受感的進行性生活。註意過夫妻生活質量,掌握過夫妻生活技巧是解決性生活時無力的一種簡單的方法。在臨近性生活時,要加快丁丁抽送動作的幅度和頻率,以提高同房的性生活質量。

對於勃起不力陽痿的病癥是很多男性會面臨的問題,治療這種病癥的方法一定要切實有效,除了西藥之外,可以通過中藥物來進行改善,比如根據醫生的診斷服用金匱腎氣丸的藥物,對於改善男性丁丁勃起無力的現象有幫助。既能幫助患者根治,又不會造成治療的副作用,是一種保守又有效的治療方法,所以患者可以選擇中藥來治療陽痿的病情。

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臨場有了良好時間的同時也有很多人會問,噴劑是不是隻能作為臨場使用呢?不,我們在使用艾尼森噴劑時,不隻著眼於臨時提升自己的持久力,還可以把它作為一種調理方法來使用。采用“循序漸退”的使用方式,在前期的時候根據自身感受,調整合適的用量和提前的時間。使用一段時間後,當我們能夠維持在一定的程度時,就開始慢慢的減少用量或間隔使用。通過這樣的遞減法,有助於我們改善丁丁敏感性早泄,回歸自然持久。將艾尼森噴劑這種延伸使用方法,很好的提升射溢的控制力,也是值得推薦的男性治療早射的小竅門。

建議患者參加體育鍛煉,尤其是男性患者,在青年時期進行體育鍛煉,這樣才有助於自己成長,到了中年以後,體育鍛煉不僅可以預防疾病,對於陽痿早泄的改善是非常有幫助的,男性通過合理的鍛煉,可以增加自己的性能力,這是最需要註意的問題。性生活時無力會影響著男人的正常生活,有些會導致和伴侶的感情不和,雖說性生活時無力不同於陽痿之類的疾病,但它會讓你的性生活受到影響,所以男人要學會愛惜自己的身體。發現疾病還是要及早治療。

一個男人想知道如何提高男性的耐久力, 男性的耐力是每個人都需要的,它可以幫助你在你的工作和運動中取得更好的成績。有些人可能覺得耐力是一種天生的能力,但實際上,它還是可以通過一些有效的訓練方法來提高。總之,要提高男生的耐力,你需要改善你的營養狀況,並嘗試一些有氧運動、力量訓練和技術訓練。這些訓練都可以幫助你提高你的耐力,並在你的工作和運動中取得更好的成績

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男人對“出軌女”的愛能持續多久?這三個男人有話說!

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聽到有很多人說,女人和男人是不一樣的,兩個人對待,感情的方式也是不一樣的,我聽到最有意思的一句話就是說,男人出軌,是為了性,而女人出軌是因為愛情,不知道這句話大傢,怎麼理解呢?

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因為在我看來,不管是為了性還是因為愛,隻要是出軌,就是違背道德的事,違背了誓言的,你們在結婚的時候,都信誓旦旦地對對方說,會愛對方一生一世,怎麼就,走向了出軌呢,不管是因為性還是因為愛,一旦出軌,這就是不對的。

當然了,我們不可否認的事情就是愛情這東西它確實是不受控制的,愛就是愛,不愛就是不愛,那麼問題就來了,出軌究竟是兩個人,一意孤行,還是兩廂情願呢?

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既然有人願意破壞傢庭,有人又願意背棄自己的傢庭,和情人在一起,那麼,我想了解的問題就是,這份,所謂的愛,或者說這份所謂的喜歡,究竟能持續多久呢?在采訪的過程中,這三個男人有話說,一起來聽聽吧。

第一,張先生,我背著老婆和那個女的在一起有一個月了,這一個月讓我感覺很累很疲憊。

首先我沒有破壞那個女人,她的傢庭,其次,我是奔著結婚去的,但是和那個女人在一起了一個月的樣子,我才發現,並不是這樣的,我出發點是好的,我是奔著結婚去的,而她呢,居然有傢庭有孩子,而我什麼都沒有,所以,這一個月讓我明白了很多,所以我主動放棄了,因為,在這段感情當中,我就是人們口中的男小三。

那個女人和她老公結婚有三年了,他們之間也有小孩,小孩已經兩歲了。

和他在一起吧,其實,我就是想擺脫單身的,我也想,有個傢庭,一傢人幸幸福福的在,有個孩子多麼美滿啊,於是呢,可能是緣分吧,我們兩個人就相遇相識了,接下來就是約會了,經過一個月的約會和相處,我才發現,原來他有傢庭有孩子啊,這讓我感覺我無法接受,我承受不了,所以我主動選擇了放手,我害怕,我們的事情被她的老公知道,我也害怕,破壞一個原本幸福美滿的傢庭,所以我主動提出放手。

第二,馬先生,這段婚外情,我堅守了五年,但是最終,還是分道揚鑣,還是以失敗告終。

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或許我和他的感情就不應該開始吧,因為自始至終我都知道她有老公,有傢庭,甚至有孩子,可是愛一個人哪需要那麼多理由啊,我就是喜歡他就是愛他,我不顧這些,我依然對她展開了追求。

我滿腔熱血,又很真誠,所以我就算是一塊冰,它也能被我捂化,事情跟我預料的一樣,他確實也接受我了,背著老公跟我約會了,隨著兩個人日漸熟悉,太陽開始跟我聊了她的婚姻,她和她老公之間的感情,通過他的訴說,我發現其實她的婚姻並不算是特別的幸福,在知道這一點之後,我覺得我有機會,我就展開更猛烈的追求了。

所以沒過多久,他就承受不住了,就答應和我在一起了,我們兩個人,就成為戀人了,雖然是見不得光的。

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好傢夥,一個不註意就是五年,剛開始的時候,我就提出讓他離婚,我娶她,我照顧她,可是呢,她一直都不願意離婚,一直都不肯,直到這一刻我才徹底的明白,其實他不離婚對我也蠻好的,因為他有孩子。

就算是離婚了,和我在一起了,孩子也是她和她前夫之間聯系的紐帶,這一點是沒有辦法的,我也沒有辦法釋懷,因為我本身就是一個很小心的男人,如果是我的,我就不希望和別人分享,哪怕是一絲一毫。

後來我終於明白了,我就算多麼喜歡他,多麼愛她,多麼的想要娶她做我的老婆,和他組建一個傢庭,但是我們兩個人之間都不會有結果,首先是他不願意離婚,其次他還有孩子,慢慢的我對他的感情就變淡了,因為我愛上了另外一個女人,我覺得,他才是我真正要娶的女人,她才是我的女生,為了和女神在一起,我就必須跟他一刀兩斷,如果不斷,那我跟女生之間就沒有開始,更不會,有結果。

讓我,比較慶幸的事情就是,他沒有糾纏,幹幹凈凈利利索索的,我們和平分手了,至此之後,彼此都過上了屬於自己的生活,我好像就是他人生中的過客,從此以後老死不相往來,各自安好,互不打擾。

第三,劉先生,和出軌女小三在一起,就算修成正果,結了婚,那麼註定還是要離婚的。

其實,我和我的原配老婆,是青梅竹馬,我們兩個人在一起很恩愛,但是始終怪我沒有經得住誘惑,我和小三在一起,我愛上了他,我覺得他才是我的真愛,因為他特別的懂我,有些時候有些話不用我說,一個眼神他都能夠讀懂,所以我和我的老婆離婚,和她結婚了。

所謂的愛情就是沖動,就是奮不顧身,因為愛他,因為他懂我,因為想要和他長相廝守,所以,不顧一切,不顧任何外界的言論和壓力,我拋棄了我的傢庭,和他走到了一起。

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我和他也就是現在我的老婆,走到現在,應該也有五年了,在這五年裡,我們的感情越來越差,傢庭越來越糟,每一次,都要吵,都要鬧,可以說每天都在爭吵和矛盾中度過的,這真的讓我很累,讓我喘不過氣,其實我並不是現在才後悔,我很早之前就已經後悔了,但是,沒有辦法呀,出來混早晚是要還的,我拋棄了我的傢庭,拋棄了深愛我的老婆,這是我應該要承受的,應該要付出的代價。

我離婚的想法越來越堅定,越來越強烈,直到前兩天他又跟我吵,又跟我鬧,我徹底的爆發,我提出了離婚,我再也忍受不了了,我寧願此生一個人過,我也不願意和他在一起了。

我想以我的經驗告訴大傢,婚外的感情雖然新鮮,雖然好玩,但是,婚外的感情註定是見不得光的事,沒有辦法長長久久的,更沒有辦法白頭偕老。

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總結:

奉勸那些在婚姻中的男人,要忠於愛情,忠於自己的傢庭和老婆,不要輕易的出軌,要不然就會是我這樣的結局。

其實在感情中,男人對出軌女的喜歡,是有時間限定的是一陣子,一瞬間,一年,兩年,但是這不代表,就會是一輩子,男人就是喜歡所謂的新鮮感,一旦新鮮感過了,你還拿什麼,指望這個男人會對你一生一世,你還拿什麼來要求這個男人對你一如既往的愛?

女人對待婚外情應該及時拒絕,不要被所謂的愛情沖昏頭腦,婚外情就像是泡沫,風吹過後,是要,破墨的,不會有未來,不會有結果,你放棄自己的傢庭和那個人在一起,最後苦的隻是你自己,是不會幸福的。

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男人“堅持久”,說明很厲害?真相沒你想得那麼簡單

小張今年27歲,最近他遇到了一件很尷尬,甚至最後威脅到生命的事情。

這天早上,小張醒來發現自己又晨勃了,於是像往常一樣到衛生間發泄一番,誰知欲火泄後卻依然挺立著,怎麼都“緩和”不下來,小張潛意識裡還有點高興,覺得自己“是不是太強了?”於是沒多理會,接著刷牙洗漱去了。

直到吃完早飯要出門了,癥狀還是沒有消退,甚至出現了痛感,小張心慌了,想去醫院,卻又不好意思“直挺挺”的出門,隻好作罷,想著可能等時間一過,就會慢慢消退吧。結果到了下午,痛感越來越明顯,小張隻好穿上寬大的衣服,托朋友帶他去了醫院。

經過一系列的檢查,血常規發現小張白細胞超過正常最高值兩倍以上,並且腹部B超發現脾臟明顯增大,初步考慮為白血病。為了進一步明確診斷,小張當天還做了骨髓檢查,結果就被確診為慢性粒細胞性白血病!

得知結果的小張懵了,他怎麼也想不到自己一次晨勃異常,竟然就檢查出了白血病!

為什麼白血病會導致異常勃起?

因為白血病而導致異常勃起的癥狀,雖然發生概率較低,但也有了多項案例報道,值得男性朋友註意。

身患白血病,體內白細胞增多,過多的白細胞在海綿體和背靜脈發生淤積,使得海綿體血液中的二氧化碳分壓升高,pH值下降,氧分壓降低,從而引起血液粘稠度增高,血液凝固,海綿體腔隙及匯集靜脈交界處梗阻,血栓形成,從而引起那裡持續勃起。

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另外,藥物刺激、泌尿生殖系感染、機械性壓迫、腫瘤或損傷等都可能導致男性異常勃 起。

男性異常勃起要警惕

陰莖勃起是男性正常的生理反應,正常的勃起,是由於受到外界刺激或者情緒過於興奮引起的,不會帶來壓迫感和疼痛感,而且陰 莖勃起的硬度適中,持續時間也不會太長。

有時候也會出現異常勃起(PP)的情況,這時候男性朋友就要學會區分。異常勃起,是泌尿男科常見的急癥之一,分為低流量性、高流量性、間歇性三種類型,其中,以低流量性陰莖異常勃起最為常見。

低流量性PP,又稱缺血性PP、靜脈梗阻性PP,約占PP的95%,病因有藥物因素、炎癥、腫瘤等,具體表現為陰 莖堅硬和痛性勃 起。

高流量性PP較少見,最常見的病因是會陰部鈍性創傷,老年人多因陰 莖轉移癌發病。有時也會見於“急性脊髓傷”和“陰莖海綿體內註射”等。這種情況的陰 莖異常勃 起通常是無痛的,而且呈持續性部分勃起狀態,通常在受傷3-7天後發病。

間歇性PP,主要表現為陰莖疼痛,勃起持續數小時後恢復正常,但是發作次數頻繁,有可能是鐮狀細胞貧血等血液系統疾病及脊髓病變引起的,需要提高警惕。

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對於上述3種情況,男性朋友一定不要不當回事兒,應該及時要醫院就診,保住“命根子”。

白血病預警信號,不容忽視

對於男性來說,慢性粒細胞性白血病導致陰莖異常勃起是較為罕見的癥狀。

由於慢性粒細胞性白血病病情進展比較緩慢,很多患者沒有癥狀,及時隨著疾病的進展出現了一些不適癥狀,也是明顯但非特異性的,很容易讓人混淆,誤以為是其他疾病。

四川大學華西醫院的朱煥玲教授表示:20%-40%慢性粒細胞性白血病患者無癥狀,通常因為其他原因做全血細胞計數檢查時偶然發現異常,而做出診斷,大多數患者在慢性期就診。

因此,我們要學會辨別哪些是白血病的常見癥狀,贏得治療時間。

發熱。一半以上的白血病患者早期都有發熱表現,無論是38℃以下的低熱,還是39℃甚至40℃以上的高熱,都會有反復不規則的特點。

白血病患者的發熱往往伴隨鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等呼吸道感染的癥狀。有些還會出現尿頻、尿急等泌尿道感染癥狀,需要我們留意辨別。

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貧血。貧血是白血病典型的癥狀之一,具體表現為面色蒼白、渾身乏力、頭暈、氣短。不管是休息靜態或是活動中,都覺得呼吸急促、心跳加快。隨著時間的推移,癥狀會逐漸加重。

容易出血。由於血小板,減少40%的白血病患者有過出血表現。出血可發生在全身各個部位,常見的有皮膚異常淤青、牙齦出血、便血、女性經期大量出血等等。

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以上3種為白血病常見癥狀,一旦發現自己出現相似異常,需及時到醫院就診。白血病的診斷並不困難,外周血檢查(即紮手指)發現白細胞計數明顯增高.並在顯微鏡下見到幼稚細胞,就可以合理懷疑是白血病可能,進一步做骨髓塗片檢查便可明確。

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在各類腫瘤疾病中,白血病發病率在國內各地區排名第六,在兒童及35歲以下成人惡性腫瘤致死率中位居第一。70年代以前,白血病讓人聞風喪膽,致死率很高,相當於一患上就被宣告死亡。隨著醫療水平的提高,白血病的治療也有了突破性的進展,整體治療有效率已超過90%。很多白血病患者,在經過規范化的治療後,能夠正常生活。

在環境污染日益嚴重的今天,工廠林立,住在大型工廠附近的人們也遭了秧。經濟飛速發展,人們生活水平不斷提高,買房買車的同時也要註重遠離致癌物質。因此,為了健康的身體,我們還是要做好預防工作,有備無患。

參考資料:[1]韓耀東,熊蓉,馬吟.以睪丸腫大、陰莖異常勃起為首發癥狀的白血病治療體會[J].甘肅醫藥,2013,32(6):454-456.[2]洪餘德,梁蔚波,賴彩永,潘斌,劉德豪,鄧志海,湯柏維.陰莖異常勃起診治進展[J].國際醫藥衛生導報,2015,21(5):732-735.

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46歲范曉萱不結婚,不生子,和男友同居8年後切除子宮

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Stilnox不能與什麼食物同服 醫師不可以與這些食物同服!

浪姐4的網傳名單,出來了。

一個久違的名字也在其列:

范曉萱。

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一些錯過她霸屏時代的人,好奇地問:范曉萱是誰?怎麼都在問她去不去?

而深愛她的人,則激動地語無倫次。

“誰唱氧氣?這對我很重要,是范曉萱嗎是嗎是嗎?”

有一度,她曾因曬黑、長胖,吃飯時很享受。

結果被港媒稱“黑珍珠大食怪襲港”。

但這一次。

粉絲說,如果范曉萱來浪姐,那麼就抽獎請珍珠n茶,慶祝黑珍珠大食怪襲湘。

哈哈哈哈哈,粉絲調皮。

有什麼樣的偶像,就有什麼樣的追隨者。

粉絲的古靈精怪,從另一個側面,也印證了范曉萱的天馬行空。

出道30多年。

她一直以靈氣、才氣、酷而聞名。

做音樂,就是玩兒。

做人,真實不做作,親切不甜膩。

所以,她在江湖有了別名:

“音樂小魔女”。

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1977年,范曉萱出生。

此時,媽媽才17歲。幾乎是少女產子。

婚姻極其動蕩。

父親傢重男輕女,想要男孩,而非女孩。

1979年,媽媽19歲,離異。獨自撫養范曉萱。

沒有收入,19歲的范媽媽就在酒吧駐唱。就在這樣的環境裡,范曉萱一點點長大。

很乖。

乖到“婆婆叫我一個人在傢:‘坐在這邊,你乖乖看電視,婆婆去買菜,你不要亂跑哦。’

然後我就真的在那邊一直看電視。

婆婆回來說:‘這麼乖啊。’

我說‘我都在看電視,有一直看。’

然後婆婆就說:‘不是這個意思啦,你還是可以上廁所啊。’

我小時候很容易被設定。”

范曉萱去看過一次媽媽的演出。

舞臺上的媽媽,搖身一變,光彩四射,成為另一個人,陌生又熟悉,感覺非常奇妙。

母親下班後,通常時間已經很晚,回到傢還覺得不盡興,母女倆打開唱機,繼續聽歌唱歌。

因為媽媽,范曉萱的童年充斥了各種音樂,鋼琴、小提琴、流行樂,爵士,本土民樂……

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12歲,范曉萱坐在馬桶上,靈感湧現,完成了自己第一首曲子的創作。

之後,她因長相甜美,拍了一支廣告。

以後一發不可收拾。

廣告和MV邀約都陸續湧來。

18歲,她簽約,成為藝人。發行了自己的第一張專輯。

她唱《哆啦A夢》和《櫻桃小丸子》的中文版。

唱《我愛洗澡》和《小叮當》。

她是神話裡的鯉魚,鉆進你心裡,唱出你的真性情,說出你的心裡話。

她能唱兒童歌,也能唱情歌。

在《雪人》裡,她成了等待戀人的女孩。

在《消失》裡,她成為傷心人,離開熟悉的城市,說沒有結局的事情。

後來,公司給她量身定做了《健康歌》,唱遍大街小巷。

就連課間操的音樂都是它。

1998年,范曉萱登上春晚。

沒有哪個少女,比她更風光。

前程就在眼前。

不論往哪走,都是康莊大道。

但。

范曉萱選擇了另一條路,一條真正屬於自己的路。

她說,“我是范曉萱,21歲,做自己的音樂。”

她說,“一個人,心裡明明有一座火山,為什麼要扮演一個賣火柴的小女孩呢?”

她不再以純清少女的人設行走江湖。

她剃了板寸,刺紋身,打耳洞,染金發。

炫目,耀眼,囂張。

她以這樣的方式,與過去告別,界定自己的路。

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在媒體記者的眼裡,她成了進入叛逆期的孩子。

報紙上經常用“痛心疾首”,來抨擊她的改變。

聽眾對她的轉型也心灰意冷。

她發行的專輯《darling》銷量下跌,盡管《氧氣》深入人心。

但她就有那樣的底氣,不管任何人,自毀前程,放浪不羈。

她拿生活耍開心。

拿音樂當叛逆。

戀愛也成了一場惡作劇。

3

新專輯發佈會上,周俊偉手捧玫瑰,當著所有人的面對她說:“我要我們在一起。”

兩人灑脫地相戀了。

一起逛街。

一起上節目。

主持人說,“周俊偉真的很好,‘他對萱萱很不錯’這句話就像波浪一樣,不斷傳到人們的耳朵裡,大傢都知道了。”

周俊偉很靦腆。

聽到主持人誇他,隻說,“有嗎?”

然後笑的很開心,很自豪,仿佛這是他這輩子最正確的決定。

主持人說:“看來萱萱不是一個很好對付的女友。”

他趕快接話:“那要看你怎麼看了,我覺得愛一個人就是去愛她的本質,一個人的本質當然會有好,會有不好,就看你怎樣去包容,看你愛的程度。”

他對她,一點脾氣都沒有,一句抱怨都不會。

范曉萱覺得,這還不夠。

她那時患上抑鬱癥。

脾氣很壞,也經常搞破壞,周俊偉沒有離開,反而更細心的關懷。

她怕冷,他就在她入睡前,用吹風機吹熱被窩,才讓她躺進去。

為防止她行為過激時胡來,他把傢裡所有刀都收起來。

一次,范曉萱站在酒店20層樓上,有了輕生的念頭。

周俊偉看到,一把抱住了她。

她坦言,與周俊偉在一起時,戀愛對她來說,就是自殺與防自殺之間的擺鐘。

她在日記裡寫下這樣的句子:

“我隻對你掉眼淚,因為在外面我都是表現堅強的。”

可是。

當范曉萱漸漸好起來,兩人卻分了手。

清醒過來的她堅持認為,自己不夠好,配不上周俊偉,配不上他的溫柔。

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所以。

分手對她來說,是更壞的結局。

她不願見人,朋友拉著她出去,她看到朋友們很開心,發覺自己更加孤獨。

小S看了一部電影,沒有與她討論。

她當天回傢就哭了,很委屈。

隻有音樂成了拯救的出口。

她發行了《還有別的辦法嗎》。

極度冷色調;

高度概念化;

是對流行最瘋狂的一次叛逆,也是一個病人最真實的自我發泄。

就是這樣一張專輯,引起了大量的共鳴。

大學邀請她去演講,她膽怯,不知道該講什麼,隻好分享自己患病期間的經歷。

結果,來聽她演講的人擠滿了現場。

她第一次意識到,她不是一個人孤獨,也不是一個人生病。

“如果我還有一點影響力的話,我必須要好起來,因為如果我能夠好起來的話,就有一個希望在,沒有什麼事情是不可能的。”

是的。

做自己很難,但沒有錯。

而那些前衛的、任性的、叛逆的、破壞的形容詞,隻是在長大的路上,為了真實的自我,而不得不放棄的東西。

這些東西結合起來,變成了全世界隻有一個的“范曉萱”。

她繼續自我療救。

繼續書寫。

後來匯集成書,叫做《亂寫》。

30歲,她徹底痊愈。

組建了“范曉萱&100%”樂隊。

她剪了新短發,發色更亮,手臂上紋了新的紋身,圖案更狂。

本以為痊愈是和解。

但她一轉身,已重新上路。

與樂隊在一起,她找回了想要的音樂,找回了最自我的填詞。

她拿下一系列獎項。

同時結交了很多好友。

其中一個,就是周迅。

從《自言自語》開始,周迅喜歡上范曉萱的歌。

范曉萱也覺得周迅的電影很不錯。

麥當娜日本站的演唱會上,兩人偶遇,覺得投緣,拜把子成了姐妹。

兩個自我的、靈動的女孩,內在非常相像。

連回短信的方式都一樣。

“有時候發過去的短信是石沉大海的,然後可能幾天,或者是很久之後,就接著那個話題再往下聊。”

4

新的戀情也來了。

男友叫Allen,是她的音樂夥伴,害羞,靦腆,古怪,有才。

兩人相愛近20年。

不容易。

剛剛走出暴風雨,學著笨拙地擁抱。

好在也是靈魂相投的人。很珍惜,但給對方自由。

“即使相愛,兩個人也是不同的個體,要互相包容。”

男友是丁克、不婚族。

范曉萱也不想結婚。

於是,兩人一直戀愛。

不結婚。

也不生孩子。

和男友同居8年後,她切除了子宮。

她說:“我覺得這個器官可有可無。”

小S曾以為,她是一時腦熱。但從10幾歲時,直到小S生下3胎後,她依然稟持“不結婚,不生子”的念頭。

堅入骨髓。

從未改變。

如今她46歲,信念依然未改。

而她的傢人,也並不反對她,母親也是自由開放的人,隻說尊重她的人生選擇,並不過多幹預。

她於是得已真正地,成為她自己。

去體驗。

去穿越。

去展現生命本該有的萬種風情。

也正因為如此,她雖已人至中年,但對世界依舊熱情,滿懷天真。

她會打扮成印度女郎,與哈林一起演繹異域風情版的《歡樂頌》。

會送給每一個自己的學員自己親手編的幸運手鏈。

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時間可以改變任何人。

但未曾被欺負、打壓過的范曉萱,依然年輕。

什麼都沒改變。

她的日常溫馨有愛。

她的激情依然燃燒。

童心未泯,始終好奇。

同時,不爭辯,不強求,不後悔和退縮。

這就是對生命最好的交代。

她曾唱:

青春若有張不老的臉,但願它永遠不被改變……

她做到了——

出走半生,仍是少年。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 03:21 | コメントは受け付けていません。

“老虎”傅政華的房產被拍賣,如何撿漏法拍房?

原司法部部長傅政華的房產被司法拍賣,深圳市上億元的豪宅法拍房被1.8萬人圍觀,浙江寧波的無人島通過拍賣成功易主。

近年來,法拍房市場供應井噴,已成為重要的房地產市場板塊,更掀起了一場場競拍大戲。

該如何撿漏?又有哪些風險需要防控?

落馬老虎的房子被罰沒拍賣

在北京東城區幸福大街西側,離幸福大街大概有50米的地方,有幾棟6層板樓隱身在其他商業樓的後面。

這就是北京市東城區幸福大街59號院即天壇公館小區,其周邊配套成熟,交通十分便利,是寸土寸金的北京核心區腹地。

天壇公館小區。攝影/劉德炳

日前,由於落馬的原司法部部長傅政華被罰沒的位於該小區的一套房產掛網拍賣,這個已竣工十來年的小區突然引爆眾人眼球。

拍賣信息顯示,該房產位於北京市東城區幸福大街59號院天壇公館,總面積為236.07平方米,起拍價為1967.38萬元,戶型為4室2廳2衛,樓棟總樓層為6層,而該套房產正好位於頂層。

一位知情人士告訴中國新聞周刊,這套房子雖然位於頂層,但是有入戶電梯,而且是一梯一戶,除了6層的面積,樓上還有個閣樓,戶型格局都很好,近年來天壇公館小區很難出這樣戶型的房子,是小區絕對的樓王。

他進一步表示,這套房子之前確實屬於傅政華名下財產,傅政華落馬之後,這套房子已經被法院查封,近期將會通過網絡競拍,這套房子成為法拍房。

2022年9月22日,經吉林省長春市中級人民法院審理查明:2005年至2021年,被告人傅政華為有關單位和個人在企業經營、職務調整、案件處理等方面提供幫助,本人直接或者通過其親屬非法收受財物,共計折合人民幣1.17億餘元等。

吉林省長春市中級人民法院公開宣判,對被告人傅政華以受賄罪判處死刑,緩期二年執行,剝奪政治權利終身,並處沒收個人全部財產,在其死刑緩期執行二年期滿依法減為無期徒刑後,終身監禁,不得減刑、假釋,以徇私枉法罪判處有期徒刑十四年,決定執行死刑,緩期二年執行,剝奪政治權利終身,並處沒收個人全部財產,在其死刑緩期執行二年期滿依法減為無期徒刑後,終身監禁,不得減刑、假釋;對傅政華受賄犯罪所得及孳息依法予以追繳,上繳國庫。

根據官方通報,傅政華的落馬背後,多有涉房地產腐敗。

經查,多年來傅政華收受財物達1.17億元,其中超過80%發生在黨的十八大之後。他在北京市收受老板的一套別墅,就價值上千萬。

另外,傅政華還嚴重違反中央八項規定精神,長期違規占用多套住房、辦公用房,在北京市中心長期違規占用一套700多平方米的四合院。在工作點和下屬單位賓館占用六套住房,面積高達1300平方米。

此外,政治騙子李全還從傅政華那裡騙到了很多東西,包括推動有關土地開發項目、協調解決經濟糾紛訴訟、幫助李全親屬到銀行工作等事項,謀取了大量利益。

如今,傅政華被罰沒的天壇公館236.07平方米的房子成為了法拍房。

法拍房就是撿漏?

拍賣信息顯示,這套房子的起拍價為1967.38萬元,將於7月27日開拍,競拍者需繳納350萬元保證金。

多傢房地產網站的信息顯示,天壇公館小區的均價在13萬多元/平方米,去年9月,該小區二手房成交均價一度達到14萬元/平方米。

一名房產中介人員對此表示,該小區戶型較好的房子價格能達到3000萬元,這次掛牌拍賣的房子起拍價隻有1967萬元,相比於其市場售價而言,競拍者確實有一定的撿漏空間。

上述知情人士表示,一旦交了保證金,就可以拿到一個號,競拍是在網上進行,正式開拍時競拍者經授權登錄相關網站後就可以報價了,1967萬元隻是起拍價,最終價格看競價情況。

無獨有偶。7月7日,深圳一套起拍價原定為1.07億元的豪宅法拍房進行拍賣,最終吸引了1.8萬人圍觀。

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京東拍賣資料顯示,上述法拍房位於深圳南山區蛇口街道恒裕濱城花園二期,總面積為278.58平方米,初始起拍價格為1.07億元,折合單價高達38萬元/平方米。

如果以這一價格成交,那就意味著,買傢花上億元買一個二手法拍房,可謂十分少見。

不過,這一法拍房第一次拍賣時,遭遇了流拍;第二次拍賣時起拍價打八折降至8560萬元,再次流拍;直到此次三拍,起拍價再打八折,降至6848萬元。

最終,經過26次競價後,該套法拍房以7598萬元總價成交,較三拍起拍價上漲700萬元,但是較最初起拍價降了3000萬元,每平米單價下跌超10萬元,某種程度上可以說是“撿漏”。

日前,浙江省寧波市象山縣無人居住的旦門山島在二次法拍中以2868萬元成功出讓,由於上一位島主姓黃,這一無人島被一些網友戲稱為桃花島,最終,黃島主無力經營,一名叫李國柱的自然人成為了新的島主。

據中指監測數據,從掛拍量來看,2022年全國355城共掛拍套數為60.6萬套,較2021年增長35.7%。從掛拍物業類型來看,住宅、商業為法拍房主流,二者合計占總拍賣套數近90%。2022年,住宅共掛拍31.7萬套,同比增長34.6%,占比超50%。

掛牌金額更能體現法拍房市場規模之大。數據顯示,這60萬套法拍房,總掛拍金額約1.4萬億元,相比2022年全國商品房銷售額13.3萬億元,比例已超1/10。

中指研究院市場研究總監陳文靜告訴中國新聞周刊,“相比於正常交易的一、二手房,法拍房的市場關註度還是較高的”。

一方面,從價格來看,由於種種因素,法拍房的價格相對更低,尤其在競拍規則之下,為吸引更多人參與競拍,起拍價一般會低於市場價;另一方面,法拍房的稅費整體較低,交易成本更低。

上述知情人士表示,對於此次拍賣的天壇公館236.07平方米的房子,負責執行的法院為長春市中級人民法院,相比其他二手房,如果通過法拍房流程成交的話,沒有房產中介費,也沒有增值稅和個稅,隻有契稅,稅費會便宜很多。

建立部門聯動機制減風險

但在很多法拍房拍賣過程中,常常會出現看的人多、出手的人很少。

監測數據顯示,當前,法拍房成交率整體較低,且處於不斷走低中。2021年成交13.8萬套,總成交金額3801.5億元,按套數計算成交率為30.9%;2022年法拍房成交率明顯下滑,2022年共成交11.8萬套,同比下降14.9%,成交率降至19.4%。

數據顯示,經濟發達省市成交率亦處在較高水平,但2022年同樣出現明顯下滑。2021年浙江、上海、北京三地成交率均高於50%,但2022年其成交率平均下降約10個百分點,其中,2022年成交率最高的省市為北京,成交率46.1%,也較2021年下降8.1個百分點。

“一方面,是限購政策全面執行,疊加房地產市場下行;另一方面,在法拍房交易中存在一些隱性風險”,陳文靜表示,盡管法拍房關註度有所提高,流拍率卻依然居高不下,多數人持觀望態度,不敢撿漏。

北京金訴律師事務所主任王玉臣律師向中國新聞周刊表示,法拍房可能存在多個風險:拒不騰房、不能辦產權證、額外的交易成本、質量問題難以追責、遺留戶口歷史問題等。比如雖然通過競拍拿下了房屋的所有權,但是房子的占有使用實際上是被原房主的債權人或者傢人掌握,拒不配合,導致買了房子卻無法實際使用。

最近正在經歷一宗拆遷案件的張先生告訴中國新聞周刊,他之前從一個法拍房競拍者處購買了一處房產,當時這個房產是一傢著名企業破產後經法院拍賣的,而這傢企業用地及所建房產是當地市政府近20年前招商引資過來的,用地手續經過審批,結果在他從競拍者手中買下多年後,該房產被鄉政府認定為違建。

經過法院拍賣的房產最後卻被當地鄉政府認定為違建,對此,張先生非常不理解,提起了行政訴訟。

上述天壇公館法拍房知情人士表示,此次拍賣的天壇公館房子之前是個人產權房,產權清晰,目前處於法院查封狀態,無人居住,且按拍賣程序操作,應不存在相關風險,必要的話可進一步了解。

王玉臣表示,購買法拍房,一定要對掛牌的房產信息仔細查看,千萬不要隻關註位置和房價,對於其他信息都不要錯過。同時要和拍賣相關人員充分溝通,盡可能多地了解房子的相關信息,包括但不限於產權情況、抵押、查封等情況,必要的時候還要去產權登記部門、戶口管理部門核實一下。另外,要現場查看房子的現狀,看物業水暖費用情況,以及是否有人居住,看是否是兇宅等。

業內人士建議,法拍房市場健康發展,有助於化解司法糾紛和債務問題,後續應該建立一套部門聯動的管理機制,真正讓法拍房減少風險、杜絕炒作,回歸住房屬性。

案件回顧

傅政華案宣判,官方首次披露了一個特殊細節

(2022年)9月22日,全國政協社會和法制委員會原副主任傅政華在吉林長春獲刑。據法院審理查明,傅政華犯受賄罪和徇私枉法罪,其中斂財數額超1.17億。

正部級“老公安”

傅政華1955年3月出生,曾任北京市委常委、市公安局局長。2013年8月開始在公安部工作,歷任公安部副部長、黨委副書記(正部長級),公安部黨委副書記、常務副部長。2018年3月他轉崗司法部部長、黨組副書記,2020年5月調往全國政協任職。

傅政華 資料圖

2021年10月,傅政華落馬。

今年3月,傅政華被雙開。紀委的“雙開”通報措辭嚴厲:

  • 從未真正忠誠於黨和人民,徹底喪失黨性原則,毫無“四個意識”,背離“兩個維護”,政治野心極度膨脹,政治品行極為卑劣,投機鉆營,利令智昏,為達到個人政治目的不擇手段;

  • 參加孫力軍政治團夥,拉幫結派,結黨營私;

  • 在重大問題上弄虛作假、欺瞞中央,危害黨的集中統一;

  • 妄議黨中央大政方針,長期結交多名“政治騙子”,造成惡劣影響;

  • 長期違規領用和攜帶槍支,形成嚴重安全隱患;

  • 對紀法毫無敬畏,執法犯法,徇私枉法,擅權專斷,恣意妄為,造成嚴重惡劣政治後果;

  • 長期搞迷信活動,對抗組織審查;

  • 特權思想極為嚴重,生活奢靡享樂,長期違規占用多套住房、辦公用房和多輛公車供個人及傢庭享受,長期安排多名公職、現役人員為個人及傢人提供服務,頻繁接受高檔宴請和旅遊安排;

  • 在組織函詢時不如實說明問題,在幹部選拔任用工作中為他人牟取利益,嚴重破壞政法隊伍政治生態;貪婪腐化,大搞權錢交易,非法收受巨額財物。

孫力軍政治團夥成員之一

傅政華是公安部原黨委委員、原副部長孫力軍政治團夥成員之一。公開報道中,孫力軍政治團夥成員共有6人。

電視專題片《零容忍》畫面

今年1月,電視專題片《零容忍》披露,包括孫力軍本人在內,政治團夥成員有江蘇省委原常委、政法委原書記王立科,重慶市原副市長、市公安局原局長鄧恢林,上海市原副市長、市公安局原局長龔道安,山西省原副省長、省公安廳原廳長劉新雲。

今年3月,傅政華的“雙開”通報披露,他也參加了孫力軍政治團夥。

電視專題片《零容忍》畫面

中央紀委國傢監委案件審理室副主任孫東升在《零容忍》中指出,孫力軍案件是一個典型的政治問題和經濟問題交織的案件,特別是這些人頂風違紀、知法犯法,結黨營私,搞團團夥夥,貪污賄賂數額巨大,影響非常惡劣,是十九大以來查處的最嚴重的案件之一。

孫力軍政治團夥中,首個有“重大立功表現”者

從法院披露的信息來看,傅政華涉嫌兩罪——受賄罪和徇私枉法罪。

幾個細節值得一提。

其一,傅政華受賄的數額過億,斂財時間節點從2005年到2021年。孫力軍政治團夥中,3人斂財過億,傅政華是首個獲刑者。

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  • 2005年至2021年,被告人傅政華利用擔任北京市公安局副局長、局長,北京市委常委,公安部副部長,中央政法委員會委員,司法部部長及全國政協社會和法制委員會副主任等職務上的便利,以及職權或者地位形成的便利條件,為有關單位和個人在企業經營、職務調整、案件處理等方面提供幫助,本人直接或者通過其親屬非法收受財物,共計折合人民幣1.17億餘元。

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除了傅政華之外,孫力軍政治團夥中,王立科、孫力軍也被指斂財過億。

2022年6月17日,王立科案開庭,他涉嫌受賄罪、行賄罪、包庇、縱容黑社會性質組織罪、偽造身份證件罪,其中斂財數額為4.4億。

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2022年7月8日,孫力軍案開庭,他涉嫌受賄罪、操縱證券市場罪、非法持有槍支罪,斂財數額為6.46億。

值得一提的是,王立科、孫力軍也在吉林長春中院受審。

第二,傅政華還涉嫌徇私枉法罪。傅政華是十九大後,首個涉嫌徇私枉法罪的“老虎”。

法院審理查明,2014年至2015年,傅政華在擔任北京市公安局局長期間,對其弟弟付衛華涉嫌嚴重犯罪問題線索隱瞞不報,不依法處置,致付衛華長期未被追訴。

第三,傅政華“有重大立功表現”。

法院提到,鑒於傅政華歸案後如實供述罪行,尚能認罪悔罪,積極退贓,提供其他重大案件線索經查證屬實,有重大立功表現,具有法定、酌定從輕處罰情節,對其判處死刑,可不立即執行。

這一細節,也是首次披露。

目前,孫力軍政治團夥成員的6人中,有4人已經宣判。

除了傅政華之外,鄧恢林、龔道安和劉新雲均在9月21日獲刑。

  • 鄧恢林以受賄罪判處有期徒刑十五年,並處罰金人民幣四百萬元。

  • 龔道安以受賄罪判處無期徒刑。

  • 劉新雲以受賄罪判處有期徒刑十二年,並處罰金人民幣一百萬元,以濫用職權罪判處有期徒刑四年,決定執行有期徒刑十四年,並處罰金人民幣一百萬元。

法院披露的消息顯示,鄧恢林、龔道安、劉新雲都具有“主動交代辦案機關尚未掌握的受賄犯罪事實”“認罪悔罪”等情節。

目前,王立科、孫力軍兩案已經開庭,尚未宣判。

另外,曾“參加孫力軍政治團夥”的中央紀委國傢監委駐國傢安全部紀檢監察組原組長、國傢安全部原黨委委員劉彥平,在9月初被決定逮捕。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 03:19 | コメントは受け付けていません。

《艾滋病》:新發現!睡眠障礙或與艾滋藥物無關,這兩點才是原因

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紅楓灣APP:導致睡眠問題的主要因素是情緒異常,以及抗病毒藥物之外的醫源性影響。

近日,一項發表在學術期刊《艾滋病》上的研究發現,與未感染HIV的同齡人比,感染者更易出現睡眠障礙。但睡眠問題與特定抗病毒藥物無關,而是與焦慮、抑鬱、心血管風險因素、以及各種會影響睡眠的藥物有關。

“在我們的研究中,很多接受穩定抗病毒治療的感染者都有睡眠障礙,導致睡眠障礙的原因與普通人相似。”研究作者,來自意大利的Maria Mazzitelli博士說。

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睡眠障礙——如失眠夜間醒來睡眠呼吸暫停和白天嗜睡——會影響註意力、表達能力和整體生活質量以及長期健康尤其是心血管和代謝健康,在普通人群中,約10%到30%的人有睡眠障礙。

Mazzitelli博士的團隊對721名感染者的睡眠問題進行了研究,他們大多數(72%)是男性,平均年齡53歲,平均感染時間15年。所有人都在接受穩定的抗病毒聯合治療,大多數人無法檢測到病載;平均CD4高於600。三分之二的人有合並癥(最常見的是高血壓、肥胖和高血脂),20%的人多重用藥。

大約一半的參與者正在服用可能影響睡眠的抗病毒藥物,主要是整合酶抑制劑;服用依非韋倫的不到1%,依非韋倫會導致睡眠問題。此外,20%的人正在用各種安眠、鎮靜或其他影響睡眠的藥物,比如苯二氮平類藥物、皮質類固醇、用於緩解疼痛的阿片類藥物,以及影響睡醒周期的抗抑鬱藥。總的來說,61%的人使用了可能影響睡眠的藥物。

研究人員發現,77%的參與者有睡眠障礙。大多數人(60%)睡眠質量差,其次是睡眠呼吸暫停(31%)、失眠(31%)和白天嗜睡(8%)。少數人有其他睡眠問題,比如夢遊癥(夢遊)和不寧腿綜合癥。此外,28%的人患有焦慮癥,16%的人患有抑鬱癥。

在對其他因素進行控制後,研究人員未觀察到睡眠障礙與特定抗病毒療法或藥物類別之間的關聯,而是與高體重指數、心血管問題、焦慮、抑鬱有關。

“盡管研究參與者都得到了良好治療,但他們的睡眠問題非常多,仍高於普通人群……這可能會對生活質量有很大影響,”研究作者說:“導致睡眠問題的主要因素是情緒障礙以及抗病毒藥物之外的醫源性影響,此外,炎癥/慢性免疫激活和微生物易位可能也起到了作用。”

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詳解使蒂諾斯 Stilnox治療失眠效果與真實用戶評價

睡眠障礙、精神障礙和其他相關問題不能被忽視。研究人員建議感染者每年評估睡眠和情緒障礙,此外在評估心血管和代謝健康時,也應包含睡眠健康和睡眠障礙評估。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 03:17 | コメントは受け付けていません。

晚上睡不著,心煩急躁,兩味小藥助你安眠

Stilnox是毒品嗎?藥師:不屬於毒品,屬於四級管制安眠藥

一個高三復讀的女孩,白天心煩易怒、晚上睡不著,看舌頭舌尖紅紅的,問小便有些黃、凌晨一兩點醒、心裡發慌。

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考慮再三,給她用了淡竹葉、酸棗仁兩味藥讓她在學校泡水喝

喝了一星期,說心怎麼煩了,睡眠質量好了,睡得快

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這兩味藥出自明代醫傢周之幹的《慎齋遺書》“凡人夜間多思,致睡不寧者,淡竹葉、棗仁二味,煎服即安。”

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方解:

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《本草綱目》記載淡竹葉能“去煩熱,利小便,清心。”

酸棗仁醫聖張仲景就有失眠經典方酸棗仁湯,能助眠安神、去煩熱

這兩個搭配起來一個下心火、一個安神助眠、合用還能去煩熱,正好能解決這些問題

適合什麼人呢?

心肝火旺的人,像舌尖紅啊、煩熱、易怒、小便黃;這些就是心肝火旺的情況

當然還有像肝火旺、肝鬱的也有 這些表現,可以了解加味的逍遙丸

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 03:14 | コメントは受け付けていません。

央視曝近七成晚睡是因為手機,睡眠障礙也屬精神障礙

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中關村在線消息:10月10日,據相關爆料,最近有專傢調查,近七成人群晚睡的原因是熬夜看手機,不論是玩手機、追劇、打遊戲都會在一定程度上影響到大傢入睡。並且,有專傢表示,不少人睡前都喜歡刷視頻或者看看新聞,這樣反而適得其反。

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當然,大傢也可以通過合理的辦法改善睡眠時間,提升睡眠質量,例如確定好每天的休息時間,嚴格執行,確保睡眠時間段穩定;通過適當運動提升睡眠質量;睡前一小時不做劇烈運動;睡前三小時不喝含有咖啡因、酒精的飲品;避免屏幕光抑制褪黑素分泌等。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者dppdmarsh 03:12 | コメントは受け付けていません。