脾不好便秘，肝不好失眠，腎不好多淫，3個藥補脾、補腎、養肝
大傢好，我是和醫生，如果你有便秘，大便困難，或者是失眠，半夜很容易醒，或者是總想做事情，欲望強，控制不住的胡思亂想的情況，今天我通過肝脾腎的角度，分享3個中成藥，幫你擺脫這種亞健康體質。
首先我們來講一下脾不好便秘。
我們說脾的功能主要是什麼呢？脾主運化，我們吃進去的食物由脾來運化，有用的部分，轉化為營養物質，沒用的糟粕最後通過二便等形式排出體外，如果說你脾胃不好，脾氣虛弱，無法有力的運化水谷，導致腸道的蠕動能力減低，那這個時候呀，就可能會出現便秘的情況，並且這類便秘人群，還經常有倦怠乏力呀，沒勁困倦的情況，沒胃口吃飯等情況，對於脾虛便秘的情況，我們可以參考個木香順氣丸，切記不要用參苓白術散，它主要是治脾虛腹瀉的，可不要用錯了。
然後我們再來說一下肝不好半夜醒
有些失眠患者，一到凌晨一到三點這個時間段，就自然醒，有的還好醒來還能睡著，有的翻來覆去睡不著，很折磨人，中醫認為，凌晨一到三點這個時間段呀，屬於肝經偱行的時間，如果你肝不好，肝火旺盛，在這個時候正是肝經氣血偱行旺盛的時候，中醫認為，火性炎上，肝火向上擾亂了心神，就容易醒來，並且起來以後呀，還常有口幹口苦的現象，那對於肝火擾神導致的失眠，可以參考一個瀉肝安神丸。
最後一個就是腎不好欲望強
在大傢認知裡，腎虛應該是欲望低下，其實陽虛可能會有，欲望減退的癥狀。但是陰虛卻恰恰相反，中醫裡有一個癥型，就是陽強易舉，如果你腎陰不足，無法制約陽氣，導致陽氣外越呀，就可能會出現虛火擾亂心神，出現“假陽強”的現象，舉起很快，但是下去也很快，並且時間還很短，伴隨著五心煩熱，潮熱盜汗等情況，那對於這種情況，我們可以參考個知柏地黃丸。
好了，今天關於三臟的內容，就分享到這裡了，我們下次再見！
