月別アーカイブ: 2014年7月

こんにちは

コーチの大菊です。

先日は、練習会にご参加いただきありがとうございました！！

下半期の要項をお知らせします

2014年スクール生対象女子ダブルス試合練習会下半期要項

毎月第4月曜日に開催していきます

テニスの上達の速度を速くするには？？

練習を行い、試合を行う。

試合での反省点を練習する。

レッスンで習ったことを試合で実践する。

これの繰り返しを頑張りましょう

次回もたくさんのご参加お待ちしています

こんにちは

フレックス横浜は９日（土）～１５日(金)までお休みをします。

その際に、今年は試合イベントをたくさん行います

『フレックスカップ』

９日(土)～１１日(月)の期間で行われ、種目は
・ＭＩＸダブルス　　(中級～上級)
・男子シングルス　　(フリー)
・男子ダブルス　　　(中級～上級)
・男子ダブルス　　　(フリー)
・女子ダブルス　　　(中級～上級)
となっています

要項はこちら
2014年 フレックスカップ 夏

午前の部と午後の部で１日に２種目行われます(※１１日は１種目)
インドアコートなので天候に左右されずに快適にプレーできます

『ジュニア試合練習会』
１２日(火)に行われます。
・レッドボールの部
・オレンジボールの部
・イエローボールの部

３種目が時間帯別に行われます。

ここでは、試合のルールやマナー、そして挨拶。
スポーツマンとして、人としての成長を促します。

試合の勝ち負けもスポーツなので大事ですが、お互いに気持ち良く試合や練習をするためにはお互いにマナーや気配りというのも大変大事になります。
今回も、そこに重点を置き進行していきたいと思います。
試合数もたくさん行う予定なので、大変楽しめるイベントになると思います。

要項はこちら
ジュニア試合練習会　夏

たくさんのご参加、お待ちしています

おはようございます

大菊です

そこまで気温も高くなく気持ちの良い月曜日でした！！

今週の月曜日に行われました。

毎月第４月曜日の恒例行事！！

『女子ダブルス練習会』

今月のお題は『リターンダッシュ』と『並行陣をつくった時の返球のコツ』をお伝えさせていただきました

リターンダッシュからの展開での相手との駆け引きが良く行われていたのが印象的でした

ワイドに打ったからそのあとは～。。。

ここはストレートロブを上げてから～。。。

配球を意識しながら出来た方、ちょっと今回は返球だけになってしまった方も今後も是非取り組んでみてくださいね！！

またのご参加お待ちしています

おはようございます

大菊です

朝の30分のプライベートレッスンが終わって次のクラスの前で一息ついているところです（笑）

汗だくです

すでに一回着替えました

フレックスはレッスンが立て続けに入るのでそのまま次のレッスンへ行きますが

別会場の場合、レッスン間の空き時間が多少あります

汗だくなのでやはり着替える回数がとても多く

ローテーションが大変です

実家暮らしなので大変助かってますが、一人暮らしの洗濯ってホント大変そうですね

他人事ですみません（笑）

でも一人暮らしは早くしてみたいとは思っている大菊なのでした

現実は厳しいです…

こんにちは
コーチの國吉です

暑い日が続きます
こまめな水分補給と充分な休憩を取りながらプレーしましょう。
気持ちは、まだ平気　まだ大丈夫　だとしても、
休憩を取りましょうね

８月のスクール休講期間のジュニアイベントのお知らせです
試合を行います

ジュニア試合練習会　夏

勝った・負けた　も大事ですが、それ以上に、
①あいさつ
②テニスのマナー
③ルール
を大事にして対戦相手にも感謝しながら試合を楽しむ、
そんな時間にしたいと考えています。

こんにちは！
コーチの大木です！

お久しぶりの更新になってしまいすいません(>_<)

最近は自分自身のプレーも向上してきて只今日本ランキング135位です！

まだまだ満足できていませんので日々の積み重ねを大切にしながら練習、トレーニングに励んでおります。

ちょっとやらないとものすごく身体能力や技術が落ちてしまうので継続が大事ですね。

私生活も楽しんで参りましょう！！

コーチの大菊です。

本日の午後のクラスは体調不良の為、お休みさせていただきます。

代行は川田コーチです。

ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。

こんにちは

今回、草トーナメントを企画致しました。

ぜひ、ご予定の合う方はご参加、宜しくお願い致します。

2014年 フレックスカップ 夏

練習→試合→練習のサイクルを行い、課題を明確にしながら練習・レッスンを受けてみませんか？

お待ちしております！！

こんにちは

コーチの大菊です。

今月28日(月)10：00～15：00は女子ダブルスの練習会が行われます。

最近、ネットプレーでの配球練習をよく行っていると思います

リターンダッシュからの展開。

アプローチショット。ストレートロブ。スマッシュ練習。

普段のレッスンでの練習の成果を確認する発表会だと思って参加してみませんか？

練習では上手くいくのに…

練習しているのに…

と思っている方はぜひ参加してみてください

試合と練習のサイクルが上達の良いキッカケになりますよ

空きはまだございますので、参加をご希望の方は直接、または電話連絡にてお申し込みください。

ご参加、お待ちしております

こんにちは。

コーチの大菊です(^^)

中澤コーチのブログを読み、サングラスに帽子の組み合わせをすることにより、疲労度に変化が出ると知り、火曜日から早速実践している大菊です（笑）

ちなみに私は帽子ではなくサンバイザーで組み合わせています( ´ ▽ ` )ﾉ

うん、だいぶ違いますね！！！！

みなさんも試してみるとイイです！
ホントです！！

レッスン後の疲労度が全然違います！

ただ目元の焼け方がサングラスのせいで微妙な焼け方になっているのを、車椅子の二條プロに指摘されてまた対策を考えねばと悩みが絶えない大菊なのでした…(´･_･`)

もういっそのことウケ狙いでパンダ目指そうかな！！（笑）