月別アーカイブ: 2014年8月

こんにちは

コーチの大菊です。

最近涼しい日が続き、もう夏も終わりかあ…

と思い出に浸っている大菊です

でも来週からはまた気温が上がるみたいですね
それはそれで外レッスンをやるコーチとしては大変なので複雑です（笑）

この夏はカレーを夏バテ予防としてたくさん食べました

暑い中でも汗をかきながら、暑い中暑いものを食べる！！

夏バテ予防としては良く聞く話だと思いますが、本当に効果ありました

ちなみに先程もすき屋のカレーを食べてきました（笑）
カレーに夢中でジュニアの子に気が付かずに話しかけられて慌てた対応をしてしまった大菊でした

こんにちは
コーチの國吉です

昨日、今日と雨続きです
ずいぶん寒く感じます。

テニスをプレーするぶんにはいいのですが、汗も冷えると風邪も引きやすいですね。

夏の疲れも出てくる頃だと思います
体調管理に気を付けて頑張ります

こんにちは
コーチの國吉です

最近のマイブームです

お灸

腰やふくらはぎにやってます。

鍼

鍼といっても、ピップエレキバンみたいなシールの中央に１mm位のはりが付いているものです。
はりの痛みは感じませんが、体は改善方向に向かっている感じがします。

これらとキネシオテープとストレッチでだいぶん良くなりました。

お試しあれ

こんばんは
コーチの國吉です

交流試合のお知らせです。

９月１日（月）に、「フレックス横浜ＶＳわかばＴＳ」の交流試合（練習試合）を行います。

・時間　10：00～15：00
・場所　わかばＴＳ

2014年交流試合要項

残りあと１名です。

是非ご参加下さいね

こんにちは
コーチの國吉です

今日はスクール生対象の女子ダブルス試合練習会でした
参加してくださった皆さん、有難う御座いました。

集合写真

9名の参加でしたが、写っていない方が２人…

毎回テーマを作っています。
今回は「基本プレーの確立を上げる事」でした。
基本プレーをもとに、相手の嫌がるプレーは出来たでしょうか？

１人５セット～６セットやりました。
思いのほか足のダメージはあると思います。
家でしっかりとアフターケアに努めて下さいね

　　　今日からフレックスも休み明け再開です　

今年の夏は　 　暑すぎです　 　

関東は暑すぎですが、沖縄・九州・四国　地方の方たちは台風が頻繁に接近、上陸して

被害が大変のようです　

今年の夏は気候が何か変ですね。

その暑い大変な中、フレックステニススクールの各イベントに参加して頂いた皆さん

　ありがとうございました。

今日からテニススクールの方も始まりますので、またがんばってテニススクールに

参加してテニスに磨きをかけてください　

よろしくお願いいたします。

こんにちは

わかばテニススクールとの交流試合のお知らせです。

今年は、悪天候などが重なってしまい、まだ今年は1度も開催出来ていません

次回は9月1日（月）に開催されます。

要項はこちら
2014年交流試合要項

普段はスクールレッスンにて同じメンバーとゲームを行っていますが、初対面の相手との対戦というのは

また違った刺激が味わえるかと思います。

そして違う会場で行うことにより本番の試合のような感覚も味わえるかと思います。

レッスンで習ったこと を試すでも良し！

試合出場の経験があまり無い方でも良し！！

自分の実力を試す場として、参加してみませんか？

コーチ陣もいますので、試合後の反省会を一緒に行い、レベルアップしながら試合をしましょう！！

たくさんのご参加お待ちしています