こんばんは。
明日の午前中のレッスンは台風10号の影響が出ると予想される為、中止となります。
誠に勝手ながら、午前中の時間を復旧作業に当てさせて頂きます。
中止クラス
9:30〜11:00 中上級
11:00〜12:30 中級
レギュラーの皆様、振替を取られた方は特別振替とさせていただきます。
ご理解の程、宜しくお願い致します。
皆様もしっかり対策をして、お気を付け下さい。
大菊
おはようございます
本日のレギュラークラスでコーチの変更があります。
リトル⇒佐藤・宮澤
J2⇒佐藤
F1佐藤 F2宮澤
初中級 宮澤
となります。
暑い日が続きますが、水分補給と暑さ対策(体を冷やせるもの)を準備して、しっかり練習しましょう!!
ジュニアクラスはまだ在籍枠に余裕がありますので、夏休みにパワーアップするチャンスですよ~~!!
複数受講キャンペーン
大菊
こんにちは
大菊です。
本日は、いつもレッスンに暑さ対策のために持って行っている、クーラーボックスが大活躍でした
クーラーボックスの中に保冷剤を持って行って、生徒さんたちにも配って使用しています
いつもは、まだまだ大丈夫という方も、今日の暑さはなかなか答えたのでは??
飛ぶように保冷剤が無くなって行きました!!(笑)
準備している側としては、内心嬉しかったです!!(笑)
他にも、塩分を摂取したり、暑さ対策は、怠らずにお願いします
特に、2日酔いや寝不足は要注意です(笑)
8/11~8/17はフレックスは通常レッスンが休校となります。
フレックスカップ
男子ダブルス
空き5ペア
女子ダブルス
空き4ペア
MIXダブルス
満員御礼!!
男子シングルス
空き5名
となっております。
Jr.フレックスカップ
レッドボールの部
空き2名
オレンジボールの部
空き2名
イエローボールの部
空き7名
となっております。
ご検討、宜しくお願い致します!!
こんにちは
大菊です。
最近、体の故障と戦っています。。。
自分のただの筋力不足なのか?
動き方が悪いのか??
今回は、その2つを補えるスーパーアイテムを昨日、新調してきました!!
シューズの中敷き「インソール」をオーダーメイドしてきました!!
値段はそこそこしましたが、耐久性・履き心地・このインソールを使う理由など、しっかり自分で最高に納得した物だったので、即決しました
既に、午前中のレッスンで試しましたが、とてもいい感じでした
ただ、初めは自分の足裏を矯正しているのか、ふだんよりも疲れます。。。
でも、この違和感が矯正をしている証拠ですね レッスン中も同じことを言っています
既に、足首と膝にはいい影響が出ている気がします(笑)←病は気から!!ですから
お知らせ
8/11~8/17はフレックスは休校期間となります。
草トーナメントやジュニアの試合を開催しますので、ぜひ宜しくお願い致します。
女子ダブルス空き4、男子ダブルス空き4、MIX満員御礼 、男子シングルス空き4
となっております。