こんにちは
コーチの石原です
今日は、雨が降ったり止んだりな天気ですね
なかなか家から出たくないですよね…
普段レッスンで習っていることを思い出してみたりするとスキルアップにつながりますよ
日頃の疲れを取る為に整骨院に行ってみたり、ヨガをやってみると疲労回復につながりますよ
もしくは、普段やらないような事や行かない所へ行ってみるのも新しい発見があって面白いのでおススメです
僕は、神奈川に来たばかりなので色んなところへ探索してみたいと思ってます
面白い場所やオススメな場所がありましたら教えてください
