月別アーカイブ: 2018年2月

こんばんは！
フレックス横浜の中田です

だいぶ暖かくなり、寒さから「花粉」との戦いが始まりました！

僕自身も花粉症なのですが、レッスン中コートでくしゃみが止まらなくなってしまったらすみません！
一応、アレグラーを飲んでいます。他にオススメな飲み薬やグッズがありましたら、教えて頂けると助かります！（笑）

明日は、雨っぽいから多少落ち着くのかな….（笑）
きっとどうにかなると思います！

以上　中田から花粉のお知らせでした（笑）

こんにちは！
テニスコーチの城です

昨日、小金井公園にてシングルス・ダブルスの試合に行ってきました！
結果は…予選敗退
シングルス：5-6,3-6
ダブルス　：6-5,5-6,3-6
シングルス、ダブルス共に沢山の課題を再確認できました！　出来るだけ大会に出て経験を積み、練習をしていこうと思います！
１つ成果としてサーブはものすごく自分の中で手応えを感じました！自分のサーブでも4,5本ノータッチエースが取れたので練習の成果は出たのかと思いました！
継続してサーブ強化していこうと思います！

再告知です！
テニスサークルには興味ないでしょうか？　練習会、団体戦、飲み会、その他　色々なイベントを行う予定です！
皆さんも部員の一員になりましょう！

こんにちは！
テニスコーチの城です

今、曜日に分けて全身筋力アップに努めています笑
主にサーブに必要な筋肉を鍛えてます！
来月からは下半身を中心に鍛えたいと思いますので、皆さんもよかったら２階のトレーニングマシンで一緒にやりませんか？笑
お待ちしております

こんにちは！
テニスコーチの城です

2月からできる時間帯にサーブ練習を行なっています！
3月までの１ヶ月間で最低１０００球以上サーブを打つことを目標にやっています！
苦手なスライス系（トップスライス等）でセンターに打つ練習やバックサイドからのワイドに打つ練習をやっています！
現在…894球打ち込みました！コースの打ち分けは出来てきたのですが、まだ納得する回転量を打つことができません…
なので、体の使い方の勉強・練習をおこなっています！
夏までには武器にしていきたいです！

こんばんは！
フレックス横浜の中田です！

昨日、お休みだったので夜に藤沢の「牛タン　佐助」というお店に行ってきました
ちょっとお高めなお店でしたが、たまには贅沢もね！（笑）

痛恨のミスは写真を撮るのを忘れてしまいました泣
おススメは「牛タンの特上たたき」です！
とろけるような柔らかさで、ずっと食べてしまいたいくらい

自分で書いていて、すごい食レポが下手ですね（笑）

ぜひ一度皆さんも行ってみてください
お酒の種類も豊富ですよ！

こんにちは！
テニスコーチの城です

皆さんはFacebookをご存知でしょうか？
知っている方もいるでしょうが、Facebookをやっています！
是非登録をしてください！イベント告知や大会内容等が投稿してありますので、是非見に来て下さい

2018年女子ダブルス練習会

こんにちは！
フレックス横浜の中田です！

本日、2018年第1回目　女子ダブルス練習会を開催致しました
参加者は9名！フレックススクール生だけでなく、外部の方にもたくさんご参加頂きました！

インドアコート2面、5時間ダブルス2,200円！？
1人約5試合できます
試合の経験を積みたい、試合はいつもやってないから挑戦してみたい
ぜひご参加ください！

次回は3月21日（月）です

ポスター【フェイスブック】

こんにちは！
フレックス横浜の中田です！

実は、我が社エヌ・プランニングには「Facebook」があります！
知っている方もいらっしゃいますでしょうか？

登録は無料です！スマートフォンのアプリからのご登録が便利です

内容は、「フレックス横浜」と姉妹校である「わかばテニススクール」両校のイベント情報などを
確認できます！
そして、４月から社会人サークルなども始まります

中澤コーチの車いす情報などもアップ致します

是非、ご登録ください！！

こんにちは！
テニスコーチの城です

２日前はバレンタインデーでした。たくさんのチョコレートありがとうございます
人生で初めてこんなにもらいました笑　　チョコレート、ケーキ、クッキー、その他沢山ありがとうございます
お返し楽しみにしてください笑

複数受講キャンペーン

こんにちは！
フレックス横浜の中田です！

キャンペーンのお知らせです
３月から４月の２期間で「複数受講キャンペーン」を行ないます

昨年までは、年に１回でしたが今年は２回開催する予定です

週１回のテニスだと、次のレッスンまでに忘れちゃう…感覚が…
そんな方におススメしております！！
しかも！２コマ目からは、半額に

強く、上手くなるならこの機会をお見逃しなく