こんにちは！
テニスコーチの城です！
今週から帰宅後、朝にタオルを使っての素振りを始めました！
手だけで振らずに腰回り体幹を意識して力まないように行なっています。
フォア、バック、サーブを各１００回 計３００回素振りしただけで、下半身や背中周りが疲れました笑
1日でも早く良いボール、自分が求めているボールが打てるように３ヶ月取り組んで行こうと思います
もっと練習したい笑
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フレックス横浜インドアテニススクール
神奈川県横浜市栄区小菅ヶ谷１-２６-５
TEL ０４５-８９３－８５００
JR京浜東北線本郷台駅より徒歩７分
オムニコート２面
熱いコーチ達とガンガン打ち合う熱いスクールです!! -
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