辟谣
如果有外表焦虑榜，颜值「杀手」－掉发肯定榜上有名。相关调查显示，我国脱发人数已达3亿，其中69.8%是30岁以下。
越来越高的发际线，不仅对颜值造成冲击，也带来衍生的烦恼：相亲被拒绝、面试被挑剔……为了摆脱“秃”如其来的烦恼，“脱发星人”想尽了办法。在不少网路社群平台，有些网友就晒出了自己的「防脱神器」：姜、维生素B6……这些「神器」真的能留住秀发吗？
为此，科技日报记者采访了相关专家，为您一一解惑。
民间偏方：不仅无效还可能有害体爱飞机杯 阴蒂高潮液 阴茎增大药 阴茎增大膏 阴茎增大器 速效双效药 速效持久药 速效勃起药 迷情型药 费洛蒙香水 听话型乖乖水 男性用药 男性外抹药 淫汁水 昏睡药 持久延时液 女性春药 女性外涂 失忆型药 增欲按摩油 增欲催情药 口交润滑液 印度神油液 催情药 保养增强药 乳头刺激液
很多人认为吃黑芝麻或在掉发处涂抹姜、维生素B6，就能起到防脱效果。
「涂抹生姜在传统医学的记载中确实有生发效果，不过现代科学研究证实，若想生姜外用有效，必须将姜汁调至恰当的浓度，浓度过高或过低都不行。」天津市中医药研究院附设医院皮肤科、「毛发」专病门诊主任医师詹庆医师在接受度科技日报的主要访谈时表示，因此，脱发人群若在家自己拿生姜涂抹脱发的部位，肯定是不科学的。
许多人觉得掉发和身体内缺乏某种维生素有关，因此希望透过补充多种维生素或涂抹维生素B6来治疗掉发。对此，詹庆霞表示，口服B群维生素对于治疗脂漏性皮肤炎有一定的帮助，但是外用维生素B6治疗脱发是没有任何科学依据的，也不会有明显的疗效。
「在各种维生素中，维生素C是抗氧化剂，维持其正常摄入对于预防和治疗由缺铁所引起的脱发是有作用的；维生素D具有抗炎和免疫调节的作用，对于促进毛囊健康有一定的帮助。」詹庆霞表示，尽管从单项研究来看，维持体内维生素水平均衡对治疗脱发有一定的帮助，但并没有确切证据对此加以确切证据，因此为了确保维生素。
许多「脱发星人」还寄望透过食补，来达到防脱的目的，例如最常见的偏方就是食用黑芝麻。
「虽然食用黑芝麻防脱没有任何科学根据，但是在临床上对此深信不疑的患者不在少数。」詹庆霞表示，黑芝麻内不含任何防脱的成分，而且其中含有很多油脂类物质，对于由脂溢性皮炎造成脱发的患者来说，大量食用反而会加重皮脂的溢出，使脱发情况更加严重。
防脱洗发精：接触头发时间短难以生效
在治疗脱发时，不少人还寄望一些宣称具有防脱成分的洗发水，试图透过日常洗发来实现防脱、生发的目的。
「所谓防脱洗发水，就是在普通洗发精里加入一些治疗脱发的药物。」詹庆霞介绍，这类洗发精属于化妆品，或许能起到一定的保护发水的作用，但洗发精与头发、头皮接触的时间很短，而且在洗发精里添加的防脱药物，其浓度一般较低，因此不可能仅靠洗发精来实现防脱水的目的。
除了洗发精，有些人甚至会自己从药局购买治疗掉发的外用药物，在家中自行涂抹治疗。最近，有些网友就在网路上晒出自己觅食的「治体爱飞机杯 阴蒂高潮液 阴茎增大药 阴茎增大膏 阴茎增大器 速效双效药 速效持久药 速效勃起药 迷情型药 费洛蒙香水 听话型乖乖水 男性用药 男性外抹药 淫汁水 昏睡药 持久延时液 女性春药 女性外涂 失忆型药 增欲按摩油 增欲催情药 口交润滑液 印度神油液 催情药 保养增强药 乳头刺激液脱神药」——米诺地尔，并配上了使用体验。
米诺地尔是一种血管舒张药，若在局部长期使用，可刺激男性型秃头和斑秃患者的毛发生长。 「一般来说，无论哪种类型的脱发，在原则上外用米诺地尔都是有效的。」詹庆霞表示，之所以强调「原则」上有效，是因为若想达到较好的使用效果得有一个前提——头皮毛囊没有被破坏。米诺地尔必须依靠毛囊内的硫酸转移酶，才能转化为米诺地尔硫酸盐，刺激毛发生长。
常见的米诺地尔搽剂有浓度3%和5%两种，它们被应用于不同类型的脱发。 「在我国，米诺地尔属于处方药，病人在使用过程中，可能会出现副作用，所以一定要在使用前了解清楚适应症和禁忌症。」詹庆霞建议，最好到正规医院专业科室，由医生开处方后，遵医嘱使用，不要自行购买、随意涂抹。
专家支招：先分析掉发原因再谈治疗
那么，导致掉发的原因是什么？
男性中最常见的是雄性秃，俗称脂溢性脱发，是由于其体内雄性激素异常而引起的。雄性激素性脱发病因不明，可能与遗传、雄性激素代谢障碍、皮脂分泌旺盛有关。
女性也会有雄性秃，因为女性体内也会分泌雄性激素。但庆幸的是，女性秃头大多不会像男性一样脱到「特别明显」的地步。
女性脱发的主要类型是老化性脱发和休止期脱发。其中，老化性秃头主要发生在女性停经后几年，毛发密度降低。 「造成女性在围绝经期和更年期脱发的原因或与遗传有关，也可能与全身激素发生变化有关。」詹庆霞解释。
休止期脱发主要是指，当女性身体代谢状态改变，如怀孕、营养不良、处在压力状态时，会导致大量头发异常地同时进入休止期而出现的脱发。 「在女性正常的头皮中，90%到95%的毛囊处于生长期，剩下的5%到10%处于休止期，每天大约脱落50到100根头发。」詹庆霞介绍，发热、感染、严重而长期的精神压力量都可以造成休止期脱发，节食也是目前常见的造成休止期脱发的诱因，甲状腺功能减退、甲状旁腺功能亢进等内分泌疾病也是诱因之一，另外服用特殊药物也可以引起休止期脱发。
此外，还有一种与自体免疫系统相关的斑秃（俗称「鬼剃头」）在临床上也比较常见，发生率大约为2%，可以表现为类椭圆形脱发斑片，也可以表现为头部毛发全脱失（全秃），或者全身毛发脱落（普秃）。
那么，「脱发星人」到底该如何科学防脱？
「治疗脱发切忌急于求成、病急乱投医，首先要分析脱发类型、脱发原因，进行系统的检查。」詹庆霞介绍，在临床上，常用
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的辅助检查头皮毛囊的项目包括全头照相、拉发试验和毛发镜检查等。对于年轻女性患者，也需要进行性荷尔蒙检查和卵巢超音波检查。若出现弥漫性脱发，可进行铁蛋白和甲状腺刺激激素（TSH）等检查，以排除因贫血和甲状腺功能异常导致的脱发。
在治疗方面，要根据诊断结果进行有针对性的处理。例如，对于毛囊尚未完全萎缩的患者，可外用米诺地尔和内服抗雄激素药物进行治疗；对于毛囊完全萎缩坏死的患者，可进行毛发移植，把枕部健康毛囊等资源，种植到脱发区域；对于毛囊萎缩前中期，可以进行光化学、准分子激光、光动力等治疗，以促进毛囊生长、改善头皮环境。
