腸道信號決定飲食選擇? 研究顯示血糖控制比體重更關鍵

随着科研人员的进步,人类肠道环境可以比作自然环境,其对饮食选择的影响也日益显著。来自佛吉亚利亚科技大学福里林生物医学研究所的26名受试者参与了这项研究,这26名受试者均对一种新型风味饮料表现出反应,并记录了他们的血糖控制指标和饮食偏好。

关键机制的开发

研究团队发现,空腹血糖水平、糖化血红蛋白(HbA1c,反映长期血糖水平的指标)以及参与者的食物偏好变化之间存在高度相关性。如果您处于BMI范围内,但尚未被诊断患有糖尿病或糖尿病前期,请谨慎参考。

“我们认为不同血糖控制组的肠道是相同的,”Alexandra DiFeliceantonio 领导的研究团队表示。

实验设计

研究人员对10种特殊口味(如针叶樱桃桃、越橘、牧星甜米饮等)进行了研究,这些口味分别经过了甜味测试区(含糖)和日式甜味(人工甜味剂)的测试。在对普通消费者饮用的特定饮料进行研究后,研究人员观察到:

突破性结论

该研究的第一作者玛丽·伊丽莎白·鲍格指出:“令人惊讶的是,BMI 和腰臀比等身体指标完全无关紧要。”

  1. 立即利用健康人群的血糖波动及其对食物和饮料选择的无意识影响
  2. 血糖控制能力可以通过肠道传递并影响肠道。
  3. 正常高血糖可能存在,但也可能存在异常高血糖。

前景冷却

该研究小组目前在中国大学的考试类别中名列前茅,是血糖控制领域非输液疗法的重量级研究团队。迪费利切安托尼奥强调:“了解食物选择机制是提供治疗和保护的新途径——当然,这其中也包含行为疗法。”

本文宣布了一项关于生理行为的研究(DOI:10.1016/j.physbeh.2025.115037),重点关注血糖波动和非纯体重指标,以及健康饮食策略的建立。


カテゴリー: 1保健知識 | 投稿者booty2 22:03 | コメントをどうぞ

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