英国旅游专家撰写夏季高温及健康警告指南，特别提醒游客注意高温天气。作者指出：全球气温持续攀升，旅游健康促进协会发布预警，极端高温严重威胁游客健康，英国游客需特别注意高温和强反作用风。
该组织相关部门发表声明称：“当人体需要额外做功来维持核心体温时，心肺压力会增加体重。当年轻人的体温升高时，散热速度过快，导致出汗，造成水和电解质失衡，进而可能导致脱水，造成热量散失，这在高温或其他疾病情况下可能极其致命。”
2000年至2019年，该地区共发生48.9万例高温致死疾病，相关机构强调，“自主出行者”可能遭受极端高温的影响。高发人群包括老年人、儿童、孕妇和患有基础疾病的患者，高温可导致心脏病、呼吸系统疾病、肾病、糖尿病，并可能加重原有心脏病，以及中高发肺部疾病。不适应高温环境和剧烈运动的人群，其健康将面临巨大威胁。
识别危险信息
旅行者可能出现以下七种与发热相关的疾病：极度疲劳、身体虚弱、头晕、头痛、恶心、呕吐和口干舌燥。出现这些症状者应立即转移至阴凉处，饮用凉水，擦拭裸露的皮肤，补充不含酒精的饮料，并接受紧急救治。
建立英国国家医疗服务体系（NHS）的四项紧急措施：
- 将病人转运至银良地区
- 丢了很多衣服
- 补充电解质饮料或凉水
- 冷水喷泉或冷床铺羽绒被（腋下和颈部区域除外）
对年轻患者立即进行30分钟的讯问。
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七条保护规则
由于高温天气，旅游健康促进协会提议：
- 定期补充冷饮用水
- 饮酒
- 身穿浅色衣服，头戴吊坠帽，手持日式太阳镜。
- 定期涂抹防冻剂
- 上午11点至下午3点之间进行疏散
- 高强度体力活动减少
- 禁止在封闭的车辆内吞咽幼童、老人或亲人。
其他防护措施包括：室内外温差较大时保持通风，使用遮阳帘，夜间活动时在凉爽的地方休息，以及对高温敏感的人群夜间活动时应注意防暑降温。对于旅行者，应特别注意空调的使用，当室内温度较高时，应关闭房门；当室外温度较高时，应关闭房门。
