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【プチ断食3日目】

【プチ断食3日目】 3日目の体重62.5k さらに1K減量、しかし、水分を取るとすぐ500g位増えますね。 毎日、朝昼は空腹が苦にならないけど、夜はやっぱり食べたくなりますね。 正直な話、せんべい2枚とヨーグルトを食べま … 続きを読む

カテゴリー: 日記 | 投稿者ハッピーコーチ 12:21 | コメントをどうぞ