カテゴリー別アーカイブ: レッスン

【ボレーのシングルハンド】

【ボレーのシングルハンド】 ボレーは、シングルハンドが圧倒的に有利です。 メリットとして、 リーチがある 打点が広い、 基準の打点が高く、前となる 身体のバランスが取り易い 正面のボールが取り易い ボレーが両手になってし … 続きを読む

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 13:11 | コメントをどうぞ

【テニスの練習時間】

【テニスの練習時間】 なんでも、一日3時間を10年やれば、一流になると言われています。 演技でも、歌でも、仕事でも、ほかのスポーツでも、一般的には、 1日3時間×365日 =1年1095時間 ×10年 =10950時間 … 続きを読む

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 10:19 | コメントをどうぞ

【強く打つのが楽しい時期】

【強く打つのが楽しい時期】 強く打つのが楽しい時期や、 遠くて取れないと思ったボールを取るのが楽しい時期 怖いと思ったぼーるを返すのが楽しい時期 というのがあります。 走る、打つの基礎ができてきて、フォームが固まり、適正 … 続きを読む

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 10:17 | コメントをどうぞ

【ストレートロブへの対応】

【ストレートロブへの対応】 女子ダブルスで、盛んに使われる 雁行陣(特にフォアサイド)に対して、ストレートロブで前衛の頭を越して、ネットプレー(守備型並行陣)に出てくるパターン ※ 2008年4月22日【雁行陣ストレート … 続きを読む

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 10:48 | コメントをどうぞ

【もやもやテニス25か条】

【もやもやテニス25か条】 昨日のミックス練習会では、自分自身がかなり、もやもやテニスでした。 反省。 宝塚に「ブスの25か条」 http://matome.naver.jp/odai/21341306289621104 … 続きを読む

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 23:08 | コメントをどうぞ

【テニスコートは縦長】

【テニスコートは縦長】 テニスコートは縦長です。 更科ハードコートの場合は、コートの空きスペース(ボールを取る範囲)を入れると、縦が約40M、横が20Mですが、横はダブルスの場合は二人なので、その半分として約10Mです。 … 続きを読む

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 23:04 | コメントをどうぞ

【ショートバンドライジング】

【ショートバンドライジング】 相手のプッシュボールがいい場合には、 つまり、相手のボールが深く速くなってくる、いわゆるプッシュボールが多くなってくると、適正な打つ場所に入り込めず、 自分の楽な打点で取れなくなることが多く … 続きを読む

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 23:48 | コメントをどうぞ

【プッシュボール】

【プッシュボール】 深いつなぎボール → プッシュボール 1)相手にミスさせる(打点を遅らす、サイドアウト、ネットを誘う)、 2)チャンスボールを作る(ボールを弱く、短くさせる) 3)オープンコートを作る(相手を後ろに下 … 続きを読む

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 23:48 | コメントをどうぞ

【遅いボール対策2】

【遅いボール対策2】 フォアハンドストローク(得意なショット)で回り込むんで打つ ことにより 1)しっかり振れる 2)フォアハンド1本であれば、攻め(決め)、つなぎ(よりよい突き球)、守り(逃げ)が明確になる 3)たくさ … 続きを読む

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 23:47 | コメントをどうぞ

【つなぎボールの重要性】

【つなぎボールの重要性】 「つなぎボール」の概念が、「ミスをしない」だけではなく、 コートに入るのが大前提ではありますが、 「よりよいつなぎボールを打つ」 また、 「どんなボール、どんな環境、どんな状況」でも、 できるだ … 続きを読む

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 23:49 | コメントをどうぞ