タグ別アーカイブ: 試合

こんばんは。
暫く、仕事が忙しかったのと股関節が痛かったのが災いしてゲンナリしてました。
通勤で階段などで脚を上げるのもきつく、つらい1週間でした・・・
徹底したストレッチでだいぶ良くなりましたが、今も少し違和感があるので2日間は
完全にOFFにしました。もちろんラケットも握っていません。
早く良くなるといいなぁ…。

と言う事で、今日は前回のサークルについて書きますね^^
前回も普通に始まったんですが、やはり一番の肝はガッキーくんとのボレーボレー！！
なんか燃えるんだよなぁ…w
まぁ、20歳近く歳の離れたガッキー君との勝負なので、反射神経や動体視力に差が
有るから、終盤になればなるほど勝てはしないのですが、なんか楽しい！
ガッキー君の礼儀正しさや、越後屋並みの腹黒さがそうさせるのかな？！ｗ

前回まではネット際での勝負だったんですが、次回からはサービスラインまでの
ロングでボレーボレーもメニューに入れようと思います！
これが出来るようになれば、かなりのレベルアップになるよね！

そしてﾋﾛｴさんとはボレー＆ストロークしました～！
ﾋﾛｴさんの根性おそるべし。食らいついてくる感じがとっても漢でした！！
私ならあの前後の振りまわしを、あんなに長時間できないなぁ・・・。
ってか・・・無茶させてごめんないさい・・・

次はかやのちゃん！これがまた若さ爆発！！
ボレー＆ストロークなのですが、しっかり打ちこんで来るのでこわい！！！！ｗ
早いボレー＆ストロークを経験する機会が少ないのでとっても勉強になりました！
ありがと～～＾＾でも。。あんなに振り回したのに「もっとお願い！」と挑んで
くるとは。。。若さっていいね～～～！！

次回、「誰かの若さを吸いとったろか！？」などと考えてしまった子泣きぢぢい
似のHEADERでしたｗ

さて！今日の動画は、我らがノルとﾓﾝﾌｨｽ君の試合です。
ﾓﾝﾌｨｽ君のフットワークと手足の長さ、奇抜なショットは見ていてとても楽しい！

こんばんは。今日も一日お疲れ様でした！

タイトルを見た方は皆さんきっと思ったはず！
「脱力も出来ない奴が日本ランカーだ～!?」って・・・ｗ
はは。。。もちろん私じゃありあませんｗ

昨晩、テニスの参考になる動画を探していたら出てきたんです。
なんと！AKB48の島田さんとかいう子が日本ランカーになる為の長期企画！
AKBファンでも何でもない私ですが、コーチ（あの坂本コーチ！)に鍛えられ少しずつ
上手くなっていく島田さんをみて「あ～それ！わかるわかる！！」「それ大切だよね～」
とか言いながらついつい見入ってしまいましたw
＊坂本コーチ：クルム伊達選手のツアーコーチを経験し、解説者としても有名ですね。

これがまた、アイドルの片手間企画と侮るなかれ！！
どんどん、上手くなってるんですよ！バタフライとかガンガンこなし、スウィングも
どんどん綺麗になって、どんどん動けるようになって。
弱点や、気を付けなければならない点は解説が入るのですが、私達にも参考になるね。

こう言うのをみると、脱力スウィングの重要性や上手いストローカーはフォームも
きれい！と言う事を再認識させてくれますね^^
私もがんばらねば！！

てか・・・この動画で島田さんを知ったのですが、見るにしたがいめんこいなとｗ
頑張って日本ランカーになって欲しい！！次回の放送がたのしみですｗ

こんばんは

今日は、12時から17時まで サークルの練習会に参加してきました。
2面約20名くらいでしょうか。 サークルはいつも参加者募集すると定員になってしまうほど
活気が有る状態です。今日もサーブからスタートしたのですが、沢山の人の前でPLAYする
機会が無い私達夫婦は緊張のあまり、思った様にサーブが入りません。
元々初中級クラスレベルの私達ですから、最初からほとんど入らないんですけどねw

その後、少し練習しメニューを行った後、ゲームを行ったんですが練習の時に入った
ボールは全くコートに納まってくれません。
どうしてだろ…自分なりに考えてみました。
★反省点★
1）ゲームに慣れていない。
2）ダブルスの動き方がわからない。
3）サーブが入らないので、気後れしてしまう。
4）打った行方を見る時間が長く、初動がおそい・・。
5）球を置きに行くスウィングになってしまっている。
6）お通夜の様なテニスになっている

☆対策☆
1）はこれからもどんどんGAMEに参加し経験して行くしかないでしょうか
2）上手い人に教えてもらう、雑誌やスクールで勉強する
3）素振り・スクールでサーブを教えてもらう
4）常に意識を持つ。球の落下点ではなく、ネット上のどの高さ・方向を通すか意識する
5）球を置きに行くのを止め、ダブルスを組んで頂く方には申し訳ないがミスを恐れず
スウィングを振り切り、しっかりした球・軌道で返球する
6）ペアの方はゲーム内で唯一の味方ですから常に声をかけ合う

こんな感じでしょうか。
今日、一番悪かったのは「ミスしない様、球を置きに行く事だけに囚われ、スウィングを
完全に崩してしまっていた事」
ミスを恐れいつものスウィングをしない→スイングが崩れる→ミスにつながる→焦る・硬くなる
→動けなくなる→更に置きに行こうとする→自滅 と言った負の連鎖が強くなっている様です。

まだ初中級程度で、スイング固めしなければならないのにこれでは逆効果です。
サークルでせっかくの練習の機会を頂いているのですから、ミスを恐れずしっかり振り切って
行く必要が有りますよね。

テニスを始めて2年も経つのに、まだこんな事を言っている私は…ﾊｧ…:36 冷や汗:

もっともっと 元頁 弓長　ます！！！

おはようございます！

今日の札幌も爽やかな天気の 日和です＾＾
今日は サークルの練習会に夫婦で参加です。
時間的には５時間と長丁場なのですが、人数も多く打てる時間が限られる為
体力的には丁度いい感じです。

ただ、ここ数日テニス三昧で少し体に疲労が貯まってきました
やはり脱力が出来ていない証拠ですね。
力いっぱい、体中に力を入れてスウィング→汗をかく→体力を奪われる→
負けないようにさらに力を入れる→筋肉痛→→→→→故障へ一直線

いかん！！これではいかん！！！大好きなテニスをなが～～く楽しむ為にも
脱力を憶えなくては!!!!!　でも・・・私にはこれが一番難題です・・・(＠_＠;)

そして、テニス仲間のこせぴょんさんが加盟団体の試合と言う事で、１つでも
多く勝てる様！欲を言えば、優勝しちゃう様祈っています（^^

振り抜け！！！こぜぴょんさん！！