カテゴリー別アーカイブ: ヒーローテニススクール

『久しぶりに見た、沖縄に伝わるマブイグミ（魂込め）の儀式』

昨日のナイターでレッスンしていると、何か解らないけど

胸騒ぎのする教え子が居て、『今日、何か動きが悪いよ！』って

声を掛けて居た、1時間過ぎてストローク練習をしてると、

どこからか転がって来たボールに、吸い込まれるように足が引っ張られ

ボールを踏んで、スローモーションで転んだ、

そしたら、新人のオバちゃん2人が近づいてきて

『マブヤーマブヤーうーてぃく～よ～』って呪文を3回唱えて

地面から魂を広い、頭や胸に入れるような動作をした、

昔は、お婆さん達が、こんな事をよくしてたが、久しぶりに見た、

ヒーローは急いでバケツを借りてきて、冷たい水を入れ足を冷やさせた

そう言えば、今日は満月だし、近くに台風も発生し気圧の変化が凄い

こんな時は、事故が多くなる、救急車の音やサイレン、

車を運転する時も、身を前に乗り出して居る人が多いのだ、

幸い、軽い捻挫だったから、ホッとしたが、

転んだ教え子から、話を聞いてると、ここ数日、分けの分からぬ

怪我や痛みがあるらしい、きっと数日前に魂を落としたのかもしれないね

って話になった、

話を聞いたら、人間は肉体は一つだけど、七つの魂を持ってるらしい

それが互いに協力し合っている場合は、凄いエネルギーを出すが、

超ビックリしたり、事故にあった時に、一つの魂が飛び出してしまう

場合があるらしい、魂の種類により、病気になったり、ボーっとしたり

精神を患ったり、元気や生気がなくなったりするとの事、

だから、マブイグミ（魂込め）の儀式が必要なんだよね。

沖縄の精神医学は、意外と進んでいるとヒーローは思います、

人間とは、見えない物を信じようとしない人がおおいけど、

電波も見えないけど、携帯は信じ使っているし、

音波も楽しんで居るし、磁力無くして現代機器は使えない、

見えない所に、面白い真理があるのかもよ、

見えない所を、見たり感じたり出来る、何事も受け入れる心になりたいね。

『教える時、段階的にチェックする項目がある』

✩準備運動や歩き方を見て、痛い所やバランスの崩れが無いかチェック

　この時、崩れている人が居る時は、進化体操などで調整、

　体感チェックの準備運動を取り入れる、

✩集合した時に顔色を見て、今までと違った所は無いかチェック

　夜遅くまで起きて寝不足な顔、殺気立ってストレスが溜まった顔

　食べ過ぎて血液が胃に集まり集中力の無い顔

　熱っぽく赤くなった顔、血流が悪く青白い顔、日焼けして疲れた顔

　特に女性には髪型やファッションに対しても、違いをチェックしないとね。

✩上記に当てはまる人には、声を出させてチェック

　声を出させると具体的に分かり易いよね、理由はなんなのか？

　身体が熱っぽいのか？好きな人が出来て浮かれて火照っているのか？

　出来るだけ、この辺で結論を出したい、動かして元気に出来るか？

　もっと体調を崩す恐れがあるから、家に帰すか？

✩手出しで、呼吸とフォームを近くからチェック

　脈拍が１３０ぐらいになるまで、手出しをして呼吸を聞くようにする

　体力的に変わりは無いか？日々チェックすると、変化が解る、

　フォームを見ると、学校の授業でバドミントンをしたとか？

　野球やゴルフやボーリングをして来たとか解りますね、

　そうすると、野球ではこうでテニスではこうだからって

興味をもたせて教えることが出来るんだよね、

✩離れた所から、パターン練習でチェック

　身体の出来上がり状況を知る必要があります、どこまでが安全か？

　どこまでがイエローで、どこまでがレッドなのか？

　安全なところだけではチャレンジしなくなるし、面白みも無い、

　４球に１球程度イエローを入れるだけで、達成感が生まれる、

　其々の人の限界点を把握しておきましょう

✩実践にそくした練習でチェック

　いくら練習で上手でも、試合で使えなければ意味が無い、

　あれが打てないこれが打てないと技術に拘らず、何が効果的か？

　を考え、自分が得意じゃなくても効果的ショットや戦術を駆使し

　試合を組み立てる、プレッシャーも自分に対してではなく

　相手にかけるように心がけるように教える、

✩クールダウンと練習した事の確認

　実は、運動選手ほど風邪をひきやすいという悲しいデーターもある、

　身体が熱くなり、体温を冷やすために汗をかくけど、

　説明好きなコーチは、長く喋りすぎて体温を落とさせすぎる

　特に寒い時期は、簡潔にまとめて、さっさと次の練習に移るか？

　タオルで汗を拭かせてから教えて欲しいですね、

　お弁当でも熱いうちに蓋をしめたり、冷蔵庫に入れると腐りやすい、

　人間も一緒で、常温にもどしてから冷やしてあげましょう

また、今日練習した事を確認すると達成感も生まれるので忘れずに！

テニスに限らず、全ての仕事でこれらをチェックする事で、

　健康で明るい環境を自分の意識で作る事が出来るので頑張ってね。

『久しぶりに、上江田家に遊びに行った』

沖縄地方、ハーリー鐘がなったら梅雨があけるのだが、

今年は異常気象だね、それも梅雨のジトジト雨じゃなく、

ゲリラ豪雨のような、バケツをひっくり返したような雨、

こんな日は、テニスも出来ないので、事務作業に勤しんでいます

昨日の１７時に那覇高校女子を教える約束を志穂としてたが大雨で出来ず、

今日の晴れ間を見て教えようと思ったが、またまた雨が降って出来ない、

待ってる間に、ふと『上江田コーチが必要としてる』気がして心配になり

電話も掛けずに家に訪ねて行った、

近頃、朝早い仕事を始めたみたいで、夜は９時に眠くなるとの事、

素晴らしい健康的生活をしてたから安心して帰ろうと思ったら、

『友達がもう直ぐ来るんだけど、声のトーンが低かったから

　ちょっと、元気にしてあげて、』って事でしばらく話ししてた、

友達が来て、小禄中の部活の話や大会の報告などをして

いろんな話が出来て良かった、

親友の声ひとつで、相手の心の状態を見抜く力は流石だ、

そして、自分から話しても受け入れにくい話を

ヒーローにふるのも素晴らしい！

ダブルスの時、チャンスを作って前衛に決めさせて、

褒めてあげ、調子を作っていくかのような戦略を、自然にやっている

これが部活でも一緒で、ちょっとフザケてて面白くてチョイワルコーチと

優しいけど練習では厳しいコーチの役を２人でこなしている、

だから、間の取り方がスムーズだし、刺激的なレッスンになる、

ヒーローは、県外から来たお客様を、上江田コーチの家に連れて行き

上江田コーチは、家族や仕事仲間や友達が落ち込んでると

ヒーローが呼ばれて対応する、素晴らしい連携プレイでしょう、

昔々の３３年前上江田コーチが、高校１年の時に那覇高校を教えに

行った時に始めてあった、チビッ子で色が真っ黒で、

興奮すると、ジャパネットの高田社長より甲高い声で話をする、

合宿に連れて行ったり、バーベキューしたり、

いろんな思い出いっぱいの、長いお付き合いです、

その子供達とも同じような思い出を綴っております、幸せです。

『写真は、幸せや成長を映し出しす鏡だと思う』

１枚の写真には１０００の文字でも説明できない、ドラマがある、

男子に触れるだけでも嫌悪感を感じる子も居る

写真嫌いな子も居る、また、一緒に写りたくないと感じてる人も居る、

無表情で笑顔の無い人も居る、お前なんか嫌いだなんて人も居る、

それを、一歩一歩、思い出を積み重ねながら信頼を得て

少しずつ心の距離感を縮めて行った結果に、今がある、

だから、一人一人に物語があり、其々の笑顔があると思う、

中学生は、多感な時期だから、匂いにも敏感だし、

心を見抜くのも鋭い、上辺だけの行動だと、直ぐ見抜かれる、

自分なりの考えと、自分なりの正義感と、自分なりの悩み、

一生懸命に試行錯誤し、もがき、自分なりの決断を出す、

半年前の写真、1年前の写真、2年前の写真、

その顔には、沢山の決断を出してきた結果が現れている

だから、笑顔が多くなり、みんなと楽しみ、友情を感じる、

1枚の写真を見るたびに、そういう心の成長と幸せな笑顔が、

将来の幸せに繋がってるように思える、

みんなが、好きな人が出来て、結婚式を上げる頃には、

『コーチ、思い出のアルバムに使う、いい写真無いね～』って

訪ねて来るんだよね、

子供が出来て、家が建って、いろんな行事があって、

一緒にテニスを楽しんだり、人生には大変な時もあり、

苦しみや悲しみを分かち合ったりする時もあるかもしれないが、

その中の写真にも、一緒に写っていたいと思う、

だからこれからも、１枚の写真を撮り続けていこうと思う、

新しく出会う人達とも、最初の１枚から始まり、物語を作っていこう、

この写真、一枚一枚が自分の歴史なのだから！

試合に勝っても負けても、人間として成長してる君達は輝いている、

真剣に頑張ったから、涙をながすんだよね、これからも楽しみだよ！

『ヒーロー杯の受付、ビーチテニス、中体連テニス』

金曜日から、中体連が始まり、朝練、５時起きがクセになり

今日も４時に起きてしまった、

日曜日は、ヒーロー杯の受付、この日も早く起きて受付の準備を

していると、朝７時に電話が掛かって来て、車が渋滞してるとの事

雨が降ってるし、行ってみると車が１６台ぐらい並んでいる、

これはヤバイ、パニックだ！申し込みに来たチーム湧川のメンバーが

自主的にお手伝いをしてくれ、来た順番にメモをしてたので、

整理券を配って、８時４０分くらいに集合、９時受付開始って

お願いしたけど車の列はどんどん長くなって行った、

９時の地点で５９チームが申し込み、領収書を切り、現金を預かる、

今日だけは金持ちだけど、お金を持ってる方が不安だね、

９時半受付終了、湧川君とメンバー、参加者が手伝ってくれて

✿❀ぁりが(｡◕ˇ∀ˇ◕人とう❀✿感謝です。

雨の中、バイクに乗り急いで、ビーチテニスに飛んで行った、

今日は沖縄ビーチテニス、シングル＆ダブルスのチャンピオン

大学生のリョウに準備をお願いした、コートが出来た頃、

参加者がゾクゾク集まってきました、『テレビでみたよ！』って

初参加のメンバー８歳～８３歳まで、１０人の参加です、

いつものメンバーはサポートにまわり対応してくれ、

皆で場を、楽しくしてくれます、

普及と競技力向上を、しっかり考え、組み立てて行きたいです、

また、各大学にビーチテニスを普及して学連を育てたいな～、

若い人達が、引っ張り上げて行けたら面白いですね。

ビーチテニスが終わって、中体連テニス大会へ、

先輩で高一のアカリとチナツも応援に来てくれて嬉しかったな～

また、部活のメンバーも、いい試合を頑張ってやってた、

強い相手に当たり負けた人は、大粒の涙を流し、報告にやってくる

真剣だから、一生懸命にやったから、負けそうな自分と戦ったから

涙は出るんだよね、ヒーローにとっては嬉しい涙です、

試合に勝ち残ってる人、県大会に出場が決まった人も居る、

粘り強く意地比べのような試合で、１ポイントが５０球以上の

ラリーをした人もいる、其々が工夫して戦っている、良い試合だった、

３年生の父母から、２年生の父母へのバトンタッチもあり、

いっぱい話が出来た、理解者が増えることが部員達の幸せに繋がる

だから、父母に沢山会いたいと思ってるし、場を作るのを要望した、

私達教える側や父母が出来る事は、沢山の思い出を作ってあげる事、

失敗してもチャレンジ精神を忘れず、諦めず頑張れる心を作る事、

思いやりある行動、愛情豊かな行動が出来るように育む事、

これが出来れば、いろんな失敗も経験にして素晴らしい人に成長します。

『８日、日曜日の朝９時から、ヒーロー杯の受付が始まる』

毎年の事だが、ヒーロー杯の受付が今週の日曜日に始まる、

朝、９時に行って、少なかったらどうしょうと思うけど、

今までは、どうにか、受付開始３０分～1時間では、４００人の

定員に達する、

昔は無かった団体戦が、県や市でも主催してるし、

面白い大会も増えてきてるから、受付が終わるまで不安なのだ、

ヒーローのメンバーや県外のメンバーで１２チーム、

残り、50チームの募集だ、ワクワクドキドキなのだ、

明日から中体連地区大会があり、ヒーローはベンチコーチで

みんなの思い出を大きなものにするかって責任重大なのだ、

どうにか、勝たせて県大会に進みたいですね、

６月１６日からは世界・日本縦断テニスレッスンの旅、

1ヶ月も続くし、帰ってきたら、直ぐにヒーロー杯、

終わったら、中体連県大会、終わったらサマースクール

途中にジュニアヒーロー杯と続く、

その準備も全て、６月１５日までにやらないといけないので

毎日が大忙しなのです、特にTシャツのデザインや発注が大変

しっかり頑張らないとね、

先の事も大事だけど、明日は朝練があるから５時起きなので、

早く寝ないといけないけど、どうなる事やら？

小禄中女子、しっかり頑張って、良い結果が出ますように、

『ナダルにもフェデラーにもジョコビッチにもジュニアの時代があった』

当たり前と言えば、当たり前だけど、どんなに素晴らしい人にも、

赤ちゃんの時、幼少の時、ジュニア時代もあったんだよね、

何故に世界一になれたか？時間は誰にでも２４時間あるし、

トレーニングしようと思えば誰でもチャンスはある、

違いがあるとすれば、テニスに対する情熱の強さかもしれないね、

テニスで勝って行けば、海外に出るチャンスも多くなり、

人間性が育てられるし、外国では言葉が必要になり語学力も強くなる、

各地の政治情勢や、経済に対しても分かってくるし、

自分の身体を強化する為には、運動力学も医学や栄養学も必要になる、

そして、もっともっと勝つためにはスポンサーやサポーターと

多くのファンも必要になる、

テニスを通じて、または、何か一つを通じて根を張り幹を太く育てると

枝葉の、すべての学問にも精通してくるんだよね、

親心としては、才能を見つける為に、あれも、これもさせたいと思うけど

いろんな事をしすぎて、幹が細く、枝葉が多くつくと、

ポキって折れ易い子供を作るんだよね、

大人になった時、『そう言えばピアノやってたでしょう、誕生日の歌弾いて』

って言っても出来ないって言うし、『書道してたでしょ、賞状に名前書いて』

って言っても書けませんって言うし、よく聞くと『させられていた』と

言う人が多いんだよね、

何事にも『させられている』と思われる方法は取らない方がよいですね、

『自分で選ぶ』って事を、小さい時から鍛えておく事が大事、

それが、根になり幹になる、最初は成長が遅く感じるが、

時と共に大きな大木に育ち、花を咲かせると思う、

『だけどコーチ、世界一は一人しかなれないよ』って言う、

確かに、世界一を目指しても、なれないかもしれない、

そして、なれなかった人が不幸な人生を歩んでいるのではないか？

心配であった、ところがフェイスブックで出会う人達で、

世界一を目指した人にいっぱい出会ったが、みんな幸せに暮らしてる、

世界の大会の審判やディレクターを勤める人、ガット張りの職人、

スポーツ解説者やキャスター、世界のクラブのコーチやトレーナー

会社の社長、学校の先生になり顧問をしてる人、地域で活躍する人

メーカーの社員になった人、いろんな幸せが見えてくる

やっぱり世界一を目指して頑張って来たら、他のどの世界でも頑張れる

だから、目指すんだったら一番だよね。

『水金土日と小禄中の部活を教えて、今日は焼肉パーティー！』

小禄中の部活、やっぱり、連続で教えていくとムードが良くなる、

３年生も自覚が出てきて、２年生も１年生への思いやりが出てくる、

また、父母会も３年生から２年生への引き継ぎなどを通して、

交流が出てくる、部活の生徒だけに話しても、親にも協力して貰わないと

方向性がバラバラになるから、しっかり話し合いたいと思ってた、

ヒーローが、何を教えているか？理解して欲しいからね、

知らない人にとっては、金髪のヤンキー中年にしかみえない、

でも、この金髪で小禄中の卒業式に３回も出席してるから、

学校の先生も父母も覚えてくれてる人が多いかもね、

今日は、９時からビーチテニス、１５時～１７時に小禄中部活

１８時３０分から、焼肉屋さんで、中体連地区大会へ向けての

走行会があって、お呼ばれした、

人数が多くて２部屋になり、父母達は別部屋、

ヒーローと生徒達は、一緒の部屋でワイワイと焼肉を焼いて食べる

食べ放題だが、肉はいっぱい食べられるもんじゃない、

野菜を中心に頂きました、皆といっぱい話が出来て楽しかった、

次に父母達と教育談義を熱く語った、学校の先生も居るし、

看護師も居る、その中で、自分流の教育方針や、健康についての考え

などを話せて良かったです、

３年生達が、皆で一緒に写真を撮ろうって呼びに来てくれたり、

２年生や１年生と一緒に撮ったり、大笑いしたり、楽しかったな～

最後に、３年生や２年生レギュラーの決意表明も聞けて嬉しかった、

さ～金曜日から中体連が始まる、３年生達の最後の戦いだ、

しっかり頑張らせて、結果を残し、大きな思い出にしてあげたい、

レギュラー以外のみんなも、応援歌で盛り上げてくれる、

特に、ミズホとユウカの声は、大きく、皆を引っ張ってくれる、

本番でも、この調子で応援も頑張って欲しい、

思い出を作るのは、自分達の行動だって事を学ばしたいね。

企画してくれた父母のお陰で、チームワークも良くなって来た、

さ～、試合が楽しみだね。

『今日、言われて解ったんだけど、考えたら休みって無かった！』

今日、小禄中部活の時、『コーチって普通の人じゃない？』とか

『仙人みたい、休みの時は、滝にうたれてるでしょう？』とか言われた、

中学生達から見たら、普通の人に見えないらしい、

練習後に、お昼ご飯を食べに、喫茶店のエンジェルに行った時も、

『そう言えばコーチって休み、無いよね～』って言われて、

ほんとだ、月曜日から日曜日まで、スケジュールが埋まってる

休みらしい休みって無い？みたいだ、

時々雨が降って、テニスが出来ないと悲しくなる、

ま～、その時はその時で、何か出来る仕事をやっている、

テニスコートの草刈もあるし、ガット張りもあるし、

いろんな企画や、相談事にも追われてるかな？

ほんとに、仕事大好き人間なのか、もしかして、仕事を遊びと思ってるのか？

それは解らないけど、とにかく何かをやってる時が落ち着く、

何もしない、やる事が無い、暇なんて、生まれて一度も無いかもね？

いつでも、やりたい事があり、やっている、

昔は寝るのも惜しんで何かをしてた、

だけど、寝ることで、交感神経が働きだし、

体内の修理をしたり、内蔵を活発にして、身体を活性化させたりするので、

寝てる時も、ちゃんと働かす為に寝るようになった、

１３歳から４５歳までは、3時間しか寝なかったが、今は6時間は寝る

寝ることが気持ちよく感じるようになった、

副交感神経を活発にしたり、交感神経を活発にしたり、

一生懸命に一日を働く、なんか？充実してるんだよね～、

多分、そう思えるのは、早くに亡くなった、父母や兄の時間も

自分が使ってるような気がして、大事に使わなくては？って

心のどこかで思っているからかも？

ヒーローの分と合わせて4人分の素晴らしい思い出を、

素晴らしい友達を作らないと、申し訳ないからね、

残された時間も、4人分を楽しむつもりで頑張ります。