月別アーカイブ: 2014年1月

スマホやパソコンで

ニュース見れますが

 

やはり新聞やテレビのニュースを見ることが多いですね

 

スマホやパソコンだと選択肢が多すぎて

 

何をチェックしていいのかよくわからないときがあります

 

どーでもいい芸能人の話題とかが

 

社会面のニュースと一緒に入ってくるので

 

正直わずらわしい気がします

 

その点テレビのニュースや新聞は

 

報道のプロが厳選したニュースを

 

伝えたい順で教えてくれるので

 

安心して見ることが出来ます

 

もちろん新聞社やテレビ局によって

 

思想の偏りや価値観の違いがあるため

 

その点を考慮して見ないといけませんがね

 

1月30日木曜日雨です

 

自転車通勤あきらめて車で出勤

 

夕方には上がりました

 

仕事帰りにエイデンへ寄って

 

録画用のDVDと外付けハードディスク買いました

 

そして30日と言えばイオンのお客様感謝デー

 

食料品も含め(ビールやたばこなど一部は除く)

 

全品5%引きです

 

ついつい買っちゃいます

 

おつまみやドリンクを買いだめしました

 

丸亀うどんの半額割引券を持っていたので

 

釜揚げうどんで腹ごしらえして

 

ジムに行って筋トレとウォーキング

 

40分ぐらいしてお風呂入って帰りました

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 05:33 | コメントは受け付けていません。

携帯電話の料金

高いと思います

 

月々の支払

 

ずーと続くと考えると

 

すごい料金ですよね

 

もっと安くしても

 

いいと思いますよ

 

1月29日水曜日

 

職場体験の中学生が4人来ました

 

好きな科目って聞いたら

 

最初迷っていましたが一人が

 

運動って言ってました

 

お昼に若手が引き連れて

 

おいしいもの食べに行きました

 

結果的に一人でカレー食べてました

 

ココ壱のグランドマザーカレー

 

ちょっと高めですがおいしかったです

 

仕事終わってイオンのフードコートで一服

 

ジムに行きました

 

ランニングマシンの調子が悪く

 

10km/h以上に上げるとストップしてしまいます

 

仕方なく6km/hでウォーキング

 

後は筋トレ

 

帰るころいつも会うM君に会いました

 

お互いあいさつを交わし

 

「いつも会いますね」

 

「ここに住んでるんじゃないですか?」

 

「その言葉そっくりお返しします」

 

的な会話を交わし別れました

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 07:00 | コメントは受け付けていません。

乗り物乗り放題

どこでもドアは確かに便利ですが

 

目的地に苦労せずに行けるのって

 

なんかなぁ~

 

旅行ってその行くまでの過程も楽しいんだけどな

 

なので乗り物乗り放題と

 

どこでもドアのどっちがいいかなんて聞かれたら

 

乗り物乗り放題がいいな

 

1月28日火曜日テニススクールゲームクラスの日です

 

なかなか帰れなくて焦りましたが

 

なんとか間に合いました

 

先日イオンで買った派手なフリースを着て行ったら

 

あんがい評判良かったです

 

この日は球出しからのフォアとバックのクロスストローク

 

サーブ練習の後ダブルス形式のラリー

 

コーチの球出しからの打ち合いです

 

最後はチャンピオンゲーム

 

じゃんけんで買ってチャンピオンで

 

連戦連勝最後まで居座りました

 

最後のゲームは集中力が切れて負けちゃいましたが

 

で、いつものコーチメモ

 

ストローク・・・試合中や練習など、日ごろから自分が打った

 

ボールを目で追い過ぎていて、次にする動作の準備が

 

あまりできていません。打ち終わったら、自分の打ったボールの

 

位置を考え、次に来そうな場所にすぐに行けるよう

 

ポジションを常に考えてください。

 

ボレー・・・相手の前衛が打ってきたボールをしっかり守ることが

 

出来ています。この調子で!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 07:12 | コメントは受け付けていません。

ごちそうさん

ドラマ見ないのですが

 

朝ドラだけは観るようになっています

 

昨年のあまちゃんの後に始まったごちそうさん

 

最初はどうかなって思いましたが

 

見ているうちに引き込まれました

 

ヒロイン役の杏さんの魅力でしょうかね

 

大正時代のたくましくも明るい女性を

 

一生懸命に演じているところが好感もてます

 

追い出してしまいましたが小姑役の

 

キムラ緑子さんとのやり取りが最高でした

 

義妹役の高畑充希さんも

 

竹内まりやさんが楽曲を提供し

 

mariya’s songbookにも収録されているとのことで

 

注目の女優です

 

1月27日月曜日会社で遅めの鏡開き(2回目)

 

1回目は先週火曜日でお昼にお雑煮でした

 

お餅が余ったので2回目は3時のおやつ

 

ぜんざいお餅5個いただきました

 

遅くまで仕事したのでジムに行くのが遅れ

 

帰宅が12時少し前

 

妻は寝てましたが週末の旅行で買ってきたお土産

 

チーズケーキを食べようと言ったら

 

遅く帰ってきたことを文句言われ

 

機嫌が悪かったです

 

もう少し早く帰らないとね

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 06:43 | コメントは受け付けていません。

最近

靴下履いたまま寝てます

 

足が暖かいということもありますが

 

脱がずに寝ちゃってるということですね

 

外出先から帰ったそのままの状態で

 

寝ちゃってることも・・・

 

1月25日26日とカラオケ同好会の温泉旅行行ってきました

 

土曜日は12時出発のためテニススクールには行けました

 

集合場所に行ってみるとお迎えのバスが来てません

 

カーナビに入れる電話番号を間違えて聞いてきたらしく

 

別の場所に行ってしまっていました

 

会長が車で迎えに行って少し遅れて出発です

 

直行すれば1時間半ぐらいで着いてしまうので

 

途中アウトレットモールに寄ったりして時間をつぶしました

 

着くと早速温泉に入りゆっくりしました

 

夜は宴会、おいしい料理を食べながらカラオケ三昧

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ここの宿の売りはカラオケが時間無制限

 

朝までできるということです

 

さすがに朝まではできず午前1時ぐらいでお開きになりました

 

日曜日はゆっくり朝食をとって昼までカラオケ

 

帰りはこちら方面に来るといつも気になっていた

 

銀の森というところへ寄ってきました

 

女性陣の情報でおいしいお菓子屋さんがあるというので

 

チーズケーキをお土産に買いました

 

3時半には帰ってきましたので

 

それからジムにも行けました

 

楽しかった週末でしたが

 

また今日から現実に戻ります

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 06:12 | コメントは受け付けていません。

よく行くスーパーは

会社の近くにあるイオンと

 

ジムの近くにあるマックスバリューです

 

どちらも近いのでよく行きますね

 

同系列なのでお客様感謝デーの時は

 

だいたい利用していますね

 

電子マネーのワオンをチャージして

 

これで支払っています

 

1月23日木曜日

 

ジムで履く短パンを洗濯に出して

 

洗濯した別のものを持ってくるのを忘れたので

 

嫁さんにメールして持ってきてもらいました

 

おかげで無事ジム出来ました

 

その時のメールの返信が「了解(絵文字)」

 

(絵文字)の部分は表現出来ないので

 

説明すると女の人が両手でOマークを作ってる感じ

 

こんな絵文字使うんだと感心しました

 

あと一日お仕事がんばりましょう

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 07:08 | コメントは受け付けていません。

昨年のお盆休みに

家族で(長女を除く)でサイパンに行ってきました

 

その帰りの空港で

 

ニュースで帰省ラッシュの取材のため

 

到着ゲートの前でカメラが回ってて

 

出てくるところを映されちゃいました

 

インタビューは受けませんでしたが

 

思いがけずテレビに映ることに

 

テニス仲間からも見たよとメールが来て

 

それで映ってることを知ったのですが

 

ちょっとびっくりしました

 

夕方と夜2回の3回ぐらい放送されたので

 

2回目のを録画しちゃいました

 

自分がテレビに映るって

 

ちょっと不思議な感じですね

 

1月22日カレーの日

 

お昼はココ壱のカニクリームコロッケにしました

 

仕事終わってダイソーで自転車の電球を買いました

 

月曜日に電球が切れてしまったので交換しました

 

これで夜でも安心です

 

2個入って105円でした

 

その後ジムに向かい

 

この日はちょっと遅かったですが

 

30分ランニングマシンをして

 

チェストプレス・ラットマシン・ショルダープレス・ペクトラルマシンを

 

各20回こなし終了

 

お風呂で汗を流して帰ってきました

 

体も少ししまった感じがします

 

休館日以外は通いたいですね

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 06:45 | コメントは受け付けていません。

厚着

真冬の今はTシャツ、トレーナー、シャツ、フリースと

 

4枚です・・・・厚着だと思います

 

でもテニスするときはTシャツとフリースのみ

 

薄着です

 

火Hゲームクラス

 

昨日も寒かったですが頑張りました

 

球出しフォア2球、バック2球

 

コースを変えて打つ練習

 

足と打った後のフォロースルーを

 

打つ方向に向けるようにとコーチの指示

 

でもそれをすると相手にコースばれちゃうよね

 

と思いつつも基本練習

 

サーブ練習があって

 

その後球出しからのダブルスのゲーム形式の打ち合い

 

最後はチャンピオンゲームです

 

この日はストロークがタイミング合わず不調でした

 

この日のコーチメモは

 

今年の目標

 

試合中に、来たボールを同じコースに返すのではなく、

 

自分からコースを変えられるように!!

 

試合中もラリーでポイントを取れていますが、

 

そこで満足してしまうと、上達しなくなってしまうので、

 

ミスは多くなるかもしれませんが、

 

自分からコースを変えて主導権を取って下さい。

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 05:39 | コメントは受け付けていません。

雪って

やっぱりテンションあがりますよね

 

残念ながら昨夜は雨

 

少し気温が高かったようです

 

雨でも冷たい雨

 

にもかかわらずこの日は

 

ジムの後にマックスバリューの

 

お客様感謝デーへ

 

さらに居酒屋

 

生ビール半額(メルマガ会員限定)

 

嫁さんとマックスバリューで待ち合わせて

 

行ってきました

 

月曜日で雨

 

お客さんは仕事帰りのサラリーマンのグループか

 

おひとり様がほとんどで

 

ゆっくり飲めました

 

帰るころには雨も止んで

 

あまり濡れずに帰って来れました

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 06:54 | コメントは受け付けていません。

髪の毛

短いです

 

シャンプーも楽ですし

 

乾くのも早いので楽です

 

すぐ伸びちゃうんですけどね

 

1月19日日曜日

 

風が強くて寒いです

 

でも午後からテニス

 

行ってきました

 

こんなに寒いのに結構集まってました

 

みんなテニス好きなんですね

 

帰りにジム

 

しっかり運動しました

 

あ、朝のテレビでやってた

 

ラーメンに入れるとおいしいもの

 

インスタントの袋麺の

 

味噌ラーメンにピーナッツバタークリーム入れると

 

担担麺になります

 

コチジャンをいれるともっといいです

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 07:49 | コメントは受け付けていません。