おはようごさいまする。笑(≧∇≦)
2時間目 テニスです。
今日は、、、
僕なら、こうする!(≧∇≦)シリーズ第1弾
試合の前の日
試合の前の日は、練習はしません。
映画を見たり、好きな事をしてリラックスした時間を過ごします。
多くのプロ選手もあまり、ダラダラと長い時間は練習しません。
練習する場合は、短時間で、身体をうごかす程度のウォーミングアップか?
軽くチェックポイントだけを練習します。
しかし、試合を職業にしている選手の場合は、、、
フェレール選手の様にガンガンいつも通りの練習をするのも良いです。
何故なら?
試合は、今回だけではなく一年を通じあるのですから、、、
でわわわ
今回の場をお借りして、大手電気企業 s さん ありがとうございました。
ワガママで、辞めさせて頂きましたが、色々なテニス企画をありがとうございました。
自分達らしく、頑張ります。m(_ _)m
(≧∇≦)