おはようございます〜〜
二時間目
体育
今年を振り返り、、、
何か?身体に良い運動しましたか?
既に、テニスやゴルフ、、、何かしらの運動をしている方…
運動後のストレッチや痛い部分を冷やすのを忘れずに!
全く今年一年運動しなかった方…今日から、初めてみませんか?
健康の為
楽しさの為
生き甲斐の為
スポーツを!
でわっと