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体がダメだ→あれ?

今日は2週間ちょいぶりに練習できました。

途中で腰がめちゃくちゃ痛くて更に息は上がりまくりでした。
前回の練習で捻挫した足首も痛いし。。すぐ怪我する。

あと数日で35歳になります…。

歳は関係なくただ鍛錬を怠ってるだけだと思いますが、自分のテニスをする体力がない。

レッスンで打たせてあげる力しかなくなってるんだなと凹んだ。
ほんとしょぼい!

と、思ったら何年ぶりに感じたでしょう。

体がものすごく動いて、なんでもボールが入ってしまう『あの感覚』がきた。
ほんのすこしの間というか最後に。
ゾーンってやつかな。

これに入ると言葉は悪いけど誰でも完全に打ち負かせる感覚になる。
全てのボールが入るし動きが早くて気持ちもイケイケ。
上手く説明できない。
一流のプロスポーツ選手の本などを読んでも抽象的な感じが多い。

ただどうやったらこの状態にもってけるかは曖昧だし最初からはできないんだよな。

これに入って昔全日本本戦プレイヤーに2回勝つ事ができた。
信じられないがその時は何も考えなくても打ちまくったショットが入ってネットでも決めまくった。
自分なりにどうやったら入りやすいかを見つけないといけない。
ジョコビッチの本には少し書いてあったような。

たかが練習だけど少しの時間その感覚になって懐かしかったから書きました。

フォームはどうだの細かい事考えながらゲームしたら『あの感覚』にはならないんだろうな。
やりたいことと体が完全に一致したんだろうな。
思ったら体がやってくれるんですね。

話は変わりますが、娘がラインやらアプリを消しまくったため僕から返信がないなどある方はすみませんがまた連絡くださいm(__)m

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:51 | コメントをどうぞ