しばらくまともに練習できてないのでナイター練習に出かけました。
練習相手も怪我で3週間ぶりですが、残業で相手が遅れたのとコートが落ち葉だらけで掃除しなければならず、まっすぐラリー以外の練習ができませんでした(◞‸◟)
落ち葉の下にはぬれてて滑るし。
昼間のレッスンではマンツーマンの２つではとにかくストロークを、グループではとにかくボレーです。
マンツーマンシングルスレッスンの１つは、甘いボールをとにかく見逃さないことを練習し、見逃したらすぐ話します。コートの中に入り、オープンコートに振ることをひたすらやりました。
その際のフットワークと叩き方も練習しました。
もう１つのシングルスレッスンでは、ミスはしないがしっかり質の高いボールでラリーをしながら戦ういわゆる打ちジコリテニスを練習しました。
グループではネットへのつき方。
アプローチからだけだとほぼロブされてしまうので、そうではない出方とロブされないアプローチが出来てるかを確認しながらポイント練習をやりました。
生徒の皆さんはしっかり練習しましたが、僕はただまっすぐペシペシとラリーしました。
足が痛くてまた動けなくなりました…。
昨日はドイツ戦観て寝不足。
勝ったー！さあ寝るぞ！とはならないですよね(^^;
今日も寝不足になりそうだ。
8時間もコートにいて動いて4時間ちょいの睡眠は絶対にダメだ。
ただこれだけエンターテイメントに囲まれてるとなかなか難しい。
子供の頃はゲームか、テレビか漫画だったかな。
今はゲームもやってないし漫画も読んでないが他が楽し過ぎます。？
