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葉山でランチ『海人市場』

ダイエット中ですが昼食はしっかり食べる様にしています。

今日のランチは海人市場の日替りランチ!

鰤・〆鯖・わらさの刺身定食です。

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昔は朝食べず、昼は少々、夜ガッツリ。これでは痩せるはずありません。

太りそうでしっかり食べるのが怖かったですが、

ランチで大盛食べても夜食べ過ぎなければ痩せます。

このペースを守って楽に美味しくダイエットしていきます!

カテゴリー: 葉山ランチ | 投稿者liaison 15:12 | コメントは受け付けていません。