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健康法②

2017年01月12日

健康法②

昨日の青汁に続いて実践するのは、

毎日、水を２リットル飲む！！

です。水を最低２リットル飲むと代謝が良くなって痩せるそうです。

珈琲は飲み過ぎるとあまり良くないそうですので、

カフェインの注意して水分補給に気を付けたいと思います！！

カテゴリー: 徒然日記 | 投稿者liaison 07:02 | コメントは受け付けていません。