高蛋白飲食、熬夜、不運動,男子罹患代謝綜合徵

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經常熬夜、不愛運動,尤其喜歡高蛋白飲食,武漢一男子被多種疾病「組團」找上門,確診為代謝症候群。所幸就醫及時,經過6天的對症醫治,男子各項指標已趨近正常,11月2日即可出院。性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

39歲的趙先生(化姓)在漢口經營燒烤店,隨著生意日漸火爆,他常常忙到凌晨。漸漸地,趙先生養成了早上不吃,僅吃中餐、宵夜的習慣,而且每餐常以魚肉蛋蝦、海鮮為主,期間以肉脯、魚蛋、花生等零食充飢,每天要喝1公升牛奶,外加無糖飲料代替白開水。三年來,飲食、生活的放縱加上不愛運動,身高不到1.7公尺的趙先生,體重一路飆升至90公斤。最近半個月,趙先生出現口乾、多飲、多尿、疲倦、嗜睡等不適,這才來到長江航運總醫院·武漢腦科醫院腎病內分泌科看病。

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醫生檢查趙先生的恢復狀況

檢查發現,趙先生空腹時血糖、三酸甘油酯、總膽固醇、尿酸、肝功能轉氨酶等相關指標全部高於正常值,甚至抽出的血飄著厚厚的一層「油」。趙先生確診患有代謝綜合徵,這是一種合併腹型肥胖、高血糖、血脂異常以及高血壓、高尿酸血症、脂肪肝等聚集發病,嚴重影響機體健康的臨床綜合症。接診醫師龔程表示,趙先生長期高蛋白、高熱量、高嘌呤的飲食結構和熬夜、嚴重缺乏運動的生活方式,以及對糖尿病家族病史不重視,共同導致了多病等群發,出現了口乾、多飲、多尿、嗜睡等一系列不適表現。

為避免病情加重危及生命,龔程立即為趙先生製定了降糖、降脂、降尿酸、護肝降酶、改善循環、補液等綜合治療方案,並再三進行健康宣教,指導其糾正飲食結構和生活方式。經過六天精心醫護,趙先生的尿酸、肝功能、轉氨酶已完全正常,血糖、血脂等相關指標趨近正常,即將康復出院。性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

該科主任郭愛莉表示,高蛋白飲食確實可以提供優質的營養物質,提高身體的免疫功能,但盲目進食也會增加胃腸道負擔,出現消化不良和腹瀉,同時增加腎臟負擔引起蛋白尿、腎臟損傷。郭愛莉指出,糖尿病患者在進食高蛋白食物時,應特別注意排查有無合併蛋白尿或腎功能不全,無合併者每日蛋白可攝取量1g/kg,有合併者每日蛋白可攝取量則要降為0.6g/kg-0.8g/kg;其次,應以優質蛋白為主,進食如魚、蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶、動物性蛋白質。她表示,糖尿病初期一般沒有明顯症狀,因此體重指數在28kg/㎡以上或有糖尿病家族史的人群,一旦體檢血糖異常,或出現多飲、多尿、多食、體重下降、傷口持久不癒、反覆陰道炎、反覆尿道感染、皮膚搔癢等異常時,應儘早就診,排除糖尿病的可能。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 12:29 | コメントをどうぞ

世界最辣辣椒問世!辣椒為啥這麼辣?

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不怕辣,辣不怕,怕不辣,這是喜歡吃辣椒的三種境界。近日,美國人艾德柯里培育出世界上最辣的辣椒“辣椒X”,已獲金氏世界紀錄認證。其平均辣度達269.3萬單位,是之前最辣辣椒「卡羅萊納死神」的1.6倍。

影響辣椒辣度的因素有哪些?中國農業大學教授、辣椒育種專家沈火林告訴記者,首先,遺傳控制辣椒素合成基因有差異,造成辣椒素類物質含量不同。辣味是由於含有辣椒素類物質造成的,它主要包括辣椒素、二氫辣椒素等成分。

其次,辣度與溫度、光照、水肥等環境有關。例如,光照比較充足、溫度適合其生長,辣椒素的含量相對會高一些。溫度太低會導致辣椒素含量下降,這是因為辣椒素的合成過程被阻斷。賽倍達Spedra效果 賽倍達Spedra作用 賽倍達Spedra成分 賽倍達Spedra官網 賽倍達Spedra評價 賽倍達Spedra多少錢 賽倍達Spedra藥局購買 正品賽倍達Spedra 賽倍達Spedra吃法 賽倍達Spedra 50mg 賽倍達Spedra 100mg 賽倍達Spedra200mg

另外,土壤裡面的營養元素也會影響辣椒的辣度,如土壤中含氮量較為豐富,辣度就輕一點。生長在山地等貧瘠地區的辣椒比較辛辣,就是土壤缺乏氮元素所致。

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我國是世界第一大辣椒消費國,辣椒年產量穩居世界第一,種植範圍涵蓋全國28省(區、市),產業規模不斷擴大。在《中國辣文化報告》中顯示,2021年,我國吃辣人口已超過5億人。

大家為什麼喜歡吃辣椒?沈火林解釋說,最初,大家喜歡吃辣椒,是因為在一些相對比較潮濕的地方,它有助於人們出汗,起到排濕作用。另外,它在有的地方被稱為“下飯菜”。賽倍達Spedra效果 賽倍達Spedra作用 賽倍達Spedra成分 賽倍達Spedra官網 賽倍達Spedra評價 賽倍達Spedra多少錢 賽倍達Spedra藥局購買 正品賽倍達Spedra 賽倍達Spedra吃法 賽倍達Spedra 50mg 賽倍達Spedra 100mg 賽倍達Spedra200mg

辣椒之所以讓人覺得辣,是因為裡面有辣椒素,這種香草醯胺類生物鹼會和人體感覺神經元中的神經受體結合,讓機體以為受傷,開始不斷分泌內啡肽,讓人感覺到興奮和愉快,因此我們就會愛上吃辣,享受吃完後「痛并快樂著」的感覺。

沈火林稱,新鮮辣椒中維生素C、維生素B6和類胡蘿蔔素含量相對比較高,適量攝取有降低發炎反應作用,利於消耗熱量,同時它也能促進食慾。但是,要注意烹飪方法,結合自己的身體狀況和生活方式理性吃辣。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 22:22 | コメントをどうぞ

得了甲狀腺結節,需不需要忌口?怎麼吃?

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甲狀腺結節是臨床上最常見的內分泌疾病之一,近年來隨著甲狀腺癌發生率越來越高,大家對結節是否會癌症的關注度也很高。

 

得了甲狀腺結節,有哪些忌口?到底是正常飲食,還是無碘飲食?賽倍達Spedra效果 賽倍達Spedra作用 賽倍達Spedra成分 賽倍達Spedra官網 賽倍達Spedra評價 賽倍達Spedra多少錢 賽倍達Spedra藥局購買 正品賽倍達Spedra 賽倍達Spedra吃法 賽倍達Spedra 50mg 賽倍達Spedra 100mg 賽倍達Spedra200mg

 

浙江省中山醫院內分泌科主任徐英英認為,甲狀腺疾病的發生、發展取決於碘攝取、遺傳易感性以及其他危險因子的相互作用,不同的甲狀腺疾病,對碘的攝取需求不同。

 

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來源:視覺中國

 

並非所有結節患者都要控制碘攝取量,單純結節、甲功正常的患者可以正常飲食,如果是甲亢患者,是要忌口含碘鹽,海帶紫菜等高碘食物也要忌;賽倍達Spedra效果 賽倍達Spedra作用 賽倍達Spedra成分 賽倍達Spedra官網 賽倍達Spedra評價 賽倍達Spedra多少錢 賽倍達Spedra藥局購買 正品賽倍達Spedra 賽倍達Spedra吃法 賽倍達Spedra 50mg 賽倍達Spedra 100mg 賽倍達Spedra200mg

 

結節合併橋本氏甲狀腺炎的患者,甲狀腺功能正常的話,可以吃加碘鹽,但是要控制海帶、紫菜等高碘食物攝取;

 

徐英英主任建議,良好的生活習慣,盡量少吃辛辣刺激食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果、富含優質蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、魚肉等,同時注意避免熬夜,適當鍛煉,保持心情愉悅,提高身體的免疫力,可以對預防結節癌變都有一定作用。

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 22:13 | コメントをどうぞ

加薩孕婦在無麻醉下接受剖腹產,還有哪些方法可以減少疼痛進行手術

 

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根據英國《金融時報》網站10月30日報道,加薩走廊的醫生表示,他們被迫在病人無麻醉狀態下進行外科手術,包括剖腹產。大家知道沒有麻醉的狀態下做手術是非常殘忍的,但沒有實在沒有任何管道取得麻醉藥且手術不得不做的情況下,還有其他辦法可以減輕病人的痛苦嗎?應今日頭條深一度欄目的邀請,我們來介紹一下針灸麻醉。

 

我們知道,針灸具有很好的止痛作用,且作用立竿見影,這一點得到全世界的承認,因為效果立竿見影,肩周炎患者手抬到一個角度就會疼痛不能繼續抬高,很多患者針灸後可以立即緩解疼痛,有些人的手可以馬上抬高。在此基礎上,醫生發展了針灸止痛療法,嘗試針灸麻醉進行手術,取得了一定的成就,根據不同部位的手術制定相應穴位針灸麻醉方案,可以減少麻醉藥的使用劑量,加快術後身體的恢復。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

 

針灸麻醉作為藥物麻醉的輔助方案,具有一定的實用性,在加薩地帶缺醫少藥但又不得不做手術的患者身上可以考慮採取針刺麻醉的方法。對一般人來說,針灸麻醉有一定的專業性,自己不要在家嘗試,有問題還是要去醫院診治。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 16:03 | コメントをどうぞ

早晚溫差大易生病?醫生:做好這些事,提高免疫力

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今年秋天,有個明顯特徵是晝夜溫差大,常常相差10℃以上,許多人被感冒、咳嗽、腹瀉等問題纏上。

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圖片來源:視覺中國

浙江省中西醫結合醫院(杭州市紅十字會醫院)針灸科吳姝雯主治中醫師指出,從中醫角度講,這些病大都由寒邪入侵引起。吳姝雯建議,每天可以花30分鐘左右時間用中藥泡腳,達到驅寒散寒、調理身體、解除疲勞、防病養生的效果。

如果脾胃不好的人,可以嘗試服用溫膽湯。吳姝雯介紹,在中醫理論中,脾胃是消化吸收的關鍵器官,如果脾胃虛弱或寒濕太重,就會導致痰濕堵在脾胃裡,影響營養吸收和藥物的發揮。此時,採用調理脾胃的中藥內外治療可能會更有效。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

舌體胖大,舌苔白膩或黃膩,舌邊有齒痕印,舌體有紅點;大便次數多,不成形,黏馬桶;小便次數多且尿量多而色清如水,容易起夜,小便深黃;臉色暗黃無光澤,容易長痘痘特別是膿包型痘痘,眼泡微浮;腹部肥滿而鬆軟,或體型虛胖;口中黏膩、痰多;口乾、口苦、口臭,很少感覺口渴,不想喝水;容易出汗,汗味大,出汗後皮膚多涼;身體特別是小腿容易沉重無力,容易困倦,怎麼睡也睡不夠;手足冰涼、胸悶,關節容易酸痛、肌膚麻木;腸胃容易不適,容易胃脹,胃痛,腹瀉,便秘;易出現耳鳴;情緒容易緊張、壓抑、焦慮、發怒、長期睡眠不好的人,吳姝雯建議均可以在秋天嘗試喝一點溫膽湯進行調理。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 16:42 | コメントをどうぞ

心肌梗塞年輕化,有些90後已成為心肌梗塞的受害者,心肌梗塞有哪些早期症狀

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心肌梗塞開始出現年輕化傾向,有些90後已經成為心肌梗塞的受害者,有人會問,有心肌梗塞的早期症狀有哪些,我們來科普一下。心肌梗塞的早期症狀包括:

1. 胸痛:心肌梗塞最常見的症狀是劇烈且持續的胸痛,通常感覺像是一種沉重或壓迫感。這種疼痛可以延伸到手臂、頸部、下巴、背部或上腹部。

2. 呼吸困難:心肌梗塞可能導致氣短或呼吸困難,特別是在體力活動時。

3. 不適感:心肌梗塞可能伴隨不適感,如頭暈、噁心、嘔吐、流汗等。

4. 不尋常的疲勞:心肌梗塞之前會感到異常疲勞和虛弱。

5. 心悸:心肌梗塞可能導致心跳加速或心律不整的感覺。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

6. 焦慮和不安:有些人在心肌梗塞前可能會感到焦慮和不安。

請注意,這些早期症狀可能因人而異,有些人可能只有輕微的症狀,而有些人可能沒有任何症狀。若出現胸痛或其他上述症狀,應及時就醫並接受專業診斷。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 16:35 | コメントをどうぞ

沙坦類降血壓藥有啥特點,哪些人該用哪些人不該用?醫生為你講清楚

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今天,咱們聊一種降血壓的明星藥物,血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑,就是朋友們非常熟悉的沙坦類藥物。

沙坦類藥物是繼普利類藥物後,對高血壓及心血管疾病等具有良好療效的,作用於腎素系統的一類降血壓藥物。

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這時候,一個問題就出現了,沙坦類藥物和普利類藥物誰的效果比較好一點呢?雖然沙坦類與普利類降血壓和心血管保護作用有許多相似之處,但由於沙坦類藥物直接作用於血管緊張素Ⅱ受體,能更充分、更直接地阻斷腎素血管緊張素系統,所以,有較好的降壓效果。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

更重要的是,沙坦類降血壓藥很少出現普利類降血壓藥的乾咳、血管神經性水腫等不良反應,這就使得用藥的朋友治療依從性更高,這使得沙坦類降壓藥成為一線降血壓藥物,在臨床廣泛應用。

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沙坦類藥物可以具體的分為3類,分別為: 二苯四咪唑類、非二苯四咪唑類和非雜環類。二苯四咪唑類:包括氯沙坦、厄貝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦、阿利沙坦等。(2)非二苯四咪唑類:如伊貝沙坦。(3)非雜環類:如纈沙坦等。很多朋友會不理解,了解沙坦類藥物的分類有什麼意義。事實上,這對以後更深層的理解藥物,有著重要作用。

沙坦類降血壓藥都有苯丙咪唑環,相當於沙坦類藥物的基礎,之所以會出現不同的藥物,是因為每種藥物因對咪唑環的修飾各不相同,導致它的理化特性也不同,如脂溶性、組織穿透性、 對腎素血管張力素Ⅱ受體1 型受體/腎素血管張力素Ⅱ受體2 型受體親和力等有差異,

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因此,不同沙坦了藥物的半衰期和降血壓效果也有所不同,如替米沙坦因為特殊的結構,使該藥具有較強的脂溶性和組織穿透性,與1型受體受體親和力較高,對血管張力素Ⅱ受體拮抗性較強, 具有強效、長效、安全等特性。半衰期更是長達24 小時。

有趣的是,沙坦類降血壓藥效呈現劑量依賴性,也就是說,用量越大,療效越好,但不良反應並不隨劑量增加而增加,所以,適用於輕、中、 重度高血壓患者。沙坦類降血壓藥是透過有效拮抗血管張力素Ⅱ與第一型受體結合發揮作用的。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

血管張力素Ⅱ如果與1型受體結合,會引起包括血壓升高等有害作用,沙坦類藥物阻止了這種結合,就會使血管緊張素Ⅱ更多的和2型受體結合,產生一系列的有益效應,同時也使血管張力素Ⅱ轉化為其他物質,發揮心血管保護作用。因此,沙坦類降血壓藥除了降血壓作用外,還具有保護心血管及腎臟及改善糖代謝的作用。

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適用的族群包括高血壓合併左心室肥厚、高血壓合併心功能不全、高血壓合併心房顫動、高血壓合併冠心病、高血壓合併糖尿病腎病變、高血壓合併微量白蛋白尿或蛋白尿、高血壓合併代謝症候群及不能耐受普利類降血壓藥的朋友

這時候,一個問題就出現了,哪些人不適合使用沙坦類降血壓藥呢?主要有兩類:(1)沙坦類降血壓藥會導致胎兒畸形, 所以,禁用於妊娠高血壓患者。(2)沙坦類降血壓藥有擴張腎絲球出球小動脈的作用,會導致腎小球濾過率下降,會使肌酸酐和血鉀水平升高,因此,高血鉀或雙側腎動脈狹窄患者禁用。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 15:35 | コメントをどうぞ

在身上摸到這種小腫塊,可能是癌症!醫生教你如何辨別

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不曉得大家有沒有在自己身上,看到或摸過類似的腫塊。不曉得大家有沒有在自己身上,看到或摸過類似的腫塊。既不像撞了碰了,也不像蚊子咬的,它就像個「意外」一樣突然出現。

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圖片來源:網絡

大家要稍微重視一下它,這可不是一般的腫塊,而是你的淋巴結腫大,問題可大可小,如果遇到,一定要分辨一下。

淋巴結

  莫名其妙就腫起來了?

我們常把免疫系統掛在嘴邊,但很多人可能不知道它到底是怎麼回事。事實上,免疫系統擁有一系列精密的防線,包括物理屏障(如皮膚、角膜、黏膜)、白細胞、免疫物質(如抗體)、淋巴器官。

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圖片來源:pexels

其中的淋巴系統非常龐大,由淋巴管和淋巴結組成,就像一張網一樣遍佈全身。當發現身體組織中出現細菌、癌細胞、壞死的細胞等,淋巴液就會把它們運到淋巴管和淋巴結進行處理。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

不過,淋巴也不是萬能的,人的一生遭遇的健康隱患數都數不清,淋巴結也有失敗甚至受傷的時候,遇到發炎或腫瘤等情況,就會出現淋巴結腫大。

哪些原因會導致淋巴結腫大?

1

淋巴結炎

主要是病毒和細菌感染導致的非特異性感染、急性淋巴結炎或慢性淋巴結炎。

急性發炎比較容易判斷,一般腫大部位會伴隨發紅、發熱、疼痛;慢性發炎可能只有腫大一種表現,沒有其他症狀;特異性感染多在頸部出現淋巴結結核,長出疙瘩並逐漸增大甚至破潰。

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圖片來源:pexels

另外,由於淋巴是免疫器官,業務相當繁忙,因此有的疾病也會伴隨出現淋巴結腫大,例如白血病等。

2

生理性腫大

正常人也可能無緣無故出現淋巴結腫大,可以理解成淋巴結「失誤了一下」。不過這種情況多見於兒童,腫大的淋巴結會隨著年齡增長而慢慢消失。如果伴隨有發燒、體重下降等症狀,還是要做系統的檢查。

3

淋巴瘤

包括原發於淋巴結的惡性腫瘤,或其他部位的腫瘤轉移到淋巴結。有的淋巴瘤可能只有某部位出現,也有全身出現的狀況。

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圖源:中華醫學會

常見的胃癌、肺癌、乳腺癌等都可能轉移到淋巴結。

這些部位出現

淋巴結腫大一定要警惕

有相當大一部分淋巴結腫大是良性的,如同前面所說的,可能只是發炎或生理性的腫大,過段時間就會自行痊癒。

不過,對於淋巴瘤或其他腫瘤轉移這些情況,就要時時提防了,因為它早期的症狀不怎麼顯眼,可能只是出現發熱、乏力、盜汗、體重下降等症狀,你也不曉得是不是良性。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

某些腫瘤,較容易在某些特殊部位淋巴結轉移,例如:

鎖骨:左側鎖骨上淋巴結腫多見於胃癌、肝癌等;右側則多見於肺癌。

腋窩:乳腺癌轉移到淋巴結時,腋窩的位置首當其衝。

腹股溝:可能是腹部腸道腫瘤轉移。

當然,在排查這些淋巴結腫大時,也不用一口咬定自己就是癌症了,最好去醫院做相應的檢查認定。

如何判斷淋巴結腫大?

1

摸大小

越大的淋巴結腫大越是要警惕,大小超過1.5cm,甚至已經長到一個乒乓球大小的,一定要重視。

2

摸質地

質地偏硬,沒有紅腫、痛感、難以推動的淋巴結,是惡性腫瘤的可能性相對較大。

3

長觀察

持續關注腫大部位是否有持續增大的跡象。

4

查病史

如果自己有癌症病史,出現淋巴結腫大時,第一反應就是排除是否有淋巴結轉移。

注意!這些觸診手段只能作為輔助判斷的方式,更可靠的還是去醫院用彩超、CT、淋巴結穿刺或切片檢查,再讓醫師來判斷。

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圖片來源:pexels

最後,再提醒大家一下,當身上出現淋巴結腫大,在未查清具體原因時,不要盲目進行按摩、熱敷等保健措施,避免情況加重。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 18:32 | コメントをどうぞ

還有理由不運動?研究發現,對於性功能障礙,有氧運動和威而鋼一樣有效

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生命的意義在於運動,運動和健康是正相關的關係。運動,是改善和維持我們身體健康最重要的行為之一。越來越多的研究顯示,運動具有許多益處,有助於預防心臟和腦血管疾病、糖尿病、肥胖,改善情緒,甚至能改善多種癌症治療效果。

勃起功能障礙(ED),是最常見的一種男性性功能障礙,勃起功能障礙主要被認為是由於小動脈疾病引起的,這些小動脈失去了擴張和增加血流量的能力。

2023年10月9日,美國米勒科學、貝勒醫學院、波士頓科學公司的研究人員在” The Journal of Sexual Medicine “期刊上發表了一篇題為” Effect of aerobic exercise on erectile function:systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials “的研究論文。

研究顯示,定期有氧運動可以改善男性的勃起功能,有氧運動和威而鋼一樣有效。

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在研究中,研究人員統合分析了11項隨機對照試驗,共納入1147名男性參與者,其中636名被分配到有氧運動組,511名被分配到對照組,運動組遵循每週3- 5次、每次30-60分鐘的有氧運動的運動計畫。根據國際勃起功能指數(IIEF-EF),評估了有氧運動對勃起功能的影響。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

國際勃起功能指數,IIEF-EF評分採6-30分制,≥22分為勃起功能正常,數值越高表示勃起功能越好。所有參與者基線IIEF-EF評分為17.7,顯示整體為輕度至中度ED。

在平均6個月的介入期間,與對照組相比,有氧運動組IIEF-EF評分顯著改善,平均高了2.8分。

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運動組IIEF-EF評分平均改善2.8分

此外,對於基線IIEF-EF評分較低的男性,有氧運動對勃起功能的有益作用更大。輕度ED、中度ED和重度ED分別提升2.3、3.3和4.9分。

重要的是,有氧運動對勃起功能的影響在所有基線IIEF-EF評分水平上都很顯著,這表明即使經歷輕度勃起困難的男性仍可能從有氧運動中受益。

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研究人員也發現,有氧運動對勃起功能的改善效果,與是否服用PDE5i(威而鋼)無關。

作為參考,研究列出了另外3種治療對IIEF-EF評分的改善,服用睾酮改善2分,衝擊波療法改善4分,服用偉哥等PDE5i藥物改善5分。相較之下,對於改善男性的勃起功能,有氧運動和威而鋼一樣有效。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

對於有氧運動對ED的改善機制,研究指出:

首先,運動對心血管健康有正面影響,而心血管健康與勃起功能密切相關。

第二,定期有氧運動有助於減重、降血、改善血糖控制,而這些都是ED的危險因子。

第三,有氧運動還可以透過增加一氧化氮的產生和內皮祖細胞的生長來改善內皮功能,進而調節血管功能。

第四,有氧運動可活化下視丘-腦下垂體-性腺軸,減少性荷爾蒙結合球蛋白,提高睾酮濃度。

最後,定期有氧運動可減少氧化壓力和炎症,這也​​與ED的發展有關。

總體而言,這項薈萃分析的結果表明,有氧運動可以改善男性的勃起功能,可以被認為是一種低風險且有效的非藥物療法。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 18:17 | コメントをどうぞ

男性功能障礙就是腎虛嗎?怎麼改善

 

 

 

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【男性功能障礙就是腎虛嗎?怎麼改善?】身為腎內科醫生,我常被問到腎虛的問題,還有腎臟和性之間關係等問題,今天是中國男性健康日,我今天就說說腎虛和性功能的關係。

我先說說什麼是腎虛?《百科名醫》對「腎虛」是這樣解釋的:腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。

腎虛是個中醫概念,如果非要用現代醫學去解釋,腎虛涵蓋好幾種疾病,例如泌尿道感染、婦科發炎、更年期症候群、男性功能障礙、攝護腺炎等。根據中醫的說法,男性功能障礙是腎虛的一種。

那腎臟這個器官和男性功能有關係嗎?有研究發現,隨著腎功能下降,性功能也有所下降。如果因此就下結論說,腎功能決定性功能,那就片面了,其實,心臟衰竭、呼吸衰竭、肝衰竭的人,性功能也下降。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

其實,影響男性功能的因素很多,年齡、雄性激素分泌、動脈硬化等,還有更多的原因是心理因素,比如說受過錯誤的性教育、接受後不良的性暗示、心理鴻溝等,還有自卑,越認為自己不行就越不行。

那怎麼改善男性功能呢?

1.科學認識性功能,矯正心理障礙。

2、控制“三高”,也就是高血壓、糖尿病、高血脂,這一點非常重要,三高引起動脈硬化,影響局部充血和勃起,這是許多中年人性功能下降的常見原因。

3.戒菸限酒,煙和酒也導致動脈硬化,影響男性功能。

4.對年齡大又有性需求者,也可以藉助正規的藥物如西地那非等。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 17:56 | コメントをどうぞ