口腔ケアでインフルエンザ予防

★インフルエンザはどのように感染するの?

インフルエンザの感染経路は、咳やくしゃみが飛沫したものを吸い込む飛沫感染と、ウイルスが付着したものに触れたりする接触感染です。
鼻やのどの粘膜に付着し細胞内に侵入したインフルエンザウイルスは、プロテアーゼやノイラミニダーゼという酵素を使って、自分の体を細胞内に放出し、増殖して感染を拡大します。

★高齢者への口腔ケアによるインフルエンザの予防効果が実証された!

ある実験で、在宅療養中の高齢者を『口腔ケア群』と『コントロール群』の2グループに分けました。

口腔ケア群は歯科衛生士による専門的口腔ケアと集団口腔衛生指導を、コントロール群は本人や介護者による従来の口腔ケアを行い、インフルエンザの流行する冬期6ヶ月の発症者を追跡しました。
その結果、口腔ケア群はコントロール群に比べ、インフルエンザ発症者が1/10であることが分かりました。

★インフルエンザを予防するには

インフルエンザの予防には、なんといっても『ワクチンの接種』が有効です。

ワクチンを打っても感染することがありますが軽くてすみます。

そして、マスクの着用とうがいによる飛沫感染の予防、手洗いによる接触感染の予防が大切です。

さらに、丁寧な歯磨きです。朝起きてすぐ、毎食後と寝る前に歯磨きをすることで、口腔内に入ったインフルエンザウイルスを流しだしましょう。

★クリーニングを受けましょう

ところで、どんなに丁寧に自分で歯磨きしても、歯垢は6割程度しか取れていません。

残った歯垢は、歯科医院でのプロの手で掃除をする必要があります。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者makproejet 17:05 | コメントをどうぞ

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