フィードバック

本日は、車いすテニス選手女子と健常JOP選手男子を同じコートで同じ時間練習しました。

初の取り組みでした。

何故一緒に練習するか?

プレー終了後に、フィードバックをする時間を作ることで!

実際の試合での、間合いに似せた環境を作り出す効果を考えてです。

継続的にできる練習で感覚をつかむ事も大切な練習ですが、

ポイント間を考えて行う練習も大切だからです。

気持の切り替え・次のプレーへのイメージ作りなど、心を切り替える練習も必要です。

実施してみて、思ったよりも結果はgoodだったと思います。

選手たちに、スパイスになれば!