肉離れ

約1週間前に、太ももを軽く肉離れをしました。

レッスン中にドロップショットを取る為にダッシュをしてです。

少し、良くなったので本日のレッスンで走っていたら…再発しました。

昔ならば、1週間で治る程度の肉離れが・・・なかなか治らないで再発。

年齢には勝てないのか！

痛みが強いのでテーピングしています。まずは安静ですね。