体幹トレーニング

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東京国際大学テニス部はこの時期、体幹トレーニングに力をいれています。

一週間前はグラグラと揺れていた部員がビシッと止まれるようになってきました。

この体幹トレーニングによる彼らのテニスへの影響は、はかりしれません。

〓〓〓〓佐藤直子 〓〓〓〓


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 18:51 | コメントをどうぞ

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